Kurs: Acem-meditasjon, Begynner (helg)
Acem Norsk Meditasjonsskole
Begynnerkurs i Acem-meditasjon
På begynnerkurset læres meditasjonsteknikken og meditasjonspsykologi slik at man senere kan praktisere på egen hånd. Undervisningen foregår i små grupper, og det er lett å få kontakt med de andre deltagerne.
Et begynnerkurs består vanligvis av 7 møter, en kveld i uken, men det er også andre muligheter. Noen steder kan man følge weekendkurs. Om sommeren er det i Norge mulig å lære Acem-meditasjon på retretter.
Etter kurset er det mange muligheter for oppfølging, dersom du ønsker. Noen praktiserer teknikken regelmessig, en halv time om morgenen og om ettermiddagen. Andre bruker den i perioder når behovet er der.
Har du lært Acem-meditasjon tidligere, men sluttet, kan du følge oppfriskningskurs.
Stedsbeskrivelse
Sporveisgaten 37, Oslo
Acem-meditasjon, Begynner (helg)
100% sikkert skjema
Tar ett minutt å fullføre
Hurtig respons
Åpen deltakerdiskusjon om kurset eller emnet
Del gjerne din erfaring eller tanker om dette kurset eller temaet med andre!