Oversikt over relevante kurs innen Dans for voksne i Sogn og Fjordane

Lær å danse samba!Samba Explosion ønsker våren velkommen med nye 8 ukers kurs!Du kan velge mellom tre ulike kurs; - Samba Explosion HIT- Samba Explosion Dance Nybegynner- Samba Explosion Dance ØvetLes mer om kursene:Samba Explosion HIT (high intensity training):Samba Explosion HIT er en sambatime med fullt trøkk og høy intensitet. Her er det ingen kompliserte trinnkombinasjoner eller koreografi. Tøff sambatime med full pakke - kondisjon, styrke og hofte-smile-shake garanti! Her kommer svetta til å RENNE!Perfekt for deg som ønsker å mestre samba grunntrinn i et høyt tempo!!Utstyr: behagelig treningstøy og joggesko/jazzsko.Mandag kl 1700-1800Kursstart: 23.mars 2015Samba Explosion Dance Nybegynner:Samba Explosion Dance er en sambatime med både teknikk og koreografi. Du vil lære ulike grunnsteg i samba, pluss morsomme måter å sette dem sammen på. Samba kan danses til all type musikk og er utrolig moro å leke med på dansegulvet! Samba Explosion Dance Nybegynner passer for deg som aldri har danset samba eller vil trene på teknikk.Utstyr: Behagelig treningstøy og jazzsko/sokker eller sko som er glatte under.Tirsdag kl 1630-1730Kursstart: 14.april 2015Samba Explosion Dance Øvet:Samba Explosion Dance Øvet er en sambatime med teknikk og koreografi. Du vil lære ulike kombinasjoner og vi beveger oss dypere inn i teknikken i sambasteget.Samba Explosion Dance Øvet passer for deg som har litt erfaring med samba eller annen dans, eller har lyst på en utfordring.Onsdag kl 1700-1800Kursstart: 25.mars 2015Pris: Ett kurs: 1000 kr (8 uker)To kurs i samme kursperiode (mandag og onsdag) 1800 kr (8 uker)Det vil være begrensede plasser og førstemann til mølla!!Ta med to venner og få 50 % på et kurs!Det vil være mulighet for prøvetime første gangen på begge kursene.Instruktøren er Jenny Elizabeth Gjerløw, en av gründerene og lederene i Samba Ladies. Jenny har 15 års erfaring fra undervisning i gruppetrening og vil garantere at du skal få en trygg og kick-ass opplevelse på timen!Påmelding og spørsmål rettes til henne på:jenny@sambaladies.noellermobil: 909 46 834Webside: www.sambaexplosiondance.com [-]

FREESTYLE/DISCOJAZZ Freestyle/discojazz er et nytt begrep som har gjort sitt inntog de siste årene. Denne super-populære danseformen er for DEG som gjerne danser alene, sammen med en partner elller som gjerne er med i en gruppe. Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! Vi har Freestyle/disco-kurs for begynnere og viderekommende. [-]

MTV - Dance 4 Fans: Vi underviser den originale koreografien til musikkvideoer du ser på MTV. "Dance 4 Fans" (D4F) begynte i Tyskland i 1999 og har blitt utrolig populært. Der er det til sammen over 400 profesjonelle danskeskoler som har til sammen over 7000 dansere som danser etter sine popidoler. Det har allerede spredt seg ut over Europa til Østerrike, Belgia, Danmark og nå også Norge.   ÅRETS DANSER VÅREN 2007 HIGH SCHOOL MUSICAL - GET'CHA HEAD IN THE GAME JUSTIN TIMBERLAKE - MY LOVE SHOOK Nivå: Litt øvet Dag: Onsdag Kl: 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]

Norges største danseidrett! Denne danseformen er en blanding av Disco, Jazz, Showdans og Freestyle. Man lærer å danse til det siste innen hitliste musikk. Freestyle er kule Discodanser som alle klarer!! Dette gjør sitt til at barn og ungdom synes det er spesielt morsomt med denne danseformen. Freestyle/discojazz er Norges største dansegren. Du har nok sett noe lignende på MTV. På våre nybegynnerkurs trenger du ingen forkunnskaper. Bruk denne treningen til å danse, svette, høre på musikk og ha det gøy! Treningen gjør deg til en dyktig og selvstendig danser! Freestyle er den mest voksende idretten i Norges Idrettsforbund med ca 2000 deltagere i NM som blir avholdt i Skedsmohallen hvert år. Som elev hos oss kan du, hvis du ønsker det, ta merke i Freestyle (teknisk ferdighetsprøve) eller delta i konkurranser i regi av Norges Freestyle Disco Jazzforbund. På danseskolens kurser i Sandefjord og Larvik har vi alt fra nybegynnere til meget øvede dansere og Nivået deles inn i nybegynner- rekrutt – litt øvet – mester og champion. Vi har flere dyktige Freestyle instruktører og i tilegg får vi en engelsk topptrener Penny Uttley som fast trener i Sandefjord fra januar 06.Danseskolen arrangerer også Freestyle stevne for elevene sine 2 ganger i året, samt at vi hver sommer arrangerer Freestyle treningsleir. Høsten 06 reiser også elever fra oss til konkurranse i England for å nevne noe. [-]

SWINGKLUBBEN - Skal vi danse? 50-årenes musikk har aldri gått av mote. Den gang man «swinget og booget» seg med partner til Elvis Presleys og Bill Hayleys rockende låter. I «Swingklubben» hos oss kan du oppleve denne atmosfæren igjen. Her bare «swinger og swinger» vi uke etter uke. Gjett om det er TOPP for formen!! [-]

Street Jazz er en danseform hvor man får en dynamisk og energisk teknikktrening av hele kroppen. Stor spennvidde i anvendelse av musikk. Prøv noe nytt og gi deg selv en mulighet til å ha det gøy! Dette blir spennende og utfordrende for alle ! Streetjazz er "den kule gateversjonen " av jazzdans blandet med danseformer som funk og disko og mye mer.   Street Jazz 10-12 år Åpent Torsdag 18.00-19.00 uke 4 Street Jazz over 13 Åpent Torsdag 19.00-20.00 uke 4 Street Jazz Litt øvet Torsdag 20.00-21.00 uke 4 [-]

Jazz: er i dag en mangfoldig og bred dansesjanger. Rommer stiler som showdans, musikal, funk, hip hop, afro, lyrisk og moderne jazz. Det jobbes særlig med allsidighet, dynamikk og musikalitet. I tillegg jobbes det med grunnteknikk, smidighet og styrke. For deg som vil bli en allsidig danser.   Nivåinndeling 1= nybegynner     2 = litt øvet  3 = øvet    4 = videregående Ulike kurs med tanke på alder og erfaring; mandag-torsdag. [-]

Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]

SALSA/LATIN Latinamerikanske rytmer som fenger i tiden. [-]

FUNK Kombinasjon av 60 årenes jazz og 70 årenes disco bølger. Musikken er hentet fra jazz og P-funk [-]

[-]

Linedance er en dans som danses alene til al slags musikk. Det læres vekk danser til latin, pop, country, swing og til og med rolige sanger. På dette kurset vil du altså lære mange korte forskjellige danser som danses over hele verden. Du kan dra til klubber andre steder og til og med i utlandet og danse akkurat det samme som de. Linedance er veldig sosialt og gir utfordringer til alle uansett hvilket nivå de er på. Dansen kan også taes til konkurranse nivået og det er mulig og reise verden rundt å konkurrere i linedance. På vårt barnekurs vil barna og ungdommene lære konkurransedansene så de har en mulighet til å konkurrere i dansestilen om de vil.   Line Dance over BARN / UNGDOM Mandag 17.00-18.00 uke 4 Line Dance Nybegynner Tirsdag 19.00-20.00 uke 4 Line Dance Litt øvet Tirsdag 20.00-21.00 uke 4 [-]

Høy stemning og god musikk. Du vil få smakebiter på alt fra jazzballet til enkle break dance bevegelser. Dette er en blandingsgryte hvor instruktørene bruker sin brede erfaring innen dans.   På samtlige disco funk kurs lærer man dans som er topp moderne. Musikken som brukes er det helt siste og beste innen populærmusikk, og har meget varierte rytmer.   Disco Funk 10-12 år Nybegynner Mandag 18.00-19.00 uke 4 Disko Funk 10-12 år Litt øvet Mandag 17.00-18.00 uke 4 Disko Funk 10-12 år Øvet Mandag 18.00-19.00 uke 4 Disco Funk over 13 år Nybegynner Mandag 19.00-20.00 uke 4 Disco Funk over 13 år Litt øvet Onsdag 18.00-19.00 uke 4 Disko Funk Øvet Avansert Mandag 20.00-21.00 uke 4 Barne Disco Freestyle 8-9 år Åpent Mandag 17.00-18.00 uke 4 [-]

Her skal vi ha det gøy, vi skal selvfølgelig lære og danse, men ikke minst få litt treningseffekt av det hele. Vi bruker musikk som er av nyere dato, den er så fengende at du bare danse av glede.   DISCO FUNK for voksne Onsdag 19.00-20.00, uke 4 [-]

Både break og hip hop er danseformer som er svært populære i Norge. Ikke minst blant gutter. Dette er danseformer som har brakt norske unge gutter ut på dansgulvet.   Hotte Mooves og kul koregrafi, fengende Hip Hop musikk og kjempebra trening for både kropp og sjel! Velkommen til høstens heteste dansekurs! Hip hop - nybegynner: Torsdag 17.00-18.00, oppstart uke 4 Fredag 17.00-18.00, oppstart uke 4   Hip hop - litt øvet: Torsdag 18.00-19.00, oppstart uke 4 Tirsdag 21.00-22.00, oppstart uke 4 [-]