Oversikt over relevante kurs innen Elsikkerhet i Aust-Torpa

FSE High and Low voltage Quick Qualify with First aid - not including CPR practice. This course covers all topics detailed in the FSE-regulation concerning work in and close by high and low voltage installations offshore. Designing a course specifically based on your feedback to our questions, this course is the most efficient training available. In addition to filling in any gaps in FSE competence, some key areas must be repeated every year. At the end you must perform an end-assessment. You will be tested in all subjects covered by the FSE regulation. If your score is less than 70% you may also take the entire course by clicking arrow-back. FSE Quick Qualify (QQ) high and low voltage is a new way to assess the candidate’s skills in areas covered by the FSE regulation, and tailor the course specifically for each candidate. Instead of a 4–5-hour course, it can be done in 2-3 hours, depending on the candidate’s skills. The course covers all topics detailed in the FSE regulation concerning work in and nearby high and low voltage installations offshore. There should be no more than 12 months between each trainingTopics covered:- Understand what requirements are set for those whom are to work on or by electrical installations.- Specific requirements set out in the FSE regulation.- Know which authority governs operations offshore.- Routines for marking and cordoning off areas.- Requirements for how to organize the work and relevant competency.- Safety philosophy- Accident statistics related to work on electric installations.- Understand the general principles of protection, type specific  protection and marking.- Understand the risks related to rescue in live installations, and in particular in or close to high voltage installations.- Understand the importance of reporting accidents and incidents.- First aid in case of accidents. Low voltage and particular safety measures related to high voltage injuries.- Alarm procedures in case of accidents.Target group:Everyone working on, or are planning for work to be conducted on, electrical installations. [-]

Sikkerhetsforskriften stiller krav til bedrifter om at det må gis nødvendig opplæring av med­arbeidere innen FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg). Kravet gjelder for personell i arbeid med både lav- og høyspenningsanlegg. Opp­læringen skal gjentas én gang årlig, men oftere dersom forholdene gjør dette nødvendig. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring. Kurset er tilpasset kravene i forskriften og inneholder også opplæring i førstehjelp og spesialopplæring i førstehjelp ved ulykker forårsaket av elektrisk strøm.   Språk: Kurset er tilgjengelig på norsk og engelsk. FSE: • forskriftens gyldighet• definisjoner• ansvarsforhold• planlegging• arbeid på eller nær spenningsatt anlegg• arbeid på eller nær frakoblet anlegg• strømgjennomgang• sikkerhetsfilosofi• beskyttelsestiltak• krav til verneutstyr og instrukser• forskjell i metode og forhåndsregler mellom høyspenning og lavspenning Teoretisk førstehjelp:• skadestedsarbeid – varsling• sirkulasjonssvikt• strømskader• bevisstløshet• hjerte- lungeredning• typiske strømskader ved høyspenning og lavspenning Praktisk informasjon: Kurset selges via tryggportalen.no. Tilgangen varer i 3 måneder, kurset kan gjennomføres på PC, smart-telefon og nettbrett såfremt man har tilgang til internett. Om Tryggportalen: Tryggportalen er nettkursportalen til Trygg Kurs. Tryggportalen har også spesielt tilrettelagt funksjonalitet for innkjøpere og opplæringsansvarlige som gjør det mulig å kjøpe kurs til andre og administrere og følge opp kursdeltakere. Pris: Kurset koster 790,- eks. mva. Inkludert i prisen er utstedelse av kursbevis. [-]

Webinar - FSE L for instruert personell med førstehjelp   Kurset vil være med på å tilfredsstille myndighetenes minstekrav for den som skal betjene sikringer og motorvern, så de kan gjøre dette på en sikkerhetsmessig forsvarlig måte.  Kurset vil være med på å oppfylle bedriftens ansvar om sikkerhetsopplæring for de ansatte. Ref. Internkontrollforskriften.   Kursinnhold:  Elsikkerhet - hvorfor så viktig Betjening av vern Risikovurdering Ulykker med strøm Melding av ulykker Bruk av verneutstyr Viktigheten av å følge instrukser 2 t førstehjelp med spesiell fokus på strømskader Kurset inkluderer ikke kartlegging og instruering ved bedriftens sikringsskap. Dette gjøres normalt av kundens huselektriker og er et krav for at personen skal kunne utnevnes Instruert personell. Kursbevis og alle relevante dokumenter til bruk i bedriftens IK-system vil bli overlevert kursdeltager etter kurset.   Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no [-]

FSE L med førstehjelp - opplæring skal skje hver 12. måned Kurset tilfredsstiller myndighetenes krav til opplæring i FSE forskriften for de som jobber på anlegg inntil 1000V. Fokus er på gjeldende forskrift (FSE) og førstehjelp med fokus på brann- og andre skader som kan oppstå under drift og vedlikehold av el-installasjoner.Kravene forskriftene stiller til arbeid på frakoblede anlegg blir gjennomgått, samt hvilke sikkerhetstiltak og barrierer som må etableres for å arbeide under spenning (AUS). Det fokuseres sterkt på berøringsspenninger og strømmer gjennom menneskekroppen, samt kortslutningsnivåer og lysbueskader. Førstehjelp har fokus på livreddende tiltak for å ivareta den skadedes livsviktige funksjoner. Brann og «elektriske» skader er spesielt behandlet. Praktiske elevøvelser     Målgruppe Daglige ledere i installasjonsbedrifter, installatører, prosjektledere, saksbehandlere, baser, montører og lærlinger.   Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no [-]

Anskaffelse og drift av solcelleanlegg i kommunal sektor er komplekst og krever innsikt i både tekniske og regulatoriske forhold. Som elektrisk installasjon er solcelleanlegg underlagt kontroll fra Det Lokale Eltilsyn (DLE), og det er avgjørende at alle aspekter av leveransen er i samsvar med gjeldende regelverk. Dette kurset gir en omfattende gjennomgang av beste praksis for anskaffelse, installasjon, drift og vedlikehold av solcelleanlegg, og bidrar til å sikre trygg og effektiv håndtering. Opplæringen gir deg innsikt i kritiske elementer for å sikre kvalitet og lovmessig etterlevelse i kommunens investering i bærekraftige energiløsninger   Målgruppe: Kurset er rettet mot ansatte i kommunal sektor som har ansvar eller interesse knyttet til anskaffelse, drift og vedlikehold av solcelleanlegg. Dette inkluderer: Anskaffelsesansvarlige og innkjøpsmedarbeidere Teknisk personell og ingeniører Drifts- og vedlikeholdsansvarlige Prosjektledere og planleggere innen kommunal eiendom og energi Miljø- og bærekraftsansvarlige i kommunen Kurset passer både for de som har begrenset erfaring med solcelleanlegg og de som ønsker å styrke sin kompetanse innen regelverk, sikkerhet og beste praksis for bærekraftige energiløsninger.   Instruktør Frode Lindmo Varighet6 timer [-]

FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Læringsmål: Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav- og høyspenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder, også særskilt for høyspenning. Krav til organisering av arbeidet og kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking; Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse. Lavspenning og særlige sikkerhetstiltak ved høyspenning.   [-]

NEK 400:2026 – Oppdateringen Hvert 4. år revideres deler av NEK 400 for å tilpasses internasjonale normer og de behov som berørte bransjer har til en god og dekkende norm for elektriske installasjoner. Dessuten setter den teknologiske utviklingen og brukerne av den, krav til at elektriske installasjoner skal levere stabil strøm uansett hvilket utstyr som kobles til. I veiledningen til Kvalifikasjonsforskriften, §5 Krav om bruk av kvalifisert personell, står det klart og tydelig: «Personellet skal være tilstrekkelig à jour med den faglige utviklingen, herunder ha kunnskap om nasjonalt regelverk og normer som er nødvendig for de arbeidsoppgaver de skal utføre»   Vesentlige endringer fra 2022-utgaven:  NEK 400-3 Delstandard er oppdatert i henhold til siste utgave av IEC 60364-1  NEK 400-42 Nye krav til CPR-klassifisering av kabel  NEK 400-4-44 Overspenningsbeskyttelse, ta ut NEK400-4-44, punktet kommer inn i 5-53NEK400-5-53 Overspenningsvern (Beskyttelse ved feil)  NEK 400-5-52 Krav til klemmer for utstyr NEK400-7-701 Bad (Tjømmemuffe/avløp) NEK 400 7-722  Elbillading   NEK 400 8-804 Krav til valg og montasje av fyringsanlegg  NEK 400 8-805  Tilfluktsrom NEK 400-8-810 Valg, utførelse og montasje av fordelingstavlerNEK 400-8-823 Bolig  Endringer fra delstandarder som har vært under revisjon hos IEC:  NEK 400 7-702 Svømmebasseng   NEK 400 7-711 Installasjoner for underholdningsformål   NEK 400 7-712 Solceller   NEK 400 7-717 Flyttbare enheter  NEK 400 7-751 Strømforsyningsenheter   Ny delstandard i 2026  NEK 400 7-716 PoE  Power over ethernet  NY [-]

Formell utdanning/praksisNødvendig elektrofaglig kompetanse ihht. NEK 405-3Formell utdanning tilsvarende fagbrev innen elektrofag eller tilsvarende og minimum tre års relevant praksis. For å kunne sertifiseres i elkontroll næring, må du være sertifisert i elkontroll bolig.Se vårt elkontroll bolig kurs her. Kursinnhold Hvorfor denne sertifiseringsordningen (NEK 405-3)? Krav til personell som skal sertifiseres Brannforebyggende elkontroll, bolig Hva sier aktuelle forskrifter og normer? Kontroll av elektriske anlegg og elektrisk utstyr -næring Gruppeoppgave Varighet2 dager Dag 1: Kl 09.00-17.30Dag 2: Kl 08.00-11.30Eksamen kl 12.00-16.00 InstruktørFrode Andersen, Andersen Elektro kompetanse AS EksamenØnsker du å avlegge eksamen, må du selv ta kontakt med DNV eller NEMKO for å melde deg opp. Nemko:personell@nemko.com DNV GL:personellsertifisering@dnvgl.com [-]

FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Ved å designe et kurs spesifikt basert på tilbakemeldingene dine på spørsmålene våre, er dette kurset den mest effektive opplæringen som er tilgjengelig. I tillegg til å fylle ut eventuelle hull i FSE-kompetansen, må noen sentrale områder gjentas hvert år. Til slutt må du utføre en sluttvurdering. Du vil bli testet i alle fag som omfattes av FSE-forskriften. Hvis poengsummen din er mindre enn 70 %, kan du også ta hele kurset ved å klikke pil tilbake. Kurset blir tilpasset din kompetanse, basert på avgitte svar på en rekke spørsmål. Quick Qualify er en effektiv læremetodikk. Vi måler din kunnskap innen hvert tema, og basert på dine svar syr vi sammen ditt kurs. Om du ønsker å se hele kapitlet trykker du bare på tilbake-pil-tasten, og hele innholdet vises. Enkelte temaer skal repeteres hvert år, og vil alltid vises. I slutt-testen vil du få spørsmål fra hele forskriften, også de delene du hoppet over. Målgruppen:Alle som arbeider på, eller planlegger arbeid på, elektriske anlegg. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Læringsmål: Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav- og høyspenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder, også særskilt for høyspenning. Krav til organisering av arbeidet og kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking; Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse. Lavspenning og særlige sikkerhetstiltak ved høyspenning. [-]

Kommer tekst   Trykk på link for å komme til vår nettkurs side.   https://subshoreskolen.thinkific.com/     [-]

FSE Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning.I slutt-testen vil du få spørsmål fra hele forskriften. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav-spenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder. Kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse.   [-]

Workshop PV pro Kort fortalt om kurset: Dette er en dag hvor du som deltaker får sjansen til å bygge på din kunnskap og får hjelp med konkrete problemstillinger du ønsker opplæring i.Workshop PV pro er satt opp slik at du som deltaker kan fordype deg i det du ønsker mer kunnskap om.Du får hjelp med de konkrete problemstillingene du eventuelt har, dette tas i plenum eller enkeltvis. Problemstillingene kan være innenfor mange ulike temaer som: Prosjekteringsverktøy PV*Sol Praktisk montasje Regelverk Gjennomgang av gjentagende avvik Valg av festemateriell Du som deltaker har på dette kurset sjansen til å forme dagen mye selv med å bidra aktivt og foreslå temaer som er ønsket. Målgruppe: De som har hatt solkurs og ønsker mer og grundigere kunnskap på temaet. Varighet: 1 dag inkluderer lunsj Kursholder: Zolw Selskapet har kunnskapsrike kursholdere med lang fartstid innen fagfeltet. [-]

  Sertifiseringen utføres ved Nemko eller DNV. Fyll ut registreringsskjemaene og send dem inn før kursoppstart DNV: Personsertifisering - DNV Nemko: www.nemko.com Hjelpemidler ved sertifisering: Hjelpemidler som benyttes i en vanlig arbeidsdag kan benyttes under eksamen. Det anbefales å ta med forskrifter og normer i bokform, men det tillates også digitale dokumenter. (Ikke Google) Flere forsikringsselskaper gir rabatter på premien til forsikringskunder som jevnlig gjennomfører el-kontroll av sertifisert personell og utbedrer eventuelle avvik som rapporteres. Sertifiseringen er ikke inkludert i kurstiden. Sertifisering kan avtales med DNV eller NEMKO. Kurset er eksamensrettet for de som ønsker kompetansebevis eller vil sertifisere seg innen El-kontroll næring gjennom DNV eller Nemko.  N.B. Sertifisering i NEK 405-3 forutsetter bestått eksamen i NEK 405-2 Elkontroll bolig. Dette kurset dekker ikke denne delen. Kurset omhandler følgende temaer: NEK 405-3 El-kontroll næring Kompetansemål etter NEK 405-3 (El-kontroll Næring) Hva er NEK405 serien Kompetanse for kontrollforetak og personell. Krav til personell og sertifiseringsordningen. Arbeidsoppgaver, oppgavene blir sendt kursdeltagerne før kurset. Det anbefales at deltagerne jobber litt med oppgavene før de kommer på kurs. Alle oppgavene gås gjennom under kurset. Kontrollør må sammen med oppdragsgiver kunne sette referansenivå og mål for el-kontroll. Med dette menes hvilken forskrift/norm som legges til grunn. Se forskjellen på de ulike nettsystemene, og hvordan disse “virker” ved feil. Vurdere jordingsanlegget og utjevningsledere. Kjennskap til tavlenormen og dens krav, og kunne vurdere sakkyndig og usakkyndig betjening. Vurdere kabeltverrsnitt (strømføringsevne) opp mot sikringsstørrelser. Det vil ikke bli satt krav til “avanserte” kortslutnings- og overbelastningsberegninger. Kravene til beskyttelse mot elektrisk sjokk ved normal drift og ved feil. Potensielle brannfarer i elektriske anlegg som f.eks, feil bruk av skjøteledninger, blinkende lysrør, tildekking, downlight, og generell feil bruk av elektrisk utstyr. Bruke enkle måleinstrumenter og kunne tolke måleresultatene ved måling av spenning, strøm, kortslutning, isolasjon og kontinuitet. Forskrift/norm FEL/NEK400 og FEB-91 skal være kjent. Kandidaten skal imidlertid være i stand til å vurdere sikkerhet i anlegg uavhengig av alder på anlegget/utstyret, og det skal også forutsettes at kandidaten om nødvendig skal kunne finne fram i eldre regelverk, og man må kjenne grensesnittet mellom maskindirektivet og FEL/NEK400. Kjenne kravet til dokumentasjon iht FEL §12, og vurdere levert dokumentasjon opp mot anlegget og motsatt. Internkontroll skal ikke være et hovedtema, men kontrollør må kjenne til “Internkontrollforskriften”. Kjenne krav til instruert person og vite at kunden har ansvaret for eget anlegg (sakkyndig kontroll og egenkontroll), kunne komme med anbefalinger om tidsintervaller for kontroller og kjenne kravet til oppbevaring/lagring av dokumentasjon (FEL § 13) og kjenne kravet til systematisk oppfølging og gjennomgang av internkontrollen Eksamen: NEK405-3 Elkontroll Næring: Eksamen har varighet på 4 t og består av 2 caseoppgaver a 20 spørsmål, og flervalgsoppgaver, 20 spørsmål. Alle hjelpemidler med unntak av assistanse fra annen person er tillatt.Eksamenene gjennomføres digital ved hjelp av PC, DNV/NEMKO veileder med innlogging.Før kurs må deltagerne melde seg opp hos DNV/NEMKO, se linker under:Linker NEMKO: http://www.nemko.com/certification/personnel-certification/sertifisering-av-elkontrollører-næringsbyggDNV: https://www.dnvgl.no/services/elkontroll-naering-52223 Kurset er eksamensrettet for de som ønsker kompetansebevis eller vil sertifisere seg innen El-kontroll næring gjennom DNVGL eller Nemko.  Dersom du ønsker å gjennomføre eksamen, vil DNV eller NEMKO være tilstede i kurslokalet siste dagen eller avtale eksamen via TEAMS med hver enkelt. Teams eksamen kan også gjennomføres en annen dag ved behov. Ved bestått eksamen kan en søke sertifisering og dette sertifikatet er gyldig i 5 år. [-]

Riktig utførelse av jordingsanlegg er viktig for personsikkerhet, driftsikkerhet og brannsikkerhet. Jordingssystem skal være tilpasset fordelingssystemet som er valgt for hele eller deler av et anlegg, slik at det ikke oppstår farlig strømgjennomgang eller for høye temperaturer som kan føre til forbrenning eller brann.   Kursinnhold Kurset tar for seg planlegging av jordingssystemer, utførelse, krav til jordelektrode, samt dimensjonering avbeskyttelsesledere og utjevningsforbindelser. Hvorfor jorder vi? Definisjoner – terminologi Jordingsoppbyggning ved forskjellige fordelingssystemer Utkobling av jordfeilstrøm Dimensjonering av jordledere Jordingsutførelse/kobling Metoder for måling av overgangsmotstand og kontinuitet i jordledere Varighet 4 timer   [-]

  Målsetting Kurset skal forebygge skader ved arbeid på og nær elektriske lavspenningsanlegg. Du skal kunne kjenne igjen og unngå risikoen ved strømgjennomgang og lysbueskader, og du skal vite hva som forventes av deg som instruert personell etter forskriften. Du får også teoretisk opplæring i førstehjelp ved elektriske ulykker — hva du gjør på skadestedet, hvordan du vurderer situasjonen, og hvilke prinsipper som ligger til grunn for hjerte-lungeredning. Praktisk HLR-trening må gjennomføres som eget oppmøtekurs i tillegg. Forskriftsgrunnlag Kurset oppfyller kravene til årlig teoretisk oppdatering for instruert personell, jf. FSE-forskriften §§ 2, 3 og 7, og bygger på DSBs presiseringer i Elsikkerhet-publikasjonene samt NEK EN 50110-1:2023. Forskriften krever maksimum 12 måneder mellom hver opplæring. Kurset er utviklet og kvalitetssikret av personell med elektrofaglig kompetanse, og er ment som et supplement til den FSE-opplæringen din arbeidsgiver gir lokalt på ditt anlegg. Læringsmål Etter gjennomført kurs skal deltakeren: Ha en bevisst holdning til elsikkerhet, og kjenne sitt eget ansvar etter forskriften Vite hvilke oppgaver en instruert person kan og ikke kan utføre Kjenne sikkerhetsfilosofien bak FSE — særlig prinsippet om to uavhengige barrierer Kunne planlegge enkle driftsoppgaver med en kort risikovurdering Vite hvordan strømgjennomgang, kortslutning og lysbueskader oppstår, og hvordan de unngås Bruke korrekt personlig verneutstyr og spenningsprøver i samsvar med NEK EN 50110-1:2023 Kjenne meldeplikten ved strømulykker og nestenulykker Gjenkjenne strømskader, brannskader og fallskader, og kunne gi grunnleggende førstehjelp etter NRR-retningslinjene Del 1 — FSE for instruert personell Elsikkerhet — hvorfor det er så viktig Myndighetskrav og FSE-forskriften Ansvarsforhold — eier, faglig ansvarlig, sakkyndig og instruert Instruert personell — definisjon, oppgaver og begrensninger Den skriftlige instruksen — hva den skal inneholde Sikkerhetsfilosofien — prinsippet om to barrierer Overordnet planlegging og sikker jobb-analyse (SJA) Risikovurdering — sannsynlighet og konsekvens Strømgjennomgang og kroppens tålegrense Kortslutning og lysbueskader Jordfeilproblematikk Tavler og betjeningskategorier (NEK 439) Bruk av personlig verneutstyr Krav til spenningsprøvere (NEK EN 50110-1:2023) Feilsøking — innenfor og utenfor mandatet Typiske faremomenter og daglige varselsignaler Meldeplikt ved strømulykker og nestenulykker Del 2 — Førstehjelp ved elektriske ulykker Opptreden på skadestedet — egensikkerhet først Oversikt, prioritering og ABC-prinsippet Skader ved strømgjennomgang og rytmeforstyrrelser Lysbueskader og brannskader — 9 %-regelen Fallskader og sekundærskader Hvordan HLR utføres (teori) — 30:2-prinsippet etter NRR Bruk av hjertestarter (AED) De mest alminnelige akutte sykdommer Alminnelig krisereaksjon og psykisk førstehjelp Innleggelse og oppfølging i etterkant Viktig om praktisk førstehjelp Kurset gir teoretisk gjennomgang av førstehjelp ved elektriske ulykker. Praktisk hjerte-lungeredning — håndgrep på dukke, bruk av hjertestarter, frigjøring fra strømkilde — kan ikke læres gjennom et nettkurs alene, og må gjennomføres som eget oppmøtekurs i tillegg. Det skal ikke gå mer enn 12 måneder mellom hver FSE-opplæring, jf. FSE § 7. Trenger du praktisk førstehjelp, kan melde deg på her: Førstehjelp i FSE-kurs [-]