Kurs: Meditasjon, yoga, pusteteknikk, praktisk kunnskap

På Art of Living-kurs del 1  får du:
lære yoga, meditasjon og effektive pusteøvelser
Sudarshan Kriya – en unik pusteøvelse du bare kan lære på Art of Living-kurs!
praktiske kunnskaper for å håndtere sinnet
mer livsglede, konsentrasjon og pågangsmot
bedre helse, mer energi!

Art of Living Foundation programmer som utviklet av Sri Sri Ravi Shankar.
Alle ønsker mer suksess, bedere helse, og et fredfylt sinn.
Hva hindrer oss fra å oppnå disse kvalitetene i våre liv?
Stress, Ett stress-fritt sinn og sykdom-fri kropp er en fødselsrett for alle mennesker. Men hvor lærte vi å håndtere våre negative følelser og leve fult ut sjele meningen med våre liv, som er enkelt....å bli lykkelig.

       H.H. Sri Sri Ravi Shankar

Kurset går over 4 dager(16 timer), da lærer du \"ta med hjem teknikker\" og kan komme på oppfølging hvis du skulle ønske det.

Se hjemmesiden www.artofliving.no for tid og kurs i hele landet.

Utalelser fra tidligere kursdeltakere:

The Art of Living Course is the most precious gift I have ever received.
The knowledge spoken and the practices taught were shared with so much love.
I have happiness, strength and peace. The world has been waiting for this course.\"
- Daniel Mendez, Writer, Houston, Texas

I harmoniske omgivelser er det lett å si: ”Jeg føler meg rolig og tilfreds”, men derimot hvis ingenting går etter planen og alt er bare kaos og du fremdeles kan si: ”Ja! jeg er rolig og glad”, da har du virkelig oppnådd noe veldig spesielt… Dette er Art of Living…og dette er hva man opplever gjennom Art of Living-kurset.
Jobben min krever at jeg må samarbeide med mange forskjellige folk. Etter at jeg tok kurset for første gang i India for fire år siden, har jeg blitt en dyktig kommunikator. Jeg er åpnere for folks idéer, og jeg nyter å være mer kreativ. Før var jeg en forferdelig somlekopp. Nå er jeg kurert for det, og jeg er i stand til å ta på meg mer og mer ansvar
- Sachin Singh, en Oracle Developer fra Deloitte Consulting

Stedsbeskrivelse

Kongensgate 3 (rett ved festningen /samtidskunstmuseet)

Forkunnskaper

ingen