Personlig utvikling
Du har valgt: Barnekurs selvutvikling
Nullstill
Filter
Ferdig

-

2 timer 595 kr
Mestringsmagi for tanker og følelser ”Go´nok som den du er” [+]
Vi er stolte av at vi nå har spesiallaget et Go´nok kurs for barn fra 9-13 år. Kurset heter Mestringsmagi for tanker og følelser -”Go´nok som den du er”. Alt overskudd går til Go´nok workshops for barn og ungdom. Mestringsmagi er et kurs der barn får utforske tanker og følelser samtidig som de får med seg verdifulle og gode verktøy/strategier for mestring og anerkjennelse av tanker og følelser. Disse kursene har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse.   Gi barnet ditt mulighet til å utforske sine tanker og følelser. Verdien av denne kunnskapen kan de ta med seg i mange sammenhenger som for eksempel på skolen, blant venner, i fritiden og sammen med familien.   Barn som går på våre kurs møter sertifiserte Diameta kursholdere, lærer teknikker for mestring av tanker og følelser og blir kjent med andre barn i trygge omgivelser.   Introduksjonspris: 595,- /Kun få plasser!   Diameta kursholdere: Trine Øfsti Bråten  Fra Go´nok: Helene Nygård Diameta kursholder: Liss Tone Johansen     Gode tilbakemeldinger på andre god selvfølelsekurs fra Diameta:   "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen   "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år   "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år   "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs   ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år   "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år   "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år   "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år   "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år     [-]
Les mer
1 dag 990 kr
Om SmART oppvekst: Hva vil kunne skje om alle barn lærer seg ferdighetene i å se alt det som er bra hos seg selv og hos andre? Eller å kunne sette ord på styrker, ... [+]
Om SmART oppvekst: Hva vil kunne skje om alle barn lærer seg ferdighetene i å se alt det som er bra hos seg selv og hos andre? Eller å kunne sette ord på styrker, og vite hvordan disse styrkene kan identifiseres og forstørres hos seg selv og andre? Hva ville skje om alle barn vet hvordan de kan bygge opp livsressurser som fungerer som buffere mot psykiske lidelser som angstog depresjoner? Gjennom Appreciative Inquiry (AI) og Aggression Replacement Training (ART) skapes glede og utvikling hos barn og voksne. Kursinnhold: Hvordan utvikle et språk om styrker med barn i barnehagen og barneskolen? Hvordan kan barn identifisere styrker hos hverandre? Hvordan gjennomføre en styrkebasert foreldresamtale? Hvordan utvikle barns moralske resonneringsevne? Inspirere hverandre til å utvikle det styrkebaserte arbeidet i bhg/skole [-]
Les mer
24 timer 17 000 kr
Trine Øfsti Bråten, eier og gründer av Diameta, har over en periode på fire år utviklet «Barne- og Ungdomskurs for god selvføle... [+]
Trine Øfsti Bråten, eier og gründer av Diameta, har over en periode på fire år utviklet «Barne- og Ungdomskurs for god selvfølelse – med verktøy for mestring, glede, trygghet og positivitet». I til sammen åtte år har Trine jobbet med barn/ungdom og deres foreldre i forhold til å styrke og opprettholde en god selvfølelse. Aldersfordelingen for barne- og ungdomskursene er 6 – 9 år, 9 – 13 år og 13 – 17 år. Vi tilbyr også voksenkurs for god selvfølelse, kurs for ansatte i skoler og barnehager, kurs for gravide, foreldre og bedrifter. Vi er nå Norges største team som jobber med selvfølelse, har en helt unik tjenesteportefølje og kaller oss totalleverandør av kurs for god selvfølelse. Det er vi veldig stolte av.  I starten av prosessen visste hun ikke helt at det var det hun gjorde, men ettersom tiden gikk ble ting mer og mer klart for henne. Dette ble et så viktig arbeide at det måtte settes i system. De første barna hun jobbet med viste en stor interesse rundt det å lære mer om hvordan de kunne få det enda bedre. Det gjorde henne veldig motivert til å fortsette utviklingen av det som i starten kun var kurs for barn 9-13 år og som nå har blitt et helt unikt tjenestetilbud med kurs for barn, ungdom, foreldre, voksne, gravide, ansatte i skoler og barnehager, bedrifter og foredrag. Den responsen Diameta har fått fra deltakerne (altså barna) har vært helt fantastisk med svært gode tilbakemeldinger etter endt kurs. Trine er ydmyk og takknemlig for at hun kan være med å gjøre en forskjell i flere barns liv. Hvem passer barne- og ungdomskursene for? Disse kursene er ment for alle barn og ungdom. Dette er ikke et kurs for bare de med dårlig selvfølelse eller store utfordringer. Hvis flere vet hvordan de skal takle stress, press, vonde følelser og utfordringer, så vil hverdagen bli bedre for mange flere. Diameta anbefaler alle barn og ungdom å gå disse kursene! Her lærer de verdifulle verktøy de kan ta med seg resten av livet. Pris for kurs SE HER. Vi har vært på Supernytt, se innslaget her: Supernytt – Barnekurs for god selvfølelse Sosial bunnlinje: Diameta og Trine Øfsti Bråten har initiert organisasjonen Go´nok som skal fremme en holdningsskapende endring hos barn, ungdom og voksne mennesker ved å sette fokus på følelsen av å være Go´nok som den du er. Dette er forebyggende psykisk helsearbeid. Vi ønsker at alle skal kjenne på følelsen av å være Go´nok – å tenke, føle og være Go´nok som den du er gir næring til god selvfølelse. Diameta vil bidra til sin sosiale bunnlinje ved å fremme og arbeide med dette prosjektet. Se Go´nok sin Facebookside her. Diameta søker selvstendige kursholdere til våre kurs og tjenestetilbud. Vi ser etter personer som er genuint opptatt av at barn, ungdom og voksne skal ha det bra og som har et brennende ønske/vilje om å være med å gjøre en forskjell i barn og ungdoms liv. Dette arbeidet kan fint kombineres med annen jobb og du står fritt til å sette opp så mange kurs du vil. Dersom du kun vil lære verktøy du kan bruke på jobb eller privat uten å jobbe som kursholder, så er det mulig om det er ledige plasser på opplæringen. Kull 9: Dato for opplæring 23 og 24 september 2017 + 21 og 22 oktober 2017. Tidspunkt Lørdag: 1200 – 1800 og søndag: 1000 – 1700. Adresse: Olaf Helsets vei 5, Oslo (Maks antall kursplasser 15 stk.) Kull 10: Dato for opplæring: Kommer Sted: Trondheim NB: Dersom du ikke finner en kurs dato som passer deg, så har vi mulighet til å sette opp et kurs på forespørsel dersom det blir minimum 7 deltakere. Kurssted: Oslo eller Trondheim. Andre ønsker om steder vil også bli vurdert ved nok deltakere. Påmeldingen er bindende når du har fått bekreftet din plass på kurset. Dette skjer etter intervju og søknad. Avbestilling av kurs må skje senest dagen etter at kurs plassen er bekreftet. Mange muligheter som Diameta kursholder: Etter endt opplæring vil de som er komfortable med å holde kurs for foreldre få muligheten til å bli opplært i å holde Foreldrekurs. Kurset vil gi foreldrene innsyn i noe av det barna lærer og hvilke verktøy de kan bruke i forskjellige situasjoner. Målet med kurset er å hjelpe foreldrene til barna/ungdommen som har eller skal delta på kurs slik at de får enda mer ut av kursene. Her vil det også være mulig å holde Kurs for god selvfølelse – gravide. Pris for dette kurset inkl. tilgang på kurs for gravide er 1.990,-/ ved kjøp av kategori 2 med påbygg er dette inkludert. De som er Diameta kursholdere med påbygg, vil etter å ha kommet i gang med å holde kurs for barn og ungdom få muligheten til å bli Diameta instruktører. Det vil si at du kan holde kurs for ansatte i barnehage, skole, helsestasjoner og SFO/AKS. Les mer HER. Diameta holder foredrag for foreldre. For å være en foredragsholder på vegne av Diameta er det svært viktig at du har erfaring og god kompetanse som foredragsholder (kategori 2/med påbygg). Les mer om vårt foredrag HER. Vi har tilgang på egen opplæring for presentasjonsteknikk til en veldig lav pris for de som er interessert i dette. Vi lanserer et nytt tilskudd i vår portefølje torsdag 6.april (inkludert i kategori 2/påbygg) Attraktive og meget gode verktøy du kan bruke i din hverdag både på jobb, privat og hjemme i familien. Les mer om erfaringene til vår kursholder Hanne Hagelund HER. Trine startet opplæring av kursholdere i januar 2015 da hun ikke lengre hadde kapasitet til å reise rundt i Norge å holde disse kursene alene. Nå nærmer vi oss 100 sertifiserte kursholdere. Etter rådgivning fra blant andre Innovasjon Norge, advokater, bedriftsrådgivere og forretningsutviklere bestemt hun seg derfor å lære opp kursholdere som skal være endel av teamet for å løfte frem arbeidet med selvfølelse i Norge. Dette fordi målsetningen med kurset er at flest mulig barn og ungdom skal ha det bra i vårt langstrakte land. Et stort mål er å være en bidragsyter til å få inn et nytt fag i Norsk skole. Ved å gi de forebyggende verktøy for mestring, glede, trygghet og positivitet så mener Trine at barn og ungdom vil være bedre rustet til å takle utfordringer som kommer. Alle mennesker kommer borti utfordringer til tider, det er hvordan vi møter dem som vil være forskjellen på om vi takler de eller ei. NB! Søknad og CV sendes til trine@diameta.no. Skriv en kort søknad der du skriver litt om deg selv og grunnen til at du vil holde kurs for barn og ungdom og hvilke egenskaper du vil trekke frem i denne forbindelse. Merk søknaden med hvilket kull du vil delta på. Vi tar fortløpende telefonintervjuer etter avtale. Vi har 3 betalingsmuligheter: Hele beløpet Delbetaling à 2 rater Nedbetalingsplan gjennom Svea Finans på 6, 9 eller 12 mnd. (egen avtale) Vi har to priskategorier fra høsten 2017: Kategori 1 ordinær: 17.000,- inneholder Barne, Ungdoms- og Voksenkurs for god selvfølelse Kategori 2 med påbygg: 22.000,- inneholder alle tilbud i Diameta sin privat-portefølje. Kurs for barn, ungdom, voksne, foreldre, gravide, kurs for ansatte, foredrag, bedrifter og motiverende samtale Eksempel på inntjening for kursholder, 2 kurs à 10 deltakere 24.800,- (dette eksempelet er for kurs til 1.650,-) En prosentandel av kurs prisen går tilbake til Diameta (det er tatt høyde for det i eksempelet over). De som allerede er kursholdere er veldig fornøyde med dette konseptet og innholdet i kurset. Les kursholdernes anmeldelser HER Kjenner du noen som kanskje kan være interessert, tips eller del gjerne videre! Vi vil gjerne ha flere menn.   [-]
Les mer
Lørenskog 1 650 kr
11 Jun
27 Jun
13 Aug
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs: Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er   Dette kurset ga flere verktøy å bruke for å bygge/opprettholde god selvfølelse, i tillegg til sosial kompetanse som det jobbes med i skolen. Om kursholder: Knut Rinden er en svært erfaren foredragsholder og kursholder og har bred erfaring som mellom og toppleder i næringslivet. Han har veldig lang erfaring som foredragsholder med over 1 000 avholde foredrag og over 200 avholdte kurs så langt i sin karriere. og kjennetegnes gjennom: Sterke relasjonsskapende evner Sterke kommunikative egenskaper Trives med å skape resultater gjennom andre Er "lag"-byggende av natur Motiverende, nytenkende, tydelig og ambisiøs som menneske og leder Positiv problemløser som er trygg på seg selv og har masse initiativ   Knut lærer barnet ditt om: Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt  Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Noen gode tilbakemeldinger fra kurs: Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....., Kristin Valen Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..., Silje, 11 år Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne.., Henrik, 12 år Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt.., Mor til barn 7 år Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..., Jente 13 år Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..., Jente 11 år Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..., Gutt 13 år Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er...., Gutt 11 år Dette er et populært kurs, sikre din plass. Meld barnet ditt på  nå! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs:- Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt- Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen- Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Om kursholder: Ann-Kristin Myrhaug er mor til syv barn og ungdom fra 6 til 21 år. Etter flere år med erfaring fra regnskap og revisjon, har hun nå startet jobbe med helseforebygging. Et område hun brenner for, er å bidra til at alle kan få bedre selvfølelse. Som Diameta kursholder, jobber hun med kurs hvor hun lærer bort enkel verktøy, slik at alle kan bedre sin selvfølelse. Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ!     [-]
Les mer
4 timer 2 500 kr
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten f... [+]
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten for et skreddersydd opplegg tilpasset den enkelte.  Diameta er totalleverandør av kurs for god selvfølelse og har Norges største team med proffe fagfolk som jobber med selvfølelse og holder kurs i store deler av Norge. Vi jobber med å lære barn, ungdom, foreldre, voksne, og ansatte i skoler og barnehager gode og enkle verktøy for å opprettholde og styrke selvfølelse. Vi er svært opptatt av forebygging og at hele støtteapparatet rundt et barn skal inneha kunnskap om hvordan bygge god selvfølelse. Alle mennesker vil på et eller annet tidspunkt møte utfordringer i sin hverdag og nettopp derfor er det viktig at alle har verktøy som er konkrete og enkle å ta i bruk. Dette kan dreie seg om hvordan: få venner, føle trygghet, kommunisere med andre på en god måte, takle press og stress, ha gode søvnrutiner, løse konflikter, redusere mobbing i skolen, mestre sinne eller andre følelser, spise sunt, få bedre motivasjon, bruke selvhjelps teknikker ved behov, være trygg på seg selv, tenke og føle at jeg er god nok som den jeg er, kjenne mestring i forhold til hva som er viktig for den enkelte og hvordan stole på seg selv. Dette jobber vi med: Kartlegging av din situasjon Hva er selvfølelse – hva er selvtillit Hva er viktig for deg? Finne løsninger og motivasjon i hverdagen Strategier og mål Hvordan styrke selvfølelsen din Samtalene går over 4 ganger à 50 min hver gang. Tid og sted avtales når samtalen er bestilt via påmeldingssystemet hos Diameta. Da vil kursholder ta kontakt med deg.  NB: Gi beskjed om alder ved påmelding! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Om kursholder Margunn:- NLP helsecoach- Mindfulness på høyskolenivå- Yin yoga instruktør- Veileder på folkeuniversitetet -Coaching på... [+]
Om kursholder Margunn:- NLP helsecoach- Mindfulness på høyskolenivå- Yin yoga instruktør- Veileder på folkeuniversitetet -Coaching på høyskolenivå Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Vil du vite mer om våre Diameta kurs se www.diameta.no Sagt av barn på kurs: - Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt - Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen - Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold   Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt   Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs: - Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt - Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen - Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ!   [-]
Les mer
2 timer 595 kr
Vi er stolte av at vi nå har spesiallaget et Go´nok kurs for barn fra 9-13 år. Kurset heter Mestringsmagi for tanker og følelser -”Go´... [+]
Vi er stolte av at vi nå har spesiallaget et Go´nok kurs for barn fra 9-13 år. Kurset heter Mestringsmagi for tanker og følelser -”Go´nok som den du er”. Alt overskudd går til Go´nok workshops for barn og ungdom. Mestringsmagi er et kurs der barn får utforske tanker og følelser samtidig som de får med seg verdifulle og gode verktøy/strategier for mestring og anerkjennelse av tanker og følelser. Disse kursene har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse.   Gi barnet ditt mulighet til å utforske sine tanker og følelser. Verdien av denne kunnskapen kan de ta med seg i mange sammenhenger som for eksempel på skolen, blant venner, i fritiden og sammen med familien.   Barn som går på våre kurs møter sertifiserte Diameta kursholdere, lærer teknikker for mestring av tanker og følelser og blir kjent med andre barn i trygge omgivelser.   Introduksjonspris: 595,-   Diameta kursholdere: Susanna Krusedokken     Gode tilbakemeldinger på andre god selvfølelsekurs fra Diameta:   "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen   "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år   "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år   "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs   ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år   "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år   "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år   "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år   "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år     [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Vil du vite mer om våre Diameta kurs se www.diameta.no Sagt av barn på kurs: - Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt - Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen - Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Om kursholder:  Ann-Kristin Myrhaug er mor til syv barn og ungdom fra 6 til 21 år. Etter flere år med erfaring fra regnskap og revisjon, har hun nå startet jobbe med helseforebygging. Et område hun brenner for, er å bidra til at alle kan få bedre selvfølelse. Som Diameta kursholder, jobber hun med kurs hvor hun lærer bort enkel verktøy, slik at alle kan bedre sin selvfølelse. Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold   Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt   Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ! [-]
Les mer
4 timer 2 500 kr
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten f... [+]
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten for et skreddersydd opplegg tilpasset den enkelte.  Diameta er totalleverandør av kurs for god selvfølelse og har Norges største team med proffe fagfolk som jobber med selvfølelse og holder kurs i store deler av Norge. Vi jobber med å lære barn, ungdom, foreldre, voksne, og ansatte i skoler og barnehager gode og enkle verktøy for å opprettholde og styrke selvfølelse. Vi er svært opptatt av forebygging og at hele støtteapparatet rundt et barn skal inneha kunnskap om hvordan bygge god selvfølelse. Alle mennesker vil på et eller annet tidspunkt møte utfordringer i sin hverdag og nettopp derfor er det viktig at alle har verktøy som er konkrete og enkle å ta i bruk. Dette kan dreie seg om hvordan: få venner, føle trygghet, kommunisere med andre på en god måte, takle press og stress, ha gode søvnrutiner, løse konflikter, redusere mobbing i skolen, mestre sinne eller andre følelser, spise sunt, få bedre motivasjon, bruke selvhjelps teknikker ved behov, være trygg på seg selv, tenke og føle at jeg er god nok som den jeg er, kjenne mestring i forhold til hva som er viktig for den enkelte og hvordan stole på seg selv. Dette jobber vi med: Kartlegging av din situasjon Hva er selvfølelse – hva er selvtillit Hva er viktig for deg? Finne løsninger og motivasjon i hverdagen Strategier og mål Hvordan styrke selvfølelsen din Samtalene går over 4 ganger à 50-60 min hver gang. Tid og sted avtales når samtalen er bestilt via påmeldingssystemet hos Diameta. Da vil kursholder ta kontakt med deg.  NB: Gi beskjed om alder ved påmelding! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Vil du vite mer om våre Diameta kurs se www.diameta.no Sagt av barn på kurs: - Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt - Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen - Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Om kursholder: Vibeke Thunes Olsen har 16 års erfaring som coach og 20 år som leder i det private næringsliv. Hun er utdannet ingeniør, prosjektleder, individuell-, team-, organisasjons-, relasjons- og neuroscience coach. Hun har hatt internasjonal sertifisering i coaching siden 2004 og har lang erfaring fra bl.a. leder-og medarbeiderutvikling, individuell- og teamcoaching i bedrifter. Hun er mor til to barn og er svært opptatt av barns trygghet og selvfølelse og jobber for å bidra til en bedre verden ved å hjelpe de som krysser hennes vei.  Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold   Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt   Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs: - Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt - Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen - Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Kursholder lærer barnet/ungdommen din om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet/ungdommen din vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt Dette kurset krever at barnet/ungdommen kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET/UNGDOMMEN DIN PÅ NÅ! [-]
Les mer
4 timer 2 500 kr
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten f... [+]
Diameta lanserer nå Diametas motiverende samtale som et nytt tilbud og et supplement til våre kurs. Vi ønsker å gi våre kunder muligheten for et skreddersydd opplegg tilpasset den enkelte.  Diameta er totalleverandør av kurs for god selvfølelse og har Norges største team med proffe fagfolk som jobber med selvfølelse og holder kurs i store deler av Norge. Vi jobber med å lære barn, ungdom, foreldre, voksne, og ansatte i skoler og barnehager gode og enkle verktøy for å opprettholde og styrke selvfølelse. Vi er svært opptatt av forebygging og at hele støtteapparatet rundt et barn skal inneha kunnskap om hvordan bygge god selvfølelse. Alle mennesker vil på et eller annet tidspunkt møte utfordringer i sin hverdag og nettopp derfor er det viktig at alle har verktøy som er konkrete og enkle å ta i bruk. Dette kan dreie seg om hvordan: få venner, føle trygghet, kommunisere med andre på en god måte, takle press og stress, ha gode søvnrutiner, løse konflikter, redusere mobbing i skolen, mestre sinne eller andre følelser, spise sunt, få bedre motivasjon, bruke selvhjelps teknikker ved behov, være trygg på seg selv, tenke og føle at jeg er god nok som den jeg er, kjenne mestring i forhold til hva som er viktig for den enkelte og hvordan stole på seg selv. Dette jobber vi med: Kartlegging av din situasjon Hva er selvfølelse – hva er selvtillit Hva er viktig for deg? Finne løsninger og motivasjon i hverdagen Strategier og mål Hvordan styrke selvfølelsen din Samtalene går over 4 ganger à 50 min hver gang. Tid og sted avtales når samtalen er bestilt via påmeldingssystemet hos Diameta. Da vil kursholder ta kontakt med deg.  NB: Gi beskjed om alder ved påmelding! [-]
Les mer
6 timer 1 650 kr
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap.... [+]
Diameta kurs har fokus på livsmestring, trygghet og en god selvfølelse. Denne læringen er med å skape gode klassemiljøer og godt vennskap. Dette er like viktig for alle og har en anti - mobbe effekt. Sagt av barn/ungdom på kurs:- Bare det å være sammen med andre å lære dette er gøy og lærerikt- Alle i klassen og på idrettslaget burde kunne dette, da hadde vi hatt det mye bedre sammen- Det er så godt å kjenne at jeg er god nok som den jeg er Kursholder lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: Bli tryggere i seg selv Mestre forskjellige følelser Få motivasjon som gir riktig fokus Bli bevisst effekten av positive tanker Hvordan ha det bra i livet sitt Dette kurset krever at barnet kan sitte endel rolig og være konsentrert. Dersom du er usikker på noe, ta kontakt med kursholder. Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos Diameta i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år "Jeg har lært av min datter hva jeg kan gjøre hvis jeg blir stressa og hva jeg kan gjøre for å konsentrere meg bedre.." Mor til barn på kurs ”Barnet mitt har fått med seg veldig mange gode verktøy og jeg ser han har blitt en gladere og mer empatisk gutt..” Mor til barn 7 år "Alle hadde hatt godt av å lære om disse verktøyene..." Jente 13 år "Jeg skulle ønske alle i klassen min og på idrettslaget mitt hadde gått på kurs, da hadde vi hatt det mye bedre sammen..." Jente 11 år "Dette kurset er annerledes enn andre kurs jeg har gått på. Det er fordi dette handler jo om meg..." Gutt 13 år "Det er godt å vite at jeg er god nok akkurat som jeg er..." Gutt 11 år   DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ! [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.