Alle kategorier
Du har valgt: Personlig utvikling
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff i Personlig utvikling
 

2 dager 5 000 kr
Et kurs som gir forståelse for ulikheter og ubevisste mønstre som hemmer gjennomslagskraft. For ledere, medarbeider eller prosessleder som søker kunnskap om hvordan ma... [+]
-selverkjennelse, ledelse og medarbeiderskap i praksis   Opplever du at ulikheter og ubevisste mønstre og hersketeknikker hemmer din gjennomslagskraft? Er du leder, medarbeider eller prosessleder som søker kunnskap for å forstå hvordan du selv kan skape mer av det du ønsker deg der du er?    På dette kurset får du unik innsikt i kunnskapen om karakterstrukturer.* Du får ta del i praktisk utforskning av hvordan ulike karakterstrukturer utspiller seg og teste ut hvordan du kan møte disse konstruktivt gjennom å snu det du opplever som destruktive mønstre til utviklende utfordringer.   Splint og InFreeLand har gått sammen om å utvikle dette kurset. Kombinasjonen av kunnskap og metodikk vil skape en dynamisk og berikende helg. Det blir to fullspekkede dager vi tror vil endre ditt syn på deg selv, omverdenen din og ikke minst din gjennomslagskraft.    Ingelise Lund  Ingelise er utdannet psykiatrisk sykepleier og har mange års praksis fra ulike institusjoner i Danmark. I en årrekke har hun videreutdannet seg innenfor sjokk- og traumefeltet. Hennes kunnskap om karakterstrukturer har hun fra sin utdannelse ved Bodynamic Instituttet. Hun har siden hun var ferdigutdannet i 1999 drevet egen praksis i InFreeLand med veiledning for enkeltpersoner og kurs for grupper. Ingelise har en tilstedeværelse og ekstraordinær evne til å møte mennesker akkurat slik de er, der de er. På denne måten skaper hun rom for å sette ord på ting som åpner for innsikt og varig endring.    «Langsomt trer jeg fram som den personen jeg egentlig er. Jeg ser mer og mer min styrke, mine evner og kan glede meg over livet og for første gang kan jeg kjenne en ekte takknemmelighet over alt det fine som finnes i mitt liv.» Kursdeltager på InFreeLand Maiken Lønnerød Maiken er utdannet Samfunnsgeograf fra Universitetet i Oslo og Bergen. Hun har 13 års erfaring som prosessleder i Splint med spesialfelt innen forumspill. En metode som gjenskaper situasjoner fra virkeligheten for å kunne analysere og forstå, samt endre bevissthet og fastlåste handlingsmønstre. Maiken har benyttet metodene aktivt i næringslivet i 13 år og med ungdom de siste 5 årene. Maiken har i 4 år gått i lære hos Ingelise. Maikens åpne og lekne holdning til livets utfordringer skaper rom for utforskning, humor og selvironi.    «Tusen takk for at du lærer oss om EQ. For IQ har vi nok av! Det er dette vi trenger» Kursdeltager fra NGI (Norges Geotekniske Institutt)    * Kunnskapen om karakterstrukturer er utviklet av Lisbeth Marcher. Den er sammenfallende med Freud, Erikson og Lowens utviklingsteori, men den er langt mer nyansert og presis. Karakterstrukturene oppstår gjennom et tap av en del av oss selv i vår oppvekst. Karakterstrukturene har ulike mønstre som oppstår for å overleve i møte med våre omgivelser. De knytter seg til muskler i kroppen, slik at man kan lese på kroppsholdning og språklig uttrykksform hvilke mønstre og strukturer man er låst i. Disse mønstrene skaper reaksjoner som gjør oss ufri. Vi identifiserer oss med strukturene fordi vi opplever dem som oss. Gjennom forståelse kan vi finne tilbake til det sannere laget i oss selv hvor vi har kraft og frihet til å uttrykke vårt kjerne selv.   [-]
Les mer
12 timer
I denne helgen vil kombinere tradisjonell Mindfulness med kreativ utfoldelse gjennom musikk og stemme. [+]
I denne helgen vil kombinere tradisjonell Mindfulness med kreativ utfoldelse gjennom musikk og stemme.   Du vil få innføring i tradisjonelle mindfulness teknikker og få guidede meditasjoner du kan bruke i etterkant.   I denne helgen vil vi også ha fokus på kreativ utfoldelse gjennom stemmelek og musikk. Vi vil utforske i en trygg ramme der du blir veiledet i ulike øvelser som både er morsomme og åpnende. Gjennom disse øvelsene vil vi utforske ulike sider av oss selv relatert til kreativitet, musikk, stemme og lek som vi kanskje ikke alltid har kontakt med, men som er en naturlig iboende del av oss mennesker for å uttrykke og erfare vår glede over livet.   Du vil få erfaring med: Mindfulness sittende meditasjon Mindfulness kroppsscan Stemme øvelser/lek Sang Musikalsk reise og musikk improvisasjon   Kurset passer for alle, du trenger ikke være musikalsk eller være flink til å synge for å være med!   Helgen ledes av Parabhakti Ragnar Grøn, Ojas Jon Martin Grøn og Dakini Bø   Parabhakti er skaper av Norsk Meditasjonsskole og holder en et årig utdanning i meditasjon og mindfulness. Han har praktisert meditasjon og selvutvikling i de siste 20 år, og har etterhvert god erfaring med å undervise i flere former for meditasjon, yoga og personlig utvikling.Ojas har en mastergrad i musikkterapi fra Grieg akademiet i Bergen og har i tillegg lang erfaring fra meditasjons retreater og selvutvikling. Han har spilt piano i mange år og deler kreativt og gledelig av det musikalske. Han skrev sin master rundt temaet musikkterapi og mindfulness.Dakini skaper den vakreste musikk og har utgitt ut en nydelig cd. Hun holder konserter, hjerte sang /mantra sang grupper og lekende frigjørings grupper.Praktisk:Tider: Kl 11 - 17 hver dag!Ny rabattert Pris: Kr 1200,- (Ordinær pris kr 2000,-) Vi ønsker flere deltagere til kurset og tilbyr nå kurset til rabattert pris.Påmelding til post@meditasjonsskole.no Betaling ved påmelding til konto: 97106095810 [-]
Les mer
Oslo 3 dager 16 000 kr
3 dagers Sertifiseringsprogram i Kjernekvadraten med Daniel Ofman 25-27 oktober 2017. Påmelding løpende. [+]
25-27 oktober 2017 kommer Daniel Ofman tilbake til Norge for å holde et tredagers utdanningsprogram i Oslo    Programmet leder fram til formell sertifisering som instruktør i Kjernekvadranten. Kjernekvadranten, kjent av mange som Talent-Overslag-modellen, er blitt stadig mer kjent og populær blant konsulenter, psykologer og coacher* i hele Europa. Den er pedagogisk og lett å lære, og åpner opp for refleksjon og dialog og videre utvikling, både for enkeltpersoner, relasjoner og organisasjoner.  Som deltaker i sertifiseringsprogrammet får du: En sjelden anledning til å lære modellen av Daniel Ofman selv En dypere forståelse for modellen og dens ulike sider Kunnskap om og trening i å arbeide med Kjernekvadranten - i ulike sammenhenger Ideer, tips, øvelser og metoder for å lære bort modellen Kursmateriell, inkludert ny utgave av boken Kjernekvadranten av Daniel Ofman Lunsj alle dager Tilhørighet til et stadig større nettverk av sertifiserte instruktører, i Norge og internasjonalt Rett til å kalle deg Certified Core Quadrant Trainer og til å benytte modellen i kommersiell virksomhet Begrenset antall deltakere - først til mølla prinsippet gjelder. Påmelding: Snarest og senest innen 9.10.2017 til lailastange@gmail.com, ring Laila på 90934606 eller på www.kjernekvadranten.no Programmet holdes på engelsk. Begrenset antall deltakere (maks 14) og to kursledere sikrer stort læringsutbytte for deltakerne. Dette mener noen tidligere deltakere på programmet: "Kjernekvadranten er for meg både en tenkemåte og en praktisk modell. Den passer godt sammen med andre metoder for utvikling og spesielt med en styrkebasert tilnærming. Dette vil jeg anvende kunne anvende i både leder- og medarbeiderutvikling på individ- og gruppenivå. Daniel O og Laila S byr på god facilitering og nyttige tips underveis i et godt læringsmiljø. Programmet gir en fantastisk mulighet for refleksjon og egenutvikling parallelt med å lære seg modellen og metodene. Inspirerende, energigivende og lærerikt!" — JG, Sjef Organisasjonsutvikling (sertifisert 2017)    “Gjennom kurset fikk jeg en god forståelse av selve metoden, samt en trygghet og gode tips til dens praktiske anvendelse. Du får mye igjen for investeringen!” — SM, Partner/ Prosesskonsulent (sertifisert 2015)   "Jeg opplevde sertifiseringskurset som både nyttig og inspirerende.  Til tross for at jeg har kjennskap til metodikken fra tidligere, bød workshopen både på en fordypning og en tilføring av nye måter å jobbe med verktøyet på. Anbefales!" — TB, Organisasjonspsykolog/ Direktør (sertifisert 2017)   “Kjernekvadranten er en unik metodikk som er lett å lære bort til klienter og får umiddelbar stor effekt for de som prøver den. Ikke minst gir det aha-opplevelse å se på våre reaksjoner på andres handlinger og væremåte som «allergiske» reaksjoner, og få innsyn i hvorfor vi reagerer som vi gjør.” — KAA, Leder/ Teamutvikler (sertifisert 2015)   “Sertifiseringskurset var svært nyttig! Det ga meg god innsikt i bakgrunnen for kjernekvadranten og alle dens bruksområder. Vi jobbet mye med ulike tilnærminger og teknikker og jeg satte stor pris på det læringsrommet Daniel og resten av gruppen skapte.” — RTM, Prosesskonsulent/ Organisasjonspsykolog (sertifisert 2017) [-]
Les mer
1 time
Coaching kan endre ditt liv fullstendig, eller bare gjøre at du får mer ut av det du ønsker å få mer av i livet ditt. Få ut det som virkelig bor i deg og bli overra... [+]
Coaching Føler du at du har “mer inne” enn det du greier å få ut? Eller er du ikke fornøyd med ditt liv eller arbeidsplass i dag. Coaching kan hjelpe deg til å finne ut hva du virkelig har lyst til å gjøre her i livet, eller hva som skal til for å lykkes med det. Personlig coaching kan brukes på forskjellige områder i livet og noen av disse er: Hjelpe deg med å se hva du virkelig vil her i livet. Og få deg dit.. Hjelpe deg med å utvikle deg videre. Utvikle dine personlige ferdigheter og egenskaper Gi deg trygghet og evne til å stole på at du er mer enn god nok akkurat som du er. Dyrke din kreativitet og intuisjon Måloppnåelse Personlig suksess Coaching handler om å få frem den diamanten som allerede finnes inne i deg. Få deg til å tørre å slippe deg løs, stole på deg selv og få frem dit virkelige talent og evner.  Sammen kan vi finne ut hva du virkelig ønsker deg her i livet, også kan vi finne ut hvordan du skal komme deg dit.  Det viktigste er at du kan komme dit, uansett om det dreier seg om å lykkes bedre i næringslivet, idrettsarenaen eller bare det å komme i bedre fysisk form, gå ned i vekt eller lignende. Vi ønsker å bidra til at du lykkes, så ta kontakt! Innen Coaching har vi flere allternativer. Vi kan selge enkelt timer, pakker på 5-10 og 20 timer eller tidsperioder. Vi anbefaler generelt å ta minimum 5 timer, men er man usikker på dette så ta en time først så kan du kjenne på behovet etterpå. De fleste velger enten 10 eller fler, og mange går for en periode (3,6 eller 12 måneder). En coaching samtale er beregnet til 45 minutter. Den første blir ofte litt lenger, men koster ikke mer. Man kan velge å ta disse i våre lokaler, hos dere(reisekostnader kommer da i tillegg) eller ta de over tlf. De aller fleste velger å komme til oss første gang, så resten på tlf.Men det går også helt greit å ta alt på tlf hvis det er ønskelig. For priser og mer info ta kontakt her Les også hva andre sier om dette: Mental trening gir bedre resultater!! Jeg har hatt ENORM hjelp av dine teknikker og tenkemåter, både før og under stevne. Et bilde sier mer enn tusen ord, eller…?     Linnea Ohlen, konkurranserytter. Gjennom bare noen timer med coaching hos Thor Ole har mye endret seg for oss. For ett år siden var jeg fast ansatt og drev Balansert Mat på fritiden. Jeg har aldri vært i tvil om at Balansert Mat er min drømme jobb, men noe skjedde når jeg valgte å satse alt på firmaet. Fallhøyden ble høy, jeg begynte å gjøre ting vanskelig og ble etterhvert også usikker på om jeg ville klare å nå mine mål og drømmer. Etter samtaler med Thor Ole endret alt seg, han ga meg tilbake troen på meg selv, arbeidslysten og viljen til å gjøre de nødvendige endringene. Aslak, mannen min, har i lang tid har lyst til å satse på sin drøm og nå har også han tatt steget og blitt gründer. Selv med 3 barn, huslån og det som følger med av forpliktelser, ser vi at dette kommer til å gå. Det som har endret seg er at vi gjør det vi elsker, at vi tør å ha tro på at vi klarer det og at vi raskt søker hjelp når vi står fast. Denne hjelpen får vi av Thor Ole, som ved gode samtaler og bred gründerfaring får oss inn på rett spor. LETTH og Balansert Mat har lokaler under samme tak, det betyr at vi kan jobbe sammen med hvert vårt drømmeprosjekt. Camilla Mørstadwww.balansertmat.nowww.letth.no “HS Media AS har brukt Thor Ole som salgscoach og sparringspartner i flere år- og det samarbeidet skal vi fortsette med. Vi er veldig godt fornøyde og ser lønnsomme resultater etter å ha jobbet tett med ham. Selgerne våre liker å bli trenet av Thor Ole. Selv har jeg brukt han som coach og er svært fornøyd.” Wenche Huser Sund, Adm dir, HS Media AS   “Jeg var så heldig å ha Thor Ole som salgscoach da jeg skulle starte salget på magasinet Bolig i Utlandet! Jeg har lært masse av Thor Ole når det gjelder salg. Han stiller alltid opp, og har en egen evne til å motivere. Jeg kan anbefale Thor Ole på det sterkeste!” Wenche Lid, Sales Manager , The Aller Group/Bolig i Utlandet (Housing Abroad) [-]
Les mer
Drammen 1 dag 1 750 kr
Om du opplever at noe mangler i livet ditt er det mest sannsynlig deg selv. «Når jeg forstår meg selv bedre, har jeg det bedre.» [+]
        Om du opplever at noe mangler i livet ditt er det mest sannsynlig deg selv.   «Når jeg forstår meg selv bedre, har jeg det bedre.» Er du klar for en spennende reise hjem til din innerste kjerne? Kurset passer for alle. Kanskje er du en av de mange som: Vil videre og vil noe mer Lurer på hva du skal bli når du blir voksen Ikke lenger har driv på det du gjør Synes dagene bare kommer og går uten mål og mening Tenker at du ønsker en endring i livet og ikke vet nøyaktig hva det er og/eller hvordan du skal komme dit Er nysgjerrig på ditt eget potensiale og hva som er mulig På kurset får du mulighet til å gjenopprette og styrke kontakten med deg selv og sortere i hva som er ditt og hva som passer for deg. Det er heldigvis mange veier til deg selv, så du kan velge mellom ulike tilnærminger og øvelser – igjen: det som passer for deg. Sentrale oppmerksomheter: Jeg er – bevissthet om kjernen i meg Sortere mellom jeg-et og tanker, følelser og forestillinger – bevissthet om hva som tilhører jeg-et og ikke Alt er mulig – bevissthet om at du kan velge og skape din virkelighet Når du var ett med detsom sitret i degda var du tro!André Bjerke Velkommen til en spennende reise! Tilbakemeldinger fra kursdeltakere: "Har vært på mange kurs oppgjennom, men dette slår ALT! Dro hjem med en god lykkefølelse i kroppen – og den kommer tilbake bare jeg tenker på den fine kursdagen! Løp og kjøp!""Takk for en varm, harmonisk og trygg atmosfære. Jeg anbefaler kurset til alle som vil styrke seg selv og gripe mulighetene som ligger i hver og en av oss.""Det var som å få snarveier inn til å finne ut av sitt eget jeg. Stemningen var trygg og morsom. Jeg ble motivert til endring og har allerede lagt inn nye, daglige rutiner direkte inspirert fra kurset.""En vitamininnsprøyting i hverdagen."    Reiseledere og reiseruter Per Ellev Himavat Tomasgård Per Ellev er del av en gammel meditasjonstradisjon, Ishaya tradisjonen, som bærer i seg gammel visdom om jeg-et og om sinnet, og hvordan det som finnes i sinnet tilslører det som egentlig er deg. Gjennom livet har de aller fleste samlet på innlærte setninger om hva man bør eller ikke bør gjøre, eller til og med hvem man bør eller ikke bør være.  Det er dette som er sinnet.  Denne innlæringen starter allerede når man er bitte liten. På kurset vil du få vite mer om hva sinnet og EGO er, mer informasjon om hvordan dette virker på deg, og veiledning i hvordan du kan mestre påvirkningen av alle de innlærte setningene.  I tillegg vil du lære om hvilke tilstander en slik praksis fører til, og hva som skjer med din jeg-opplevelse over tid. Monika Eknes Monika har lang erfaring som forsker, leder og gründer. Hun er partner i XLO, jobber som konsulent og lederutvikler og er en av forfatterne bak «GPS for endringsledelse». Siden 2004 har hun i tillegg arbeidet aktivt med egenintegrering med utgangspunkt i Crimson Circle, et globalt nettverk av lærere i ny energibevissthet. Nettverket har ingen guruer eller dogmer. Kjernen i integreringsarbeidet er kontakt med det indre jeg-et og bevisste valg av egen virkelighetsoppfatning og egne skapelser. På kurset vil hun lede øvelser til bevisst pust og tilstedeværelse, kontakt med «jeg-et» og til bevissthet om valg. Øvelsene er religions- og livssynsnøytrale. Beate Lofseik Beate har holdt en rekke kurs og foredrag. Hun er partner i XLO Change Academy og jobber som coach/veileder for enkeltpersoner og par som ønsker en forandring i livet. Beate brenner for at alle som vil skal få økt bevissthet og kompetanse til å skape det livet de selv ønsker. På kurset vil hun lede øvelser som er inspirert av Generativ Transe (Stephen Gilligan) og Heltereisen (Gilligan og Robert Dilts) for styrking av jeg-et og åpning av nye muligheter.   Meld deg på i dag   Andre kurs i denne serien Dette kurset inngår i en serie av kurs som er bygget rundt et rammeverk for kommunikasjon og utvikling. Her får du tilgang til effektive og anvendelige verktøy som gjør hverdagen enklere: Bedre på å sette grenser Lær å si fra - på en ålreit måte Nøkler for familien Nøkler for foreldre Nøkler for livsglede Tilbakemeldinger - på en ålreit måte    Mer om XLO Change Academy Vår visjon: Kompetanse og bevissthet for en bedre verden Hva kjennetegner en bedre verden – for enkeltmennesker, organisasjoner og samfunn?Viktige stikkord for oss er aksept, åpenhet, innsikt, helhetsperspektiv, trygghet, frihet og tillit. XLO Change Academy AS engasjerer kursholdere innenfor ulike temaer med fellesnevner kommunikasjon, utvikling og endring. Alle kursholderne har spesialkompetanse innenfor kommunikasjon og utviklingsprosesser i tillegg til fagkompetanse og lang erfaring på sine områder. Mer om XLO Change Academy [-]
Les mer
7 timer 3 500 kr
Synes du det er vanskelig å gi tilbakemeldinger? På dette kurset får du tilgang til enkle oppmerksomheter og verktøy som hjelper deg til å lykkes med å gi konstrukt... [+]
Synes du det er vanskelig å gi tilbakemeldinger? Gruer du deg til «vanskelige samtaler»? Ønsker du å kunne gi tilbakemeldinger som mottakeren tenker at er en gave og samtidig bidrar til bedre resultater og økt effektivitet? På dette kurset får du tilgang til enkle oppmerksomheter og verktøy som hjelper deg til å lykkes med å gi konstruktive tilbakemeldinger, hver gang. Nytte for deg: Du kan gi tilbakemeldinger som er konstruktive uten å være kritikk Du kan gi tilbakemeldinger som bidrar til forbedring og utvikling, uten å tappe mottakeren for energi og motivasjon Du skaper gode relasjoner samtidig som du bidrar til bedre resultater Du bidrar positivt til en prestasjonskultur Kurset inngår i en portefølje av korte, praktisk orientere og treningsrettede kurs for de viktigste lederferdighetene.  Kursene gjennomføres jevnlig, og du kan velge tema og tidspunkt som passer for deg.  På dette kurset får du trene på å kunne sortere fakta og tolkning og å kunne gi presise og spesifikke tilbakemelding som det er mulig for mottakeren å forholde seg til og ta stilling til.  XLOs instruktørteam har solid kunnskap og erfaring og brenner for å dele den med deg. Meld deg på via skjema på siden, mail: info@xlo.academy eller telefon: 481 28 046. Flere enn 2  deltakere fra samme bedrift? Ta kontakt for en hyggelig rabatt. Ønsker du kurset gjennomført som et bedriftsinternt kurs hos dere? Kontakt oss for tilbud. Kurset kan også holdes på engelsk.   Muligheter Dette kurset inngår i en serie av kurs som er bygget rundt et rammeverk for kommunikasjon og utvikling. Her får du tilgang til effektive og anvendelige verktøy som gjør jobbhverdagen enklere: Lederens viktigste verktøykasse: Nøkler for ledere Møteledelse: Effektiv samhandling Forhandling: Finn vinn-vinn-løsninger Presentasjonsteknikk: Presentèr som TED Tilbakemeldinger - på en ålreit måte  Business og kjærlighet Salg: Slik vinner du salgene    Mer om XLO Change Academy Vår visjon: Kompetanse og bevissthet for en bedre verden Hva kjennetegner en bedre verden – for enkeltmennesker, organisasjoner og samfunn?Viktige stikkord for oss er aksept, åpenhet, innsikt, helhetsperspektiv, trygghet, frihet og tillit. XLO Change Academy AS engasjerer kursholdere innenfor ulike temaer med fellesnevner kommunikasjon, utvikling og endring. Alle kursholderne har spesialkompetanse innenfor kommunikasjon og utviklingsprosesser i tillegg til fagkompetanse og lang erfaring på sine områder. Mer om XLO Change Academy [-]
Les mer
2 semester
Vi kombinerer teori med praktiske øvelser som meditasjon, empatisk kommunikasjon, nlp, mindfulness, gestaltterapi, guidede meditasjoner, fritegning, bevegelse og kogniti... [+]
HumaNova Utdanning er nordens ledende psykosynteseskole. Vi er en frittstående utdanningsorganisasjon innen personlig og organisatorisk vekst. Vi utdanner sertifiserte coacher, samtaleterapeuter, par & relasjonsterapeuter og organisasjonskonsulenter.   Vår grunnutdanning "Bli den du er" er et selvutviklingsår for intellekt, sjel og hjerte med deg selv i fokus. Etter dette året kan du velge å utdanne deg videre hos oss for å få en yrkestittel. Dette er en deltidsutdanning du kan ta ved siden av jobb. Undervisningen foregår på kveldstid.  Tenk over: Trenger du styrke og støtte til å tørre å vise fram hvem du egentlig er? Savner du en dypere og sannere kontakt med deg selv og menneskene du er glad i Har du lyst til å forstå deg selv og dine egne reaksjonsmønstre bedre? Bærer du på en drøm, men setter den ikke ut i livet fordi du er redd for å mislykkes Har du lyst til å leve uten å måtte forholde deg til egne og andres begrensninger? Lengter du etter et nytt yrke med ekte menneskemøter i fokus?  Da kan vårt grunnkurs ”Bli den du er” være det du trenger.Dette gir kurset deg: Tilbakeblikk på din egen barndom, noe som gir deg mulighet til å hele gamle sår og dermed bli en trygg voksenperson. Praktiske og konkrete verktøy for å forstå deg selv, dine mønstre og delpersonligheter. Aktivt viljearbeid som setter deg i stand til å ta riktige valg ut i fra ditt senter og indre kjerne. Utforsking av dine potensialer og dypeste lengsler. Hva drømmer du om og hva er det som hindrer deg fra å leve det livet du er ment å leve? Grunnlag for videre yrkesutdanning til samtalecoach, samtaleterapeut, parterapeut og organisasjonskonsulent.   Neste oppstart: Høsten 2017   Om utdanningen: Vi kombinerer teori med praktiske øvelser som meditasjon, empatisk kommunikasjon, gestaltterpai, nlp, mindfulness, gestaltterapi, guidede meditasjoner, fritegning, bevegelse og kognitiv terapi. Psykosyntesefilosofien har hovedfokus.    Utdanningens hensikt og mål: HumaNovas utdanninger er opplevelsebasert læring innenfra og ut. Gjennom teoretiske modeller, men først og fremst gjennom mange praktiske øvelser, lærer du å forstå dine egne livserfaringer og hvilke mønstre de har skapt. Da kan du komme videre og du trenger ikke lenger la dem stå i veien for din videre utvikling. I løpet av året utvikler du deg både i klassen, som del av en mindre smågrupper og i egenutvikling hos en terapeut. Din lærer Janicke Granrud, følger deg gjennom hele grunnutdanningen. Hun gir deg tilbakemeldinger og blir en viktige støtte i arbeidet ditt. Etter dette grunnåret kan du videreføre den nye kunnskapen din til et yrke og utdanne deg til coach, terapeut, parterapeut og/eller organisasjonskonsulent hos oss hvis du ønsker.   For deg som vil utvikle deg i jobben din Utdanningen ”Bli den du er” er en kompetanseutvikling som passer medarbeidere på alle nivåer i organisasjonen. Kanskje jobber du i tett kontakt med andre, som selger, på kundeservice, i et omsorgs yrke eller som sjef. Gjennom denne utdanningen styrkes din selvinnsikt som gir bedre medfølelse for deg selv og andre. Er du interessert i å lede andre, er din egen selvinnsikt den beste forutsetningen for at du skal lykkes. Du får forståelse for hvordan individuelle behov kan påvirke en hel organisasjons evne til å samarbeide. Med økt bevissthet blir det lettere å motivere til fungerende rutiner, effektivitet og trivsel. Utdanningen fokuserer også på hvordan arbeidsgruppen kan påvirke individet og hvordan du kan agere som medarbeider eller leder for å fremme gruppens utvikling og prestasjon. “Bli den du er” skaper forutsetninger for å lokke frem dine iboende styrker som medarbeider og individ. Du blir utrustet med verktøy og metoder som forbedrer ditt daglige lederskap uansett på hvilket nivå du er i organisasjonen.   Her finner du svar på spørsmål vi ofte får om utdanningen: http://www.humanova.com/nb/vanlige-sporsmal-og-svar/   Tilbakemelding fra tidligere elever: - Å se meg selv og barndommen min uten i fra har lært meg så utrolig mye. Jeg har fått mer selvtillit, tillit til meg selv, selvrespekt, tro og mot til å sette egne grenser. Verktøyene jeg har lært gir livet en helt annen dimensjon. Venche (26), jusstudent - Det å høre andres historier og speile seg selv i dem, gjør det lettere å forholde seg til sine egne ting, for du innser at du ikke er alene. Etter hvert som du har gått her en stund, så tør du også å sette lys på de mørke sidene i deg. Det blir en slags dominoeffekt av at alle i gruppa tør å være så åpne. Jeg merker at jeg blir ærligere overfor meg selv og modigere enn jeg trodde jeg var.Frode (42), daglig leder - Det jeg likte best er at kurset er så opplevelsesbasert! Det er ikke bare teori, men masse praktiske øvelser. Du får dobbelt opp. Jeg var veldig fornøyd med læreren vår, Jannicke. Hun er en veldig tydelig og strukturert terapeut. Hun kombinerer terapeut- og lærerrollen veldig godt. Vi var en veldig fin, nær og åpen klasse som hadde mange spennende diskusjoner.Kristin (49), selvstendig næringsdrivende   Utdanningens omfang Undervisningen foregår på kveldstid (kl 16-21). Den er lagt opp som en deltidsutdanning som gjør det mulig å jobbe ved siden av.  Pris pr semester: 22 500 kr (Totalt to semestre. Beløpet kan deles opp.) Lurer du på om våre utdanninger er noe for deg? Book et gratis uforpliktende møte med vår studieveileder NÅ! Kontakt oss ved å bruke kontaktskjemaet til høyre. [-]
Les mer
1 dag 1 200 kr
Spirituell utvikling åpner for en større dimensjon av livet, deg selv og "alle tings væren". Lær om superbevissthet, sjamanisme, intuisjon og utvidet sanseapparat! [+]
Kurs, foredrag og konsultasjon. Vinkling og varighet tilpasses ønsker og behov. Kurs og foredrag avholdes i hele landet på forespørsel.www.interflow.no   Spirituell utvikling handler om å åpne for og kontakte en større dimensjon i seg selv, livet og alle tings væren. Vi er alle uendelig mye mer enn våre fem sanser, kropp, tanke og følelse. Forståelsen av hvordan alle ting er beslektet og er i evig interaksjon er noe av grunnlaget for å begi seg ut på denne veien, en vei som aldri ender, og som bare kan bli større, vakrere og mer fantastisk for hvert skritt man går, så lenge røttene er solide!Innholdet i denne workshopen handler først og fremst om å gå utenfor (og innenfor) vår vanlige begrensede dagsbevissthet vha ulike øvelser, såkalte reiser og meditasjoner og etablere kontakt med det vi forstår som selvet, sjel, ånd, vår indre ledesstjerne, naturens kraftpunkt, alle tings opprinnelse, den rene væren, alle tings essens med mer. Det finnes mange ord og ulike forståelser og tilnærmelser til egentlig det samme – alle tings væren! Alt levende, naturen inkludert, kan kommunisere, så lenge vi tuner oss inn på samme frekvens. Klarsyn, klarhørthet osv er vår naturlige tilstand, slik vi er ment å være. Og det vi kaller for kanalisering og mediumskap er helt naturlig!Mye av innholdet på dette kurset er inspirert og hentet fra alkymien, mange års trening i sjamanisme, transcendence, bevissthetstrening og studier fra ulike esoteriske tradisjoner.Uansett hvilken tradisjon eller praksis man har fulgt/følger er det egentlige innholdet det samme. Dette er ikke knyttet opp mot en bestemt trosretning eller religion.Jo mer avslappet og leken, samtidig som seriøs, dedikert og tilstedeværende man er på den spirituelle vei, jo lettere går det! Å være godt jordet er en betingelse! Derfor jobber vi parallelt med det.”Your branches can only reach high if your roots go deep”.     [-]
Les mer
1 dag 4 900 kr
Ønsker du eller medarbeiderne dine bli motivert og profesjonell på sentralbord og resepsjon? Da er dette kurset noe for deg! [+]
MOTIVERT OG PROFESJONELL I FØRSTELINJEFUNKSJONEN - inkludert telefonteknikk Service og holdning - hvilket inntrykk får kundene av din bedrift? Holdning og arbeidsmiljø, hvordan påvirker det kundeservice? Lær om gode rutiner og samarbeid med andre. Lær de viktigste suksessfaktorene for god kundebehandling, med hovedvekt på telefon. Lær teknikker og bli bevisst utfordringene ved kommunikasjon ansikt til ansikt og på telefon. Lær nyttige teknikker for å takle vanskelige situasjoner og klagehåndtering. Lær å gjenkjenne manipulering og hersketeknikker og få tre konkrete råd på hvordan man møter disse. Hvorfor blir noen så gode i å kommunisere med mennesker rundt seg? DATO mandag 23. januar 2017 eller mandag 13. februar 2017 STED Oslo sentrum, Christiania Qvartalet kurssenter, Grev Wedels plass 7 PRIS kt 4 900,– inkludert lunsj og dokumentasjon     PÅMELDING til Oda Bergland på oda@kursformidling.no eller telefon 934 80 247   Kurset retter seg mot personer i førstelinjefunksjoner og som har utstrakt kontakt med kunder på telefon eller ansikt til ansikt. Personer på kundesentra, resepsjon og sentralbord er typiske deltakere på dette kurset, men det passer for alle som ønsker å perfeksjonere sin adferd i kontakt med kunder, uansett rolle. Du lærer om kommunikasjon og service,  og kurset er praktisk rettet med små teoribolker underveis. KURSET VIL FOKUSERE PÅ holdning og profil service på telefon kommunikasjon tilgjengelighet analyse av ulike kundetyper fleksibilitet empati adferdsstiler stress og håndtering av stress talemåte, ord og uttrykk   OM INSTRUKTØREN Oddvar Johnsen fra Lindorff har holdt en rekke kurs innen ledelse, service og kundebehandling, presentasjonsteknikk og forhandlingsteknikk og har selv lang erfaring i ledelse og å møte og håndtere alle typer kunder. Han har en variert utdannelsesbakgrunn innenfor relevante fag som pedagogikk og ledelse. Oddvar Johnsen får fantastiske tilbakemeldinger fra sine deltakere. I tillegg til at han er engasjerende, setter deltakerne spesielt pris på hans evne til å skape trygghet, snakke så folk forstår og sette seg inn i deltakernes virkelighet. Tilbakemeldinger fra tidligere deltakere:”Fantastisk bra, engasjerende og morsom, utrolig lærerikt, har ikke lært og ledd så mye på lenge!”, ”Lærerikt og morsomt.”, "Oddvar Johnsen var levende og inspirerende givende. Tiden gikk altfor fort", "En fabelaktig instruktør. En meget givende opplevelse", "Flink til å trekke frem de viktige punkter og problemer som gjaldt oss alle. Mange gode råd å ta med tilbake til kolleger", "Kursinstruktørens evne til å få kursdeltakere med er meget imponerende", ”Utrolig engasjert”, ”Et veldig bra kurs med motiverende og morsom innfallsvinkel til stoffet!” 'Oddvar Johnsen er inspirerende, trygg og faglig dyktig' 'Enkle og gode modeller som kan benyttes idagliglivet'.'Spesielt bra - praktiske tips'   [-]
Les mer
Nettbasert kurs 8 150 kr
Kurset Kommunikasjon og samhandling handler om møtet mellom mennesker, uavhengig av livssitua... [+]
Kurset Kommunikasjon og samhandling handler om møtet mellom mennesker, uavhengig av livssituasjon, alder, språk, kultur, religion, livsførsel eller funksjonsnivå. Du vil spesielt arbeide med å bli bevisst din egen væremåte og atferd overfor andre, slik at du kan ta ansvar, yte service og vise sosial kompetanse i møtet med brukere innenfor helse- og oppvekstsektoren.   Du oppnår Nivå: Videregående skole Program Kommunikasjon og samhandling for Helsearbeiderfag Vg2 - 4719E - 5185 Krav til deg   Studietid Du kan bruke inntil 2 år på å gjennomføre dette studiet. Dersom du ser at du trenger lenger tid på å fullføre kan du søke om forlengelse. Hvis du søker om forlengelse før studietiden har gått ut koster det 350 kroner pr. måned. Hvis du søker om forlengelse etter at den ordinære studietiden har gått ut koster det først 500 kroner i oppstartsgebyr og så 350 kroner pr. måned. Studiestart NKI Nettstudier har studiestart hver dag, hele året. Når vi har registrert din bestilling, mottar du passord til Nettskolen - og du er i gang! Eksamen Eksamen All informasjon om eksamen. Priser og finansiering Pris kontant Pris 8 150,- Studiemateriell Studiemateriell fåes kjøpt hos NKI Forlaget. Etter bestilling av nettstudiet får du en link til NKI Forlaget hvor du finner pensumlitteratur og tilbud om å kjøpe de bøkene du trenger. Finansiering Du kan velge mellom kortbetaling, faktura på totalbeløpet, avdragsordning eller annen betaler. Dette velger du i bestillingen. Tips til finansiering Du kan få støtte fra arbeidsgiver, NAV, fagforeninger eller søke om stipender. [-]
Les mer
1 dag
For alle som formidler informasjon. For ledere, lærere og grundere. Inspirer, engasjer og skap entusiasme rundt din ide. [+]
Synes du at dere bruker mye tid for å oppklare og rydde opp i misforståelser? Synes du at misforståelser ødelegger for arbeidsmiljøet og effektivt arbeid? Vil du lære å gi inspirerende taler og presentasjoner rett "to the point" og treffe riktig motivasjonspunkt? Ser du at noen kjeder seg når du holder et kurs eller foredrag? Det finnes ikke misforståelser - kun forskjellige oppfatning. Vi har forskjellige forståelse, oppfatning av samme situasjon basert på kunnskaper, erfaring og personlige egenskaper. Vi har forskjellige måte å ta imot og formidle informasjon på. Du vil lære: 4 forskjellige måter å formidle informasjon på for å skape engasjement, entusiasme i stedet for misforståelser. hvordan man lager et foredrag eller kurs slik at det blir engasjerende og spennende for alle deltagere gjennom hele kurset eller foredraget. å fascilitere et effektivt team slik at alle blir sett og bidrar til samarbeid. 4 forskjellige motivasjonskilder. 4MAT er en internasjonal anerkjent prosessmodell som anvendes i hele verden av personer og virksomheter som arbeider med: Utdanning - lage kurs, foredrag Undervisning - tilpasse materiell og engasjere til aktiv læring Formidling - taler og presentasjoner som appellerer til de fleste. Ledelsesutvikling Team- og organisasjonsutvikling Derfor passer kurset godt for deg som leder, lærer eller grunder. Kursleder: Larisa Schløsser-Møller 4MAT MTD DNCF sertifisert coach Har utdannelse og 10 års erfaring som lege 18 år erfaring som NLP coach Akupunktør/refleksoterapeut Blogger Larisa.no/blogg Les mer:  Larisa.no. Facebok: @larisacoaching Lidenskapelig kurs- og foredragsholder Stedsbeskrivelse: Trondheim og hele Norge. Varighet: 1 dag Ta kontakt for påmelding. [-]
Les mer
7 995 kr
Kurs i personlig effektivitet. Lær hvordan du tar kontroll over arbeidsdagen din. Ta kurset og bli mer effektiv og mindre stresset! [+]
Slik skaper du struktur i hverdagen, og får tid til det som er viktigDu trenger bli mer effektiv – men hvor starter du? Er innboksen overfylt og hodet opptatt med oppgaver du ikke må glemme? Blir du stadig avbrutt når du prøver å fokusere på det som bare MÅ bli ferdig? Har du en følelse av at du kunne gjort mer hvis du hadde bedre struktur? Det finnes metoder for å gjøre ting enklere, og få tid til overs. Lær hvordan du tar kontroll over din egen arbeidssituasjon! Kurset er for deg som vil:•  Øke din effektivitet ved hjelp av ekspertens beste metoder•  Ha et ryddig skrivebord og tom innboks – hver dag•  Få konkrete verktøy for hvordan du håndterer for mange baller i luften•  Ta tak i det som distraherer deg, og slippe vanlige tidstyver•  Forenkle hverdagen din gjennom å lage automatikk i det du gjør ofte•  Lære hvordan du tar kontroll over egen arbeidsdag og får mer tid til overs!  [-]
Les mer
Nettbasert kurs 1 time 400 kr
Nettbasert kurs i kommunikasjon. Lær teknikker som kan brukes i jobb eller privatliv for å forbedre kommunikasjon med andre. [+]
Uerstattelig for de som jobber med mennesker, spennende for de som har teoretisk interesse.I dette kurset skal du finne ut hvordan kommunikasjon virker i teorien, hvorfor den ofte ikke virker i praksis og hva du kan gjøre for å få den til å virke for deg.Teoretisk basis, praktiske oppgaver og videoer med deltakende ekspert. [-]
Les mer
1 dag 1 200 kr
Stemmen er en unik ressurs! Bli bedre kjent med, trygg på og glad i din egen stemme og lær deg å bruke den og lytte til den på nye måter. Velkommen til stemmekurs! [+]
Stemme og Livskraft - dagskurs    Stemmen er en unik ressurs! Kurset Stemme og Livskraft gir mulighet til å utforske, uttrykke og utvikle din egen unike stemme og utvide ditt uttrykksrepertoar som menneske. Kurset gir mulighet til å bruke stemmen til å fremme vitalitet, livskraft og livsnærvær. Å jobbe med stemme, pust og kroppsbaserte øvelser gir gode muligheter for fordypning, utvikling og tydeliggjøring av sitt eget potensial som menneske. Kursinnhold: Varierte, morsomme, energigivende og fordypende øvelser for stemme, pust og kropp Individuell fordypning med utforsking av egen stemme Mulighet til å gå på oppdagelsesferd i stemmens uttrykksmangfold Bruk av kreative innfallsvinkler og metoder til å formidle tekst og musikk Alle deltakere får mulighet til å jobbe med noe under veiledning, en sang, et dikt, en tekst eller noe annet du vil bruke din stemme til Kurset gir mulighet til å ha det lekent og morsomt sammen med andre mennesker og til å være med å skape i fellesskap Tid: Kl. 12.00 - 18.00  Kursholder: Marianne Natvig er kursholder for Stemme og Livskraft. Marianne er utdannet i kulturfag og musikk med mastergrad i musikkvitenskap. Hun er også utdannet psykodramaterapeut. Marianne har lang erfaring som musikk- og kulturformidler og har erfaring fra terapeutisk arbeid med fokus på stemmens og musikkens terapeutiske potensial. Marianne jobber som psykoterapeut og kursholder i sin egen virksomhet Livsscenen.   [-]
Les mer
1 time 100 kr
Drop in hver tirsdag kl 17.00. Ingen påmelding eller forkunnskaper nødvendig. Zazen er en mindfulness teknikk som er lett å lære og implementere i hverdagen. [+]
Drop in hver tirsdag kl 17.00 - 18.00. Oppmøte senest kl 16.55.     Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet. Perioder med stillesitting blir avbrutt av kortere intervaller med 'kinhin', en sakte gå-meditasjon. Du vil ha glede av denne meditasjonen enten du er nybegynner eller har tidligere erfaring med meditasjon. All nødvendig instruksjon vil bli gitt.     Meditasjonen ledes av Homa Elleri og Erik Yogi Møller som begge har over 30 års erfaring med egen meditasjonspraksis og meditasjonsledelse. Homa er innehaver av Zen House (tidl. Zen Bok og Musikk) i Oslo, Hun er cand.mag., sosionom og kroppsterapeut, og er utdannet meditasjonslærer fra Osho Multiversity i India. Yogi leder Zen Leadership og er fagansvarlig i Pepp Norge AS, og har bred kompetanse i avspenning og stressmestring. Han arbeider til daglig med lederutvikling og som coach i næringslivet.   [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.
;