Centrum Yoga

Om Centrum Yoga

Centrum Yoga er et uavhengig yogasenter som underviser klassisk hathayoga med røtter i urgammel tantrisk tradisjon. Lærerne hos  Centrum Yoga er engasjerte, levende opptatt med yoga og skikkelig utdannede. Vi lærer selv hele tiden nytt, holder oss oppdatert innen forskning på yoga og sørger for at tradisjonen hele tiden er i dynamisk utvikling. Her er ingen sekteriske undertoner eller religiøse budskap. Vi arbeider med yoga som et praktisk verktøy, for å vedlikeholde, styrke og smidiggjøre kroppen, uten at de mer avspennende og meditative teknikkene som gir klarhet og indre ro er utelatt.

Som elev hos Centrum Yoga får du anledning til å utvikle deg i ditt eget naturlige tempo, med profesjonell veiledning. Du får en økt kroppsbevissthet og en sterkere kropp. Du blir avspent, fokusert og får kraft og overskudd i en travel hverdag.

Se kurstilbud fra Centrum Yoga