Kurs: Kommunikasjonskurs for par

Kommunikasjonskurs for par -konfliktløsning i parforhold

PREP samlivskurs - helg på Åsgårdstrand hotell
Ved Anne Karin Smith og Nils Astrup

Kursene holdes i samarbeid med Samlivssenteret - Modum Bad

Kr. 5900 pr. par inkl. alle måltider, "kaffemat" i pauser, overnatting i dobbeltrom og kursmateriell. For kr. 100 ekstra er dere sikret utsikt over havet
Uten overnatting er prisen pr. par kr. 4200 inkl. kursmateriell, 2 lunsjer og div. "kaffemat".

Kurset starter fredag presis kl.1800 med fremmøte 1730. Søndag avslutter vi senest kl. 1600.

Kort om kurset:

Samlivskurset PREP holdes i samarbeid med SAMLIVSSENTERET - Modum Bad, som også har utviklet og tilpasset dette for norske forhold. Kurset som er livssynsuavhengig, baserer seg i stor grad på forskning.

Kurset er for par i alle aldre som ønsker å utvikle forholdet, styrke det som er godt og bryte dårlige mønstre.

Litt av innholdet:
- Faresignaler;
Opptrapping av konflikter
Negativ tolkning av den andres budskap (misforståelser)
Nedvurdering av den andre - eller den andres følelser
Tilbaketrekning - unngå eller flukt fra konflikt
- Hva hindrer den gode kommunikasjonen?
- Viktige verdier
- Nyt de gode stundene
- Effektiv kommunikasjon - aktiv lytting - tale- lytteteknikk
- Konfliktløsning

Opplegget består av undervisning krydret med videoklipp , dikt og musikk, illustrasjoner og rollespill (kursledere) som appelerer til gjenkjennelse og latter.

Mye av tiden brukes til å øve på nyervervede ferdigheter. Dette skjer i full fortrolighet parene imellom, ikke i plenum eller i grupper. Det oppfordres ikke til mer deling enn det hvert enkelt par selv måtte ønske og heller ikke til "utlevering" i plenum.

Hvorfor valgte vi PREP?

Vi har arbeidet med par siden 1991. Veldig ofte blir vi spurt om vi har noen gode kommunikasjons- og konfliktløsningsteknikker å lære bort. I 2000 bestemte vi oss derfor for å lete etter et godt kurskonsept som ivaretok nettopp disse behovene. Etter en del søking, valgte vi PREP-konseptet fra Samlivssenteret på Modum Bad.

Det var flere grunner til dette;
- Modum Bad borger for kvalitet
- PREP er gjennomprøvet og forskningsbasert
- Forskning dokumenterer at par som har deltatt på PREP-kurs og bruker teknikkene de lærte, får det bedre, krangler mer konstruktivt og får lavere skillsmisserate enn kontrollgruppen.

- Vi kunne identifisere oss med innholdet.

Vi ble derfor sertifisert som PREP-kursledere i 2001. Siden den gang har vi holdt mer enn 20 kurs i egen regi i tillegg til at vi har holdt mer enn 10 kurs for Samlivssenteret og andre. Vi har mao holdt PREP-kurs for flere enn 300 par.

Stedsbeskrivelse