Kurs: Kurs i Shiatsu (akupressur)

Ordet Shiatzu kommer fra japansk. "Shi" betyr "finger" og "atsu" betyr "trykk". Historisk sett kommer Shiatsu fra folkemassasjen Anma som har over 200 stilarter i Japan. Shiatsu (akupressur) har også røtter til ”Tu in” massasjen i Kina.

Begge systemene er basert på fingertrykk på "Tsubos" eller akupunkturpunktene på kroppen. Shiatsu er en metode for å behandle ubalanse/sykdommer i kroppen hovedsakelig med fingertrykk, men man gjør også bruk av massasje, gnidning, klapping, banking, kniping, uttøying, pressing og manipulasjon av ledd.

Basis i denne metoden er rent instinktmessig. Når en del av kroppen gjør vondt, vil vi instinktmessig berøre denne delen av kroppen. Berøring/massasje etter Shiatsuprinsippet av en vond muskel vil øke sirkulasjonen og dermed oksygen og næringstilførselen og bringe den spente muskelen i balanse igjen. Denne massasjeteknikken utføres som regel med klærne på.

Del 1

Vi går gjennom 5 element loven nøye. Du lærer om Back Shu punkter, distal punkter og lærer en komplett Shiatsu kroppsmassasje.

Del 2

Du lærer om Mu punkter og influental punkter. Vi går gjennom 9 forskjellige massasjesekvenser:

Alminnelig velvære

Utrensing

Å slippe åndedrettet

Avspenning

Fordøyelse/stoffskiftet

Forbedring av kroppsføring/holdning

Vital energi

Seksuell energi

Psykisk energi

Shiatsumassasje er fin som en selvstendig behandling, men er også fin å kombinere med andre terapiformer som aromaterapi, tradisjonell muskelmassasje, etc.

Kurset går over 2 deler av 3 dager. Avsluttende praktisk og skriftlig prøve den siste dagen.

Studiemateriell:

Kurskompendie