Kristiansand Kampsport Klubb

Om Kristiansand Kampsport Klubb

Om klubben  

Klubben ble startet av Richard Haye i 1998. Klubben registrert i Norges idrettsforbund 14.09.2001
Kristiansand kampsport klubb er en veldig åpen klubb som satser på å jobbe sammen med andre klubber og internasjonale instruktører, for å holde en høy standard på våre egne instruktører og trenende. 

Vi er direkte tilsluttet Norges Kampsport Forbund, International Kali Sikaran Association og IKAEF ( International Kali Arnis Eskrima Federation ) som er en organisasjon som jobber for å fremme de Filippinske kampartene rundt om i verden. Vi trener Kali Sikaran, under Jeff Espinous og Johan Skålberg.

Vi tilbyr voksne over 18 år et målrettet og unikt treningskonsept for utvikling av ferdigheter innen selvforsvar og kampsport, oppbygging av god fysisk, mental styrke og indre trygghet. Hos oss møter du et utrolig trivelig og morsomt miljø hvor alle hjelper hverandre. Treningen vår gir deg økt kondisjon, økt fettforbrenning, mer energi og styrketrening for hele kroppen.

Fordelene med å trene er mange. På noen få uker vil du kunne merke en forandring med deg selv. Du vil kjenne deg i bedre form, være sterkere, mer fleksibel og ha større utholdenhet. Du vil bli undervist et praktisk, effektiv selvforsvar system. Kali Sikaran. Kali Sikaran kan læres av gutter, jenter, menn og kvinner i alle aldersgrupper, men vi har valgt å satse på et voksent publikum og har derfor 18 års grense for nye medlemmer. Undervisningen er lagt opp til å utvide din personlige interesse og guide deg som elev gjennom sitt treningsprogram. Ettersom du utvikles gjennom vår trening vil du kunne føle deg sikrere med deg selv og få økt din selvtillit.

Kristiansand Kampsportklubb er en av de mange klubber i Norge hvor du hvor det blir undervist i selvforsvarskunsten Kali Sikaran. Er du student i byen og vil trene mens du er i byen er Kali Sikaran et bra alternativ. Da det finnes Kali Sikaran/ IKAEF klubber i Oslo, Bergen, Trondheim, Tønsberg, Kristiansand, Lista, Mandal, Moi, Sarpsborg, Fredrikstad, Lillestrøm, Molde, og Ørstad, så du trenger ikke å slutte å trene når du flytter.

Du vil få topp instruksjon med unike trenings metoder og spesial laget trenings utstyr. Vi vil hjelpe deg å rettlede deg i din retning for at du skal få mest mulig utbytte av din trening hos oss. Vår hovedinstruktør er  Richard Haye. Han er for øyeblikket en av de høyeste graderte i Norge i Kali Sikaran.  Richard har studert Kampsport i snart 20 år og har drevet med undervisning siden 1988. Han har bla 4 Dan svart belte i karate og han har erfaring og  grader i div andre kampsporter. Han er også utdannet pedagog.

Richard har både deltatt og undervist på seminarer både i Skandinavia og Europa.

Kristian Jøranson er gradert til phase 6 Madunong guro er også med å holde treninger. Kristian har også svartbelte i Karate samt vært innom andre kampsporter. Noe som gjør at vi er klubben i Norge med flest høyt graderte Kali Sikaran Instruktører, dette er med å gjør at kvaliteten på treningen vil til enhver tid være veldig høy.

Om Stilarten Kali Sikaran  

KALI SIKARAN har sine røtter i kampkunst fra Filippinene og det sørøstlige Asia. Kali Sikaran omfattes av, og er en av hovedstilartene i IKAEF, International Kali Arnis Eskrima Federation. Kali Sikaran har medlemmer, klubber og organisasjoner i mer enn 20 land.

KALI SIKARAN - Selvforsvar med selvtillit

Hva er unikt med Kali Sikaran
Treningskonseptene for Kali Sikaran er: Panantukan (filipinsk boksing), Sikaran (blanding av filipinsk kick/thai-boksing), Kadena de Mano (nærkamp), Stickfighting, Daga (knivforsvar) og Dumog (en type filipinsk bryting). I Kali Sikaran er disse konseptene vevd sammen i et komplett og meget effektivt kampsystem. Enhver forbedring i en del av systemet vil også føre til forbedring i de andre delene. I en kombinasjon av trening med tomme hender og våpen vil utøveren utvikle fart, koordinasjon, utholdenhet, styrke og reflekser som bygger oppunder selvforsvar og kampferdigheter. En Kali Sikaran-utøver søker å trene seg til å kunne tilpasse seg enhver situasjon.

PANANTUKAN, filipinsk boksing;
Inkluderer teknikker og strategier tatt fra vestlig boksing. Soning, bensveip og  trapping, metoder for å dytte, dra og fastholde gjør Panantukan til en spesiell og effektiv form for boksing. Bruk av albuer, gunting (slag mot nerver/muskler) og checking (kontroll) av motstanderens armer er også mye brukt i Panantukan. Teknikkene trenes både med og uten hansker.

SIKARAN, filipinsk kick/Thai-boksing;
Sikaran kompletterer Panantukan med flere håndteknikker samt spark. Sikaran er lett gjenkjennelig på sitt bevegelsesmønster. En Sikaranutøver trenes i soning og kontroll av avstand. Dette gir utøveren muligheten til å utøve en rekke forskjellige benteknikker. Fra spark mot bena (sipat) til høye spark av Thai-typen samt teknikker med knærne. Tanken bak er å nå motstanderen uten selv å bli berørt.
 
STICKFIGHTING;
De karakteristiske stokkene (eller machetene) innen filipinsk kampkunst er velkjent blant de fleste kampsportutøvere. Treningen blir utført med en eller to stokker. Denne treningen er meget viktig også for utviklingen av ferdigheter med tomme hender. Ethvert framskritt i utførelsen av stokkteknikker, fører til et framskritt i Kali Sikarans håndteknikker. Trening med stokker forbedrer utøverens bevegelser, soning, koordinasjon og ”flow”-egenskaper. Teknikker som trenes her er angrep, blokkeringer og forsvar, avvæpninger, låser, kast og de velkjente filipinske ”flow”-drillene for å oppøve reaksjon og koordinasjon.

DAGA, knivforsvar
Er Kali Sikarans system for knivkamp. Knivforsvar er en velkjent spesialitet innen de filipinske kampkunstene. Filipinske teknikker for knivkamp har influert politiets og militære knivforsvarsstrategier over hele verden. Før en starter med knivtrening innen Kali Sikaran, bør en gjennomgå kurset Basic Knife Defence  for å lære hvordan en bør opptre hvis en blir angrepet med kniv og teorier bak knivtrening.

KADENA DE MANO (“Chain of hands”);
Kadena  er nærkampsystemet innen Kali Sikaran. Kadena innebærer korte, raske slag med hender og albuer. Samtidige slag og blokkeringer, slagkombinasjoner og avanserte ”flow”-driller trenes innen dette systemet. Kadene de Mano utgjør et realistisk selvforsvar i et moderne miljø, som f.eks. tar hensyn til situasjoner hvor det er trangt eller vanskelig å bevege seg. Når en trener Kadena er “flow” viktig. Utøveren må kunne reagere fra en avslappet tilstand til fart/kraft i løpet av kort tid.

Velkommen til en utfordrende og effektiv kampkunst

KALI SIKARAN - Selvforsvar med selvtillit

Se kurstilbud fra Kristiansand Kampsport Klubb