Oversikt over alle kurs innen Magedans
Er du flink til å vrikke på hoftene, eller ønsker du kanskje å bli det? I vår kursoversikt finner du en rekke magedanskurs som kan lære deg rytmiske bevegelser der hoftene dine kommer til nytte.
Magedans, også kalt orientalsk dans, har sine røtter i Nord-Afrika, Midtøsten og Tyrkia. Magedans er en form for dans der magepartiet kommer i rytmisk bevegelse gjennom hoftevridning. Armbevegelser er også en stor del av dansen. Magedans finner du i ulike former flere steder i verden, men er spesielt vanlig i Østen og i Nord-Afrika. Her blir dansen danset i forbindelse med f.eks høytider eller på restauranter.
Man skiller gjerne mellom scenedans/kunstdans og folkedans innen magedans. Scenedans/kunstdans er oppvisningsdanser som utøves av profesjonelle dansere for et publikum, mens folkedansene og de sosiale dansene kan danses av alle. Magedans utføres gjerne i en todelt drakt med belte (kalt kabaretdrakt eller badla) og det brukes ofte en rekke rekvisitter under dansen. Danseren kan balansere noe på hodet, f.eks et sverd eller et brett. Det lekes også gjerne med sjal og store vifter under dansen. I tillegg til teknikk, er innlevelse, følelser og uttrykk viktig i magedans. En flink danser skal ikke bare bevege seg vakkert, men også forstå og kjenne musikkens nyanser.
Magedans danses av mange for å utvikle og uttrykke femininitet, men dansen blir også sett på som en effektiv treningform. Noen danser også magedans på grunn av fellesskapet som oppstår rundt dansen og for å lære om kultur.
Et nybegynnerkurs i magedans gir en grundig innføring i grunnteknikker for nybegynnere og for de som ønsker å repetere disse teknikkene. Kan du allerede grunnteknikkene, kan du melde deg på et fortsettelseskurs og lære deg nye teknikker, trinn og kombinasjon. Her læres også ofte danseteknikker med bruk av slør. Har du allerede kommet langt innen dansen, kan du utfordre deg selv gjennom et øvet magedanskurs og lære vanskeligere kombinasjoner, innlevelse, uttrykk og improvisasjon.
Kom i gang nå! Menyen under viser alle kurs i magedans for deg!
