Prosjekt
Sogn og Fjordane
Du har valgt: Stryn
Nullstill
Filter
Ferdig

-

69 treff ( i Stryn ) i Prosjekt
 

Nettkurs 150 minutter 6 300 kr
PRINCE2 utøversertifisering er egnet for alle som administrerer prosjekter. Dette kan være som en del av en formell prosjektledelsesfunksjon eller en rolle som involverer... [+]
Practitioner-sertifiseringen tar sikte på å bekrefte at du har tilstrekkelig kunnskap og forståelse for å anvende og skreddersy metoden i en rekke forskjellige prosjektmiljøer og scenarier. Du vil få tilsendt en sertifiserings-voucher i en e-post fra Peoplecert. Denne vil være gyldig i ett år. Tid for sertifiseringstest avtales som beskrevet i e-post med voucher. Eksamen overvåkes av en web-basert eksamensvakt.   Eksamen er på engelsk. Eksamensformen er casebasert med 70 tilknyttede multiple choice-spørsmål Du består ved 60% korrekte svar. Deltakerne har 2 timer og 30 minutter til rådighet på eksamen.  Dette er en åpen bok eksamen   ITIL®/PRINCE2®/PRINCE2 Agile®/MSP®/MoP®/MoV® er registrerte varemerker for PeopleCert, og brukt med tillatelse fra PeopleCert. Alle rettigheter er forbeholdt. [-]
Les mer
Nettkurs 12 måneder 10 500 kr
På dette kurset vil du få en dypere forståelse av PRINCE2 sine prosesser, temaer og teknikker samt hvordan disse kan tilpasses ulike prosjekters omgivelser og forutsetnin... [+]
Dette e-læringskurset fra PeopleCert gir deg dypere forståelse av PRINCE2-metodikken og hvordan den tilpasses ulike prosjektsituasjoner. Du lærer gjennom videoer, øvelser og quizzer, og får tilgang til digital bok og eksamenssimuleringer.   Praktisk informasjon Eksamen: PRINCE2 Practitioner Antall spørsmål: 70 scenario-baserte flervalgsspørsmål Varighet: 150 minutter (2 timer og 30 minutter) Format: Flervalg med flere svaralternativer, basert på et gitt prosjektscenario Tillatt materiale: Åpen bok – kun den offisielle PRINCE2-manualen Beståttgrense: 60 % (minimum 42 riktige svar) Språkbonus: 30 minutter ekstra tid hvis du tar eksamen på et annet språk enn morsmål eller arbeidsspråk   ITIL®/PRINCE2®/PRINCE2 Agile®/MSP®/MoP®/MoV® er registrerte varemerker for PeopleCert, og brukt med tillatelse fra PeopleCert. Alle rettigheter er forbeholdt.   [-]
Les mer
Nettkurs 12 måneder 9 500 kr
Lær PRINCE2-prosjektmetodikken i ditt eget tempo med PeopleCerts offisielle e-læringskurs. Kurset gir deg grunnlaget for å forstå og anvende PRINCE2 i praksis. [+]
PRINCE2 Foundation e-læringskurset gir en fleksibel og engasjerende innføring i PRINCE2s prinsipper, prosesser og roller. Kurset er utviklet av PeopleCert og inkluderer interaktive moduler, quizzer og eksamensforberedelser, slik at du kan lære når og hvor det passer deg. Ved fullført kurs er du godt rustet til å bestå sertifiseringstesten og bidra effektivt i prosjektarbeid. Praktisk informasjon Kurset er tilgjengelig i 12 måneder Kurset er på engelsk. Sertifiserings voucher bestilles sammen med kurset. Tid for sertifiseringstest avtales som beskrevet i e-post med sertifiserings voucher. Sertifiseringstesten består av 60 spørsmål (multiple choice, du må ha minimun 60%rett for å bestå. Du har 60 minutter + 15 minutter ekstra hvis du ikke har engelsk som morsmål. Denne e-læringen er: Interaktiv S elvstyrt Tilgjengelig på flere enheter Mobiloptimalisert Praktiske øvelser Eksamen: 40 flervalgsspørsmål 90 minutter Lukket bok Beståttgrense: 70%   ITIL®/PRINCE2®/PRINCE2 Agile®/MSP®/MoP®/MoV® er registrerte varemerker for PeopleCert, og brukt med tillatelse fra PeopleCert. Alle rettigheter er forbeholdt.  [-]
Les mer
Nettkurs 75 minutter 6 000 kr
PRINCE2® 7 Foundation gir en strukturert innføring i prosjektledelse med fokus på prinsipper, prosesser og roller, og inkluderer nå også bærekraft, digitalisering og menn... [+]
Eksamen er på engelsk. Eksamensformen er multiple choice 60 spørsmål skal besvares, og du består ved 55% korrekte svar (dvs 33 av 60 spørsmål). Deltakerne har 1 time til rådighet på eksamen.  Ingen hjelpemidler er tillatt.   ITIL®/PRINCE2®/PRINCE2 Agile®/MSP®/MoP®/MoV® er registrerte varemerker for PeopleCert, og brukt med tillatelse fra PeopleCert. Alle rettigheter er forbeholdt.   [-]
Les mer
Nettkurs 8 500 kr
Er du allerede sertifisert i PRINCE2 Foundation og ønsker en bredere forståelse av hvordan man kan ta i bruk PRINCE2? Da er et videre løp mot en PRINCE2 Practitioner sert... [+]
Innhold i kurset Kurset gir en full innføring i PRINCE2-metodens tre deler: 7 PRINCE2 prinsipperPRINCE2 bygger på 7 prinsipper. PRINCE2 er utviklet slik at det kan brukes på enhver type prosjekt, og det tas hensyn til prosjektets størrelse, organisasjon, geografi og kultur. Det er designet for å bidra til at et prosjekt skal lykkes, uten å belaste det med byråkrati. Temaene, prosessene og produktbeskrivelsene beskriver hva som skal gjøres, men som regel ikke hvordan. 7 PRINCE2 temaerPRINCE2 omfatter syv temaer. PRINCE2-temaene beskriver aspekter ved prosjektledelsen som må håndteres fortløpende gjennom prosjektets livssyklus. Alle syv temaene må brukes i et prosjekt, men de må tilpasses prosjektets usikkerhet, størrelse, vesen og kompleksitet eller enkelhet. 7 PRINCE2 prosesserPRINCE2 omfatter syv prosesser. PRINCE2 er en prosessbasert tilnærming til prosjektledelse. Det er syv prosesser i PRINCE2 som gir det settet med aktiviteter som kreves for å styre, lede og levere et prosjekt på en vellykket måte. Sertifiseringer og eksamen Du vil motta all informasjon knyttet til PRINCE2 eksamen etter bestilling. Du velger selv tidspunkt som passer for deg. Eksamen gjennomføres online og er tilgjengelig i 12 måneder etter kjøpsdato.  Practitioner eksamen fordrer at du har bestått Foundation eksamen. Practitioner eksamen består av ulike spørsmålstyper som må besvares innenfor 2,5 timer. Du kan bruke PRINCE2 manualen som hjelpemiddel. Krav til bestått eksamen er 55% riktige svar. Eksamen kan gjennomføres online og krever internettilgang, lyd, mikrofon og web-kamera. Vedlikehold av sertifiseringen Practitioner-sertifiseringen din må vedlikeholdes og dette kan gjøres på to måter: Gjennom Axelos-medlemskap Som medlem hos Axelos kan du beholde sertifiseringen din ved å vise til kontinuerlig faglig utvikling (Continuing Professional Development, CPD). Du oppnår dette ved å få godkjent relevant arbeid innen prosjekter og prosjektledelse. Dette gjøres på følgende måte: Bli medlem av Axelos etter å ha bestått Practitioner eksamen. Vedlikehold ditt digitale kompetansebeviset ved å legge inn minst 20 CPD-poeng årlig. Årlig fornyelse av ditt medlemskap Du kan lese mer om medlemskap hos Axelos her. Ny Practitioner-eksamen Din PRINCE2 Practitioner 2017 sertifisering er gyldig i tre år fra dagen du består eksamen. For å beholde Practitioner-sertifiseringen, kan du i stedet for medlemskap hos Axelos velge å ta en ny eksamen etter tre år. [-]
Les mer
Nettkurs 75 minutter 6 000 kr
PRINCE2 Agile Foundation gir forståelse for hvordan man bruker PRINCE2 i kombinasjon med smidige metoder. Gjennom sertifiseringen lærer du hvordan PRINCE2s prinsipper, pr... [+]
Du vil få tilsendt en «Core guidance» bok og sertifiserings-voucher i en e-post fra Peoplecert. Denne vil være gyldig i ett år. Tid for sertifiseringstest avtales som beskrevet i e-post med voucher. Eksamen overvåkes av en web-basert eksamensvakt.   Eksamen er på engelsk. Eksamensformen er multiple choice 50 spørsmål skal besvares, og du består ved 55% korrekte svar (dvs 28 av 50 spørsmål). Deltakerne har 1 time og 15 minutter til rådighet på eksamen.  Ingen hjelpemidler er tillatt.     ITIL®/PRINCE2®/PRINCE2 Agile®/MSP®/MoP®/MoV® er registrerte varemerker for PeopleCert, og brukt med tillatelse fra PeopleCert. Alle rettigheter er forbeholdt. [-]
Les mer
4 dager 19 900 kr
Gir deg dypere kompetanse i Lean ledelsesmetoder som verdistrømanalyse, prosesser, strukturert problemløsning, 5S+. Teori fra HiØ, akkreditert av NOKUT. Early bird rabatt... [+]
10% rabatt pr. deltager ved påmelding av 2 eller flere deltakere samtidig fra samme virksomhet.    Early bird rabatt (2 000,-) med påmelding ca. 2 mnd før oppstart.  Kun 1 type rabatt gjelder, rabatter kan ikke kombineres.    Generelt om våre kurs En stor del av det teoretiske innholdet er tidligere benyttet under undervisning på Høgskolen i Østfold som er akkreditert av NOKUT. Lean sertifiseringskurs gir deg verktøykassen du trenger for å engasjere teamet ditt til og skape flyteffektivitet for kunden og som gir resultater på bunnlinjen. Våre kursdeltagere anbefaler oss som leverandør med 5,6 av 6 poeng på evalueringer.   "Kursleder Marny Østreng, er svært kunnskapsrik innenfor Lean både teoretisk og praktisk. Kursene hun holder inneholder både faglig høy standard og formidlingen av teorien utføres med et stort engasjement som lett lar seg smitte til gruppen. Deltakerne blir aktivt involvert og kurset inneholder filmer og Lean spill som gjør at teorien sitter. Deltakerne på kursene kommer fra alle mulige bransjer som gjør erfaringsutvekslingen veldig spennende. Jeg kan trygt anbefale Marny som instruktør og Madisa Consulting som kurs leverandør innenfor Lean." Ken Hågensen, Country manager Storage, ColliCare Logistics   Kurset inneholder en kombinasjon av lærerike Lean-spill, teori, film, diskusjoner, og praktiske oppgaver. Vi bruker et enkelt og folkelig språk samtidig som vi ivaretar grunnleggende begreper i Lean.   Madisa Consulting AS er Lean-entusiaster med svart belte sertifisering og tilbyr kurs, sertifiseringer, Lean-spill, e-læring og rådgivning i Lean til private og offentlige virksomheter. Vårt Lean sertifiseringsprogram består av 4 nivåer: Lean hvitt (valfritt), gult, grønt og svart belte. For å bli sertifisert på de ulike nivåene, må kurset for hvert trinn gjennomføres og bestå skriftlig eksamen. Når det foregående nivået er utført, er du kvalifisert til neste nivå og til slutt oppnås den høyeste Lean sertifiseringen, svart belte. Men Lean svart belte sertifisering blir du også Lean Manager MC!   Vi tilbyr også skreddersydde bedriftsinterne Lean-kurs og foredrag.   Lean Grønt belte sertifiseringskurs Lean grønt belte sertifisering er det 3. nivået i Lean utdannelsen. Det foregående nivået er hvitt og gult belte. Grønt belte passer for deg som vil oppnå dypere Lean-kompetanse til å finne forbedringer. Kurset gir muligheter for påbygning til svart belte sertifisering.   Ferdighetsmål Oppnår en dypere kompetanse i Lean som gir forutsetninger til å være en aktiv pådriver for forbedringsarbeid i din virksomhet.   Kompetansemål  Etter gjennomføring av sertifiseringen skal du gjennom Lean spill, diskusjoner, oppgaver, teori, business-case, eksempler og filmer: ·  Ha innsikt i Lean-ledelse inkludert utvikling av team og medarbeidere for å skape en kultur for kontinuerlig forbedring ·  Kjenne til ledelsesmetoder som Hoshin-kanri (strategiplan), Kaizen-workshops og Toyotas 14 prinsipper ·  Ha kunnskap om hvordan et Lean-program kan implementeres ·   Ha kunnskap om viktigheten av å skape en kultur for kontinuerlig forbedring ·   Forstå de 5 Lean-prinsippene ·   Beherske ledelses metoder og verktøy gjennom Lean-spillet Case Formel1: Kundeverdi- og behovsanalyse Verdistrømsanalyse (VSA) Prosesskartlegging og effektivisering SMED Just-in-time, takt-tid og syklus-tid Strukturert problemløsning ·  Forstå hva som er kilder til sløsing, variasjon og overbelastning og kunne utføre en 3M-analyse ·  Kunne utføre strukturert problemløsning og finne forbedringstiltak med ulike metoder som: PDCA A3 Kipling Fiskebensanalyse 5 x hvorfor FMEA Problemløsningsmatrise  5 x hvordan Tiltaksmatrise ·  Lære om visuell ledelse inklusive hvordan ulike forbedringstavler med tilhørende logistikk kan bygges opp ·  Kunne gjennomføre 5S og forstå metoder som: Red-tagging Spaghettimap Enpunktsleksjon Kanban Standardisering 5S revisjon ·  Forstå flere visuelle Lean-metoder som jidoka, andon og poka yoke ·  Være begeistret for Lean!   Leveranser som inngår i prisen Topp kvalitet av kursinnhold (5,6 av 6 poeng på evalueringer) Kurs-dokumentasjon Sertifiseringsbevis ved bestått eksamen Flott grønt belte! Snacks, kaffe, te og isvann hele dagen Lunsj Inspirasjon!   Sertifiseringskriterier Deltageren må være Lean gult belte sertifisert for å delta på Lean grønt belte sertifisering. For å bli grønt belte sertifisert, må kurset gjennomføres og 1 hjemmelekse presenteres for kursdeltagerne. I tillegg må 1 skriftlig eksamen fullføres og oppnå minimum 70 % korrekt. De som ikke består eksamen får kursbevis for deltagelse, men blir ikke sertifisert.   Noen av våre referanser OneCo Tine Europris Apotek 1 Coop DNB Kongsberg Maritime Forsvarsbygg Flere kommuner og offentlige virksomheter   Øvrig Vi tilbyr også skreddersydde bedriftsinterne Lean-kurs og foredrag.   [-]
Les mer
Oslo 3 dager 17 900 kr
15 Mar
15 Mar
PRINCE2® 7 Foundation all english [+]
PRINCE2® 7 Foundation all english [-]
Les mer
Nettstudie 12 måneder 9 500 kr
Målet med kurset er å gi kursdeltakerne en forståelse for filosofien bak PRINCE2®. Metodens grunnleggende prinsipper og tema samt de ledelses- og styringsprosesser so... [+]
PRINCE2 temaer beskriver aspekter/sider av prosjektledelse som kontinuerlig må adresseres under ett prosjekts livssyklus. En prosjektleder som følger metodens «tema» nøye vil kunne oppfylle sin rolle på en profesjonell måte. PRINCE2 temaer består av: Business Case Organisering Kvalitet Planlegging Risiko Endringshåndtering Status og oppfølging   All PRINCE2®Foundation Online courses on this page are offered by ILX Group an ATO of AXELOS Limited.   PRINCE2® is a registered trade mark of AXELOS Limited, used under permission of AXELOS Limited. All rights reserved.   Dette inngår i e-læringskurset:  Fri tilgang til e-læringskurset i 12 måneder * Digital versjon av offisiell kursmanual Eksamensvoucher som er gyldig 12 måneder fra kjøpsdato. Eksamen er online og tas via "remote proctor" *Support service En testmodul med spørsmål rettet mot sertifiseringseksamen •PRINCE2 Prosesskart   Sertifiseringseksamen Eksamen består av 60 multiple-choice spørsmål. For å bestå testen må en oppnå 55% rett svar (33/60). Ingen hjelpemidler er tillatt. Sertifiseringen er online og tas via "remote proctor". Makstid for testen er 60 minutter.   Språk E-læringen er på engelsk og retter seg til både skandinaviske og internasjonale kunder. Hensikten med kurset er at hvem som helst, hvor som helst i verden skal kunne kjøpe et e-læringskurs og komme i gang med kurset med en gang.   Plattformsuavhengig Kurset fungerer på iPad og andre mobile enheter som gjør at deltakerne kan studere enda mer fleksibelt.   [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 2 dager 14 000 kr
Agile approaches such as eXtreme Programming, Scrum and Lean Software Development are becoming increasingly mainstream. [+]
COURSE OVERVIEW  They describe how to successfully deliver in complex situations when requirements and possible solutions are subject to continuous change; but they stop short of describing a full project lifecycle with defined Phases, Work Products, Roles and Responsibilities. This course covers how to operate in such an Agile fashion within an overall project framework based on the DSDM Agile Project Framework approach. Through practical experience of the Agile style of working, case studies and example scenarios from a highly experienced trainer, it provides delegates with an understanding of how the Agile Project Management process can enable planning, management and control for predictable Agile project deliveries.  This is an APMG accredited course.   TARGET AUDIENCE  The course is aimed at Project Managers and others involved in Project Management who want to understand how to apply Agile approaches within an overall project management lifecycle framework.   COURSE OBJECTIVES Understand the fundamentals of Agile Project Management Understand the key Agile Project Management practices and how to manage Agile Project teams Fully describe and relate the Agile Project Management process Understand project control in the Agile environment COURSE CONTENT Agile Project Management Fundamentals What is Agile Project Management? Benefits of Agile Project Management When to use Agile Project Management Preparing for a sucessful Agile project Agile Project Management principles The Agile Project Management Process Agile Project Management Framework Configuring the Agile Project Lifecycle Work Products and Deliverables Management Products and Deliverables Business Work Products and Deliverables Technical Products and Deliverables Agile Project Teams Agile Project Roles and Responsibilities Agile Project Team Empowerment Agile Project Team Structure Agile Project Management Practices Facilitated Workshops MoSCoW Prioritisation Modelling Iterative Development Timeboxing Project Management and Control Agile Planning Agile Risk Management Agile Estimating and Measurment Agile Configuration Management Other Agile Project Management Concerns Agile Requirments (functional and nonfunctional requirments) Agile Testing Quality Management and Quality Control Ensuring Maintainability and Scalability TEST CERTIFICATION Agile Project Management Foundation exam Simple multiple choice exam – 40-minute exam 50 questions, pass mark is 25 (50%) Taken at the end of Day 2 of training [-]
Les mer
Oslo 3 dager 17 900 kr
30 Nov
30 Nov
15 Mar
PRINCE2® Foundation, 6th Edition med norsk innhold [+]
PRINCE2® Foundation, 6th Edition med norsk innhold [-]
Les mer
2 dager 9 100 kr
Lær fra en av de beste! Lær hvordan du bruker LEAN for å lykkes med kontinuerlig forbedring og endring, og skaper en forbedringskultur på din arbeidsplass. [+]
Kurset går over 2 dager (9-16) og gjennomføres som klasseromskurs Lær fra erfaren Lean-kursholder! Lær hvordan du bruker LEAN for å lykkes med kontinuerlig forbedring og endring, og skaper en forbedringskultur på din arbeidsplass. Dette kurset gir deg den anerkjente sertifiseringen Lean Gult Belte. Vi byr på en fremragende kursholder med lang fartstid i flere store norske virksomheter. Lær Lean fra en av de beste! Hva skal til for å skape varig forbedring i din virksomhet? Enten du jobber i en statlig, kommunal eller privat virksomhet, stor eller liten – det spiller ingen rolle. Det viktigste er å levere – godt, riktig, enkelt og med evig læring.  LÆRINGSUTBYTTE  Etter endt kurs vil du:  Ha bedre forståelse for når og hvordan LEAN kan brukes for å skape varig forbedring og endring Ha grunnleggende kompetanse innen LEAN og kvalitetsbegreper  Kunne ta i bruk enkle forbedringsverktøy og metoder i din arbeidshverdag  Ha innsikt i hvordan du skaper velfungerende og motiverte team Kunne delta og ha en nøkkelrolle i forbedringsprosjekter   MÅLGRUPPE Kurset er for deg som:   Er nysgjerrig på Lean   Ønsker å jobbe med kontinuerlig forbedring   Ønsker å levere bedre og med høyere kvalitet  Ønsker praktiske forbedringsmetoder og verktøy  Ønsker kunnskap om hva som skal til for å lykkes med endringsprosjekter Kurset krever ingen forkunnskaper.   INNHOLD I KURSET I dette kurset får du en grunnleggende innføring i LEAN og de mest brukte verktøyene og metodene som benyttes.  Kurset går over to dager og består av interessant teori, gode eksempler og praktiske oppgaver.   Hva er LEAN og hvilke andre forbedringsmetoder finnes? De fem fasene av Lean Six Sigma-metoden  Forskjellen mellom verdi og sløsing   Hvordan påvirker dårlig kvalitet organisasjonen og kostnadene? Nøkkelroller for å drive frem forbedring  Innføring i LEAN-prosesser  Når bør du designe nytt og når bør du forbedre? Betydningen av velfungerende team Hvordan skape en forbedringskultur I kurset vil du lære en rekke nyttige metoder og forbedringsverktøy, som du selv kan bruke på egen arbeidsplass, umiddelbart etter kurset. Noen eksempler på metoder og verktøy er DMAIC-metoden, SIPOC, Paretoanalyse, brainstorming, Årsak-effekt-diagram og 5 Why.  KURSDETALJER OG FORBEREDELSER Kurset vil foregå som klasseromskurs.  Kurset gjennomføres fra klokken 09-16, med pauser underveis. Du vil kunne stille spørsmål til kursholder, og være en aktiv deltaker gjennom digitalt gruppearbeid (diskusjoner, erfaringsutveksling og oppgaver) med andre kursdeltakere. Sertifisering   Kurset avsluttes med en kort digital eksamen, som består av multiple choice-spørsmål. Ved bestått eksamen får du tildelt sertifisering Lean Gult Belte, som er et anerkjent kompetansebevis.   Lean Gult Belte er første nivå i vår Lean-kursrekke, og etter gjennomført kurs har du mulighet til å bygge videre på din kompetanse ved å delta på Lean Grønt belte.     [-]
Les mer
Oslo Bergen Og 1 annet sted 5 dager 29 900 kr
23 Nov
07 Dec
25 Jan
PRINCE2® 7 Foundation and Practitioner Combined [+]
PRINCE2® 7 Foundation and Practitioner Combined [-]
Les mer
Oslo Bergen Og 1 annet sted 3 dager 17 900 kr
02 Nov
02 Nov
23 Nov
PRINCE2® 7 Foundation [+]
PRINCE2® 7 Foundation   [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 3 500 kr
Kampanjepriser i mai! Få 25% rabatt på prisen. Lær hvordan du tilrettelegger og sikrer at prosjektet gir ønskede gevinster. [+]
I mai får du 25% rabatt på alle våre e-læringskurs!(Prisen du ser på denne siden er normalpris, før rabatten er trukket fra)Bruk koden Mai23når du bestiller på nettsiden vår holteacademy.no  Lær hvordan du tilrettelegger og sikrer at prosjektet gir ønskede gevinster. På dette kurset får du god innsikt i hva gevinstrealisering innebærer og blir bedre rustet til å sikre at prosjektet leverer i tråd med forventningene. Et prosjekt er ikke vellykket før løsningen er tatt i bruk og gir ønsket effekt. Mange prosjekter har tendens til å fokusere mer på en vellykket leveranse (resultatmål) og mindre på hvilken nytte selve leveransen (effektmål) skal gi for brukeren. Dette bidrar dessverre til at mange prosjekter ikke gir ønskede resultater for bestiller og bruker. En tydelig gevinststrategi gir prosjektleder god innsikt i ønsket effekt og muliggjør at prosjekteier kan overvåke nytteverdi/ gevinst i prosjektet. Bli bedre rustet til å sikre at prosjektet leverer i tråd med forventningene! Sikre like mye fokus på gevinstene fra prosjektet som på selve prosjektleveransene.   Innhold i kurset Hva er gevinstrealisering? Stegene innen gevinstrealisering Prinsipper og verktøy Roller og ansvar Hvordan lykkes med gevinstrealisering?   [-]
Les mer