Dansekurs
Dans for voksne
Oslo
Du har valgt: Østensjø
Nullstill
Filter
Ferdig

-

40 treff ( i Østensjø ) i Dans for voksne
 

3 måneder 1 650 kr
Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! [+]
FREESTYLE/DISCOJAZZ Freestyle/discojazz er et nytt begrep som har gjort sitt inntog de siste årene. Denne super-populære danseformen er for DEG som gjerne danser alene, sammen med en partner elller som gjerne er med i en gruppe. Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! Vi har Freestyle/disco-kurs for begynnere og viderekommende. [-]
Les mer
14 uker 1 200 kr
Her skal vi ha det gøy, vi skal selvfølgelig lære og danse, men ikke minst få litt treningseffekt av det hele. [+]
Her skal vi ha det gøy, vi skal selvfølgelig lære og danse, men ikke minst få litt treningseffekt av det hele. Vi bruker musikk som er av nyere dato, den er så fengende at du bare danse av glede.   DISCO FUNK for voksne Onsdag 19.00-20.00, uke 4 [-]
Les mer
2503 semester 1 000 kr
Lær å danse samba! Mand:1700-1800 (Åpent nivå) Tirs:16:30-17:30(Nybegynner) Ons:1700-1800(Øvet) [+]
Lær å danse samba!Samba Explosion ønsker våren velkommen med nye 8 ukers kurs!Du kan velge mellom tre ulike kurs; - Samba Explosion HIT- Samba Explosion Dance Nybegynner- Samba Explosion Dance ØvetLes mer om kursene:Samba Explosion HIT (high intensity training):Samba Explosion HIT er en sambatime med fullt trøkk og høy intensitet. Her er det ingen kompliserte trinnkombinasjoner eller koreografi. Tøff sambatime med full pakke - kondisjon, styrke og hofte-smile-shake garanti! Her kommer svetta til å RENNE!Perfekt for deg som ønsker å mestre samba grunntrinn i et høyt tempo!!Utstyr: behagelig treningstøy og joggesko/jazzsko.Mandag kl 1700-1800Kursstart: 23.mars 2015Samba Explosion Dance Nybegynner:Samba Explosion Dance er en sambatime med både teknikk og koreografi. Du vil lære ulike grunnsteg i samba, pluss morsomme måter å sette dem sammen på. Samba kan danses til all type musikk og er utrolig moro å leke med på dansegulvet! Samba Explosion Dance Nybegynner passer for deg som aldri har danset samba eller vil trene på teknikk.Utstyr: Behagelig treningstøy og jazzsko/sokker eller sko som er glatte under.Tirsdag kl 1630-1730Kursstart: 14.april 2015Samba Explosion Dance Øvet:Samba Explosion Dance Øvet er en sambatime med teknikk og koreografi. Du vil lære ulike kombinasjoner og vi beveger oss dypere inn i teknikken i sambasteget.Samba Explosion Dance Øvet passer for deg som har litt erfaring med samba eller annen dans, eller har lyst på en utfordring.Onsdag kl 1700-1800Kursstart: 25.mars 2015Pris: Ett kurs: 1000 kr (8 uker)To kurs i samme kursperiode (mandag og onsdag) 1800 kr (8 uker)Det vil være begrensede plasser og førstemann til mølla!!Ta med to venner og få 50 % på et kurs!Det vil være mulighet for prøvetime første gangen på begge kursene.Instruktøren er Jenny Elizabeth Gjerløw, en av gründerene og lederene i Samba Ladies. Jenny har 15 års erfaring fra undervisning i gruppetrening og vil garantere at du skal få en trygg og kick-ass opplevelse på timen!Påmelding og spørsmål rettes til henne på:jenny@sambaladies.noellermobil: 909 46 834Webside: www.sambaexplosiondance.com [-]
Les mer
Det jobbes særlig med allsidighet, dynamikk og musikalitet. I tillegg jobbes det med grunnteknikk, smidighet og styrke. [+]
Jazz: er i dag en mangfoldig og bred dansesjanger. Rommer stiler som showdans, musikal, funk, hip hop, afro, lyrisk og moderne jazz. Det jobbes særlig med allsidighet, dynamikk og musikalitet. I tillegg jobbes det med grunnteknikk, smidighet og styrke. For deg som vil bli en allsidig danser.   Nivåinndeling 1= nybegynner     2 = litt øvet  3 = øvet    4 = videregående Ulike kurs med tanke på alder og erfaring; mandag-torsdag. [-]
Les mer
1 semester 1 000 kr
På forespørsel
Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse [+]
Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]
Les mer
3 måneder 1 650 kr
Like populær i dag som for 15 år siden. Lær Hip Hop hos oss. [+]
HIP HOP Like populær i dag som for 15 år siden. Lær Hip Hop hos oss. [-]
Les mer
3 måneder 1 650 kr
På forespørsel
På full fart tilbake for deg som liker ekstra spenning og utfoldelse. Husk polstring av armer og knær. [+]
BREAKDANCE På full fart tilbake for deg som liker ekstra spenning og utfoldelse. Husk polstring av armer og knær. [-]
Les mer
3 måneder 1 650 kr
På forespørsel
Siste nytt fra den amerikanske ungdomskulturen, en dansetrend som er å se på nær sagt alle musikkvideoer. [+]
STREETDANCE Siste nytt fra den amerikanske ungdomskulturen, en dansetrend som er å se på nær sagt alle musikkvideoer. [-]
Les mer
17 uker 1 650 kr
På forespørsel
Klassisk ballett er grunnlaget for teknikken i alle danseformer, den styrker hele kroppen og øker elevenes prestasjonsevne i de øvrige dansefagene. [+]
  Vi ønsker at alle elever fra 1 klasse og opp skal ha mulighet til å danse minst 2 ganger i uken og at klassisk ballett skal være en sentral del av dette tilbudet. 1 - 10 klasse 45-55 min 1650,- 15 uker høst, 17 uker vår   Klassisk ballett deles etter alder:– 1-3 klasse– 4-6 klasse– 7 klasse og opp [-]
Les mer
2 dager 500 kr
Introduksjonskurs for nybegynnere (samt for deg som ønsker å repetere det grunnleggende). [+]
Introduksjonskurs for nybegynnere (samt for deg som ønsker å repetere det grunnleggende).   Lørdag kl 11:00 – 13:00 Søndag kl 11:00 – 14:00 [-]
Les mer
6 uker
Salsakurs for videregående [+]
Salsakurs for videregående [-]
Les mer
14 uker 1 200 kr
Undervisning i den originale koreografien til musikkvideoer som du ser på MTV [+]
MTV - Dance 4 Fans: Vi underviser den originale koreografien til musikkvideoer du ser på MTV. "Dance 4 Fans" (D4F) begynte i Tyskland i 1999 og har blitt utrolig populært. Der er det til sammen over 400 profesjonelle danskeskoler som har til sammen over 7000 dansere som danser etter sine popidoler. Det har allerede spredt seg ut over Europa til Østerrike, Belgia, Danmark og nå også Norge.   ÅRETS DANSER VÅREN 2007 HIGH SCHOOL MUSICAL - GET'CHA HEAD IN THE GAME JUSTIN TIMBERLAKE - MY LOVE SHOOK Nivå: Litt øvet Dag: Onsdag Kl: 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]
Les mer
1 semester 1 000 kr
På forespørsel
Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse [+]
Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]
Les mer
1 semester 1 000 kr
På forespørsel
Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse [+]
Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]
Les mer
På forespørsel
Zumba er en en dansebasert trening der det er lett å følge med på trinnene. [+]
Zumba er en en dansebasert trening der det er lett å følge med på trinnene. Der aerobic og andre mer tradisjonelle treningsformer er bygget opp etter puls og takt, baserer Zumba seg i stedet på formen i musikken. Refreng har én type bevegelser, mens vers har en annen. På denne måten slipper man å telle og bruke energi på å konsentrere seg, og kan i stedet kose seg med bevegelsene og ha mer krefter til å gi alt. [-]
Les mer