Helse- og sosialfag
Du har valgt: Helse og kostholdskurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

44 treff i Helse og kostholdskurs
 

Tønsberg
03 Jan
Vi utdanner autoriserte fotterapeuter. Heltid over ett år med teori og praksis hånd i hånd. Vi har egen moderne fotklinikk hvor all praksis foregår. Her tar vi inn ku... [+]
Hva gjør fotterapeuten? Fotterapeuten jobber med å behandle lidelser knyttet til fotens hud, negler, skjelett og muskler. En av de viktigste oppgavene til fotterapeuten er å finne årsaken til problemer og lidelser. Sko og skoveiledning er en viktig del av arbeidet. En fotterapibehandling gir også pleie til føttene og økt velvære. Hvor jobber fotterapeuten? Aktuelle arbeidsplasser for en fotterapeut er: Private klinikker/egen praksis Sykehus og sykehjem Hjemmetjenesten Skolehelsetjenesten Idrett Bedriftshelsetjeneste Skobutikker Opplæringens innhold: Vi gir opplæring i det som skal til for å bli fotterapeut: Vg1 Helse- og sosialfag Vg2 Fotterapi og ortopediteknikk Vg3 Fotterapi Praksis i egen klinikk på skolen Yrkesfaglige fellesfag Opplæringen foregår over ett år med undervisning fire dager i uka. Dersom du har behov for fellesfag, kommer disse i tillegg. Oppstart vg2 er i januar med eksamen i juni. Vg3 har oppstart i august med avsluttende eksamen i desember. Dersom du fullfører og består, kan du søke om autorisasjon ved Statens autorisasjonskontor for helsepersonell. Hvis du ønsker å starte opplæring hos oss, må du fylle ut søknadsskjema og legge ved relevant dokumentasjon. Opptakskrav Fullført og bestått grunnskole Pris Prisen avhenger av hva du får godkjent gjennom realkompetansevurderingen. Statenslånekasse Opplæringen er godkjent for lån og stipend i Statens Lånekasse [-]
Les mer
Nettbasert kurs 8 750 kr
Utviklet av en ledende autoritet og ekspert på kosthold og trening, dette kurset passer både for deg som ønsker å få bedre resultater av din egen mat og trening, men... [+]
Alt kursmateriale og videopresentasjoner er delt opp i ulike moduler som du kan følge i ditt eget tempo og når det passer deg. Kurset har offisiell oppstart 13.januar, men når du har meldt deg på kan du logge inn og gå på Min Side -> Mine Kurs, der de første 4 modulene allerede er åpnet og tilgang til 4 nye moduler åpner hver uke i 6 uker fremover. Faglige diskusjoner, spørsmål & svar foregår i en privat Facebook-gruppe.(PS: Hvis du ønsker å være anonym, kan du opprette en ekstra Facebook-konto kun tilegnet deltagelse i gruppen.) Kurset inkluderer følgende: Kursmateriale som dekker hvert tema, inkludert linker til forskning og anbefalt lesestoff hvis du vil fordype deg enda mer i utvalgte tema. Videobaserte presentasjoner Felles samling i privat treningsrom ved Sporty24 i Fredrikstad (valgfritt oppmøte) der jeg går gjennom øvelsesteknikk og svarer på ulike spørsmål. Case-studier fra virkeligheten for å demonstrere hvordan metodene fungerer på mennesker av alle nivåer og med ulike målsetninger. Du kan også sende inn casestudier av din egen kunde eller deg selv for evaluering. Still spørsmål direkte til meg eller diskuter i privat Facebook-gruppe Bonus: En komplett guide til kosttilskudd, som alene kan spare deg for tusenvis av kroner! Bonus: Baseløftkurs (verdi 750,-)   Her er en oversikt over alt du får lære mer om i kurset: Modul 1: Hvordan finne og tolke vitenskapen Optimalisere kosthold: Proteininntak Modul 2: Optimalisere kosthold: Fett og Karbohydrater Optimalisering av Biorytme og livsstil for helse og bedre treningsresultater, inkludert søvnkvalitet og stresshåndtering. Modul 3: Tilpasse kosthold – testing av karbtoleranse Ketogene dietter Modul 4: Forstå menneskets metabolisme: kontrollmekanismer for energiforbruk, spisedager, setpoint teori, metabolsk ”skade”, adaptiv forbrenning og mye mer. Modul 5: Bestemme kalorier: Fettreduksjon, muskelvekst og oppsett for å gjøre begge deler samtidig Følge med fremgang og justere planen Modul 6: Timing av matinntak I: Periodisk faste, måltidsfrekvens Modul 7: Timing av matinntak II: Ernæring før og etter trening Modul 8: Matplanlegging – Case-studier Modul 9: Forstå hvordan muskler tilpasser seg til trening Modul 10: Design av treningsprogrammer: Volum, frekvens og intensitet/belastning Modul 11: Individuelle variasjoner: hvorfor det ikke finnes et perfekt program som passer for alle Modul 12: Spesifikk programmering for kvinner – alle tilpasninger som bør gjøres for den unike hormonelle situasjonen kvinner har Styrketrening for eldre – hvordan leve lengre og samtidig holde seg sterk og sunn Modul 13: Repetisjonstempo, Hvilepauser, Rekkefølge på øvelser Modul 14: Avanserte treningsteknikker for muskelvekst: rest-pause/clustertrening, Myo-reps, droppsett, okklusjonstrening, omvendt pyramidetrening og mye mer Modul 15: Regulerbar motstand, Optimalt øvelsesvalg og teknikk – inkludert baseløftkurs Modul 16: Periodiseringsmodeller: Hvordan variere programmet over tid Modul 17: Treningsprogram – Case-studier Modul 18: Skader og (p)rehabilitering, Stretching, foamroller og massasje Modul 19: Etterlevelse: Hvordan få dine kunder (eller deg selv) til å holde seg til planen Modul 20: Ad libitum kroppsendring: Hvordan miste fett og bygge muskler uten å telle kalorier Modul 21: Treningsutstyr Modul 22: Matvalg for helse og oppbygging/restitusjon Mikronæringsstoffer Modul 23: Kosttilskudd – en komplett guide Utholdenhetstrening Modul 24: Formtopping for en fotoshoot eller konkurranse, hvordan se best ut på den store dagen. [-]
Les mer
Nettstudier 16 uker 5 600 kr
Målet vårt er å gi deg kunnskap som ikke har vært tilgjengelig i Norge tidligere, og å sette det i system slik at du selv kan oppnå eller hjelpe andre til toppform. [+]
Studieinformasjon       Kenn Hallstensen er kostholdsansvarlig i Strømsgodset. I 2012 tok de sølv i Tippeligaen, og i 2013 vant de gull. Dette studiet bygger videre på det du lærte på studiet optimal trening og ernæring del 1. Del 2 av studiet tar sammenhengen mellom kosthold og trening til et helt nytt nivå. Et lavkarbohydratkosthold sammen med rett type og mengde trening vil gi resultater som de fleste ville tro var umulig. Det handler om kvalitet og kvantitet.Selv om idrettsutøvere flest har en brukbar kunnskap om kosthold, er det dessverre mange som drar på unødvendige kilo i form av fett og ekstra vann. Dessuten er ofte treningsmengden for høy og kvaliteten på treningen for lav. Utover å komme med viktig utfyllende kunnskap som er lite kjent blant mange, vil dette studiet også gi deg kunnskap om hvordan du kan måle framgangen og resultatene av dine treningsvalg.Målet vårt er å gi deg kunnskap som ikke har vært tilgjengelig i Norge tidligere, og å sette det i system slik at du selv kan oppnå eller hjelpe andre til toppform.   Læringsutbytte Etter endt studium skal du ha spesielt gode ferdigheter i og kunnskaper om hvordan å kombinere kosthold og trening, men også om treningstidspunkt, søvn, stressmestring og annen restitusjon for et optimalt resultat. Vi legger stor vekt på praktiske og konkrete råd som vil gi deg bedre treningsresultater, som treningsprogram, øvelser og oppskrifter.   Innhold Dette studiet består av fem temaer, et kortere innledningstema og deretter fire større temaer. For utfyllende beskrivelse av innholdet, les her.    Etter gjennomført og bestått studium vil studenten motta vitnemål med tittelen ”Veileder i optimal trening og ernæring”.  [-]
Les mer
Nettstudier 4 måneder 5 600 kr
Dette studiet har gjennomgått en stor oppgradering og er nå enda mer praktisk og nyttig for deg som vil drive med terapirettet detox. [+]
Hensikten med detox er å gjenskape likevekt og homeostase i kroppen. I dette studiet får du innblikk i hvordan detox kan brukes for å transformere sykdom til helse ved hjelp av kunnskap fra ulike tider og fra ulike hjørner av verden. Ved å kombinere kunnskap fra Tradisjonell Kinesisk Medisin (TCM) og Ayurveda med det beste fra den vestlige naturmedisinen, får du et unikt redskap som kan tas i bruk i terapirettet sammenheng.All terapi bør søke å styrke organenes funksjoner. Når de ulike organene svekkes, øker sjansen for en opphopning av toksiner i kroppen. Vi setter fokus på hvordan du kan gjenkjenne ulike konstitusjoner og sykdomsmønstre hos pasientene. Det er viktigere å forstå hvem som blir syk og hvordan sykdommen manifesterer seg, enn å vite navnet på sykdommen som personen har. Det finnes ingen kur eller diett som er lik for alle. Vi gir deg redskaper som kan gjøre terapiprosessen enklere. Du får behandlingsprotokoller, innsikt i hvordan du best kartlegger pasienten etter Tradisjonell Kinesisk Medisin og Ayurveda, og lærer hvordan du med ulike strategier kan tilpasse behandling utifra årstid, alder og kjønn.Etter endt studium har du:• Kunnskap om hvordan du kan effektivisere kroppens naturlig avgiftningsmekanismer.• En dypere innsikt i hvordan du kan bruke teoretiske kunnskaper fra Tradisjonell Kinesisk Medisin, Ayurveda og naturmedisin i enkle og praktiske råd for pasienten.• Ferdigheter i hvordan du kan bruke mat og urter i detox, basert på deres energetiske virkninger på ulike symptombilder.• En forståelse av nødvendigheten i å rette oppmerksomheten mot både de emosjonelle, mentale og fysiske symptomene i en helingsprosess.   Etter fullført og bestått studium, får du vitnemål med tittelen "Terapeutisk detox TMS". [-]
Les mer
Nettstudier 8 måneder 8 900 kr
Jobber du eller ønsker du å jobbe innen helsekost, men føler ikke at du har nok faglig kunnskap? Da er helsekostveileder studiet for deg! [+]
      Du trenger kunnskap for å kunne gjøre en god og trygg jobb i helsekostbransjen. Jobber du i helsekostbransjen? Er du terapeut? Eller er du bare interessert i helse? Da er dette studiet for deg! Interessen for kosttilskudd og naturlige produkter har økt mye de siste årene, og helsekostbransjen er i vinden som aldri før. På grunn av økt konkurranse fra nettbutikker og dagligvare, og stadig flere kunnskapsrike kunder og klienter, stilles det i dag høye krav til helsekostansatte og terapeuter. Ved å studere til helsekostveileder vil du lettere kunne rådgi kunder og klienter angående kosttilskudd ved ulike helseproblemer. Dette mener vi er avgjørende for å lykkes i butikk og som terapeut.  Vårt mål med dette studiet er at du skal bli faglig dyktig innen produktkunnskap, kundebehandling og veiledning. Du skal lære å selge med hjertet slik at kunden forlater butikken, og klienten forlater konsultasjonen, blid, fornøyd og med følelsen av å ha fått dekket sine behov.  Du vil også lære om matens betydning for helsen, og hvordan mat og kosttilskudd kan kombineres for best mulig helse.    Etter fullført studium har du kunnskap om:  De viktigste lover og regler. Vi har lagt vekt på regler rundt merking og markedsføring, og hvilke råd du har lov å gi til kunder. God kundebehandling og veiledning. De fleste kosttilskudd og andre produkter som blir solgt gjennom helsekostforretninger, hvilke situasjoner de passer til og hvordan de brukes. Interaksjoner, spesielt mellom kosttilskudd og medisiner. Bivirkninger og kontraindikasjoner. Opptaksmekanismer, fordøyelse, ulike kjemiske forbindelser i kosttilskudd og tidspunkt og kombinasjoner for best mulig opptak. Kosthold tilpasset ulike målgrupper.  Utbredte helseproblemer og hvilke tiltak som kan anbefales. Bruk av relevante oppslagsverk: når, hvordan og hvorfor bør de brukes. Du får vitnemål med tittelen Helsekostveileder TMS etter gjennomført og bestått studium.    Undervisning   Studiet er et nettbasert deltidsstudium. Vi anbefaler at du setter av ca. 2-3 ettermiddager/kvelder per uke. Det er to obligatoriske bøker i studiet. I tillegg har du tilgang på en lang rekke artikler inne på nettskolen.  [-]
Les mer
Nettbasert kurs 12 måneder 16 900 kr
Ønsker du å hjelpe andre til bedre helse ved hjelp av et riktig kosthold, ulike tilskudd og endring av livsstil? Da er kostholdsveileder perfekt for deg! [+]
Studieinformasjon        Kostholdsveileder er et selvstudium hvor du selv velger når og hvor du studerer, slik at du kan kombinere studier og jobb. Kostholdsveileder er studiet for deg som ønsker å hjelpe andre til en bedre helse gjennom endring av kosthold og livsstil. Alle er forskjellige og trenger dermed et individuelt tilpasset kosthold og personlig oppfølging. Det finnes ikke et kosthold som passer for alle. Vi er derfor ikke tilhengere av såkalte dietter, men har stor tro på mat som holder blodsukkeret stabilt, sørger for en velfungerende fordøyelse, gir rikelig med næring og holder kroppen fri for betennelser. Vi ser at behovet for denne typen kompetanse både er stort og økende. Media skriver stadig om hvilken diett som er den sunneste, men folk blir bare mer og mer forvirret. Ved å ta hensyn til individuelle utfordringer som fordøyelse, metabolisme og helse generelt, samt preferanser og behov, blir det unødvendig å kaste seg på de ulike motediettene I løpet av studiet vil du lære hvordan du skal veilede mennesker med plager knyttet til kosthold og livsstil. Dersom du ønsker å jobbe som terapeut, anbefaler vi at du senere går videre på ernæringsterapi.  Gjennom 12 temaer over 12-15 måneder gir kostholdsveilederstudiet deg solide kunnskaper. Du lærer om kosthold, ernæring og hvordan man veileder mennesker med utgangspunkt i skolens ernæringsfilosofi.Det er også mulighet til å kombinere nettstudiet med undervisning i Spania. Del 1 undervises på våren og del 2 på høsten. Dette passer for deg som har problemer med å sette av den nødvendige tiden til skolearbeid i en hektisk hverdag. Les mer om Kostholdsveileder i Spania her. Studenter som har fullført studiet, bestått de obligatoriske oppgavene og eksamen vil få vitnemål med tittelen Kostholdsveileder TMS.   Læringsutbytte Etter endt studium vil du ha kunnskap om: Næringsstoffene i maten og hvilke funksjoner de har i kroppen. Matproduksjon fra jord til bord og hvilke faktorer som har betydning for næringsinnhold og helseeffekt. En del vanlige dietter og kosthold, når de med fordel kan benyttes, hvilke begrensninger de har og hvilke råd vi kan gi en pasient. Utviklingen av kostholdet i Norge, hvilke tradisjoner som finnes innen forskjellige kulturer i verden, hva de innebærer og hvilke erfaringer vi kan hente fra dem. Næringsinnholdet i dagens matvarer, oksidativt stress og antioksidanter og hva som bestemmer behovet for tilskudd. Matens terapeutiske egenskaper og hvordan valg av matvarer og tilberedningen av dem kan benyttes i behandling av sykdom. Fordøyelsesfunksjonen, hva som påvirker den og hvilke tiltak vi kan benytte ved fordøyelsesproblemer. Hvordan maten påvirker hormonene i kroppen og hvilke tiltak vi kan sette inn ved hormonelle ubalanser. Virkningen til vitaminer, mineraler, aminosyrer og urter og hvordan vi benytter kosttilskudd i behandling av spesifikke lidelser. Hva som skaper overvekt og hvilke tiltak som kan benyttes for å oppnå vektnedgang. Tester tatt hos fastlegen eller ved private laboratorier, hvilke vi velger å bruke og tolkning av resultatene. De viktigste prinsipper og forutsetninger for å gjennomføre en kostveiledning for en person uten alvorlige sykdommer. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Tønsberg 2 år 37 000 kr
08 Sep
Ernæringsterapi er en terapiform hvor man ut ifra analyser og biokjemiske tester gir råd om kostholdsendring, og hvilke kosttilskudd som kan være fornuftige i den gitt... [+]
Tror du at kostholdet kan påvirke din og andres helse? Ønsker du å hjelpe andre til bedre helse? Da er studiet ernæringsterapi noe for deg. Ernæringsterapi er en terapiform hvor man ut ifra informasjon fra pasienten, analyser og biokjemiske tester, gir råd om hvordan man bør endre kostholdet, og hvilke kosttilskudd som kan være fornuftige i den gitte situasjonen.Ernæringsterapi tar utgangspunkt i at sykdom ofte er en ubalanse, som kan være forårsaket av feil kosthold, mangel på næringsstoffer, ugunstig miljø eller en belastende livsstil. Ved å gjøre endringer, kan man være i stand til å reversere sykdomsprosessene ved mange kroniske sykdommer.Grunnlaget for ernæringsterapi er at et riktig kosthold og en fornuftig livsstil vil kunne være med å forebygge sykdom, og å bidra til en god fysisk og psykisk helse gjennom hele livet. Etter endt utdannelse har du: Kunnskap om sammenhengen mellom kosthold og helse. Kunnskap om hvordan ernæringsterapi kan brukes i forebygging og behandling av sykdom. Nødvendig kompetanse for å kunne gjennomføre ernæringsterapi på en faglig forsvarlig måte. Nødvendig kompetanse for å kunne drive din egen praksis som ernæringsterapeut. Forståelse for ernæringsterapiens og egne begrensninger slik at du kan vurdere når pasienten bør sendes videre til annet kvalifisert helsepersonell.   Vitnemål Studenter som har fullført studiet, bestått de obligatoriske oppgavene og eksamen, vil få vitnemål med tittelen Ernæringsterapeut TMS.  [-]
Les mer
Nettstudier 5 måneder
Visste du at de aller fleste hudproblemer faktisk har samme opphav? Og at ved å gjøre små justeringer så kan du holde deg ung lenger? [+]
Dette studiet er laget for deg som ønsker å jobbe med hudhelse og lettere hudproblematikk på en naturlig måte. Du vil lære om hvilke faktorer som påvirker huden og hvorfor hudproblemer oppstår. Videre vil du lære hva du kan gjøre for å forebygge og behandle hudproblemer, samt bevare en sunn hud så lenge som mulig. Ofte henger årsaken til dårlig hud og dårlig helse generelt, sammen. Å ta tak i den underliggende årsaken til hudproblemer vil derfor i mange tilfeller også gjøre den generelle helsen til klienten din bedre. Gjennom studiet skal vi ta for oss temaer som genetikk, livsstil, kosthold, fordøyelse, bruk av kosttilskudd, ulike hudproblemer med spesifikke tiltak, aldring av huden og anti-aging, forskjellen på økologisk, naturlig og konvensjonell hudpleie og hvordan man enkelt lager egne hudpleieprodukter ved hjelp av naturlige ingredienser. Etter endt studium har du blant annet kunnskap om: hudens oppbygging og ulike hudtyper hvilke faktorer som påvirker huden kosthold og kosttilskudd for en sunn hud hvordan finne årsaken til problemhud de vanligste hudproblemene og spesifikke tiltak aldring av huden og hvordan man kan forebygge dette fordeler og ulemper med soling forskjellen på naturlig, økologisk og konvensjonell hudpleie økologiske merkeordninger naturlige ingredienser man trygt kan bruke på huden ingredienser man ikke bør bruke på huden og hvordan lese ingredienslister hvordan ta vare på huden på en naturlig måte hvordan lage egen naturlig hudpleie [-]
Les mer
5 dager 6 000 kr
Lymfedrenasje med vakuum er den mest effektive behandling for "storrengjøring" av hele kroppen. Det er viktig at lymfevæsken sirkulerer for at kroppen skal kunne kvitte... [+]
Lymfedrenasje med vakuum er den mest effektive behandling for "storrengjøring" av hele kroppen. Det er viktig at lymfevæsken sirkulerer for at kroppen skal kunne kvitte seg med avfallsstoffer,   Renselse av kropp og sjel     Renselse av kropp og sjel Vårt kurs i lymfedrenasje er et ypperlig kurs for deg som ønsker å starte som terapeut eller for deg som ønsker å utvide med et større tilbud. Lymfedrenasje med vakuum er den mest effektive behandlingen for ”storrengjøring” av hele kroppen. Lymfesystemet i kroppen vår ivaretar mange viktige funksjoner og er en viktig del av immunforsvaret vårt. Lymfesystemet regulerer blant annet væskebalansen og frakter de hvite blodlegemene (lymfosyttene) rundt om i kroppen. De hvite blodlegemene er avgjørende for immunforsvaret ettersom de bekjemper virus og bakterier som har kommet seg forbi det ytre immunforsvaret. Når lymfesystemet ikke fungerer som det skal kan det gi symptomer som smerter i muskulaturen, hevelser i ankler, kalde føtter og hender, spenninger i hode/nakke, leggkramper, samt en generell stivhet i kroppen. Lymfedrenasje med vacuum virker forebyggende, men har også vist seg effektiv ved behandling av blant annet fibromyalgi, høyt blodtyrkk, hovne/urolige ben, fordøyelsesproblemer, nakkesleng, reumatistiske lidelser, væskeansamlinger, celluliter, overvekt og dårlig blodsirkula-sjon. Musklene er den viktigste mekanismen som, ved å presse på lymfeårene, presser lymfevæsken frem mot lymfe-knutene. Hvis kroppens muskler ikke er aktive, vil dette medføre at lymfesystemet ikke fungerer som det skal, og at kroppen trenger hjelp ved å motta en lymfedrenasje. Lymfedrenasjen utføres ved hjelp av en liten kompressor som er koblet til glasskolber som lager vakuum. Glass- kolber i ulike størrelser føres langs alle hovedlymfebanene i kroppen. På vårt kurs i lymfedrenasje lærer du en full kropps og ansiktsbehandling. Du får kunnskap om lymfesystemet og hvordan du skal behandle ulike plager. Behandlingen passer de som plages av stress i hverdagen, har lavt energinivå eller har en altfor stillesittende livsstil og usunt kosthold. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert 2 semester 9 400 kr
Ønsker du å studere ernæring, helse og livsstil i Spania? Studiet er delt i to, og du kan enten ta begge delene der, eller en av delene i Spania og den andre delen på... [+]
Studieinformasjon       Akinon Resort Center (La Nucia) Selv om nettundervisning har mange fordeler og gir stor fleksibilitet, vil det alltid være noen som ønsker klasseromsundervisning. Eller kanskje du bare har lyst på en fantastisk hyggelig og lærerik tur? Ved å være sammen i 10 dager med studenter med den samme interessen vil du oppleve et svært spennende fellesskap. Det dreier seg om ernæring nesten døgnet rundt. Det er også store muligheter for å knytte langvarig kontakt og vennskap med andre likesinnede. Du vil få et nettverk med kunnskapsrike personer du vil ha glede av i fremtiden, samtidig som du nyter god mat og sol i fantastiske omgivelser.Kostholdsveileder i Spania er delt inn i to deler. Hver del avsluttes med en deleksamen. Du kan enten ta begge delene i Spania eller ta en del i Spania og en via nettstudiet. Det eneste kravet er at du må ha fullført del 1 før du kan ta del 2.Kostholdsveileder del 1Dato: 1.-11. april, 2016Påmelding: åpenKostholdsveileder del 2Dato: 30. sep - 10. okt, 2016Påmelding: dato kommer For å få vitnemål som Kostholdsveileder TMS må du etter samlingen i Spania ta avsluttende eksamen. Dette er en 4 timers hjemmeeksamen som arrangeres tre ganger i året.  ProgramHver del består av seks undervisningsdager, en lesedag og avsluttes med en deleksamen. Det er undervisning i klasserom fra kl 08.30 til 13.00 hver dag.Lunsj fra 14.00 til 15.00. Etter lunsj er det gruppearbeid og oppgaveløsning.Del 1 Dag 1: ReisedagDag 2: NæringsstoffeneDag 3: Matkvalitet og produksjon av næringsmidlerDag 4: Kosthold og dietterDag 5: Studiedag og til disposisjon for egne aktiviteterDag 6: Kosthold i Norge og andre kulturerDag 7: Kosttilskudd IDag 8: Terapeutisk matDag 9: Avsluttende prøve og avslutningsfestDag 10: Til disposisjonDag 11: HjemreiseDel 2  Dag 1: ReisedagDag 2: FordøyelseDag 3: Mat og hormonerDag 4: Kosttilskudd 2Dag 5: LesedagDag 6: Overvekt og vektnedgangDag 7: Tester og analyserDag 8: Kostholdsveiledning – konsultasjonerDag 9: Avsluttende prøve og avslutningsfestDag 10: Til disposisjonDag 11: Reisedag   Læringsutbytte Etter endt studium vil du ha kunnskap om: Næringsstoffene i maten og hvilke funksjoner de har i kroppen. Matproduksjon fra jord til bord og hvilke faktorer som har betydning for næringsinnhold og helseeffekt. En del vanlige dietter og kosthold, når de med fordel kan benyttes, hvilke begrensninger de har og hvilke råd vi kan gi en pasient. Utviklingen av kostholdet i Norge, hvilke tradisjoner som finnes innen forskjellige kulturer i verden, hva de innebærer og hvilke erfaringer vi kan hente fra dem. Næringsinnholdet i dagens matvarer, oksidativt stress og antioksidanter og hva som bestemmer behovet for tilskudd. Matens terapeutiske egenskaper og hvordan valg av matvarer og tilberedningen av dem kan benyttes i behandling av sykdom. Fordøyelsesfunksjonen, hva som påvirker den og hvilke tiltak vi kan benytte ved fordøyelsesproblemer. Hvordan maten påvirker hormonene i kroppen og hvilke tiltak vi kan sette inn ved hormonelle ubalanser. Virkningen til vitaminer, mineraler, aminosyrer og urter og hvordan vi benytter kosttilskudd i behandling av spesifikke lidelser. Hva som skaper overvekt og hvilke tiltak som kan benyttes for å oppnå vektnedgang. Tester tatt hos fastlegen eller ved private laboratorier, hvilke vi velger å bruke og tolkning av resultatene. De viktigste prinsipper og forutsetninger for å gjennomføre en kostveiledning for en person uten alvorlige sykdommer.   Etter beståtte obligatoriske oppgaver og avsluttende eksamen vil du få utdelt vitnemål med tittelen Kostholdsveileder TMS. [-]
Les mer
3 semester 99 000 kr
Fra høsten 2014 starter vi, som første tilbyder i Oslo, utdannelse til fotterapeut ved Fot og Helseakademiet. Utdannelsen går over 1 1/2 år, og du går opp til eksame... [+]
Dette er et deltids studie over 3 semestre som følger offentlig læreplan for VG2 og VG3. Etter bestått eksamen kan man søke om offentlig godkjenning som fotterapeut. Fot og helseakademiet er den eneste skolen i Oslo som tilbyr denne utdannelsen.       Fotterapifaget gir en helsefaglig opp-læring som krever evne til selvstendig vurdering og behandling av ulike former for fotproblemer og fotlidelser, hos friske mennesker og hos mennesker med fysiske og psykiske funksjonshemninger. Fotterapeututdannelsen er et komprimert fulltidsstudium som går over to semestre (1 år). Skolen følger de offentlige læreplanene i programfagene for VG2 og VG3 Fotterapi og ortopediteknikk. Etter bestått eksamen, kan det søkes om offentlig godkjenning som fotterapeut (autorisasjon). Fotterapeutens arbeidsoppgaver vil være å Informere og veilede, drive forebygging, habilitering og rehabilitering, lage avlastninger for å forebygge fotlidelser, utføre fotbehandling og forsøke å tilpasse fotterapifaget etter samfunnets behov. Arbeidssituasjonen er selvstendig og gir mulighet til å drive egen virksomhet. Yrket krever nær kontakt med andre mennesker og det settes store krav til holdninger, ferdigheter og kunnskaper i faget. Fotterapeuten har en naturlig plass i forebyggende og behandlende helsearbeid hvor det er viktig å samarbeide med andre yrkesgrupper. Aktuelle arbeidssteder etter endt utdannelse: Skolehelsetjenesten Innen idrett Åpen omsorg Fotterapiklinikker Innen diabetesomsorg, tilknyttet diabetesgrupper Somatisk sykehus Somatisk og psykiatriske sykehjem Opptak: Det trengs ingen forkunnskaper for opptak. Det viktigste er din interesse og motivasjon til å gjennomføre dette krevende studiet, men det er selvfølgelig en fordel med bakgrunn fra helsefag og kroppens anatomi. StudieåretUtdannelsen går over 1 1/2 år. Skoleåret går fra 05 januar, 2015 til juni, 2016. Utdannelsen er deltid med 5 samlinger på 6 dager per semester. Det blir også hjemmearbeid hvor det skal leveres inn 27 skriftlige oppgaver. Studiet dekker pensum til vg2 og vg3. Studieavgift Semesteravgift: Kr 33 000,- betales ved hver semesterstart.Totalt: Kr 99 000,-Påmeldingsavgift: Kr 1 500,- Grunnpakke Studieavgiften dekker undervisning, og en grunnpakke med utstyr og produkter til bruk i undervisningen og hjemmearbeid. Påmelding Bindende påmeldingsgebyr på kr 1 500,- Lånekassen Studiet er støttet av Lånekassen. Undervisning Undervisningen foregår i skolens lokaler på Bio Medicus Akademiet, i et spennende miljø. Studie går over 2 semester, og er basert på klasseundervisning, praksis på skolen og egenstudier.   Lærere Bio Medicus Akademiet har kvalifiserte lærere med flere års relevant bakgrunn og praksis fra blant annet: Fotterapeutfaget, undervisning, dermatologi, ortopedi-teknikk, sykepleie, kommunikasjon og økonomi. Søknadsfrist 30 juni. Rullerende opptak frem til studiestart. Programfag VG1 Man må også ta eksamen i Helse og oppvekstfoto VG1. Eksamen tas som privatist. Man kan lese seg opp på egenhånd. Ta nettkurs hos http://www.kompetansesenter-bedriftshjelp.com, eller gå kveldsskole. Både nettstudier og kveldsskole gir rett til støtte i statens lånekasse. Informasjon om nettkurs: Kan lastes ned her (PDF) Informasjon om klasseromsundervisning: Kan lastes ned her (PDF)   [-]
Les mer
Nettbasert kurs 4 500 kr
Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC. [+]
Kurset passer for: de som er interessert i å lære mer om hvordan kosthold og livsstil påvirker god helse. de som har en jobb hvor det å forberede måltider er en del av arbeidet   Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC.   Start:              Når du selv ønsker. Omfang:              3 innleveringer Pris:              kr. 4.500,- (kan deles i 4 månedlige avdrag med kr. 200,- i avdragsgebyr for                                hvert avdrag).  Tidsplan • Kurset kan tas etter egen tidsplan med innlevering av besvarelser til veiledning. • Du velger selv når du vil starte opp med kurset og du bestemmer selv hvor lang tid du vil bruke.   Innleveringer • Innlevering av 3 besvarelser. Mål for kurset Etter endt kurs skal deltakerne kunne: • sammenhengen mellom kosthold, livsstil og helse og hvordan disse faktorene kan påvirke     folkehelsen • lage måltid ut ifra anbefalinger fra helsemyndighetene • bruke digitale verktøy til å regne ut energi- og næringsinnhold i måltid • planlegge og lage spesialkost • lage tradisjonsmat fra ulike områder i Norge  og mat fra ulike kulturer og drøfte hva måltidet har å si     som kulturbærer • lage mat og produkt tilpasset nye trender ut ifra kunnskap om råvare, produksjonsmetoder og matkultur   Tema • Appetitt • Energi • Fett og proteiner • Alkohol • Vitaminer og mineraler • Antioksidanter • Vann • Matvarer som gir god helse • Kosthold i livets faser • Kosthold og idrett • Livsstilssykdommer • Allergi og intoleranse • Kost og livsstil ved hjertesykdommer, diabetes og overvekt • Tradisjoner i norsk matkultur • Mat, religion og tabuer • Ferdigmat, merking, ny mat og økologisk mat   Vurdering  Vurdering bestått/ikke bestått.   Kursbevis  Kursbevis utstedes til de som har bestått og som har betalt kursavgiften i sin helhet.   Er du organisert? Undersøk med ditt fagforbund om du kan søke å få dekket kursavgift [-]
Les mer
Nettstudier 14 uker 3 450 kr
Du kan ved hjelp av riktig ernæring, individuelt tilpasset trening, restitusjon, stressregulering og bruk av kosttilskudd oppnå optimale resultater på prestasjon og kr... [+]
Studieinformasjon       Kenn Hallstensen har hatt ansvar for ernæring i Strømsgodset og i Odd Grenland. Ønsker du å lære hvordan du kan få maksimalt utbytte av treningen? Optimal trening handler om å stimulere musklene og kroppen på en slik måte at du får maksimalt utbytte av treningen. En viktig del av dette er å øke utskillelsen av de oppbyggende hormonene og begrense utskillelsen av stresshormonene. Hvilken næring du tar til deg, og i tillegg når du spiser i forhold til treningstidspunkt, er med på å påvirke disse hormonene.  I løpet av dette studiet vil du lære hvordan du ved hjelp av riktig ernæring, individuelt tilpasset trening, restitusjon, stressregulering og bruk av enkelte kosttilskudd vil oppnå optimale resultater på prestasjon og kroppssammensetning.   Læringsutbytte Etter endt studie skal du ha tilegnet deg gode kunnskaper og ferdigheter om hvordan du oppnår optimalt treningsutbytte gjennom tilpasset trening, ernæring og utvalgte tilskudd.Vi legger stor vekt på praktiske og konkrete råd som vil gi deg bedre treningsresultater.   Innhold Optimal trening og ernæring er et deltidsstudie og består av fire temaer. For utfyllende beskrivelse av innholdet, les her.  [-]
Les mer
Nettbasert kurs 5 timer 175 kr
Godkjent kurs av sykepleierforbundet og tellende i klinisk stige. [+]
Kosthold og ernæring Estimert tidsbruk er 5 timer. Kurset vil være tilgjengelig i ett år.Ett godt og lærerikt kurs som passer for deg som sitter med ansvaret rundt opplæring i legemiddelhåndtering i kommunen. Kurset egner seg også godt for enkeltpersoner som ønsker å øke jobbmulighetene.Eksempel på tema som gjennomgås: Dokumentasjon: Et virkemiddel for å oppnå høy kvalitet Grupper med risiko for underernæring Kartlegging av kostvaner i brukers hjem Ernærngsstatus Bruk av screeningsverktøy Forhold som påvirker evnen til å spise og drikke Næringsstoffer og næringsbehov Prioritering av ernæringstiltak i henhold til ernæringstrappen Spisesituasjonen og måltidet Sondeernæring Vist pris forutsetter kjøp med gruppeavtale. Ordinær pris er 450.-   Trykk her for å se tilbakemeldinger fra våre kunder   Ønsker du å melde deg på eller få et uforpliktende tilbud til din kommune på dette kurset, trykk HER [-]
Les mer
Oslo 3 timer 1 690 kr
13 Sep
Vektnedgang og stabil vekt – mer hverdagsenergi – blodsukker og hormoner i balanse – forebygging av Diabetes type 2 [+]
Et kurs for deg som vil ned i vekt eller ha mer fokus på blodsukkervennlig mat. Har du lite energi i hverdagen, og ønsker å spise sunnere? Da er dette kurset for deg! Når du lykkes med å endre kostholdet til «kroppens premisse» vil du merke stor forskjell på helse og overskudd. Du vil rett og slett spise deg friskere! Diabetesboka er skrevet for deg som har eller står i faresonen for å utvikle Diabetes type 2. Kurset har imidlertid stor nytteverdi for alle som ønsker å endre kostholdet for vektreduksjon, bedre helse og mer overskudd. Det er nemlig det man oppnår ved å normalisere blodsukkernivået – og det er noe alle burde gjøre! Du får: Den praktiske Diabetesboka – og førstehånds innføring fra forfatteren om hvordan boken hjelper deg til å spise deg friskere på 6 uker ved å normalisere blodsukkeret. En komplett verktøykasse som vil hjelpe deg med endringsprosesser i hverdagen din Økt forståelse for å sette deg riktige mål, og hvordan du motiverer deg for å nå disse. Kunnskap om de vanligste livsstilssykdommene og deres triggere, samt hva du kan gjøre for å unngå disse. Vi ved Dr. Fedon Lindbergs Klinikk mener det er alt for lite fokus på hvordan man selv kan redusere risiko for- og fjerne symptomer ved livsstilssykdommer gjennom enkle endringer i egen livsstil. Dette klarer du! Meld deg på vårt kurs og lær mer!   Kurset holdes av diabetessykepleier, kostveileder og forfatter: Hege H. Barhaughøgda Hege har lang erfaring med vektreduksjon og forebygging/behandling av diabetes, og har de siste 12 årene jobbet ved Dr. Fedon Lindbergs klinikk i Oslo. Hun er en høyt anerkjent fagperson og foreleser i det medisinske diabetesmiljøet. Det er imidlertid blant sine pasienter Hege har sitt daglige virke og trives aller best! For mer informasjon - kontakt oss på telefon 22 92 60 00. [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.
;