Psykologi
Du har valgt: Oslo
Nullstill
Filter
Ferdig

-

18 treff ( i Oslo ) i Psykologi

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato


Hele landet 6 timer
Mange barn lever med kriser i hverdagen. Vi tilbyr et kurs som gir deg som arbeider med barn og unge større trygghet i møte med disse hverdagskrisene. [+]
Mange barn og unge lever med kriser i hverdagen, over kortere eller lengre tid. Eksempler er omsorgssvikt, vold i hjemmet, seksuelle overgrep, samlivsbrudd, utestengelse og mobbing. Kriser som sjelden fører til overskrifter i aviser, eller oppmerksomhet fra krisepsykologer og kriseteam. Skoler og barnehager blir ofte anklaget for å ikke oppdage eller gripe fatt i problemene. Barns og unges hverdagskriser kan ha store konsekvenser for livskvalitet, læring, utvikling og helse. Når barn og unge ikke blir sett og forstått, hindrer det gode relasjoner. Det er viktig for disse barna at skolen eller barnehagen er med på å forebygge skadevirkninger gjennom å avdekke deres krisesituasjon, beskytte dem, og bidra til at de og familien får hjelp. De ansatte i skole og barnehage er også her viktige i barnas liv.Vi tar for oss følgende temaer: • Konsekvenser av barns og unges hverdagskriser • Hvordan bidra til forebygging?• Hvordan oppdage barn og unge som opplever hverdagskriser? Tegn hos barn og foresatte, og i relasjonen mellom dem• Hvordan håndtere situasjonen?  • Aktuelle hjelpetiltak for barn og foresatte• Kompetanseheving i skole/barnehage Kurset er svært praktisk rettet. Det veksles mellom foredrag, bruk av case og erfaringsutveksling. Personalomsorg AS har spesialisert seg på kriseberedskap og krisehåndtering i barnehage og skole. Våre krisepermer og Kriseportalen.no har flere tusen kunder. Trygve Ebbesvik er kursholder. Han er daglig og faglig leder i Personalomsorg, har bred bakgrunn som krisehåndterer, og har lang erfaring med arbeid og kurs for barnehager og skoler.  [-]
Les mer
Hele landet 12 000 kr
Hvordan øke livskvalitet, mestre stress og hindre utbrenthet? Gå inn på min hjemmeside www.arvidurke.no [+]
Har 30 års erfaring som kursleder i privat og ofentlig sektor rundt i hele Norge. Jobber i dag som UNIVERSITETSLEKTOR ved UiT Norges arktiske universitet, Narvik. Har undevist i 20 år for studenter på bachelor og master nivå. Se nærmere min CV, referanser og evalueringsrapporter av kurset www.arvidurke.no    Noe stress kan være sunt, men når stresset blir av en slik størrelsesorden at vi ikke lenger mestrer vår egen arbeidshverdag, kan det virke nedbrytende. Hvis man presser medarbeidere for hardt, vil resultatet påvirkes i negativ retning. Det oppstår lettere konflikter som igjen kan gå ut over relasjoner, både internt og ut mot kundene. I verste fall kan et slikt press resultere i utbrenthet eller alvorlig sykdom. Ved å lære seg å skape indre harmoni, gjennom stressmestring og avspenningsteknikker, vil resultater og den enkeltes livskvalitet, øke. Det er de dyktige, engasjerte og ambisiøse medarbeiderne som brenner ut – du må ha noe å brenne for å brenne deg ut. Stadig flere blir utbrent i jobben og de som brenner ut blir yngre og yngre. Det hardeste presset man utsettes for, kommer gjerne fra en selv. Når avstanden blir for stor mellom egne mål og det man får utrettet, er det fare på ferde. Når man i tillegg er så sliten at helgen ikke er nok for å få "ladet batteriene", bør varsellampene begynne å blinke... Gjennom bevisstgjøring på hvordan stress og utbrenthet finner sted, ønsker kursleder å øke deltakernes selvinnsikt. Gjennom eksempler ledes deltakerne inn på mestringsstrategier - eksempelvis på hvordan man kan gjøre prioriteringer under press. Ved å finne individuelle tiltak mot stress og sammenstille dette med stressmestringsteknikker og bedre personlig planlegging - individuell forebygging - prøver kurset å gi deltakerne en bedre individuell STRESSMESTRING. Innhold Hva er stress? Positivt / negativt Stress Overstress / Understress Tidsklemma Honningfella Stressreaksjoner Stressfaktorer Stressignaler Bevissthet om stress Stressmestringsteknikker Fysisk form Sunne kostvaner Avspenningsteknikker Meditasjon Autogen trening Progresiv muskelavspenning Visualisering Åndedrett Hvilepauser   Hva betyr det å være utbrent? Forebygge utbrenthet Hindre utbrenthet Symptomer på utbrenthet Faktorer som påvirker risikoen Utbrenthets test Tankerekke 1. Du blir hva du tenker. 2. Du blir hva du spiser. 3. Den som puster riktig, lever riktig [-]
Les mer
Nettbasert kurs Hele landet 2 måneder 4 990 kr
Er du sykemeldt å vil begynne å jobbe igjen, men trenger noen verktøy Du vet at du er stresset, men du vet ikke helt detaljer hvorfor du får de stress symptomene du g... [+]
Du har jobbet altfor mye over en lang tid og kroppen sier ifra at du må “roe” deg ned, men det passer dårlig akkurat nå. Våkner du opp mandag morgen og vet ikke hvordan du skal klare å komme deg gjennom uken Du får hodepine og bruker smertestillende, så du kommer gjennom dagene Du har så mye i hodet og vet ikke hvordan du skal begynne å ta tak! Søvnen din er blitt mindre og dårligere over lang tid Tiden har tatt kontroll over deg og nå vil du ha den tilbake Mennesker sier til deg at nå må du ta vare på deg selv, fordi du alltid gir så utrolig mye til andre Du er et menneske som alltid har stått på og skjønner ikke hvorfor du har møtt veggen Hva får du: Du kommer deg raskere tilbake etter sykefravær Bi kvitt ditt negative stress og lære å øke på med ditt positive stress Bli kvitt stress symptomer som hodeverk, magesmerter, hjerteklapp, aggresjon, konsentrasjonsvansker Få verktøy som kan få mer tid til det som virkelig betyr noe for deg. Få bedre søvn å øke timeantallet ditt til mellom 7-9 timer Få metoder som kan medføre dine negative tanker forsvinner Få hjelp til dine begrensede overbevisninger Få overskudd til din hverdag Pusteøvelser som gjør at du får det bedre Forskningsbasert stress test som gir deg oversikt hvor du kan begynne å ta tak Kunnskaper om stress, så du vet hvorfor hjernen og kroppen reagerer hos deg Innsikt i stresshormoner og hva de gjør med deg Bli kvitt dine energityver å få mer overskudd Få innsikt i hvordan lage mål og finne verdiene så du faktisk oppnår målene din Hvordan  du kan endre dine vaner Positiv tankegang og kutte ut å lytte til din negative tanke Nye kostholds-ideer, så du spiller på lag med kroppen din Latterråd og innsikt i hva det gjør med deg og din helse Prioriteringsverktøy Metoder og verktøy som gir deg bedre struktur Hvordan:Gjennom 100 videoerFacebookgruppeEn til en gjennom stresstelefonenDaglige oppgaver som du må gjøre for å få til en endring Jeg brenner for at akkurat du skal få det bedre og det fortjener du så inderlig! Dessverre er jeg også et menneske som har møtt veggen og akkurat da skulle jeg så gjerne hatt et kurs jeg kunne tatt hjemme, fordi da hadde jeg ikke lyst å treffe mennesker.    Jeg har 15 års erfaring innen ledelse, ICC Internasjonal coach, sertifisert stressmanager, forfatter, kostholdsveileder med mer.    Del gjern hvis du tenker dette kurset er noe for andre. Sammen kan vi gjøre en forskjell for mennesker med stress [-]
Les mer
Bedriftsintern Hele landet 4 dager
Vil du forebygge sykefravær? Vil du redusere og forebygge stress i bedriften din? Har flere ansatte vært hos deg og sagt at de har for mye? Her har du mulighet å få k... [+]
1dag: Kartlegging av stress av alle dine ansatte gjennom en forskningsbasert stress test og kursing innen hva stress her. Hvilke symptomer og hva en kan gjøre for å bli kvitt negative stress symptomer 2 dag: Workshop i bedrift og iverksetting av tiltaksplan for bedriften. I forkant av workshopen sendes det en digital undersøkelse til alle ansatte slik at de blir øremerket workshop for din bedrift. 3 dag: Stresshåndtering i grupper med tema der "skoen" trykker mest. ( epostkontroll, prioritering, struktur, kosthold, søvnteknikker, mental trening med mer) Individuelle timer for ansatte som er i fare for å bli sykmeldt eller er sykmeldte 4. dag: Worskhosp og iverksetting av ny tiltaksplan for bedriften Kursholder bakgrunn er:  15 års ledererfaring innenfor privat, fylkeskommunal og kommunal sektor. Utdannelsen min er i denne rekkefølgen: førskolelærer, pedagogisk arbeid på småskoletrinn 1 og 2, veileder, markedsføring, personalledelse, økonomi for ikke økonomer, logistikk, situasjonsbestemt ledelse på BI, ICC sertifisert internasjonal Coach og sertifisert stress Coach.Innovasjon, Black belt i Lean, sertifisert latteryogainstruktør, kostholdsveileder, forfatter av boken “Hvordan nyte livet fra A til Å” Nyt tilværelsen! Engasjert hilsen ifra Annie som gleder seg til å høre fra deg [-]
Les mer
Bedriftsintern Hele landet 7 timer
Stresshåndtering som vil redusere stress hos deg og din bedrift hvis dere gjør anbefalte tiltak! [+]
Stress er positivt og negativt. Det positivet stresset er en nødvendig del av vårt reaksjonsmønster. Media og mennesker formidler som oftest stress som negativt. Dette har Reduser stress lyst til å gjøre noe med for deg og din bedrift Kursleder er sertifiser stress Coach fra Danmark og sertifisert stress manager fra Norge. I tillegg har firmaet i flere år vært med å redusert stress i bedrifter og for enkeltmennesker i Norge. Annie har lang erfaring med å holde kurs for opptil 300 mennesker. Kursholder har kompetanse innen ledelse, veiledning, coaching, Lean, kosthold, innovasjon og er også forfatter. Reduser stress har også onlinekurs med tema: Hvordan redusere stress på 10 uker. Kurset er utviklet over flere år, og flere hundre arbeidstakere har fått konkrete verktøy for å redusere sitt negative stress. Du vil lære: ·    Hvordan du kan håndtere ditt heftige liv på en måte som gjør at du får mer tid til det du virkelig vil ·    Hvordan stress påvirker din evne til å glemme, få hodeverk og slite med søvn med mer påvirker din kommunikasjon på dine gode kollegaer ·    Hva og hvorfor stress symptomer kommer ·    Hvordan håndtere kortsiktig og langsiktig stress ·    Oppfølgingen av sykemeldte med stress ·    Hvordan samtale om stress i bedriften ·    Hvordan være leder for mennesker med stress PROGRAM OVER DAGEN: 9-10.15 Definisjonen av stress o   Hva er stress for deg o   Stress symptomer o   Hva skjer i kroppen ved stress o   Kortsiktig og langsiktig stress o   Hvordan er du når du er stresset? o   Hvordan kan andre se når du er stresset? 10.30-12 o   Personlighet og stress o   Stress modell o   Coping o   Forskning og stress o   Kommunikasjon og stress 12.45- 16 Avstresningsteknikker o   Tanker og stress o   Struktur o   Prioritering o   Tidsstyring o   Fysisk aktivitet o   Kosthold o   Søvn o   Mental trening Samtale om stress o   Oppfølging av sykmeldte med stress o   Hvordan samtale om stress på individnivå o   Hvilke lederegenskaper hjelper mennesker med stress Målgruppe: Mennesker med stress Innholdet kan justeres etter bedriftens behov og ønsker. Kurset kan holdes i hele Norge. Ordinær pris 990,- pr person. Fra 20- 50 personer 590,- pr stk. 50- oppover. 390,- pr person Har du ytterligere spørsmål kontakt annie@redusertress.no Reduser stress ser fram til å høre fra deg   Hva sier mennesker som har deltatt på kurs hos Reduser stress? 1.Veldig tydelig kursholder2.God fremførelse3.Setter fokus på relevante saker4.I tiden samt bruker egne erfaringer5.Mange nyttige små innspill som trengs i hverdagen6.Lærerikt7.Blir aktuelt, for mange med stress8.Kan være greit for folk som kanskje sliter med stress og søvnproblemer og ikke vet hvordan du skal takle det9.Fordi jeg tror mange kunne trengt å plassere hvilke stress de har, og hvorfor de stresser10.Mye stress i hverdagen11.Mye relevant opp mot min arbeidsdag/hverdag12.Stress er viktig og tenke over13.Få fokus på alvorligheten med stress [-]
Les mer
Oslo Og 2 andre steder 13 dager 45 000 kr
Quantum Leap Coaching er godkjent som trinn 3 av Den Norske CoachForening(DNCF) og følger Norsk Bransjestandard for coaching. Internasjonal sertifisering som Associate..... [+]
Trinn 3 på vår leder- og coachutdanning gir deg avanserte coaching- og kommunikasjonsteknikker. Vanlig coaching tar ofte utgangspunkt i hva personen føler om en situasjon. I Quantum Leap Coaching jobber vi målrettet og systemisk. Vi tar utgangspunkt i hva personen tenker om en situasjon, og tenker om sin reaksjon i situasjonen. Vi avdekker hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak handlinger og reaksjoner, og hvilken mening det gir. Videre arbeides det i coachingprosessen med å skape hensiktsmesssige overbevisninger, verdier, holdninger, tanker og atferd. Programmet bygger på Nevro Lingvistisk Programmering(NLP), Neuro-Semantics og Meta-Coaching. Fullført Trinn 1- 3  samt 125 timers praksis kvalifiserer til å bli sertifisert gjennom Den Norske Coachforening (DNCF)  Modul 1: Coaching Genius 3 dg kl 0900 - 1800 (27.03.2017-30.03.2017) Modul 2: ACMC 8 dg kl 0900 - 2100 (24.04.2017-01.05.2017)   [-]
Les mer
Oslo 2 995 kr
07 Jun
NYHET! Nå kan du endelig melde deg på suksesskurset til Per Henrik Stenstrøm. Lær deg å håndtere krevende personer med enkle verktøy og teknikker. [+]
Lær deg å takle primmadonnaer og vanskelige personer på arbeidsplassen: Lær arketype-verktøyet - et utrolig nyttig hjelpemiddel i hverdagen Få gode teknikker for å opptre tryggere i vanskelige situasjoner Hvordan mestre en konflikt og hvordan se det positive i den Lær moderne motivasjonsteori som skaper et bedre arbeidsmiljø Hva kan du gjøre med din holdning til de krevende kollegaene, de som forsurer arbeidsplassen din? De som tapper deg for krefter og ikke stiller opp når det virkelig trengs. Går det likevel an å sette pris på dem?   Tidligere programleder Per Henrik Stenstrøm gir deg nå muligheten til å ta del i suksesskurset han har holdt for lukkede grupper av ledere og medarbeidere over hele landet. Kurset har fått stor oppmerksomhet i media, og tidligere deltakere gir veldig positive tilbakemeldinger.   Kurset baserer seg på forskning som viser at to av fem misliker kollegaene sine. Mange blir sykmeldte og utbrente av dårlig arbeidsmiljø og vanskelige sjefer eller medarbeidere. En krevende kollega kan være; primadonnaen, tidstyven, møteplageren, ordgyteren, gledesdreperen, bedreviteren eller solstrålen.   På kurset får du nyttige verktøy om arketypemodeller som skaper større forståelse på arbeidsplassen. Med økt kunnskap om ulike mennesketyper og hvordan de oppfører seg, og ikke minst dine egne reaksjonsmønstre, er du bedre rustet til å møte de utfordringene som kan oppstå i mellommenneskelige relasjoner. Du lærer om moderne motivasjonsteori for bedre arbeidsmiljø og hvordan konflikter mellom medarbeidere kan forhindres eller brukes positivt.   Kurset passer både for deg som er leder med personalansvar, deg som sliter med en eller flere av dine medarbeidere eller deg som jobber med kundeservice og ønsker kunnskap om håndtering av krevende kunder.   [-]
Les mer
Oslo 5 995 kr
Bli mer effektiv og mindre stresset. Få nyttige tips og praktiske verktøy for å få tid til alt uten den konstante følelsen av stress i hverdagen! [+]
[-]
Les mer
Oslo 2 dager 1 900 kr
17 Jun
Sliter du med vonde minner? Nå kan du lære hvordan du selv kan lindre emosjonelle smerter fra vonde opplevelser! [+]
Mange mennesker får sin livskvalitet forringet fordi tidligere, vonde opplevelser kaster skygger over livet. Hver gang de opplever noe som kan minne om det som skjedde, kommer de vonde følelsene fram og hindrer dermed en sunn og fri livsutfoldelse. Ofte setter følelsene seg i kroppen og bidrar til kroniske smerter og andre fysiske lidelser. De vonde føminnene kan være fra en rekke opplevelser, slik som trafikkulykkeruventede dødsfall seksuelt misbrukvoldmobbingavvisning Frode Steinset som kanskje er Norges mest erfarne EFT-instruktør, vil lære deg hvordan du kan bruke EFT til å lindre de negative følelsene som er knyttet til de vonde minnene. Du vil fortsatt huske det som skjedde, men EFT vil kunne hjelpe deg å gå videre i livet uten å bære med deg all smerten som opplevelsene bar med seg. Kurset blir lagt opp som en workshop med mye aktivitet og praktisk trening og demonstrasjoner, og det blir lagt stor vekt på at du lærer hvordan du på en mest mulig skånsom måte skal kunne jobbe med de vonde minnene. Det vil også bli litt teori der du lærer det mest grunnleggende om hvordan du selv kan bruke EFT for å oppnå ytterligere personlig fred og emosjonell frihet. [-]
Les mer
Oslo 2 timer
Styrk din selvfølelse, gratis temakveld! Diameta-kurs har fokus på livsmestring, tryggh... [+]
Styrk din selvfølelse, gratis temakveld! Diameta-kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti-mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs: Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre samme Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er  Informasjonskvelden passer for foreldre, ungdom, voksne, eller andre som er opptatt av selvfølelse.   Agenda for kvelden:  ·       Hva er forskjell på selvtillit og selvfølelse? Hvorfor er det viktig å ha en god selvfølelse? ·       Vi deler noen verktøy for å styrke god selvfølelse ·       Informasjon om Diameta kurstilbud ·       Spørsmål i plenum ·       Diameta kursholdere vil også være tilgjengelig etter plenum, dersom spørsmål av personlig karakter     [-]
Les mer
Hele landet 2 timer
På forespørsel
Den lange kampen handler om en gutt som fikk kreftdiagnose i en alder av fire år, om hans lange behandling og familiens utfordringer underveis. [+]
Foredraget tar utgangspunkt i boken med samme navn. Foredraget reflekterer over utfordringer, bekymringer og krisemestring under seks år med ulike behandlinger - og ser nærmere på ulike mennesketyper. Seks år med to runder med cellegift, stråleplatebehandling, operasjon, ising, to tilbakefall og over 70 narkoser.  Foredragsholder har vært fylkesleder i Støtteforeningen for Kreftsyke Barn, koordinator for foreldrekontakttjenesten og sittet i et utvalg nedsatt av Helsedirektoratet, for å lage en prioriteringsveileder for barnekirurgi. Foruten å være far. Foredraget tilpasses målgruppen.   Det blir lagt vekt på rett fokus, oppfølgning av søsken og å sette ting i perspektiv. Gode valg og dårlige valg omtales.  Ett foredrag som berører og får deg til å tenke. [-]
Les mer
Oslo 4 timer 4 000 kr
30 Jun
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til v&ari... [+]
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten for et skreddersydd opplegg tilpasset den enkelte.  Diameta er totalleverandør av kurs for god selvfølelse og har Norges største team med proffe fagfolk som jobber med selvfølelse og holder kurs i store deler av Norge. Vi jobber med å lære barn, ungdom, foreldre, voksne, og ansatte i skoler og barnehager gode og enkle verktøy for å opprettholde og styrke selvfølelse. Vi er svært opptatt av forebygging og at hele støtteapparatet rundt et barn skal inneha kunnskap om hvordan bygge god selvfølelse. Alle mennesker vil på et eller annet tidspunkt møte utfordringer i sin hverdag og nettopp derfor er det viktig at alle har verktøy som er konkrete og enkle å ta i bruk. Dette kan dreie seg om hvordan: få venner, føle trygghet, kommunisere med andre på en god måte, takle press og stress, ha gode søvnrutiner, løse konflikter, redusere mobbing i skolen, mestre sinne eller andre følelser, spise sunt, få bedre motivasjon, bruke selvhjelps teknikker ved behov, være trygg på seg selv, tenke og føle at jeg er god nok som den jeg er, kjenne mestring i forhold til hva som er viktig for den enkelte og hvordan stole på seg selv. Dette jobber vi med: Kartlegging av din situasjon Hva er selvfølelse – hva er selvtillit Hva er viktig for deg? Finne løsninger og motivasjon i hverdagen Strategier og mål Hvordan styrke selvfølelsen din Samtalene går over 4 ganger à 50 min hver gang. Tid og sted avtales når samtalen er bestilt via påmeldingssystemet hos Diameta. Da vil kursholder ta kontakt med deg.  [-]
Les mer
Oslo 2 dager
Mål med kurset: Formidle nødvendig kunnskap for å lede samtalegrupper for barn av psykisk syke [+]
Barn med psykisk syke foreldre trenger noen som ser dem og lytter til dem!  Barn som har vokst opp med psykisk syke foreldre forteller at de har savnet informasjon og kunnskap om psykisk sykdom, i en form som var forståelig for dem der og da. Profesjonelles innsats kan derfor spille en stor rolle for mange barn og deres familier.   Mål med kurset: Formidle nødvendig kunnskap for å lede samtalegrupper for barn av psykisk syke I etterkant av kurset kan vi tilby en veiledningsdag for gruppeledere som starter opp grupper. Dette er ikke inkludert i prisen for gruppelederkurset Kurstemaer   Dag 1: Erfaringer i å samtale med barn enkeltvis og i gruppe Relasjonens vitale betydning for kommunikasjonen (også kalt relasjonskompetanse) Barns uttrykksmåter Hvordan virker foreldres psykiske lidelser inn på barn? Hva kan vi som voksne gjøre/si for at barna våger å vise oss hvem de er Barnegrupper og individuelle samtaler - to sider av samme sak   Dag 2: Rekruttering til samtalegruppe – motivasjon av foreldre Rekruttering til samtalegruppe – tverrfaglig samarbeid Struktur og organisering av samtalegrupper Forslag til tema for 10 gruppemøter Gruppeledernes interne samarbeid Veiledning underveis i prosessen Avslutning og oppfølging av gruppene   Praktisk informasjon   Tid: Dag 1 kl. 10.00-16.00, dag 2 kl. 09.00-15.00   Pris: Inkludert lunsj Kursavgiften inkluderer veilederen ”CU2 – GRUPPEVIRKSOMHET FOR BARN OG UNGE”.   Påmelding før 16. mai 2007            kr 4.750,- (ikke-medlem)           kr 4.375,- (bedriftsmedlem)         kr 4.000,- (personlig medlem)       Påmelding etter 16. mai 2007kr 4.950,- (ikke-medlem) kr 4.555,- (bedriftsmedlem)kr 4.160,- (personlig medlem)   Overnatting ordnes av den enkelte deltager. [-]
Les mer
Nettbasert kurs Aust-Agder Buskerud Og 17 andre steder 480 kr
Dr.Kimo`s Røykeslutt “Mini pakke”: Demper effektivt lysten på røyk, fjerner nikotin raskt ut av kroppen og er til stor hjelp mot røyke-fristelse og andre ubehagel... [+]
      Røykeslutt  selvhjelp “Mini pakke”   Slutte å røyke “selv hjelp mini pakke“  passer best til de som er meget motivert til å slutte å røyke, eller til de som nylig har sluttet, men ønsker ekstra hjelp for å komme til målet.Denne type behandling er til stor hjelp spesielt de første 2 til 4 ukene av røykesluttprosessen, både under og etter at man har sluttet å røyke. Slutte å røyke selvhjelp “Mini pakke” Den “Selvhjelp mini pakke” hjelper eks-røykere til å fjerne nikotinen raskt ut fra kroppen, minske røyk-fristelser ved røykeslutt, og dempe effektiv lysten på røyk, med langvarig effekt. Natur medisin hjelpemidlene gjør også at sigarettene smaker og lukter svært ubehagelig. Prisen Ved henting 490,- Nkr Ved post utsendelse 490 + 64 Nkr for post For bestilling av røykeslutt selvhjelp "minipakke" [-]
Les mer
Oslo 3 dager
På forespørsel
Tegn og Symptom på misbruk av narkotika eller andre rusmidler [+]
Kurset ”Tegn og symptom på misbruk av narkotika eller andre rusmidler” har sin opprinnelse fra USA på slutten av 1970-tallet. Amerikansk politi utviklet et spesielt evalueringsprogram som baserte seg på en del kliniske funn kombinert med erfaring fra tjenestemenn som arbeidet med narkotikamisbrukere.   I Norge ble arbeidsteknikk som kunne bekrefte eller avkrefte mistanke om ruspåvirkning utarbeidet på slutten av 90-tallet. Det er gitt systematisk opplæring i teknikken fra 1999. Opplæringen består av et tre-dagers teorikurs og veiledet utprøving av teknikken i praksis. Fram til 2004 er læremateriellet kontinuerlig oppdatert og undervisningen understøttes av 2 bøker.   Kurset ”Tegn & symptom på misbruk av narkotika eller andre rusmidler” er en kompetansegivende opplæring som er pensum i grunnutdanningen ved Politihøgskolen. Fagansvaret for opplæringen ligger hos Politihøgskolen og opplæring skal skje i samarbeid med høgskolen etter gjeldende fagplan. Undervisning i Tegn & Symptom kan skje for eksterne etater etter avtale med fagansvarlig ved Politihøgskolen. Kurset vil tilpasses rekvirents behov og ønsker.   Kurset går over tre dager.     Innehold, tredagers kurset:Mål: Målet er at deltagerne etter endt undervisning skal kunne identifisere ruspåvirkning. De skal kunne: - kjenne de juridiske rammene- kjenne samfunnsmessige synspunkter på narkotika- gjengi de 7 stoffgruppene- beskrive tegn og symptomer for hver gruppe- gjøre rede for de vanligste stoffene i hver gruppe og- beskrive stoffenes egenskaper - beskrive mulige inntaksmåter - beskrive bruksmåter/klargjøringsmåter - beskrive brukerutstyr for hver stoffgruppe - beskrive effekter - forklare og forstå rusens varighet og sporbarhet i kroppen - forklare og forstå faren for overdose- anvende kunnskapen om ruspåvirkning, i praksis.   Følgende temaer blir belyst under kurset: Narkotika og samfunn• Narkotikasituasjonen før og nå• Norsk narkotikapolitikk• Legaliseringsbevegelsen   Lov og regelverk• Aktuelle lovbestemmelser• Riksadvokatens betenkning av 7. september 1999 Ref.: Ra 98-377 TGM/GMK 632.9    Mennesker og rus• Generelt om fysiologi og rusmidler• Hva påvirker menneskets beslutningsprosess – hva kan du gjøre med dette• Stoffinndeling med praktisk bruk av narkotika• Inntaksmåter• Kombinasjonseffektene     VurderingVed begynnelsen av opplæringen blir det gjennomført en kort prøve for å klargjøre hva det forventes at deltakerne skal kunne ved kursets slutt. Kurset avsluttes med en egentest (eksamen). For å få bestått kurs må deltagerne ha minst 40 korrekte svar av 50 mulige.Det gis karakter bestått/ikke bestått.  Pensum/litteratur• Ole Vidar Øiseth, Terje Kjeldsen og Arne Sundvoll; ”Tegn og symptomer på misbruk av narkotika eller andre rusmidler”. Vett og Viten A/S 1999 (88 sider) • Ole Vidar Øiseth, Terje Kjeldsen, Arne Sundvoll og Anette Gultvedt; ”Illustrert informasjonsmateriale om Narkotika, Alkohol og Doping”. Norsk Narkotikapolitiforening i samarbeid med Aker, 2000. (91 sider) Obligatorisk utstyr• Pennelykt• Pupillometer   [-]
Les mer