Oversikt over relevante kurs innen Dans for voksne i Akershus

FREESTYLE/DISCOJAZZ Freestyle/discojazz er et nytt begrep som har gjort sitt inntog de siste årene. Denne super-populære danseformen er for DEG som gjerne danser alene, sammen med en partner elller som gjerne er med i en gruppe. Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! Vi har Freestyle/disco-kurs for begynnere og viderekommende. [-]

Lær å danse samba!Samba Explosion ønsker våren velkommen med nye 8 ukers kurs!Du kan velge mellom tre ulike kurs; - Samba Explosion HIT- Samba Explosion Dance Nybegynner- Samba Explosion Dance ØvetLes mer om kursene:Samba Explosion HIT (high intensity training):Samba Explosion HIT er en sambatime med fullt trøkk og høy intensitet. Her er det ingen kompliserte trinnkombinasjoner eller koreografi. Tøff sambatime med full pakke - kondisjon, styrke og hofte-smile-shake garanti! Her kommer svetta til å RENNE!Perfekt for deg som ønsker å mestre samba grunntrinn i et høyt tempo!!Utstyr: behagelig treningstøy og joggesko/jazzsko.Mandag kl 1700-1800Kursstart: 23.mars 2015Samba Explosion Dance Nybegynner:Samba Explosion Dance er en sambatime med både teknikk og koreografi. Du vil lære ulike grunnsteg i samba, pluss morsomme måter å sette dem sammen på. Samba kan danses til all type musikk og er utrolig moro å leke med på dansegulvet! Samba Explosion Dance Nybegynner passer for deg som aldri har danset samba eller vil trene på teknikk.Utstyr: Behagelig treningstøy og jazzsko/sokker eller sko som er glatte under.Tirsdag kl 1630-1730Kursstart: 14.april 2015Samba Explosion Dance Øvet:Samba Explosion Dance Øvet er en sambatime med teknikk og koreografi. Du vil lære ulike kombinasjoner og vi beveger oss dypere inn i teknikken i sambasteget.Samba Explosion Dance Øvet passer for deg som har litt erfaring med samba eller annen dans, eller har lyst på en utfordring.Onsdag kl 1700-1800Kursstart: 25.mars 2015Pris: Ett kurs: 1000 kr (8 uker)To kurs i samme kursperiode (mandag og onsdag) 1800 kr (8 uker)Det vil være begrensede plasser og førstemann til mølla!!Ta med to venner og få 50 % på et kurs!Det vil være mulighet for prøvetime første gangen på begge kursene.Instruktøren er Jenny Elizabeth Gjerløw, en av gründerene og lederene i Samba Ladies. Jenny har 15 års erfaring fra undervisning i gruppetrening og vil garantere at du skal få en trygg og kick-ass opplevelse på timen!Påmelding og spørsmål rettes til henne på:jenny@sambaladies.noellermobil: 909 46 834Webside: www.sambaexplosiondance.com [-]

[-]

SHOW-DANCE Disse kurs har vi som et tilbud til DEG som er glad i showmusikk og musicals. Du trenger ingen partner, kun deg selv. Pakk treningstøyet, skoene og lysten ned i veska og bli med. [-]

Vi trener grunnleggende klassisk teknikktrening. Det er fokus på kroppsbevissthet,  holdning, styrke, smidighet, spenst og ikke minst dynamikk.   Klassisk med tåspiss for ungdom har valgfri tåspisstrening den siste halvtimen. Du kan godt melde deg på dette kurset og kun delta en time uten tåspisstrening. [-]

Vi trener grunnleggende jazzteknikk men har i tillegg mye fokus på trinnkombinasjoner. Det er også her som i jazzdans mye fokus på kroppsbevissthet, rytmefølelse, holdning, styrke, smidighet, spenst, koordinasjon og dynamikk. Dette er en time full av fart og danseglede. [-]

SALSA/LATIN Latinamerikanske rytmer som fenger i tiden. [-]

MTV - Dance 4 Fans: Vi underviser den originale koreografien til musikkvideoer du ser på MTV. "Dance 4 Fans" (D4F) begynte i Tyskland i 1999 og har blitt utrolig populært. Der er det til sammen over 400 profesjonelle danskeskoler som har til sammen over 7000 dansere som danser etter sine popidoler. Det har allerede spredt seg ut over Europa til Østerrike, Belgia, Danmark og nå også Norge.   ÅRETS DANSER VÅREN 2007 HIGH SCHOOL MUSICAL - GET'CHA HEAD IN THE GAME JUSTIN TIMBERLAKE - MY LOVE SHOOK Nivå: Litt øvet Dag: Onsdag Kl: 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]

Både break og hip hop er danseformer som er svært populære i Norge. Ikke minst blant gutter. Dette er danseformer som har brakt norske unge gutter ut på dansgulvet.   Hotte Mooves og kul koregrafi, fengende Hip Hop musikk og kjempebra trening for både kropp og sjel! Velkommen til høstens heteste dansekurs! Hip hop - nybegynner: Torsdag 17.00-18.00, oppstart uke 4 Fredag 17.00-18.00, oppstart uke 4   Hip hop - litt øvet: Torsdag 18.00-19.00, oppstart uke 4 Tirsdag 21.00-22.00, oppstart uke 4 [-]

SWINGKLUBBEN - Skal vi danse? 50-årenes musikk har aldri gått av mote. Den gang man «swinget og booget» seg med partner til Elvis Presleys og Bill Hayleys rockende låter. I «Swingklubben» hos oss kan du oppleve denne atmosfæren igjen. Her bare «swinger og swinger» vi uke etter uke. Gjett om det er TOPP for formen!! [-]

Dansekompaniet er for spesielt ivrige og talentfulle elever. Kompaniet vil opptre offentlig ved ulike arrangementer og tilstelninger og selvfølgelig også ved dansestudioets danseforestillinger. For å få delta i kompaniet må man i tillegg til kompaniets egen time trene minimum en annen teknikk-time i uka. Opptak til dansekompaniet vil foregå ved audition. [-]

Skal dere gifte dere, men har ikke kontroll på brudevalsen? Våre instruktører hjelper dere, og skreddersyr et opplegg for dere.    Ta kontakt for tilbud på post@danstrondheim.no [-]

Norges største danseidrett! Denne danseformen er en blanding av Disco, Jazz, Showdans og Freestyle. Man lærer å danse til det siste innen hitliste musikk. Freestyle er kule Discodanser som alle klarer!! Dette gjør sitt til at barn og ungdom synes det er spesielt morsomt med denne danseformen. Freestyle/discojazz er Norges største dansegren. Du har nok sett noe lignende på MTV. På våre nybegynnerkurs trenger du ingen forkunnskaper. Bruk denne treningen til å danse, svette, høre på musikk og ha det gøy! Treningen gjør deg til en dyktig og selvstendig danser! Freestyle er den mest voksende idretten i Norges Idrettsforbund med ca 2000 deltagere i NM som blir avholdt i Skedsmohallen hvert år. Som elev hos oss kan du, hvis du ønsker det, ta merke i Freestyle (teknisk ferdighetsprøve) eller delta i konkurranser i regi av Norges Freestyle Disco Jazzforbund. På danseskolens kurser i Sandefjord og Larvik har vi alt fra nybegynnere til meget øvede dansere og Nivået deles inn i nybegynner- rekrutt – litt øvet – mester og champion. Vi har flere dyktige Freestyle instruktører og i tilegg får vi en engelsk topptrener Penny Uttley som fast trener i Sandefjord fra januar 06.Danseskolen arrangerer også Freestyle stevne for elevene sine 2 ganger i året, samt at vi hver sommer arrangerer Freestyle treningsleir. Høsten 06 reiser også elever fra oss til konkurranse i England for å nevne noe. [-]

Salsa betyr Saus og er et resultat av møtet mellom nord amerikanske rytmer (jazz og blues) og afro-karibiske rytmer (Puerto Rico & Cuba) i første halvdelen av 1900 tallet.   Grunnrytmen kom fra afrikanerne som var slaver på plantasjer i Mellom-Amerika. Den afrikanske grunnrytmen ble blandet med latinsk musikk. Rytmemessig er salsa komplisert, da hvert instrument spiller ulik rytme. Cubanerne mener salsa kommer fra Cuba, her har de en variant som kalles "son". Salsamusikken ble populær utenfor Mellom-Amerika på 60-tallet i New York. Eksilcubanere bosatt i USA hadde med seg musikken. Salsa er et begrep på en grunnrytme som finnes i ulikt tempo, fra veldig rask til veldig rolig. Dansen har også ulike stilretninger. En retning kommer fra Cuba og to andre fra USA New York og LE. Vi vil på kurset gi deg smakebiter av alle 3 deler.   Salsa nybegynner: Onsdag kl 21.00-22.00, oppstart uke 4 Salsa litt øvet: Torsdag kl. 18.00-19.00, oppstart uke 4 [-]

HIP HOP Like populær i dag som for 15 år siden. Lær Hip Hop hos oss. [-]