Kurs: Skrivekurs - "A room of ones own"

"A room of ones own"

Dette kurset henvender seg til kvinner som ønsker å bli inspirert til mer indre fokus og egenkontakt i en travel hverdag.

Kurstittelen er hentet fra Virginia Woolfs berømte essay, der hun fremhever sammenhengen mellom et eget rom og kreativitet for kvinner. Det er riktignok mange år siden Virginia Woolf skrev essayet, men fortsatt bruker mange kvinner det meste av sin energi i andres "rom", det være seg fysisk eller psykisk. Familie, hjem og jobb tar mye oppmerksomhet, og de færreste har sitt eget sted der de kan lukke døren og være alene.

På kurset vil det bli fokusert på hvordan vi kan hente overskudd og livskraft fra kontakten med "det indre rom". Det vil bli jobbet med drømmer, pust, avspenningsøvelser og enkle, prestasjonsfrie skriveoppgaver.

Et beslektet kursopplegg er jeg nå i ferd med å utvikle sammen med Anne Espeland som er gestaltterapeut og har mye erfaring med å jobbe med mennesker som er utbrent.

Dette kurset vil igangsettes høsten 2006, og kjernepunktene vil bli; hvordan bruke kreativitet og selvrefleksjon til å endre fastlåste livsmønstre.
Kursinnhold og -lengde kan tilpasses og vi er åpne for å jobbe med ansatte innen ulike type virkesomheter.

Interesserte kan kontakte meg på telefon eller e-post