Personlig utvikling
Du har valgt: Foreldrekurs selvutvikling
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Bydel Østensjø 2 timer 750 kr
24 Nov
Dette er et foreldrekurs for deg som er interessert i å lære mer om hvordan du kan hjelpe barna dine selv. Dette vil gjøre at du som forelder sammen med barna dine få... [+]
Dette kurset har Diameta utviklet for deg som har barn på barnekurs for god selvfølelse. Kurset vil gi deg innsyn i hva barna lærer og hvilke verktøy de kan bruke i forskjellige situasjoner. Målet med kurset er å hjelpe deg som forelder slik at barnet får mer ut av barnekurs for god selvfølelse. Dette er et foreldrekurs for deg som er interessert i å lære mer om hvordan du kan hjelpe barna dine selv. Dette vil gjøre at du som forelder sammen med barna dine får bedre måter å takle hverdagen på.   Om kursholder Kari Bjerknes:

 • Utdannet førskolelærer
 • Ca. 30 års erfaring i arbeide med barn 
• Pedagogisk veileder og mentor   Kari lærer deg om: Hvordan håndtere følelser hos barn Stressmestring Bedre selvfølelse voksen og barn Selvhjelpsteknikker Sinnemestring   Som forelder vil du: Kunne hjelpe barna dine selv Få bedre måter å takle hverdagen på Ha gode verktøy også for egen del Kunne bidra til tryggere og gladere barn    DETTE ER ET VIKTIG KURS, IKKE NØL MED Å MELDE DEG PÅ.     [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 2 timer 750 kr
Dette har Diameta utviklet for deg som vil vite mer om livsmestring og selvfølelse og lurer på om du skal melde på egne barn på kurs. [+]
En god selvfølelse og livsmestring er viktig for barn og ungdom. Diameta har utviklet denne gode læringen på ca 2 timer for deg som vil vite mer om livsmestring og selvfølelse, og vurderer å melde på egne barn/ungdom på kurs. Det er også for deg som har eller har hatt barn på barne- eller ungdomskurs for god selvfølelse. Vi vil gi deg innsyn i hva barna lærer og hvilke verktøy de kan bruke i forskjellige situasjoner.  Målet med kurset er å hjelpe deg som forelder slik at barnet får mer ut av barne-/ungdomskurs for god selvfølelse og at dere sammen finner gode måter å takle hverdagen på.   Om kursholder Marianne Hareide: Marianne har vært i Diameta teamet siden 2016, hun holder kurs, veileder og har foredrag både på nett og med personlig oppmøte.   I flere år jobbet Marianne i omsorgsyrket med ungdommer og unge voksne med ulike utfordringer. Etter en bachelor i økonomi og mange år i den bransjen valgte hun gründer tilværelsen i CoachMarianne der hun i tillegg til å være Diameta trainer coacher kunder 1:1 og holder andre workshops og kurs. Marianne er Sertifisert Quantum Leap Business Coach fra CoachTeam – House of Leadership, DNCF Sertifiserrt Coach og Registrert Helcecoach DNCF.  Marianne lærer deg om: Hvordan håndtere følelser hos barn Stressmestring Bedre selvfølelse voksen og barn Selvhjelpsteknikker Sinnemestring Som forelder vil du: Kunne hjelpe barna dine selv Få bedre måter å takle hverdagen på Ha gode verktøy også for egen del Kunne bidra til tryggere og gladere barn  I ukene etter kurset vil det bli satt opp kurs for ungdommer der det benytters Zoom. DETTE ER ET VIKTIG KURS, IKKE NØL MED Å MELDE DEG PÅ. [-]
Les mer
Virtuelt eller personlig 2 timer 750 kr
Dette kurset er proppfullt av livsmestringsverktøy. [+]
Målet med kurset er å hjelpe deg som forelder til å ha flere livsmestringsverktøy for å styrke og opprettholde god selvfølelse. Dette er et foreldrekurs for deg som er interessert i å lære mer om hvordan du kan hjelpe barna dine til en god selvfølelse. Dette vil gjøre at du som forelder sammen med barna dine får bedre måter og flere verktøy til å takle hverdagen på.  Trine lærer deg om: Hvordan håndtere følelser hos barn Stressmestring Bedre selvfølelse voksen og barn Selvhjelpsteknikker Sinnemestring Søvn Verdier Tanker Som forelder vil du: Få bedre måter å takle hverdagen på Ha gode verktøy også for egen del Kunne bidra til tryggere og gladere barn  Trenger du hjelp med ditt barns selvfølelse, ikke nøl med å ta kontakt. Vi er her for å hjelpe både barn, ungdom og foreldre til en trygg og god selvfølelse. Dette vil ha en stor betydning for ditt barns videre valg i livet og ikke minst deres livskvalitet som menneske. Les mer på www.diameta.no eller ta kontakt på e-post trine@diameta.no eller mobil: 90649011.  Dersom du ikke har tid til å være med på kurs eller kurset er fullt, så tilbyr Diameta et nettbasert kurs som du kan se på når det passer deg. Les mer om dette kurset her: https://diameta.mykajabi.com/nettkurs-selvfolelse   Bli kjent med Diameta instruktør Trine Øfsti Bråten. Trine er gründeren av Diameta og har blant annet utviklet «Barne- og ungdomskurs for god selvfølelse», nettbasert selvfølelseprogram for barn og unge og kurs/foredrag for foreldre og ansatte i skoler/barnehager om tema selvfølelse og livsmestring mm. Hun har i samarbeid med fagpersoner videreutviklet Diameta AS til å bli et kompetansesenter for selvfølelse og livsmestring for barn, ungdom og foreldre, samt støtteapparatet rundt. Diameta AS har dyktige kurs- og foredragsholdere i hele Norge. Samtlige har gjennomført kursholderopplæring i Diameta AS for å bli sertifisert kursholder hos Diameta AS. Les mer her: www.diameta.no.  Trine har også jobbet som coach i over 10 år, og har solid erfaring både som barne-, ungdoms-, foreldre- og familiecoach. Hun jobber samtidig med idrettsutøvere og voksne som trenger en ny retning i livet - enten privat eller som arbeidstaker.  Trine har en helhetlig tilnærming, tankegang og filosofi i sin coaching, der hun ser hele mennesket når hun går inn i en prosess for å bidra til best mulig resultater for den enkelte. Hun har også lang og god erfaring med mindfulness, yoga, meditasjon og andre terapiformer. Dette gjør at hun kan ta i bruk en rekke metoder og teknikker fra et betydelig reportoir i verktøykassen i sine prosesser. Trine har også en blogg der hun reflekterer over ulike viktige temaer innenfor helse, livsstil, familie, barn og ungdom - www.trinesblogg.no. Hennes visjon med alt hun jobber med, er å bygge god selvfølelse, og sosial og emosjonell kompetanse hos barn, ungdom, foreldre og voksne. Dette for at flere mennesker skal bli trygge, sterke og har en solid verktøykasse å ta i bruk når de trenger det.  Hun er opptatt av at samfunnet vårt på sikt vil se resultater av å styrke og opprettholde god selvfølelse i hvert enkelt individ. Når selvfølelsen er på plass, er det rom for læring, lek, mestring, vennskap, gode relasjoner, glede, mening, trygghet og kjærlighet.   [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 2 timer 799 kr
Ønsker du å ha et enda bedre forhold til barna dine og mer harmoni i familien? Kjøp kurset her: https://diameta.mykajabi.com/foreldrekurs-1 [+]
Nettkurs om selvfølelse for foreldre- for deg som ønsker mer harmoni i familien. Vi i Diameta jobber med tusenvis av foreldre og barn hvert år. Vi erfarer at svært mange foreldre har dårlig samvittighet overfor barna sine. Nettopp derfor har vi utviklet et online foreldrekurs i fem deler hvor du lærer enkle verktøy som bidrar til at du blir mer bevisst i foreldrerollen og hjelper deg å støtte oppunder barnets selvfølelse. Dette kurset tar for seg temaer som er veldig viktige for alle som lever i en familie med barn og ungdom og har konkrete teknikker og verktøy dere kan ta i bruk med en gang. Foreldre i dag har lite tid og derfor er det fem relativt korte og tydelige videoer med konkrete oppgaver i etterkant. Du får tilgang til alt materiell med en gang. ✅Kurset tar for seg temaer som er viktige for alle som lever i en familie og inneholder konkrete teknikker og verktøy dere kan ta i bruk med en gang. ✅Kurset har fokus på: - Familien- Foreldrerollen- Barnets selvfølelse- Hverdagen- Søvn og kosthold (kan med fordel ses med barn/ungdom)- Vedlegg med oppgaver til hver modul- Bonus: Ekstra tips til foreldre ✅Nettkurset bidrar til at du blir mer bevisst i foreldrerollen og hjelper deg å støtte oppunder barnets selvfølelse. Kursbevis er tilgjengelig dersom det er ønsket! ✅Tilbakemelding: - Kurset har akkurat passe lengde, det er konkret, lett forståelig og lærerikt.- Kurset har en kjempestor betydning og kan hjelpe mange familier.- Bra forklaring med enkle og konkrete oppgaver - Dette var SÅ bra!- Veldig lærerikt kurs ✅Vi i Diameta jobber med tusenvis av foreldre og barn hvert år. Vi erfarer at svært mange foreldre ønsker gode råd og verktøy for å styrke barnets selvfølelse. Gründer av Diameta, Trine Øfsti Bråten er DNCF sertifisert coach og har lang erfaring som coach for barn, ungdom, foreldre, voksne og familier.  https://diameta.mykajabi.com/nettkurs-selvfolelse [-]
Les mer
2 timer 798 kr
Barnas Plattform er et unikt foreldrekurs hvor foreldre får 4 enkle verktøy som gir barn 3-12 år god selvfølelse og selvtillit. [+]
  Alle barn i alder 3-12 år vil ha stor nytte av en indre trygghet og styrke. Dette området kan være avgjørende for om barnet ditt har det godt eller vanskelig – på kort og lang sikt. Kurset er kjent for å hjelpe barn som har forskjellige utfordringer i tillegg til gode forebyggende resultater. Trygge barn = trygg fremtid! Barnas Plattform er et landsdekkende foreldrekurs-tilbud med over 80 sertifiserte kursledere. Kurslederne er i hovedsak lærere, pedagoger i barnehager og helsesøstre. Barnas Plattform støttes av Ferd Sosiale Entreprenører i likhet med selskaper som Forandringsfabrikken, Trivselsleder og Pøbelprosjektet.    Vi har engasjerte kursledere i alle landets fylker: -          Kurset er utviklet med innspill og i samarbeid med psykologer, barnevernspedagoger, lærere og barnehagepersonell -          Det er 7 års erfaringer i norske hjem med bruk av Barnas Plattform-verktøyene hos barn 3-12 år   Barnas Plattform er et unikt foreldrekurs: -          Kurset gjennomføres på bare 2 timer! -          Du vil lære forskjellen på selvfølelse og selvtillit og hvordan disse områdene påvirker barn -          Du vil lære 4 enkle verktøy som evner å styrke og opprettholde god selvfølelse og selvtillit - et viktig fundament i alle                    menneskers liv -          Verktøyene brukes sammen med barna ved middagsbordet og i forbindelse ved leggetiden (tar maksimalt 10 minutter om              dagen) -          Du får mulighet til å elektronisk registrere ditt barns nå-situasjon før kurset, og hvordan ditt barn har det 3 måneder etter              kurset -          Inkludert i kurset er appen med innholdet fra «God selvfølelse og selvtillit NÅ» -          Du får i tillegg videomailoppfølging de første tre månedene etter kurset med ny kunnskap og tips til hverdagen   Resultater/effekter: - Barnas Plattformkurset er kjent for å hjelpe barn med små og store utfordringer. Kanskje vil du kjenne igjen utfordringer ditt barn har på vår nettside under www.barnasplattform.no menyvalget Historier? Her deler foreldre resultater etter å ha brukt Barnas Plattform-verktøyene i en periode. - Kurset fungerer like godt forebyggende som «reparerende» – verktøyene legger til rette for opprettholdelse av en god selvfølelse og selvtillit.    Måling (anonymt) av tilfredshet etter Barnas Plattformkurs: I hvor stor grad opplever du kursets innhold som nyttig/relevant? Svært nyttig: 535 stykker Nyttig:          170 stykker Passe nyttig: 13 stykker Lite nyttig:     0 stykker Ikke nyttig:    0 stykker   Vi gleder oss over alle de gode resultatene fagpersoner og foreldre melder om etter Barnas Plattformkurs. Meld deg på kurset nå – til glede for både liten og stor i familien!   [-]
Les mer