Kurs: Taekwon-Do

Stavanger ITF Taekwon-Do

GRATIS Prøvetime:
Mandag kl. 18.00-19.00 (TKD 1 og 2)
Torsdag kl. 19.00-20.00 (TKD1 og 2)
Fredag kl. 19.00-20.00 (TKD mønster 2)
Ekstra trening i helger etter avtale.

Instruktører:
Linn Johansen 3 dan
Roger Johansen 3 dan
Martin Markussen 3 dan

Artikkel  Rogalands Avis 26 nov 2006

ITF Taekwon-Do

Taekwon-Do er en kampkunst av ubevæpnet selvforsvar, som mangler sidestykke både i kraft og teknikk. Dens formål er imidlertid å skape en sterk følelseav rettferdighet, mot, ydmykhet og besluttsomhet hos utøveren. Dette oppnås gjennom en kombinasjon av disiplin, teknikk og holdningsskapende trening. Det er den mentale side som skiller den seriøse utøver fra de som kun vil lære seg slåssing for å bravere. Når man trener Taekwon-Do brukes alle kroppens muskler og en kontinuerlig trening er absolutt nødvendig for å holde seg selv i topp fysisk form. Den uovertrufne kraften i TKD blir produsert ved riktig bruk av musklene slik at hele kroppens tilgjengelige kraft blir utnyttet.

Den litterære betydning av Taekwon-Do er kunsten i hånd og fotkamp.

"TAE", står for hoppe, flyge, sparke, knuse med foten.
"KWON" betegner knyttneven, hovedsakelig å slå eller knuse med hånden eller knyttneven.
"DO" betyr kunst eller vei. (Den riktige vei bygget og tilrettelagt av helgener og vise i fortiden.)

Taekwon-do (ITF) er delt inn i fire disipliner: mønster, frisparring, knusing og spesialteknikker som til sammen gjør Taekwon-do til en meget komplett kampsport.

Mønstertrening er selve grunnpillaren innenfor Taekwon-do hvor grunn teknikkene blir terpet og utviklet. Hvert mønster består av en serie teknikker mot en eller flere imaginære motstandere. Mønstrene blir gradvis mer komplisert etter hvert som man graderes. Det finnes 24 mønstre totalt.

Ønsker du å perfeksjonere sparketeknikkene dine, få et utvidet sparringsrepetoar og sparringstrening. Hvis det er ønskelig kan det bli aktuelt med noe innføring i mønster. Men vi vil legge vekt på sparketeknikker, både tradisjonell basictrening og teknikker som er rettet mot frisparring.

Vi vil også trene på sparringskombinasjoner og såkalte spesialteknikker som omfatter hopp og flygende spark. Det er ønskelig at alle etter hvert har sparringsutstyr.    

GRADERING:
Fargede belter består av hvitt, gult, grønt, blått og rødt belte med to grader på hver farge og starter på 10.Gùp (grad) opp til 1.Gùp.

Sort belte starter på I.Dan og går til IX.Dan og skrives med romer tall.
Disse er delt i grupper på 3 og 3: I. til III. Dan

Elever og assisterende instruktører IV. til VI. Dan

Hovedinstruktører og Internasjonale instruktører VII. til IX. Dan master Instruktører.

De 3 siste årene har verdensmester og norges høyest graderte innen TKD, John Arild Svendsen hatt samling og avholdt gradering på Kampsport Instituttet. Dette har vært resultatgivende og motiverende for våre medlemmer og instruktører i Taekwon-Do. Sammen med ham har det også vært andre verdensmestere og høyt graderte innen kickboxing.

Priser for voksne 15 år-67 år 

Tren så mye og hva du vil, for en fast pris per mnd                
Startpakke: - Reg.avg 400 kr + 1 mnd (Betales kontant/kort)        
24 mnd, 325 kr pr. mnd 
12 mnd, 385 kr pr. mnd  
 6 mnd, 445 kr pr. mnd 

Stedsbeskrivelse

Stavanger