Vanligvis vil CTRL + + tastene kunne brukes for å øke størrelsen, og CTRL + - for å redusere den.
Har du hjul på musen, kan du bruke CTRL sammen med hjulet for å justere størrelsen. På Mac kan du bruke CMD + + og CMD + -.
Christiania Taekwondo Klubb
Christiania Taekwon-Do klubb ble etablert i september 1995 og har i overkant av 100 medlemmer, jevnt fordelt mellom gutter og jenter i alle aldre. Vi er en klubb i Oslo som er tilsluttet National Taekwon-Do Norway (NTN), en organisasjon med over 5000 medlemmer i tilsammen 53 klubber over hele landet. Vi er også tilsluttet Norges idrettsforbund gjennom Norges kampsportforbund.
Vi prøver å holde et godt miljø og arrangerer ofte sosiale sammenkomster. Ved å trene i klubben vil du komme i form, lære selvforsvar og bli en del av et fellesskap. Vi har som målsetning å gi våre medlemmer trivsel og personlig vekst gjennom NTN Taekwon-Do og våre dyktige instruktører.
Informasjonsskjema til medlemmer i Christiania Taekwon-Do klubb
Vi håper du trives i klubben og med treningen. Vi driver ikke bare med fysisk trening, men skal også utvikle vår egen personlighet. Husk derfor; vi skal ha det gøy på trening.
Taekwon-Do er en ubevæpnet form for selvforsvar som gjør at elevene klarer å uskadeliggjøre en overfallsmann på en passende måte. Elevene lærer å anvende slag, spark, blokkeringer og frigjøringsteknikker. Men, Taekwon-Do er ikke bare fysisk trening. Elevene må utvikle den mentale delen, slik at det opparbeides en moralsk “ryggrad” som forhindrer misbruk. Disiplin i treningen og regler for opptreden i treningshall og ovenfor instruktører oppøver selvkontroll og konsentrasjon. Elevene trenes i å være skjerpet. Elevene må også respektere systemets tradisjon. Den opptreden som vektlegges på Taekwon-Do treningen, og de moralske og etiske prinsipper er en forutsetning for å kunne utvikle seg til en god Taekwon-Do utøver, må også følge eleven før og etter treningstid, eksempelvis hjemme, på skolen på arbeidsplassen etc. Skulle det blant våre medlemmer skje noen form for misbruk av Taekwon-Do i eller utenfor treningshallen, eller at våre medlemmer deltar i negative aktiviteter, som f.eks. mobbing, hærverk, nasking e.l, eller viser annen form for uakseptabel oppførsel som avviker fra Taekwon-Do sine grunnprinsipper, vil dette få alvorlige konsekvenser for eleven. Dersom eleven fremdeles ikke følger reglene for oppførsel og opptreden så forbeholder klubben seg retten til å be eleven om å slutte.
Om medlemskapet
Når du kommer på trening etter prøvetimen blir du registrert som medlem. Da har vi en medlemskontingent som går til halleie, instruksjon og drift av klubben, samt forsikring og medlemskap i Norges Kampsportforbund (særforbund innen Norges Idrettsforbund) og National Taekwon-do Norway. Ved å fylle ut avtalegiro koster det kr 250 pr måned for voksne og kr 175 pr måned for barn som trener på barneparti. Alternativt er å betale kontingenten i sin helhet pr år og det er kr 2100 for barn og kr 3000 for voksne. Utmelding fra klubben må skje skriftlig. Inntil dette blir gjort anses du som medlem selv om du ikke trener og du må likevel betale kontingenten.
Bestilling av utstyr
Du kan bestille utstyr fra vår hjemmeside som har en fullstendig liste over det utstyret som kan bestilles. Det er også mulig å bestille utstyr ved å fylle ut et bestillingskjema som du kan få av din instruktør.
Graderingsreglement
Vi har graderinger tre ganger pr år og 4 for de som vil delta på vår sommerleir eller vinterleir i Gran Canaria. Den første graden en går opp til er 9. gup (hvitt belte med gul stripe). For å gå opp til gradering må du levere et ferdig utfylt graderingsskjema som du får av din instruktør og betale kr 200 til din instruktør før graderingen. Treningstiden mellom hver gradering er ca tre måneder og en har et fastsatt pensum for hver grad. Pensumet står beskrevet i boka 10.-9. gup. Nøl ikke med å spørre din instruktøren i ting som er uklart eller føles vanskelig. Det er meningen at du skal mestre NTN Taekwon-Do.
"NTN Taekwon-Do handler ikke om å sloss, men om det å leve og bli et bedre menneske."