Kurs: Mentalskolen, Coaching Basis

Selvledelse er å ha en utviklet sans for hvem du er, hva du vil, hva som er dine styrker og svakheter, hva du gjør og hvordan du gjør det - kombinert med evnen til å justere egen kommunikasjon, følelser og adferd for å oppnå resultater.

Disse ferdighetene kommer til nytte på alle arenaer i livet, enten det er som leder, kollega, lærer, trener, venn, partner eller forelder.

Gjennom kursdagene blir du gjort bevisst på egne tanke- og handlingsmønstre i kommunikasjon med andre, både de mønstrene som støtter deg og er fordelaktige for deg, og de som begrenser deg.

Du får verktøy til å utvikle egen kommunikasjon, blant annet ved å forstå ulike kommunikasjonsstiler hos andre. Du lærer hvordan du tilpasser egen kommunikasjon for å styrke relasjonene dine - og for å lede og motivere andre.

Diverse informasjon:

Målgruppe

- For deg som ønsker personlig utvikling, øke kunnskapen og lære teknikker, for å ha det bedre og oppnå mer i livet. 

- For ledere, HR-rådgivere, veiledere, helsearbeidere som fysioterapeuter, kiropraktorer etc., personlige trenere: alle som jobber med utvikling og/eller veiledning av andre.

- For deg som er nysgjerrig på coaching som fag, og som vurderer en videre utdanning til profesjonell coach. 

- Coacher og veiledere som ønsker en faglig oppfriskning.