Kurs: Livea Livsstil og vektreduksjon


Praksis16 ukerDeltidKursNorsk



Ønsker du å gå ned i vekt , gjøre en endring og få en bedre livsstil?

Vi i Livea hjelper deg med å endre din livsstil, få mer overskudd og til å leve et sunnere og bedre liv.

Dette er kurset for deg som ønsker en varig livsttilsendring med vektreduksjon som bonus. Vi hjelper deg til å endre dine levevaner for å bevare en sunn og god livsstil.  

Livea livsstilskurs går over 16 uker hvor man treffes i gruppe 1 gang per uke à 2 timer. Hvert kurs har inntil 16 deltakere og på kursdag blir det gjennomført veiing av deltakere, faglig leksjon, dialog i gruppen og felles trening. Etter de første 16 ukene får man tilbud om 4 individuelle oppfølgingssamtaler med kursholder med ca 6 ukers mellomrom. 

Livea følger retningslinjer fra helsedirektoratet for kost og trening og vi benytter tallerkenmodellen.For en rask og trygg vektnedgang benytter vi også måltidserstattere som et verktøy i prosessen. På kostsiden deler vi det inn i 4 faser hvorav fase 1 er ketosefasen (kroppen bruker eget fett som energi) Her erstatter vi alle måltider med livea-måltid og etterhvert som man beveger seg videre i fasene tilføres det flere måltid med vanlig mat helt til man er tilbake til et sunt og balansert kosthold.

Livea Livstil har fokus på å hjelpe deg med å endre dine levevaner, og det er en rød tråd igjennom hele kurset basert på både kosthold, trening, motivasjon og målprosesser.

I tillegg til kursavgift må deltakere kjøpe måltidserstattere og prisen på disse er 25 kr pr måltid. Livea-måltidene erstatter vanlig mat under kurset, og det er derfor ikke en ekstra utgift i husholdningen.

Er dette kurset for deg? 

Ta kontakt via vårt kontaktskjema så hører du fra oss.

 





Be om gratis info
Livea Livsstil og vektreduksjon

Start her
100% sikkert skjema
Tar ett minutt å fullføre
Hurtig respons

Kampanje!
Felt som er merket med * må fylles ut
Ønsket valuta *
Dato og sted *
Kursdeltakere
Hvor mange? (Gavekort)
Evt. kampanjekode (Gavekort)
Kampanjekoden er korrekt og rabatt er lagt til.
Fant ingen kampanje. Skrev du kampanjekoden riktig?
Kampanjekode er korrekt, men kampanjen gir ikke bedre pris enn nåværende kampanje.
Deltaker {{$index+1}}
{{item.is_required ? item.title + '*' : item.title}} {{item.tooltip}}
{{item.title}}
{{item.title}}
{{item.title}}
Filen ble lastet opp
Filen ble fjernet
Laster opp... {{item.upload_progress}}%
{{ file.file.name }} Fjern
{{ctrl.total_price-ctrl.total_with_discount | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
{{ctrl.total_vat | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
X

MVA per produkt:

{{arr[1]}}
Number: 1+2 *
Vennligst rett opp følgende og forsøk igjen
{{errors_msg}}
Sender...
Vent til opplasting av fil er ferdig






Powered by