Oversikt over relevante kurs innen Dansekurs i Oslo

På vårt nybegynnerkurs i Hoop Dance får du en ny lidenskap og hobby som gjør trening til noe nytt og gøy! Vi er ca en million mennesker i verden som sverger til Hoop Dance som en treningsform, som kreativ uttrykksform og som en aktiv meditasjonsform. Hoop Dance er noe man blir veldig glad i, og som passer for alle. Det gjør ingen ting om du aldri har klart å bruke rockering, eller om du ikke akkurat er noen danseløve. Hoop Dance er annerledes. Det er en indre opplevelse. Ved hjelp av en sirkel, også kjent som rockering, finner du rytmen fort, selv om du kanskje aldri har vært god på dans.På kurset lærer du enkle, stilige, rockering-øvelser som flyter over i hverandre til musikk, som du kan gjøre i det uendelige, i hvilken rekkefølge du vil. Du vil oppleve en følelse av "flow", og du kommer til å oppleve mestring, glede og få masse ny energi og ikke minst en selvtillits-boost!Hoop Dance er en av verdens mest effektive treningsformer. Med Hoop Dance brenner vi over 600 kalorier i timen, som tilsvarer tøffe treningsformer som Boot Camp eller CrossFit. Likevel føles ikke Hoop Dance som trening. Vi har det bare gøy og glemmer tiden.Etter du har vært på kurs, er du velkommen til drop-in-trening så ofte du vil, og får trene gratis hele sommerhalvåret ute i Oslos parker.På nettsiden vår kan du se videoer fra oss i Oslos Hoop Dance miljø, finne ut alt om workshopen og melde deg på:www.madmoonrise.com [-]

SHOW-DANCE Disse kurs har vi som et tilbud til DEG som er glad i showmusikk og musicals. Du trenger ingen partner, kun deg selv. Pakk treningstøyet, skoene og lysten ned i veska og bli med. [-]

Har du lyst å forsøke rullestoldans? Norges Funksjonshemmedes Idrettsforbund i samarbeid med Fylkesmannen i Hordaland og Rock’n Rolf Danseskole   Nybegynnerkurs i rullestoldans. Kurset vil gi deltagerne en grunnleggende innføring i dans, blant annet sving.   Sted: Rock’n Rolf Danseskole, Sandviksbodene 78C. Instruktører: Bjørn og Bodil Sørensen fra danseklubben Fristil i Oslo. Deltagere: Fysisk funksjonshemmede som bruker rullestol permanent eller til avlastning. Deltagerne må ha med seg en dansepartner, gjerne en venn eller venninne. Dersom det er vanskelig å få med seg en partner så gi beskjed til undertegnede så skal vi forsøke å ordne det. [-]

STREETDANCE Siste nytt fra den amerikanske ungdomskulturen, en dansetrend som er å se på nær sagt alle musikkvideoer. [-]

BARNEKLUBBEN - Skal vi danse? Når du er blitt eldre, og er i alderen 6-8 år, kan du bli medlem av vår «Barneklubb». Her lærer du å danse på ordentlig for første gang, og det er GØY! Vanskelig er det heller ikke! Nå kan også du lære SWING og ROCK. Dette inngår på alle barnekurs. Hos oss får «barn lov til å være barn». Det blir lagt vekt på at barna lærer takt og tone mens de får et naturlig forhold til dans. [-]

Introduksjonskurs for nybegynnere (samt for deg som ønsker å repetere det grunnleggende).   Lørdag kl 11:00 – 13:00 Søndag kl 11:00 – 14:00 [-]

DANSEFEBER Do you think you can dance? Vi samkjører med tre partier i aldersgruppen fra og med 7 år hvor du lærer alle dansene. Dette er et fint parti å kombinere med Street, Hip-hop, Break, Freestyle etc. [-]

Frem til elevene er ferdige med ungdomsskolen skjer treningen på ettermiddag og kveld. Skolen har imidlertid gjennom flere år arbeidet for å få myndighetenes støtte til et tilbud med ballettreningen integrert i skoledagen på ungdomsskoletrinnet.   Med støtte fra fag som ekstra tåspiss-trening for de litt større jentene, karakterdans, moderne dans, pas de deux, akrobatikk for guttene og innstudering av solo- og gruppe-repertoar, gis elevene en omfattende og grundig opplæring i ballett. De gis gjennom dette opplegget muligheten til å utvikle seg til et høyt nivå når det gjelder danseriske ferdigheter og samtidig oppnå forståelse av hva som kreves av en profesjonell danser.   Alle våre klasser har et begrenset antall elever. Hvert enkelt barn får derved mye oppmerksomhet fra pedagogene og rask fremgang. Det aller meste av undervisningen foregår til levende piano- akkompagnement. Skolen anser dette som svært viktig, både for å utvikle elevenes forståelse av relasjonen mellom musikk og dans og ikke minst fordi det gir pedagogene anledning til maksimal konsentrasjon på elevene, også mellom øvelsene. Den Norske Operas Ballettskolen er så heldig å ha noen av Norges fremste ballettrepetitører i sin stab. [-]

Salsakurs for videregående [-]

Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]

Skal dere gifte dere, men har ikke kontroll på brudevalsen? Våre instruktører hjelper dere, og skreddersyr et opplegg for dere.    Ta kontakt for tilbud på post@danstrondheim.no [-]

Vårt mål er at Pias Ballettstudio skal være et sted for alle som ønsker å lære seg å danse, enten det er for moro skyld, for å få trening eller for å komme på et høyt nivå. Mange i Bodø har vært innom ballettstudio på ett eller annet tidspunkt, som elev eller som foreldre. Flere av våre elever (bla fra Bodø BallettKompani) har fortsatt videre til høyere utdanning enten som dansere, dansepedagoger eller koreografer. [-]

  Vi ønsker at alle elever fra 1 klasse og opp skal ha mulighet til å danse minst 2 ganger i uken og at klassisk ballett skal være en sentral del av dette tilbudet. 1 - 10 klasse 45-55 min 1650,- 15 uker høst, 17 uker vår   Klassisk ballett deles etter alder:– 1-3 klasse– 4-6 klasse– 7 klasse og opp [-]

På disse kursene er dansene lagt opp til show og oppvisning. Vi danser både i grupper og team. Heftige danser tilpasset råkul musikk [-]

BARNE DISCO Freestyle 8-9 ÅR Vi på Danseskolen er opptatt av at dans skal være gøy og det er litt av grunnen til at våre freestyle kurs er veldig populære. Alle vil vel danse etter Idol, Britney Bears og Dina. Vi har enkle morsomme discodanser som passer for alle. I tillegg er dette super trening for koordinasjonen. Antrekket er vanlig treningstøy.   Dag: Mandag Kl. 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]