Elsikkerhet
Nordland
Du har valgt: Bindal
Nullstill
Filter
Ferdig

-

46 treff ( i Bindal ) i Elsikkerhet
 

Nettkurs 5 timer 1 050 kr
FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten ... [+]
FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Læringsmål: Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav- og høyspenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder, også særskilt for høyspenning. Krav til organisering av arbeidet og kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking; Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse. Lavspenning og særlige sikkerhetstiltak ved høyspenning.   [-]
Les mer
Webinar 6 timer 2 300 kr
God og riktig planlegging, installering og vedlikehold av Ekom-nett har en kritisk rolle for at samfunnet fungerer. Standarden det henvises til er bl. a. NEK 700. [+]
God og riktig planlegging, installering og vedlikehold av Ekom-nett har en kritisk rolle for at samfunnet fungerer.  Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) sine lover, forskrifter og relevante standarder er virkemiddelet for å få dette til. Standarden det henvises til er bl. a. NEK 700:2022 Utbyggere, entreprenørselskap og rådgivende ingeniører henviser også til NEK 700 i sine beskrivelser og forventninger. Det er vanlig at NEK 700 nå inngår i kontraktsunderlaget for leveransen. Dette kurset gir en grundig innføring i oppbygning og forståelse av NEK 700 serien. Alle viktige punkter som kan påvirke kvalitet og kostnadene i en leveranse blir gjennomgått. Kurset går også igjennom alle endringer som kom i 2024 utgaven.   Temaer som omhandles er systemforståelse, planlegging og utførelse av EKOM nett strukturer, feil som kan inntreffe, og forståelse av standardene. Kursinnhold: NKOMs lover og forskrifter Oppbygging og struktur i NEK 700 serien Planlegging av infrastruktur og valg av sambandsklasser og kvalitet Oppbygging av fordelere Krav til jording og elsikkerhet EMC forståelse Krav til installasjon og kvalitetssikring Innføring i testing og krav til dokumentasjon Bredbåndsutbyggingsloven Målgruppe:Kurset passer for alle som jobber med planlegging, installasjon og drift av EKOM nett i alle typer bygg Varighet1 dag [-]
Les mer
1 dag
Kurset er en generell gjennomgang av Forskrift om maskiner (FOM), med noen tilhørende normer. [+]
En «rød tråd» gjennom kurset blir risikovurdering. Hva er Forskrift om maskiner (FOM), og hvordan «virker» den. Viste du at det elektriske anlegget for ventilasjonsanlegget, kjøleanlegget, pumpestasjonen osv. er en del av maskinen? Hvem har ansvaret for at maskinen er sikker? Kan vi (oppdragsgiver, elektriker, osv.) bli ansvarlig maskin bygger uten selv å være klar over det? Hva gjelder når vi går inn på en eksisterende maskin og gjør endringer? Hva er kravet til dokumentasjon for en maskin? Formål Håndhevende myndigheter Direktiver, Forskrifter (FEL-FEU-FOM) og normer. Kvalifikasjoner, hvem kan gjøre hva. Virkeområde, hva er en maskin Hvem forskriften retter seg mot Ansvar og rollefordeling Risikovurdering (FOM vedlegg 1, NEK EN 60204-1, NS-EN ISO 12100), er et krav, skal dokumenteres. En generell gjennomgang med gode eksempler. Krav til dokumentasjon FOM §8. Samsvarserklæring type IIA og IIB, hva er forskjellen. Forskrift om utførelse av arbeid, gjelder når maskinen er satt i drift, hvem har ansvaret. Grensesnitt elektrisk installasjon – maskin Liten gjennomgang av NEK EN 60204-1 Maskin sikkerhet - Maskiners elektriske utrustning (Maskinens «NEK400»). [-]
Les mer
Nettkurs 1 dag 863 kr
FSE for instruert personell — med teoretisk førstehjelp. Den årlige oppdateringen for deg som har enkle driftsoppgaver på elektriske lavspenningsanlegg uten å være elektr... [+]
  Målsetting Kurset skal forebygge skader ved arbeid på og nær elektriske lavspenningsanlegg. Du skal kunne kjenne igjen og unngå risikoen ved strømgjennomgang og lysbueskader, og du skal vite hva som forventes av deg som instruert personell etter forskriften. Du får også teoretisk opplæring i førstehjelp ved elektriske ulykker — hva du gjør på skadestedet, hvordan du vurderer situasjonen, og hvilke prinsipper som ligger til grunn for hjerte-lungeredning. Praktisk HLR-trening må gjennomføres som eget oppmøtekurs i tillegg. Forskriftsgrunnlag Kurset oppfyller kravene til årlig teoretisk oppdatering for instruert personell, jf. FSE-forskriften §§ 2, 3 og 7, og bygger på DSBs presiseringer i Elsikkerhet-publikasjonene samt NEK EN 50110-1:2023. Forskriften krever maksimum 12 måneder mellom hver opplæring. Kurset er utviklet og kvalitetssikret av personell med elektrofaglig kompetanse, og er ment som et supplement til den FSE-opplæringen din arbeidsgiver gir lokalt på ditt anlegg. Læringsmål Etter gjennomført kurs skal deltakeren: Ha en bevisst holdning til elsikkerhet, og kjenne sitt eget ansvar etter forskriften Vite hvilke oppgaver en instruert person kan og ikke kan utføre Kjenne sikkerhetsfilosofien bak FSE — særlig prinsippet om to uavhengige barrierer Kunne planlegge enkle driftsoppgaver med en kort risikovurdering Vite hvordan strømgjennomgang, kortslutning og lysbueskader oppstår, og hvordan de unngås Bruke korrekt personlig verneutstyr og spenningsprøver i samsvar med NEK EN 50110-1:2023 Kjenne meldeplikten ved strømulykker og nestenulykker Gjenkjenne strømskader, brannskader og fallskader, og kunne gi grunnleggende førstehjelp etter NRR-retningslinjene Del 1 — FSE for instruert personell Elsikkerhet — hvorfor det er så viktig Myndighetskrav og FSE-forskriften Ansvarsforhold — eier, faglig ansvarlig, sakkyndig og instruert Instruert personell — definisjon, oppgaver og begrensninger Den skriftlige instruksen — hva den skal inneholde Sikkerhetsfilosofien — prinsippet om to barrierer Overordnet planlegging og sikker jobb-analyse (SJA) Risikovurdering — sannsynlighet og konsekvens Strømgjennomgang og kroppens tålegrense Kortslutning og lysbueskader Jordfeilproblematikk Tavler og betjeningskategorier (NEK 439) Bruk av personlig verneutstyr Krav til spenningsprøvere (NEK EN 50110-1:2023) Feilsøking — innenfor og utenfor mandatet Typiske faremomenter og daglige varselsignaler Meldeplikt ved strømulykker og nestenulykker Del 2 — Førstehjelp ved elektriske ulykker Opptreden på skadestedet — egensikkerhet først Oversikt, prioritering og ABC-prinsippet Skader ved strømgjennomgang og rytmeforstyrrelser Lysbueskader og brannskader — 9 %-regelen Fallskader og sekundærskader Hvordan HLR utføres (teori) — 30:2-prinsippet etter NRR Bruk av hjertestarter (AED) De mest alminnelige akutte sykdommer Alminnelig krisereaksjon og psykisk førstehjelp Innleggelse og oppfølging i etterkant Viktig om praktisk førstehjelp Kurset gir teoretisk gjennomgang av førstehjelp ved elektriske ulykker. Praktisk hjerte-lungeredning — håndgrep på dukke, bruk av hjertestarter, frigjøring fra strømkilde — kan ikke læres gjennom et nettkurs alene, og må gjennomføres som eget oppmøtekurs i tillegg. Det skal ikke gå mer enn 12 måneder mellom hver FSE-opplæring, jf. FSE § 7. Trenger du praktisk førstehjelp, kan melde deg på her: Førstehjelp i FSE-kurs [-]
Les mer
Klasserom + nettkurs 1 dag 11 200 kr
Dette kurset kombinerer selvstudie med e-læring, deretter samles man i klasserom. Kursene gir deg en grunnleggende forståelse for prinsippene av egensikrede sløyfer (IS) ... [+]
Etter å ha gjennomført kurset, skal kandidaten ha tilegnet seg nødvendig kunnskap om design av egensikre anlegg (IS), valg av utstyr, inspeksjon og vedlikehold i potensielt eksplosjonsfarlige områder. Anbefalt maksimalt tid for evaluering av kompetanse er 5 år Tema: Forstå de generelle prinsippene for type spesifikk beskyttelse og riktig merking av komponenter godkjent for bruk i egensikrede anlegg (IS). • Gjeldende standarder for Exi. • Kunne velge rett Exi-beskyttelseskonsept (Exia, -ib, -ic) • Kunne velge og installere riktig Exi utstyr i eksplosjonsfarlige områder i henhold til standardene IEC 60079-14, 60079-11 og 60079-25. • Forstå hvordan man arbeider på en sikker måte med IS. • Krav til kompetanse for å utføre arbeid på Exi installasjoner. • Forstå hvordan man designer en Exi krets i henhold til IEC 60079-14 og 60079-25. • Forstå hvordan man verifiserer og beregner en Exi krets. • Kjenne til hvor man finner, og hvordan man leser relevante standarder, datablader, produktark og annen relevant litteratur. Gjennomgang av relevant oppdatering og endringer E-læringskurset skal ferdigstilles før klasseromsundervisning  E-læringsmoduler: Ex Modul 1 – Ex-grunnleggende repetisjon og test Exi Modul 2 – Exi beskyttelses konsept (Exi a,b,c,nL) Exi Modul 3 – Exi komponenter i Ex-sone og sikker sone Exi Modul 4 – Exi installasjon og dokumentasjon (kalkulasjon) + 1 dag klasseromskurs med teoriprøve Standarder: NEK EN 60079- 14- 11- 29 Nek 420   Målgruppe: Personell som er involvert i installasjon, inspeksjon og valg av utstyr i eksplosjonsfarlige områder. Forskrifter: FUSEX FHOSEX   Varighet: 5 timer e-læring + en dag I klasserom.   Kurstype: Teori EU Direktiv: ATEX   Forkunnskaper: Ex Grunnleggende og Ex vedlikehold     [-]
Les mer
Bryne 1 dag 6 000 kr
02 Dec
I dette kurset repeterer vi Ex vedlikehold-temaet i klasserom og går raskt igjennom praktisk gjennomføring og eksempler som er nyttige i hverdagen i verksted. [+]
Dette er et kurs om inspeksjon og vedlikehold av elektriske installasjoner i potensielt eksplosjonsfarlige områder.Vårt mål er å sørge for at de ansatte har den nødvendige kunnskapen og er motivert for åjobbe trygt og sikkert.Etter endt kurs vil de ha tilstrekkelig kunnskap for å kunne delta i  inspeksjon og vedlikehold avEx-utstyr og utføre dette arbeidet på en sikker måte Målgruppe: Personell som er involvert i inspeksjon og vedlikehold av utstyr i eksplosjonsfarlige områder.Forkunnskaper:  Ex VedlikeholdAnbefalt maksimalt tid for evaluering av kompetanse er 5 år Kurset er laget for personell som er involvert i å organisere og/eller utføre: planlegging, installasjon, inspeksjon og vedlikehold av Ex utstyr. Kurset vil gi deltakerne en repetisjon av temaene i henhold til relevante deler av IEC 60079-standarden (NEK EN 60079-standarder). Deltakernes læringsmål, er å ha forståelse for: Normative referanserBegreper og definisjonerDokumentasjonKvalifisering av personellInspeksjonerKabler og glandVedlikeholds kravIsolering av utstyrJording og potensialutjevningPortabelt utstyrInspeksjonBeskyttelsestyperEventuelle oppdateringerMed merslutt-test Det blir undervisning og oppgaver i verksted nårkurset er hos ExTek på Bryne.     Standarder: NEK 420 IEC / NEK EN 60079-10-1 IEC / NEK EN 60079-14 IEC / NEK EN 60079-17   Målgruppe: Personell som er involvert i installasjon, inspeksjon og valg av utstyr i eksplosjonsfarlige områder.   Forkunnskaper: Ex Vedlikehold   Forskrifter: FUSEX FHOSEX   Varighet: 1 dag   Kurstype: Klasserom og verksted   Husk vernesko for arbeid i verksted. ExTek låner ikke ut vernesko EU Direktiv: ATEX 2014/34/EU ATEX 99/92/EC         [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 690 kr
Dette kurset tilfredsstiller kravet satt i § 7 i Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg [+]
Dette kurset tilfredsstiller kravet satt i § 7 i Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg – FSE, til at relevant personell skal gis årlig opplæring og instruksjon innen FSE. Kurset inneholder all førstehjelpsteori med fokus på strømskader som regelverket tilsier. Kurset inneholder også opplæring og instruksjon innen førstehjelp med fokus på strømskader, med unntak av hjerte-lungeredning (HLR) som du trenger praktisk øvelse i. De forskjellige myndigheters regelverk trekker inn FSE som gjeldende for alle som jobber med strøm enten du jobber på skip, plattform, eller på land. Dette kurset passer for alle, uansett hvilken bransje du jobber i.  Gjennom hele kurset fokuseres det på holdninger og den enkeltes ansvar til å følge regelverket. FSE-opplæring handler om å tilegne seg kunnskap om forskriften, og det er viktig å forstå hvorfor vi har dette regelverket. Å lykkes med å få den enkelte til å forstå viktigheten av å jobbe sikkert, er avgjørende for at elsikkerheten utvikler seg i riktig retning og at antall ulykker reduseres.  Myndighetene krever at opplæring i FSE og førstehjelp ved ulykker forårsaket av elektrisk strøm gjennomføres minst en gang i året. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring. Tilgangsperiode:12 måneder [-]
Les mer
Webinar 4 timer 1 170 kr
Sikkerhet ved arbeid i og drift av lavspenningsanlegg med førstehjelp. Hvordan jobbe trygt og ta de riktige avgjørelsene i en hektisk hverdag. [+]
Webinar - FSE L med førstehjelp   Opplæring skal gjennomføres innen hver 12. måned   Kurset tilfredsstiller myndighetenes krav til opplæring i FSE forskriften for de som jobber på anlegg inntil 1000V. Fokus er på gjeldende forskrift (FSE) og førstehjelp med fokus på brann- og andre skader som kan oppstå under drift og vedlikehold av el-installasjoner.Kravene forskriftene stiller til arbeid på frakoblede anlegg blir gjennomgåttr, samt hvilke sikkerhetstiltak og barrierer som må etableres for å arbeide under spenning (AUS). Det fokuseres sterkt på berøringsspenninger og strømmer gjennom menneskekroppen, samt kortslutningsnivåer og lysbueskader. Førstehjelp har fokus på livreddende tiltak for å ivareta den skadedes livsviktige funksjoner. Brann og «elektriske» skader er spesielt behandlet. Praktiske elevøvelser   Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no     [-]
Les mer
Bryne 3 dager 15 250 kr
09 Nov
Vi har Ex grunnleggende 3 dager i klasserom. Kurset er i henhold til NFEA EX-KOMP:2021 [+]
Ex grunnleggende er et kurs om elektriske installasjoner i potensielt eksplosjonsfarlige områder. Vårt mål er å sørge for at de ansatte er motivert for å jobbe trygt og sikkert. Etter endt kurs vil de ha tilstrekkelig kunnskap for å kunne delta i installasjon av Ex-utstyr på en sikker måte. Deltakernes læringsmål er å ha forståelse for: De generelle prinsippene for eksplosjons-beskyttelse Område-kvalifisering Gassgrupper og sammenhengen mellom område og utstyr Temperaturklasser og sammenhengen mellom område og utstyr De generelle prinsippene for typebeskyttelse og merking Målgruppe Personell som er involvert i installasjon, inspeksjon og valg av utstyr i eksplosjonsfarlige områder Forkunnskaper Kunnskap innen elektro - eller automasjonsfaget Språk Norsk Pris 15200,- [-]
Les mer
Nettkurs 5 timer 1 290 kr
Kommer tekst   Trykk på link for å komme til vår nettkurs side.   https://subshoreskolen.thinkific.com/     [+]
Kommer tekst   Trykk på link for å komme til vår nettkurs side.   https://subshoreskolen.thinkific.com/     [-]
Les mer
Webinar 6 timer 2 400 kr
05 Nov
Tilleggskrav til elektriske installasjoner. [+]
Installasjoner i medisinske områder Elektriske installasjoner i sykehus, tannlegekontor, alders- og sykehjem, dyrleger og lignende deles opp i forskjellige grupper (medisinske områder) hvor det er tilleggskrav til innstallasjonen. Tilleggskravene er ment å beskytte pasienter og helsepersonell mot elektrisk frae og strømstans. Alle som befatter seg med disse installasjonene må inneha kompetanse i medisinske områder. Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no   Kursinnhold: Forskriftenes krav rundt medisinske områder (FEL) Fordelingssystemers egenskaper forskjellige fordelingssystemer valg av vern beskyttelse mot elektrisk sjokk Nødstrømssystemer: UPS Generator Nordmenns krav rundt medisinske områder (NEK) Planlegging og vurdering av risiko i medisinske områder [-]
Les mer
1 dag 4 700 kr
Bruk av fiberoptisk kommunikasjon øker i alle deler av olje/gass- og landbasert industri øker. [+]
Dette blir ofte oppfattet som trygg kommunikasjon som ikke medfører eksplosjonsfare. Men feil bruk og uforsiktighet kan allikevel medføre risiko i Ex områder på grunn av den energien som er i lyset fra de lasersendere som benyttes. Dette kurset går igjennom: Grunnleggende systemforståelse og fiberoptiske effektverdier De faremomentene som må hensyntas i fiberoptisk kabling og systemer slik at grensene for Ex sikkerhet overholdes. Ulike kabler og beskyttelse Mekanisk beskyttelse Standarder og begreper Ex op is, sh og pr IEC/EN 60079 - 28   [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 690 kr
FSE Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av lavs... [+]
FSE Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning.I slutt-testen vil du få spørsmål fra hele forskriften. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav-spenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder. Kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse.   [-]
Les mer
1 dag 6 000 kr
Dette er et kurs for personell som skal arbeide med egensikre systemer. Kurset er basert på teori og praktiske øvelser og gir en grundig innføring i grunnleggende Exi-fil... [+]
Vårt mål er å sørge for at de ansatte er motivert for å jobbe trygt og sikkert slik at design, installasjon og feilsøking utføres etter gjeldende standarder.   Anbefalt maksimalt tid for evaluering av kompetanse er 5 år Tema: Forstå de generelle prinsippene for type spesifikk beskyttelse og riktig merking av komponenter godkjent i egensikrede anlegg (IS) Gjeldende standard for Exi Kunne velge å installere riktig Exi utstyr i eksplosjonsfarlige områder i henhold til standardene IEC 60079-14 og 60079-25 Hvordan arbeide på en sikker måte med IS Krav til kompetanse for å utføre arbeid på Exi installasjoner Hvordan man verifiserer og beregner en Exi krets Kjenne til hvor man finner og hvordan man leser relevante standarder, datablader, produktark og annen relevant litteratur Gjennomgang av relevant oppdatering og endringer Standarder: NEK EN 60079-11 NEK EN 60079-14 NEK EN 60079-25 IEC 60079-11 IEC 60079-14 IEC 60079-25   Standarder: • NEK 420 • IEC / NEK EN 60079-14 • IEC / NEK EN 60079-25   Målgruppe: Personell som er involvert i installasjon, inspeksjon og valg av utstyr i                       eksplosjonsfarlige områder.   Forkunnskaper: Ex grunnleggende, Ex vedlikehold og Exi grunnleggende   Forskrifter: FUSEX FHOSEX   Varighet: 1 dag   Kurstype: Teori EU Direktiv: ATEX 2014/34/EU ATEX 99/92/EC       [-]
Les mer
6 timer
Kurset gir en omfattende gjennomgang av beste praksis for anskaffelse, installasjon, drift og vedlikehold av solcelleanlegg, og bidrar til å sikre trygg og effektiv håndt... [+]
Anskaffelse og drift av solcelleanlegg i kommunal sektor er komplekst og krever innsikt i både tekniske og regulatoriske forhold. Som elektrisk installasjon er solcelleanlegg underlagt kontroll fra Det Lokale Eltilsyn (DLE), og det er avgjørende at alle aspekter av leveransen er i samsvar med gjeldende regelverk. Dette kurset gir en omfattende gjennomgang av beste praksis for anskaffelse, installasjon, drift og vedlikehold av solcelleanlegg, og bidrar til å sikre trygg og effektiv håndtering. Opplæringen gir deg innsikt i kritiske elementer for å sikre kvalitet og lovmessig etterlevelse i kommunens investering i bærekraftige energiløsninger   Målgruppe: Kurset er rettet mot ansatte i kommunal sektor som har ansvar eller interesse knyttet til anskaffelse, drift og vedlikehold av solcelleanlegg. Dette inkluderer: Anskaffelsesansvarlige og innkjøpsmedarbeidere Teknisk personell og ingeniører Drifts- og vedlikeholdsansvarlige Prosjektledere og planleggere innen kommunal eiendom og energi Miljø- og bærekraftsansvarlige i kommunen Kurset passer både for de som har begrenset erfaring med solcelleanlegg og de som ønsker å styrke sin kompetanse innen regelverk, sikkerhet og beste praksis for bærekraftige energiløsninger.   Instruktør Frode Lindmo Varighet6 timer [-]
Les mer