Alle kategorier
Du har valgt: Anleggsmaskinfører - maskinførerbevis
Nullstill
Filter
Ferdig

-

38 treff i Anleggsmaskinfører - maskinførerbevis
 

Hol 5 timer 15 800 kr
21 Oct
Vibrasjonsanalyse av roterende maskiner, hvordan lære seg maskinens språk? [+]
Kurset går over 5 dager med en blanding av teori og praktiske øvelser. Gjennom vibrasjonsanalysen kan man kontinuerlig observere et objekts aktuelle tilstand over tid. Kurset er for deg som ikke har erfaring med vibrasjonsmåling og analyse og er en god start for vedlikeholdspersonell som vil ha en bedre forståelse for tilstandskontroll og vibrasjonsanalyse. [-]
Les mer
15 500 kr
I løpet av 9 dager gir vi deg teorikurs og praksdiskjøring på gravemaskin og hjullaster. Ved bestått eksamen vil du få et kompetansebevis som gir deg muligheten til å job... [+]
Kurset består av 4 moduler. Modul 1.1 Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser. Modul 2.1 Masseforflytningsmaskiner. Modul 3.1 Grunnleggende praktisk opplæring. Modul 4.1 Kjøring. Det blir også gitt en skriftlig og en praktisk eksamen. [-]
Les mer
Kokstad Aksdal 5 dager 6 450 kr
27 May
10 Jun
Alle som skal føre en anleggsmaskin i Norge må ha gyldig kompetansebevis for den aktuelle maskintypen man skal føre. For å føre en anleggsmaskin må man ha gjennomgått ser... [+]
Følgende gjennomgås på maskinførerkurs: Grunnleggende HMS (modul 1.1). Innledning og informasjon. Maskintyper og bruksområder. Konstruksjon og virkemåte. Sikkerhet og ulykker. Geoteknikk og stabilitet. Etter endt teori må man gjennomføre opplæring i praktisk bruk (modul 3) på hver enkelt maskintype. Når opplæring i praktisk bruk er ferdig, må man gjennomføre 32 timer praktisk opplæring (modul 4) på hver enkelt maskintype. Den praktiske opplæringen kan også foregå i bedrift, gjennom en fadderavtale. [-]
Les mer
6 800 kr
Maskinførerkurs M1 - M6 Teoretisk og praktisk opplæring. Privat eller bedrift, Praksisen kan tas hos oss eller med fadderopplæring i egen bedrift. [+]
Hesselberg er en landsdekkende leverandør av CVS Ferrari, komatsu, Manitou, Bomag maskiner og Linde trucker. Ta kontakt for pakkepris teori, praksis og oppkjøring På våre kurs inneholder teorien alle klassene M1.M2.M3.M4.M5.M6. I den praktiske opplæringen kan man velge mellom maskin-klassene M1 Doser, M2 Gravemaskin, M3 Veihøvel, M4 Hjullaster, M5 Gravelaster, M6 Dumper Hovedmål: Målsettingen med opplæringen er at den som gis opplæring tilegner seg grunnleggende teoretiske kunnskaper om sikker bruk av masseforflyttingsmaskiner, slik at ulykker ved bruk unngås. Riktig bruk av masseforflyttingsmaskiner har stor betydning for sikkerheten for maskinfører og annet personell som deltar i arbeidsoperasjoner. Feilvurderinger kan få store konsekvenser og føre til alvorlige skader på maskinfører, øvrig personell samt materiell og omgivelser. Positive holdninger til sikkerhet er derfor viktig under opplæringen. Vi benytter oss av kursledere med mange års erfaring fra bransjer hvor tyngre maskiner benyttes aktivt. Da vil du som kursdeltaker få solid opplæring fra en fagperson som kjenner til dine arbeidsoppgaver. Kurset inneholder 4 moduler: Modul 1 (8 skoletimer) 1. Innledning 2. Lover og Forskrifter 3. Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser 4. Ytre miljø 5. Sikkerhetsbestemmels er for bruk av arbeidsutstyr 6. Farlig gods Merking og håndtering Modul 2.1 (24 skoletimer) 1. Innledning med krav til fører av                        masseforflyttingsmaskiner. 2. Bruksområder for de enkelte typene masseforflyttingsmaskiner på anleggsplassen. 3. Ulykker med masseforflyttingsmaskiner. Ulykker generelt innen bygg og anlegg 4. Oppbygging av forskjellige typer masseforflyttingsmaskiner.     Vedlikehold av masseforflyttingsmaskiner.     Hydraulikk     Dieselmotor 5. Sertifisering / dokumentasjon 6. Øvingsoppgaver 7. Eksamen Modul 3.1 (8 skoletimer) 1. Funksjon og virkemåte for hovedkomponentene på aktuelle masseforflyttingsmaskinen. 2. Kontrollpunkter på masseforflyttingsmaskinen. 3. Bruksområder og betjening av aktuelle masseforflyttingsmaskinen 4. Masseforflyttingsmaskinens arbeidsområde. 5. Masseforflyttingsmaskin brukt for løfting av last. 6. Bruk av løfteredskap 7. Praktisk øvelse i bruk av masseforflyttingsmaskinen Modul 4.1 (32 skoletimer pr. maskinkategori) kan benytte fadder i egen bedrift 1. Repetisjon av leksjon 1-7 i modul 3 1 2. Praktisk øvelse i bruk av masseforflyttingsmaskinen [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 60 timer 17 500 kr
Dokumenter din kunnskap, og ta fagbrev som anleggsmaskinfører. Nå kan du sitte hjemme og delta på undervisning via nettet. Du deltar i et virtuelt klasserom og undervisn... [+]
Maskiner og utstyr Hovedområdet handler om arbeid med ulike typer masseflyttingsmaskiner og tilleggsutstyr. Det omfatter også vedlikehold og enkle reparasjoner. Helse, miljø og sikkerhet i arbeid med maskiner og utstyr står sentralt. Planlegging, stikking og nivellering Hovedområdet handler om arbeidsvarsling, stikking og nivelleringsarbeid. Planlegging i henhold til tegninger og beskrivelser inngår også i hovedområdet. Videre omfatter hovedområdet kontroll av underlaget og sikring av fastmerker og utmålte punkter. Helse, miljø og sikkerhet i arbeid med stikking og nivelleringsarbeid inngår også. Vei, vann og avløp Hovedområdet handler om enkle betongarbeider og grunnarbeider i forbindelse med oppbygging av veier, og graving av byggegroper. Det omfatter også grøftearbeid med tilhørende sikring, legging av rør og kabler og montering av kummer. Lasting og transport inngår i hovedområdet. Helse, miljø og sikkerhet i arbeid med maskiner står sentralt. Bransjelære Hovedområdet handler om bedriftens oppbygging og kvalitetssystemer. Gjeldende regelverk for helse, miljø og sikkerhet inngår i hovedområdet. Profesjonell kundebehandling og service inngår også. [-]
Les mer
40 timer 8 250 kr
Anleggsmaskinfører kurs 40t- M 1.1, M 2.1 og M 3.1 [+]
Komplett anleggsmaskinførerkurs over 40t.  Dekker all teori og praktisk del  - modul. 3.1   Kurset går normalt sett gjennom helg og kan avsluttes med oppkjøring om deltakere har nok praksis pr maskin (40t).  [-]
Les mer
10 dager 15 500 kr
Kurs for den som vil ta maskinførerbevis i en eller fler av klassene M1-M2-M3-M4-M5-M6 Etter endt teorikurs kan man ta praktisk opplæring hos oss, med 32 timer dokumenter... [+]
Gi førere av masseforflyttingsmaskiner en god teoretisk/praktisk grunnopplæring i sikker bruk av masseforflyttingsmaskiner, slik at uhell og ulykker i forbindelse med arbeidsoperasjoner unngås. Opplæringen skal gi kandidatene god innsikt i prinsippene for masseforflyttingsmaskiners konstruksjon, virkemåte, vedlikehold og bruk. Etter endt opplæring skal kandidaten kunne redegjøre for blant annet: Ulike typer ulykker som kan inntre ved bruk av masseforflyttingsmaskiner, ansvarsforhold, årsakssammenheng og hvordan ulykker kan forebygges. Aktuelle forskrifter som er relatert til de arbeider som utføres med masseforflyttingsmaskiner. Spesielle sikkerhetsbestemmelser for føring av masseforflyttingsmaskiner, og angi hvilke forholdsregler som må tas for at føreren skal kunne verne seg selv, omgivelsene og annet personell mot ulykker. Hvilke krav som stilles når masseforflytningsmaskin brukes til løft. Emner som gjennomgås er: Krav til fører av masseforflytningsmaskiner. Bruksområder for de enkelte typene masseforflytningsmaskiner på anleggsplassen. Ulykker med masseforflytningsmaskiner. Ulykker generelt innen bygg og anlegg. Oppbygning av forskjellige typer masseforflytningsmaskiner. Sertifisering/dokumentasjon. Øvingsoppgaver. Kurset avsluttes med eksamen, to skriftlige teoretisk prøve. Det brukes karakterskala; Bestått/Ikke bestått. Etter bestått kurs må kandidaten ta modul 3.1 – Praktisk bruk. Ved gjennomført modul 4.1, må kandidaten gjennomføre praktisk oppkjøring. Det brukes karakterskala; Bestått/Ikke bestått   Dette kurset dekker alle moduler frem til kompetansebevis... [-]
Les mer
40 timer 6 900 kr
Teorikurs for enhver som skal bruke masseforflytningsmaskiner i henhold til myndighetenes krav. [+]
Ta kontakt for pris! Prisen avhenger om du trenger modul 1.1 Sertifisert sikkerhetsopplæring kreves av enhver som skal kunne føre truck-, maskin og/eller kraner og kan bare tas hos en sertifisert opplæringsbedrift. AOF er sertifisert opplæringsvirksomhet for alle typer av truck-, masseforflytningsmaskiner og kraner. Riktig bruk av arbeidsutstyr har stor betydning for sikkerheten både for fører/bruker og annet personell som deltar i arbeidsoperasjoner. Feilvurderinger kan få store konsekvenser og føre til alvorlige skader på truckfører, øvrig personell samt materiell og omgivelser. Modul 1.1 Fellesmodul 1.1. er obligatorisk og grunnleggende opplæring for enhver som ønsker å bli godkjent truck-, maskin og/eller kranfører og må gjennomføres før man kan starte på resten av opplæringen. Videre kursløp må være påbegynt innen tre år. For de som ikke kan dokumentere gjennomgått og bestått Modul 1.1 i løpet av de seneste 3 årene, tilbyr vi denne som nettkurs. Kurset må være gjennomført og bestått før kandidaten kan gå videre på modul 2.1 Modul 2.1.. Fjernundervisning – bruk av virtuelt klasserom. Kurset følger opplæringsplan/studieplan Modul 2.1 Masseforflytningsmaskiner og gjennomføres som undervisning i virtuelt klasserom med veileder/instruktør.  Deltaker får tilgang og innloggingsinformasjon ved påmelding/før oppstart av kurset. Virtuelt klasserom benyttes interaktivt. Dette innebærer at man som deltaker er en aktiv del av klassen hvor man kan kommunisere med hverandre og veileder. Veileder varierer mellom innledninger, oppgaver, filmsnutter, illustrasjoner, diskusjoner samt ev. elementer fra nett. Dette fungerer like effektivt som vanlig klasseromsundervisning. Opplæringens varighet: 24 timer (Med undervisningstime menes i denne sammenheng 45 min. undervisning). Opptaksvilkår: Kandidaten må dokumentere, i løpet av de siste tre årene, å ha gjennomført modul 1.   Modul 3.1: Gjennomføring av modul 3 Alternativ 1: Modulen avtales gjennomført på ordinær måte når forholdene tillater det. Alternativ 2: Modulen avtales gjennomført med nødvendige tilpasninger som følger helsemyndighetenes anbefalinger med hensyn til antall, avstand og hygiene. Dette innebærer grupper på maks 20, minimum 1 meter avstand, håndvask/sprit før oppstart, rengjøring av berøringspunkter med håndsprit mellom hver berøring. Opplæringens varighet: 8 timer   Modul 4: Alternativ 1: Modulen avtales gjennomført på ordinært vis med fadder eller praksiskjøring med instruktør fra AOF når forholdene tillater det. Oppkjøring med AOF instruktør. Alternativ 2: Modulen avtales gjennomført med nødvendige tilpasninger som følger helsemyndighetenes anbefalinger med hensyn til antall, avstand og hygiene. Dette innebærer en til en, minimum 2 meter avstand, håndvask/sprit før oppstart, rengjøring av berøringspunkter med håndsprit. Med fadderavtale eller avtalt praksiskjøring med instruktør fra AOF. Oppkjøring med AOF instruktør. [-]
Les mer
5 timer 3 000 kr
Oppkjøring for div maskiner og utstyr [+]
SE pris matrise for type og pris [-]
Les mer
40 timer 7 900 kr
Maskinfører [+]
Hvorfor maskinførersertifikat ?Sertifisert sikkerhetsopplæring for masseforflytningsmaskiner er et nyttig og nødvendig verdipapir for jobb innen ulike bransjer.Myndigheter har fastsatt krav til at enhver som skal bruke masseforflytningsmaskiner må dokumentere kompetanse til å håndtere utstyret på en forsvarlig måte gjennom sertifisert sikkerhetsopplæring.Dette er både et svært viktig skadeforebyggende tiltak, kompetansen dokumenteres og den enkelte vil kunne føle seg sikrere i jobben.For å forebygge vilkårlig og tilfeldig opplæring er det fastsatt regler og krav til godkjenning av opplæringvirksomhetene og de læreplanene som skal brukes. AOF Norge er sertifisert opplæringsvirksomhet, noe som innebærer en garanti for at  opplæring gitt av AOF Norge følger fastlagte krav og standarder. Målgruppe:Teorikurs for enhver som skal bruke masseforflytningsmaskiner i henhold til myndighetenes krav.  Mål:Å gi deltakerne en godkjent teoriopplæring i sikker bruk av masseforflytningsmaskiner.Opplæringen skal gi elevene god innsikt i prinsippene for konstruksjon, virkemåte, vedlikehold og bruk, slik at uhell og ulykker i forbindelse med bruk av masseforflytningsmaskiner unngås. Kjørepraksis kan tas i egen virksomhet etter nærmere avtale medAOF Norge. Etter bestått teorieksamen samt kjørepraksis og bestått oppkjøring utstedes sertifikat i bankkortformat med bilde. Sertifikatet er personlig og kan ikke overdras andre.  Modul 1.1 arrangeres onsdag 23.10.19 klokken 14-21.00 Modul 2.1 og 3.1 arrangeres 28.-30.10.19 klokken 9-20 [-]
Les mer
32 timer 6 500 kr
Kurs i masseforflytningsmaskiner der målet er å gi føreren en god teoretisk grunnopplæring i sikkert bruk av masseforflytningsmaskiner, samt i maskinens konstruksjon ... [+]
STQ COMPETENCE CENTRE   Modul 2.1 - Grunnleggende teoretisk oplæring 24 timer Modul 3.1 - Grunnleggende praktisk opplæring 8 timer Kurs i masseforflytningsmaskiner der målet er å gi føreren en god teoretisk grunnopplæring i sikker bruk av masseforflytningsmaskiner, samt i maskinens konstruksjon og virkemåte.   Innhold:   Krav til fører av masseforflyttningsmaskiner Bruksområder for de forskjellige maskintypene Lover og forskrifter Ulykker med masseforlfyttningsmaskiner Oppbygging av de forskjellige masseforflyttningsmaskinene Risikovurdering Sikkerhetstiltak før, under og etter arbeidet Kontroll og vedlikehold Forkunnskaper: Være fylt 18 år Modul 1.1 - Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser Gyldighet: Ingen utløpsdato   Utdanningsforløp maskinfører Maskinføreropplæringen består av fire moduler: Modul 1.1 Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser. Modul 2.1 Grunnleggende teoretisk opplæring. Modul 3.1 Grunnleggende praktisk opplæring. Modul 4.1 Praktisk kjøreopplæring (32 timer per maskin type under fadderopplæring). Modul 1.1 er felles for maskin, truck og kran. Hvis du kan dokumentere at du har modul 1.1 ifra før som ikke er eldre enn 3 år, kan du starte rett på modul 2.1. Modul 4.1 kan gjennomføres i bedrift ved bruk av fadderordning. Dersom man ikke har muligheten til det så kan man delta på et av STQ sine praksis kurs. Når man har gjennomført alle moduler for en maskin klasse må man ta oppkjøring. Bestått praktisk prøve på maskin vil være grunnlag for utstedelse av kompetansebevis for fører av maskin. Viktig informasjon Prisen gjelder for modul 2.1 og 3.1. Det koster ekstra for modul 1.1, modul 4.1 og oppkjøring.   Kursbevis/sertifikat:   Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen. Vi sender kursbevis på epost til deg og evt kurskoordinator.    Praktisk informasjon:    OVERNATTING: Ved kurs i Fosnavåg har STQ hotellavtale med Thon Hotel Fosnavåg.  TRANSPORT: STQ har fastpris avtale med Herøy Taxi.   For mer informasjon om våre hotellavtaler, transportavtale o.l, sjekk ut www.stq.no    Avmelding - Avlysning - Betaling   Avbestilling av kurs må skje senest en uke før kursstart. Ved avbestilling etter 1 uke før kursstart blir kurset belastet med 50 %. Ved avbestilling samme dag som kurs/ikke oppmøte, belastes 100 % av kursavgiften. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurs hvis det er færre enn 2 påmeldte, eller på grunn av forhold som ligger utenfor vår kontroll (force majeure). Melding om avlysning som følge av få påmeldte, vil komme innen 5 dager før kursstart vist ikke annet er avtalt Vi tilbyr betalingsløsninger som nettbetaling eller faktura. For betaling med faktura kommer det i tillegg et fakturagebyr på 89,-.   Bedriftsinterne kurs:   Når flere medarbeidere har behov for opplæring innenfor samme tema, vil vi anbefale å bestille et bedriftsinternt kurs. Alle våre kurs kan arrangeres bedriftsinternt eller vi kan skreddersy egne opplegg som passer deres behov i forhold til innhold, tid og sted. For mer informasjon om bedriftsinterne kurs, kontakt oss på tlf: 70 30 11 22 eller e-post: course@stq.no   Hvorfor ta kurs hos oss?   Vi samarbeider og utvikler kurs ilag med flere store aktører innen stillas, fallsikring, gassmåling, kran, simulator osv. for og kunne gi våre kunder et førsteklasses kurs. Vi håndplukker de beste instruktørene innenfor hvert fagområde for å innfri våre kunders forventninger. Våre kursledere skal rangere høyt både når det gjelder faglig kompetanse og pedagogisk fremstilling. Hvert kurs blir nøye evaluert, og bekrefter at våre kursledere leverer på et høyt nivå.   STQ har følgende sertifiseringer: ISO 9001:2008 DNV, STCW MARITIM PROVIDER, ACHILLES, KOSAR og ASAS.   Du kan lese mer om våre samarbeidspartnere og sertifiseringer på vår hjemmeside www.stq.no [-]
Les mer
8 900 kr
Vi tilbyr sertifisert opplæring i M2 Gravemaskin, M4 Hjullaster og M6 Dumper. [+]
Vi i Maskinopplæring AS tilbyr interessante og lærerike kurs innen sertifisert og dokumentert opplæring på maskiner og utstyr samt vi skreddersyr bedriftsinterne kurs etter ditt behov som kunde. Kursinstruktørene våre sitter på 20 års bransjeerfaring og har som mål å gi deg økt kunnskap og kompetanse for en sikrere arbeidsplass.  Sjekk ut vår hjemmeside: www.maskinopplæring.no for mer informasjon om oss!   Maskinførerkurs   Vi tilbyr kurs innen M1 Doser, M2 Gravemaskin , M3 Veihøvel M4 Hjullaster , M5 Gravelaster M6 Dumper     Kursinnhold Modul 1. Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser (7 skoletimer) Innledning  Lover og Forskrifter Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser  Ytre miljø  Sikkerhetsbestemmelser for bruk av sikkerhetsutstyr  Farlig gods, merking og håndtering  Eksamen, skriftlig teoretisk prøve med krav om bestått   Modul 2.1 Maskinfører, teori ( 24 skoletimer)  Innledning med krav til maskinfører Bruksområder for de enkelte maskintypene på arbeidsplassen  Ulykker med maskiner og generelt innen bygg og anlegg  Oppbygging av forskjellige maskintyper ( Vedlikehold av maskiner, hydraulikk, dieselmotor etc.)  Sertifisering/ dokumentasjon  Øvingsoppgaver  Eksamen    Modul 3.1 Praktisk bruk av maskiner (8 skoletimer)  Funksjon og virkemåte  Kontrollpunkter Bruksområder og betjening  Masseforflytningsmaskinens arbeidsområde  Masseforflytningsmaskinens bruk for løfting av last Bruk av løfteredskap  Praktisk øvelse i bruk av masseforflytningsmaskinen      Modul 4.1 Praksis (32 skoletimer) Denne modulen kan bli gjennomført enten i bedriften din med fadderordning, eller hos oss, opplæringsvirksomhet med fadder. Antall timer i praksis baseres på opplæringsplanen 32 skoletimer, men kan også vurderes basert på ferdigheter, dersom fadder i samråd med opplæringsvirksomhet vurderer at deltakeren har oppnådd ferdighetsmålene før timeantallet i opplæringsplanen er gjennomført, kan vedkommende fremstilles til praktisk kjøreprøve.     Formål Målet for kurset er å føre deltakeren til godkjent opplæring i følgende klasser: M2, M4 og M6.Kurset gjennomføres i henhold til offentlige godkjente læreplaner og dekker Arbeidstilsynets krav til sertifisert sikkerhetsopplæring.     Vi er opptatt av å tilrettelegge kursene etter kunden sitt ønske og behov, samt at vi setter sikkerhet og kvalitet på kursene våre høyt! Kursene gjennomføres hos Maskinopplæring eller ute hos kunde i bedrift etter avtale . Men vi kan også reise til resten av landet ved behov.   Vi tar forbehold om at det må være minimum 5stk påmeldte til kurs for gjennomføring, men vi kan også skreddersy kursene for bedrifter ved behov på forespørsel.  [-]
Les mer
4 dager 9 500 kr
Kurset for G8 Lastebilkran, holdes etter avtale og kurssted vil fremgå av kurskalender, kan og kombineres med Traverskrankurs. [+]
Ved dette kurset gjennomgås alle deler i HMS delen, modul 1.1, 2.8 (G11) stroppekurset og den maskintekniske delen, modul 2.8 samt praktisk innføring 3.8. Våre instruktører har lang erfaring med å løse dette på beste måte for våre deltakere, og vi har bred erfaring i å tilpasse teorien for de osm har utfordringer med både lese og skrivevvansker. Undervisningen er lagt opp på en jovial måte med bruk av bøker, gjennomgang av teori og film.  Grunnlaget for å bli en god krankfører legger dette teorikurset godt tilrette for! Du får en god innføring i dine krav og rettigheter i forhold til Arbeidsmiljøloven og krav til opplæring i Forskriften Utførelse av Arbdeid. Praktisk oppkjøring avtales ved teorikurset, er en tilleggspris for dette.     [-]
Les mer
40 timer 8 900 kr
Hensikten med vårt maskinførerkurs er å gi personer som arbeider med masseforflytning kunnskaper om sikker bruk, vedlikehold og daglig kontroll. [+]
Hensikten med vårt maskinførerkurs er å gi personer som arbeider med masseforflytning kunnskaper om sikker bruk, vedlikehold og daglig kontroll. Som fører av maskinen skal du kunne bruke maskinen slik at uhell og ulykker knyttet til bruken unngås. Kurset vil skape en bevisst holdning til de farene som kan oppstå under masseforflytning og bidra med å legge forholdene til rette for en trygg arbeidsplass. Vi samarbeider med Kristiansand Truckopplæring som har det faglige ansvar for kurset. Deres  instruktører  har meget god kompetanse og lang arbeidserfaring innenfor fagfeltet. Vi har brukt samme instruktør i 10 år og har bare mottatt svært positive tilbakemeldinger   Hvem passer kurset for? Kurset egner seg for alle bransjer hvor maskiner og utstyr for masseforflytning er vanlige arbeidsredskaper.   Innhold: Lover og forskrifter HMS – helse, miljø og sikkerhet Uønskede hendelser Sakkyndig og daglig kontroll Typer og bruksområder Konstruksjon og virkemåte Praktisk gjennomgang [-]
Les mer