Annen utdanning: Coaching kurs

Kurset passer for deg som vil bli flinkere på gjennomføring av inspirsasjon og utvikling av deg selv og andre..

Etter endt kurs vil du som deltager ha teoretisk og praktisk forståelse til de to hovedretningene innen coaching, nemlig Life Coaching og Business / Prestasjonscoaching. Grunnen til at vi skal lære om begge retningene er at gode prestasjoner over tid krever balanse i forhold til familie, relasjoner, fritid, helse osv.

Du vil få praktisk trening i begge disse retningene og skal kunne 

ta i bruk disse teknikkene umiddelbart i din egen arbeidssituasjon. 

Prestasjonscoaching fremmer mestringsglede. Coaching er den kommunikasjonsplattformen som gir mest intern glød og motivasjon, og gir best prestasjoner og resultater over tid. Enten dette gjelder enkeltpersoner eller team.

En av grunnene er at den om blir coachet  blir utfordret, og vil selv ta ansvar og få eieforhold til de valg som gjøres. 

• Hva er coaching – og hvem kan coachen være ?
• Sentrale begreper.
• Kommunikasjon og humør:
• Om empati, holdninger, og hvordan stille de ulike spørsmål ?
• Aktiv lytting 
• Hvordan gi tilbakemelding med størst effekt ? 
• Hvor mye kan du utfordre ? 
• Coaching av enkeltpersoner
• Coaching av grupper og team
• GROW modellen som basis for prestasjonscoaching
• Livshjulet som basis for Life Coaching
• Praktiske øvelser med tilbakemelding.   
• Aktiv handlingsplan

Disse dagene er svært praktisk lagt opp, og kurset blir gjennomført både som forelesning, demonstrasjoner, og øvelser i grupper og to og to. Du får trening både som den som coacher og den som blir coachet. Undervisningen  foregår i en lett tone. Hyppige tilbakemeldinger sikrer deg læring uansett hvilke nivå du er på. Læring, trening og humør går hånd i hånd.

 

Oppfølging: 

På kurset utarbeider du din egen aktive og konkrete handlingsplan. Handlingsplanen vil beskrive hvordan du  innfører eller forsterker coaching i egen situasjon og/eller organisasjon. 

Du blir fulgt opp etter avtale innen to måneder etter kurset. Dette er definitivt med og sikrer et godt resultat som varer over tid.