Dansekurs
Dans for voksne
Hordaland
Du har valgt: Bergen
Nullstill
Filter
Ferdig

-

15 uker 2 150 kr
Tid for Bevegelse er en bevegelsestime som fokuserer på kroppsbevissthet, plassering og holdning. [+]
Tid for Bevegelse er en bevegelsestime som fokuserer på kroppsbevissthet, plassering/holdning, og generelle øvelser for å gi økt styrke, bevegelighet og energi. http://bergen-dansesenter.no/tid-for-bevegelse/ [-]
Les mer
15 uker 2 250 kr
Klassisk ballett for ungdom/voksne. Fra begynner til godt øvet nivå. [+]
Klassisk ballett Danse- og balletskolen ved Bergen Dansesenter har et bredt tilbud innenfor klassisk ballett, med kurs på alle nivå for både barn, ungdom og voksne. Som de eneste i Hordaland tilbyr vi gradering innenfor det internasjonalt anerkjente systemet til Royal Academy of Dance (RAD). http://bergen-dansesenter.no/klassisk-for-ungdomvoksne/ Treningen er bygget opp med øvelser ved barren for å trene balanse, posisjoner og deretter øvelser, trinn og dansekombinasjoner ute på gulvet. Det danses fortrinnsvis til klassisk musikk. De fleste profesjonelle dansekompanier, både klassiske og moderne, bruker denne danseformen som treningsform. Klassisk ungdom/voksen begynner I Dette kurset er for voksne og ungdommer fra 16 år og oppover som ikke har danset klassisk ballett tidligere. Her lærer man de grunnleggende posisjonene og trinnene. Her trener man opp god kroppsholdning, styrke og fleksibilitet. Klassisk ungdom/voksen begynner II (RAD) Videre nivå fra begynner I med RAD-syllabus.  Klassisk ungdom/voksen nivå I og nivå II+III  Nivå I er fra ca. 16 år for de som har danset klassisk ballett noen semester. Elevene på dette kurset har danset klassisk ballett et par år og har kommet opp på et medium avansert nivå. Nivå II+III er for øvede. I denne timen legges det stor vekt på elevenes individuelle fysiske forutsetninger og utgangspunkt. Stilmessig forenes ballettens tradisjonelle eleganse med et utvidet fokus på styrke, dynamikk og stor bevegelse i rommet. Det brukes variert musikk – ikke utelukkende klassisk.   [-]
Les mer
15 uker 2 450 kr
Barre-a-terre er en treningsform som baserer seg på prinsippene for klassisk ballett. Utøves liggende på gulvet. [+]
Barre-a-terre er en treningsform som baserer seg på prinsippene for klassisk ballett. Treningsformen som utøves liggende på gulvet, er ideell for utviklingen av balansefornemmelse, forlengelse og oppmerksomheten i egen kropp. Gjennom arbeid med pust og koordinasjon får man styrket og utviklet kompakte og fleksible muskler, forbedret kropsholdning og utvikler bedre fysisk artikulasjon. Vi anbefaler at elevene på dette kurset har en grunnleggende forståelse av teknikken i klassisk og har gjennomført begynnernivå. [-]
Les mer
15 uker 2 250 kr
Vi tilbyr kurs i jazzdans på alle nivå, fra 7 år og oppover. Dette er en danseform du ofte ser i musikkvideoer, kabareter og show. Fokus på teknikk og attitude. [+]
Danse- og ballettskolen ved Bergen Dansesenter tilbyr kurs i jazzdans for barn fra 7 år og oppover. 7-9 år, 10-12 år, 13-15 år og klasser for ungdom/voksen fra 16 år. Vi har begynner- og fortsetternivå for alle aldersgruppene. http://bergen-dansesenter.no/jazzdans/ Jazz ungdom/voksen nivå III er for eksempel en av våre mest populære klasser, og er et solid undervisningstilbud for de med mye erfaring. Jazzdans er en danseform vi ofte forbinder med musikaler, musikkvideoer og show. Innenfor sjangeren er det mange ulike retninger - fra den mer tradisjonelle jazzballetten til det mer funkinspirerte og det som kalles fusionjazz- altså en kobling av flere ulike stiler men med et fokus på jazzen. Teknikken kjennetegnes av rytmer, isolasjonsbevegelser, tyngdekraften nede i gulvet og et sensuelt og lyrisk uttrykk. Timene på Bergen Dansesenter er bygd opp med oppvarming, teknikktrening, noe styrke og trinnkombinasjoner/koreografi av ulik lengde.  Alle våre jazzpedagoger har høyere utdannelse. [-]
Les mer
15 uker 2 650 kr
Impro- og bevegelsesopplevelse kan ta utgangspunkt i ren bevegelse, et minne, et bilde, tekst, musikk, osv. Opplevelse man selv har gir en ramme for kreativ egenutfoldels... [+]
Improvisasjonog bevegelsesopplevelse skiller seg fra annen danse/ballett-undervisning ved at man jobber mer oppgavebasert enn med satte øvelser. Oppgavene kan ta utgangspunkt i ren bevegelse, i et bilde, tekst, musikk og gir en ramme for kreativ egenutfoldelse og for å utforske mulige bevegelsesuttrykk med vekt på individuelle løsninger. http://bergen-dansesenter.no/improvisasjon-og-bevegelsesopplevelse/ [-]
Les mer
5 dager
Sommerkurs i juni for 10-15 åringer i jazzdans, hiphop, samtidsdans og ballett. Summer Intensive - fire dager i august med intens dansing! Fra 15 år og oppover. [+]
Sommerkurset 25.-29 juni er for 10-15 åringer som liker å danse og som vil bli flinkere til det. Bli med på en kjempefin, sosial og lærerik uke i begynnelsen av sommerferien! Det er to nivåer: begynner/litt øvet og øvet. Hver dag inneholder 3 dansetimer: JAZZDANS – SAMTIDSDANS – HIPHOP Er du på øvet nivå, kan du velge en fjerde time: KLASSISK BALLET. Uken avsluttes med en mini-forestilling fredag. Timeplanen finner du her:Sommerkurs-timeplan  Pris kr. 1450,- med tillegg på kr. 500,- for klassisk ballett.   Summer Intensive 8.-12. august er fem dager med dansing på øvet nivå for ungdom/voksne i klasser som utforsker litt nye stiler. Summer Intensive består av klasser i Progressing ballet, urban, jazz, samtidsdans/impro m.m. Summer Intensive passer for ungdom (fra 15 år) og voksne med danseerfaring som vil ha en skikkelig intens og lærerik utfordring! [-]
Les mer
Fyllingsdalen 1 time 800 kr
11 Mar
Klar for nye utfordringer? Ta steget opp til lett øvet! [+]
Hvorfor velge line dance? Det er fantastisk å kunne lære seg en dans, mestre den, og ha det kjekt med andre. I line dance trenger man ikke en partner for å kunne delta, det er bare å hive seg med som du er. Hvorfor velge meg? Jeg er en entusiastisk line dancer, instruktør og koreograf som virkelig elsker å danse, og brenner for at andre også skal få oppleve gleden med denne herlige danseformen. Jeg ønsker å dele min entusiasme, mine danser og min danseglede.   Hva er Line Dance: Det er en danseform opprinnelig fra Amerika, der flere danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er det første man tenker når man hører ordet line dance, cowboy boots og countrymusikk. Dette tankesettet stemmer enda, men line dance kan i dagens samfunn kategoriseres som så uendelig mye mer. Line dance har også bl.a samba-, salsa-, vals-, tango-, pop-, polkainspirerte danser. Det er en inkluderende danseform der man ikke trenger noen forkunnskaper. Det finnes millioner av danser, fordelt på ulike nivå, i verden, så man har alltid noe nytt å lære. Line dance er akkurat det man vil det skal være: Ta din favoritt musikk og så er du i gang. Det er sosialt og kjekt, man får svettet litt og ledd litt og det viktigste er å ha det gøy, ikke nødvendigvis at man gjør alt rett!   Pris: 350 per person Reisetillegg der dette er relevant   [-]
Les mer
Skogsvåg Fyllingsdalen 1 time 800 kr
22 Jan
22 Jan
11 Mar
Lyst å danse, men ingen å danse med? Da er line dance for deg! Meld deg på i dag, så kan vi danse sammen! [+]
Hvorfor velge line dance? Det er fantastisk å kunne lære seg en dans, mestre den, og ha det kjekt med andre. Innen line dance trenger man ikke en partner for å kunne delta, det er bare å hive seg med som du er. Jeg ønsker å dele min entusiasme, mine danser og min danseglede.   Hvorfor velge meg? Jeg er en entusiastisk line dancer, instruktør og koreograf som virkelig elsker å danse, og brenner for at andre også skal få oppleve gleden med denne herlige danseformen. Jeg ønsker å dele min entusiasme, mine danser og min danseglede.   Hva er Line Dance: Det er en danseform opprinnelig fra Amerika, der flere danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er det første man tenker når man hører ordet line dance, cowboy boots og countrymusikk. Dette tankesettet stemmer enda, men line dance kan i dagens samfunn kategoriseres som så uendelig mye mer. Line dance har også bl.a samba-, salsa-, vals-, tango-, pop-, polkainspirerte danser. Det er en inkluderende danseform der man ikke trenger noen forkunnskaper. Det finnes millioner av danser, fordelt på ulike nivå, i verden, så man har alltid noe nytt å lære. Line dance er akkurat det man vil det skal være: Ta din favoritt musikk og så er du i gang. Det er sosialt og kjekt, man får svettet litt og ledd litt og det viktigste er å ha det gøy, ikke nødvendigvis at man gjør alt rett!   [-]
Les mer
15 uker 2 250 kr
Bergen Dansesenter har kurs i samtidsdans på alle nivå for ungdom/voksen. Fokus på naturlig, organisk bevegelse og rom. [+]
Våre kurs i samtidsdans passer veldig godt for ungdom (fra 13 år) og voksne som har lyst til å begynne å danse - med musikk som passer godt for de fleste ører, og naturlige bevegelser med fokus på personllig uttrykk. http://bergen-dansesenter.no/samtidsdans/ Fellesnevneren for samtidsdans er at det brukes naturlige bevegelse, med fokus på tyngde og retning i rom. Teknikken er ofte basert på tradisjonelle trinn fra ballett, men med et annet fokus og uttrykk. Samtidsdans blir stadig mer brukt i populærkulturen for å skape individuelle uttrykk, ofte sammen med visuell kunst, musikk eller litteratur. Vi har et godt tilbud også for de som danser på et høyere nivå, med erfarne pedagoger som også er utøvende dansekunstnere. Klassene er bygd opp med oppvarming, teknikk, ulike gulvøvelser og trinnkombinasjoner/koreografi av ulik lengde. På høyere nivå er det også fokus på improvisasjon og personlig uttrykk.     [-]
Les mer
Årstad 2 dager 300 kr
08 Feb
22 Mar
Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale f... [+]
Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale fra dansemiljøer over hele landet. Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn. [-]
Les mer
Årstad 8 uker 900 kr
07 Mar
Du behøver ikke partner! Dette er dans på rader og rekker til variert musikk i Bergens største line dance-miljø! Vi har man... [+]
Du behøver ikke partner! Dette er dans på rader og rekker til variert musikk i Bergens største line dance-miljø! Vi har mange lette danser for nybegynnere. Med disse kan du komme raskt i gang, ha det morsomt og svette på dansegolvet til veldig variert musikk og ulike rytmer - country, pop, latin, vals, ballader osv. [-]
Les mer
Årstad 8 uker 900
11 Feb
11 Mar
08 Apr
Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale f... [+]
Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale fra dansemiljøer over hele landet. Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn. [-]
Les mer
Årstad 8 uker 700 kr
Lyst til å danse deg svett til fengende latinske rytmer som Cumbia, Salsa, Merengue og Reggaeton? Da er Zumba midt i blinken! Timen går i ett uten s... [+]
Lyst til å danse deg svett til fengende latinske rytmer som Cumbia, Salsa, Merengue og Reggaeton? Da er Zumba midt i blinken! Timen går i ett uten stopp. Zumba er bygd opp rundt enkle trinn og trinnkombinasjoner som alle får til! [-]
Les mer
Årstad 8 uker 900 kr
07 Mar
Salsa betyr saus og dansen er opprinnelig også en blanding av mange danseformer. Både i dansen og musikken finner vi sterke elementer fra Afrikanske rø... [+]
Salsa betyr saus og dansen er opprinnelig også en blanding av mange danseformer. Både i dansen og musikken finner vi sterke elementer fra Afrikanske røtter med innflytelse fra Spania og Frankrike – godt blandet fra tidligere tiders utvikling i musikk og dansmiljøene i Karibien, særlig på Cuba.  [-]
Les mer
1 år
På forespørsel
Er du nysgjerrig på mylderet av folkedansar vi har i Noreg? [+]
Vil du dansa mykje og bli ein betre dansar, lære korleis ein brukar dansen i forestillingar, og i tillegg utvikle deg på eit instrument? På Folkedanslinja får du utvikla deg som dansar og du får auka kunnskapen din om folkedans. Du får også eit heilt spesielt år i livet ditt - eit år du aldri vil gløyme, med mange danse- og musikkopplevingar i lag med nye vener. Du får undervisning i eit rikt repertoar med vekt på den norske folkedansen: bygdedansar (m.a. springarar, pols og halling), runddansar (vals, reinlender, polka og masurka), turdansar, songdansar og songleikar. I tillegg arbeider vi med samanhengen dans/musikk og scenisk folkedans. Vi går også inn på generelle dansetekniske tema; rotasjon, balanse, kroppsføring, fall og samdans. Det kan bli innslag av svenske polskaer og folkedans frå Europa. Du vil møte tradisjonsberarar innan dans både "live" og gjennom arkivopptak. Vi gjer bruk av filmkameraet aktivt på oss selv når vi danser. Sidan vi dansar mykje, er det særs viktig med god oppvarming og uttøyning. Vi har også ein del styrketrening.  Du får undervisning i folkedans-og folkemusikkhistorie og innføring i rytmelære for å lære bakgrunn for dansane, begrep og for å få oversikt over tradisjonane. Dei som ynskjer det får også individuelle timar på valfritt hovudinstrument, også song.  Skuleåret er delt inn i bolkar på ei til tre veker, der ein fordjupar seg i eit tema. Tema vil variera etter kva gjestelærar som er på besøk, og etter kva ein driv med elles på skulen. Folkedanslinja er det einaste folkehøgskuletilbodet innan folkedans i Noreg, og har derfor knytt til seg dei beste dansepedagogane. Vi har til no brukt gjestelærarar som: Martin Myhr, Vegar Vårdal, Hallgrim Hansegård, Leif Stinnerbom, Sigurd Klausen, Sigurd Johan Heide, Silje Onstad Hålien, Arne Sølvberg, Ulf Arne Johannesen og Gunnlaug Lien Myhr. Om lag åtte av desse vert nytta som gjestelærarar kvart år. Vi har også spelemenn på besøk innimellom. I tillegg dreg vi gjennom året på ei rekkje spanande ekskursjonar, forestillingar, konsertar, prosjekt av ymse slag, samt faste turar til folkemusikkpøbben Columbi Egg i Bergen, Noregs mest aktive folkemusikklubb. Vi lagar og fleire danseprogram som blir vist på turnear, avslutningar og huskonsertar. Folkedanslinja har eit eige folkedansrom på skulen der vi dansar. Her har vi eit stort cd-arkiv med folkemusikk og er elles bra utstyrt med musikkanlegg, speilvegg, dvd- og vhs-spiller, prosjektør og skoskap. På kveldstid er det ledige øvingsrom for både dans og musikk på skulen. Bergen er ikkje langt unna med et rikt tilbud innen folkedans og folkemusikk. Her kan ein hive seg med på kveldstid. Nytt av året er at vi vil samarbeide med folkemusikklinja ved Fana folkehøgskule, Noregs einaste folkemusikklinje ved ein folkehøgskule. Vi planlegger mellom anna felles studietur til Budapest for å gå på ”dansehus” og oppleve eit annet lands levande danse-og musikkmiljø, og muligens en kortare fellesturne saman. Det er ein fordel om du har dansa ein del frå før, men det er interessa for folkedans som er viktigast! Du vil få utfordringar utfrå kva nivå du er på. Folkedanslinja har gode rabattar på dansesko i Bergen, og litt rabatt på bøker om norsk folkedans.   ”Året på folkedanslinja har gjort mykje for meg som dansar: med flinke lærarar, gode klassekameratar og gjennom opplevelsesrike turar har eg opplevd enorm glede og framgang i dansen”. Ingvild Fosse – Elev 2006/2007 [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.