Dans - Moderne
Liker du dans der improvisasjon, særpreg og følelser kommer til uttrykk? Da kan det være at et kurs i moderne dans er noe for deg! I kursoversikten under vil du finne kurs for voksne i moderne dans.
Moderne dans, også kalt fridans, stammer fra amerikansk dans og betegner forskjellige teknikker og stiler innen scenisk dans. Dansestilen oppstod opprinnelig som en reaksjon på klassisk dans, og var et slags opprør mot den klassiske dansens strenge lære. Moderne dans er en av de mest individuelle formene for dansekunst. Innenfor moderne dans finnes det en rekke ulike uttryksformer og stiler, og i motsetning til jazzdans, klassisk ballett og selskapsdanser, er det stort rom for fritenkning og tolkning.
Den moderne dansen bruker gulvet og tyngdeloven som utgangspunkt, i motsetning til den klassiske balletten som strever etter å oppheve tyngdeloven. Mens en ballettdanser vil flyte og sveve over gulvet, vil en danser i moderne dans arbeide med tyngden og ha bena godt plantet ned i gulvet. Flyt er også et viktig trekk i moderne dans, men på en annen måte. Bevegelsene mellom posisjonene er like viktige eller vikigere enn selve posisjonene i seg selv. Ellers er det også mye bruk av torsoen og kurvene i ryggen, og dansen danses ofte barføtt.
Moderne dans passer spesielt godt for deg som ønker å danse alene, uttrykke følelsene dine gjennom dansen og er glad i improvisasjon. Gjennom dansen vil du opparbeide deg bedre muskelkontroll, styrke og fleksibilitet, men også lære deg å være kreativ og uttrykke følelser.
Fordi stilen i moderne dans er så fri og individuell, vil du kunne oppleve at innholdet i de ulike kursene vil variere. Du vil finne kurs i moderne dans for deg som er på nybegynnernivå og for deg som er mer øvet. Selv om det er en fordel å ha tidligere danseerfaring når man begynner med moderne dans, så er det ikke noe krav. Undervisningen i kursene vil bestå av oppvarming med teknikk og styrke før man jobber videre med ulike dansekombinasjoner og improvisasjon.
Ta et kurs i moderne dans og blir kjent med danseformen! Scroll deg ned og meld deg på ett av kursene i oversikten under.
