Kurs: Livea Livsstil og vektreduksjon


Praksis16 ukerDeltidKursNorsk



Ønsker du å gå ned i vekt , gjøre en endring og få en bedre livsstil?

Vi i Livea hjelper deg med å endre din livsstil, få mer overskudd og til å leve et sunnere og bedre liv.

Dette er kurset for deg som ønsker en varig livsttilsendring med vektreduksjon som bonus. Vi hjelper deg til å endre dine levevaner for å bevare en sunn og god livsstil.  

Livea livsstilskurs går over 16 uker hvor man treffes i gruppe 1 gang per uke à 2 timer. Hvert kurs har inntil 16 deltakere og på kursdag blir det gjennomført veiing av deltakere, faglig leksjon, dialog i gruppen og felles trening. Etter de første 16 ukene får man tilbud om 4 individuelle oppfølgingssamtaler med kursholder med ca 6 ukers mellomrom. 

Livea følger retningslinjer fra helsedirektoratet for kost og trening og vi benytter tallerkenmodellen.For en rask og trygg vektnedgang benytter vi også måltidserstattere som et verktøy i prosessen. På kostsiden deler vi det inn i 4 faser hvorav fase 1 er ketosefasen (kroppen bruker eget fett som energi) Her erstatter vi alle måltider med livea-måltid og etterhvert som man beveger seg videre i fasene tilføres det flere måltid med vanlig mat helt til man er tilbake til et sunt og balansert kosthold.

Livea Livstil har fokus på å hjelpe deg med å endre dine levevaner, og det er en rød tråd igjennom hele kurset basert på både kosthold, trening, motivasjon og målprosesser.

I tillegg til kursavgift må deltakere kjøpe måltidserstattere og prisen på disse er 25 kr pr måltid. Livea-måltidene erstatter vanlig mat under kurset, og det er derfor ikke en ekstra utgift i husholdningen.

Er dette kurset for deg? 

Ta kontakt via vårt kontaktskjema så hører du fra oss.

 





Be om gratis info
Livea Livsstil og vektreduksjon

Start her
100% sikkert skjema
Tar ett minutt å fullføre
Hurtig respons

Kampanje!
Felt som er merket med * må fylles ut
Ønsket valuta *
Dato og sted *
Kursdeltakere
Hvor mange? (Gavekort )
Kampanjekoden er korrekt og rabatt er lagt til.
Fant ingen kampanje. Skrev du kampanjekoden riktig?
Kampanjekode er korrekt, men kampanjen gir ikke bedre pris enn nåværende kampanje.
Deltaker {{$index+1}}
Filen ble lastet opp
Filen ble fjernet
Laster opp... {{item.upload_progress}}%
{{ file.file.name }} Fjern
{{ctrl.total_price | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
{{ctrl.total_price-ctrl.total_with_discount | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
{{ctrl.total_with_discount | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
{{total_vat | fprice}} kr {{ctrl.currency}}
X

MVA per produkt:

{{arr[1]}}
Betalingsmåte *
Number: 1+2 *
Vennligst rett opp følgende og forsøk igjen
{{errors_msg}}
Sender...
Vent til opplasting av fil er ferdig