Kursinnhold

• Begrepet livsmestring - ulike perspektiver
• Den sosiale og påvirkbare hjernen
• Motstandskraft, robusthet og positivt stress
• "Byggeklosser" som fremmer livsmestring
  • gode relasjoner
  • positive følelser
  • mestring
  • selvregulering og egenledelse
  • fysisk helse
    • fysisk aktivitet
    • måltider
    • søvn og hvile
• Når livsmestring hemmes
  • negativt stress
  • psykiske vansker hos barn
  • tidlig innsats i barnehagen

Kursholder

May Britt Drugli er utdannet cand. paed og jobber nå som professor ved Regionalt kunnskapssenter for barn og unge ved NTNU. Hun har lang erfaring fra kommunalt utviklingsarbeid og er involvert i flere forskningsprosjekter knyttet til barnehage. Faglige interesseområder er de yngste barna i barnehagen, relasjonen mellom barn og voksne, barns psykiske helse/livsmestring.

May Britt har skrevet flere fagbøker, blant annet Liten i barnehagen og Liten begynner i barnehagen, og hun er medforfatter på boken Tilvenning og foreldresamarbeid (kommer våren 2020). 

May Britt er en anerkjent og etterspurt foredragsholder. Hun fremstår direkte og troverdig og hennes ekte engasjement treffer alle som jobber med barn, også foreldre!