Personlig utvikling
Stemmebruk
Du har valgt: Oslo
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Oslo 14 måneder 32 000 kr
23 Apr
BLI MINDFULNESSINSTRUKTØR - Bli med på en spennende, dyptgående og kreativ mindfulnessutdannelse hvor du utvikler solide ferdigheter som sertifisert mindfulnessinstruktør... [+]
MINDFULNESS INSTRUKTØRUTDANNELSE Start 31. oktober 2019 Bli mindfulnessinstruktør Bruk mindfulness i ditt fagområde, eller fordyp deg i mindfulness som egen praksis. Bli med på en spennende og kreativ utdannelse hvor du utvikler solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør. Her kan du fordype deg i meditasjon, selvinnsikt og mindfulness i 14 måneder under kyndig veiledning av svært kompetente og dyktige undervisere. Mindfulnessinstruktør utdannelsen er godkjent av Norsk Psykolog Forening. Mindfulness Vår intensjon er å være blant de ledende  Mindfulness instruktørutdannelsene i Norge og Danmark. Autentisitet og nærvær er våre nøkkelord, i samspil med kreativitet, humor, samarbeid, og fordypelse. Hvis du ønsker en dyptgående, inspirerende og faglig grundig utdannelse som mindfulnessinstruktør, er du i trygge hender hos oss. Utdannelsen er solid bygget opp så du opparbeider deg kompetanse til å undervise andre, både grupper og individuelt. Du får en rikholdig verktøykasse av muligheter og metoder du kan basere din utøvende undervisning på videre. På instruktørutdannelsen utforsker du mindfulness som en unik mulighet for personlig og positiv vekst, både for deg selv og for andre. Foruten at du bliver en god mindfulnessinstruktør og fasilitator vil utdannelsen også gi deg redskaber til at takle livets vanskelige situationer med større ro og nærvær. Du vil lære å mestre vanskelige tanker og følelser, og forblive åpen for både det vidunderlige og det smertefulle ved livet. Mindfulness lærer deg at leve livet innefra og ut, og oppleve livet øyeblikk for øyeblikk. Vi har svært kompetente og dyktige undervisere som er blant de ledende på feltet gjennom flere år. I kraft av mange års undervisningserfaring formidler vi bredden og  dybden av mindfulness - fra klinisk mindfulness som f.eks. som MBSR/MBCT, mindfulness og innovativ ledelse i yrkessammenheng til selvledelse gjennom selvinnsikt og meditasjon. Vi arbeider daglig med formidling av mindfulness i  forbindelse med stressmestring, og har gode resultater i behandlingen av angst, prestasjonspress og depresjon. Som mindfulness instruktør legger vi vekt på at du: får en god fundering i hva mindfulness er får kjenskap om røttene i den buddhistiske filosofi får erfaring med forskjellige metoder og tilnærminger til mindfulness. blir kjent med sentral litteratur på feltet får en god teoretisk forståelse av mindfulness at du har en egen meditasjonspraksis hvor du fordyper din innsikt og erfaring med både formell praksis og uformelle mindfulnessøvelser.   PÅMELDING For å finne ut av om dette er den riktige utdannelsen for deg, så sender du inn søknadskjemaet. Når vi har mottatt det kontakter vi deg for å finne tid til en personlig samtale hvor du kan møte hovedunderviserog høre mer inngående om utdannelsen. Det er uforpliktende å sende inn skjemaet. Det er en førstekontakt før påmelding. Å utdanne seg til mindfulnessinstruktør er også personlig utviklende.   MÅLGRUPPE Utdannelsen henvender seg til deg som har en personlig og/eller faglig interesse i å  fordype deg i mindfulness. Det kan blant annet være som psykolog, psykoterapeut, helsearbeider, lege, sykepleier, behandler, sosialrådgiver, underviser, pedagoger, eller annet arbeid med mennesker. Mindfulnessinstruktør utdannelsen er også relevant for ledere som ønsker å utdype sine ledelseskompetanser da vi mener fremtidens ledelse må være basert på nærvær og medfølelse. Også kunstnere og kreativt arbeidende kan ha glede av 14 måneders fordypelse i mindfulness da det vil styrker den kreative persepsjon og inspirere til nye veie og uttrykk. Du kan også bruke utdannelsen utelukkende med fokus på personlig fordypelse i mindfulness.   LES MERE OM MINDFULNESSISNTRUKTØR UTDANNELSEN VED Å KLIKKE HER     [-]
Les mer
17 timer 2 500 kr
Er du nysgjerrig på hvordan du kan bruke din egen stemme mer aktivt og variert i din jobb som terapeut? Velkommen til stemmekurs tilpasset deg som jobber som terapeut. [+]
Velkommen til stemmekurs spesielt tilpasset deg som jobber som terapeut.  Er du nysgjerrig på hvordan du kan bruke din egen stemme mer aktivt og variert i din jobb som terapeut?  Ønsker du å vite mer om stemmens betydning i terapeutisk fordypningsarbeid? Trenger du egenpleie for din egen unike stemme og påfyll for hele deg?  Noen temaer som vil belyses:  Hvordan lytte til egen og andres stemmer med åpenhet og nysgjerrighet? Hvordan styrke din egen stemme og bruke den mer variert? Hvordan bruke stemmen på gode måter som leder og terapeut?  Hva kan du oppnå med å delta:   Lære gode øvelser for stemme, pust og kropp  Jobbe aktivt med egen stemme  Oppøve lydhørhet i møte med egen og andres stemme Få kunnskap om stemmens mange kommunikasjons- og betydningslag Ha det morsomt og lekent sammen med andre Oppleve kraften i samsang og skapende samvær Praktisk info: Helgekurs 21.-23.4. 2017 Tid: Fredag kl. 18-21, lørdag kl. 10-18, søndag 10-16  Sted: Grønlandsleiret 14, 0190 Oslo (Qigongsenteret)  Pris: 2500,- Kursholder: Marianne Natvig (psykodramaterapeut, sanger, musikkviter) med co-terapeut  Mer info og påmelding: www.livsscenen.no eller natvig.marianne@gmail.com Arbeidet i gruppen tar utgangspunkt i å jobbe aktivt med egen stemme. Hver kurskveld vil bestå av varierte, energigivende og fordypende øvelser for stemme, pust og kropp. Det vil også bli anledning til kunnskapsutveksling og refleksjon om stemmens mange kommunikasjons- og formidlingslag og stemmens betydning i psykoterapeutisk arbeid. Arbeidsformen vil være praktisk og deltakende. Elementer fra psykodramametoden vil brukes i arbeidet. Helgekurset gir mulighet for terapeutisk fordypning i deltakernes stemmerelaterte tema.Gruppen ledes av Marianne Natvig. Jeg er utdannet psykodramaleder fra Moreno Instiuttet, har studert musikk og kulturfag og har sunget i mange år. Som terapeut er jeg opptatt av stemmens betydning i terapeutisk arbeid. Jeg driver egen praksis som psykodramaterapeut og holder kurs, grupper og individualtimer i sang og stemmearbeid. Mer informasjon finner du på: www.livsscenen.no    [-]
Les mer
1 dag 1 200 kr
Stemmen er en unik ressurs! Bli bedre kjent med, trygg på og glad i din egen stemme og lær deg å bruke den og lytte til den på nye måter. Velkommen til stemmekurs! [+]
Stemme og Livskraft - dagskurs    Stemmen er en unik ressurs! Kurset Stemme og Livskraft gir mulighet til å utforske, uttrykke og utvikle din egen unike stemme og utvide ditt uttrykksrepertoar som menneske. Kurset gir mulighet til å bruke stemmen til å fremme vitalitet, livskraft og livsnærvær. Å jobbe med stemme, pust og kroppsbaserte øvelser gir gode muligheter for fordypning, utvikling og tydeliggjøring av sitt eget potensial som menneske. Kursinnhold: Varierte, morsomme, energigivende og fordypende øvelser for stemme, pust og kropp Individuell fordypning med utforsking av egen stemme Mulighet til å gå på oppdagelsesferd i stemmens uttrykksmangfold Bruk av kreative innfallsvinkler og metoder til å formidle tekst og musikk Alle deltakere får mulighet til å jobbe med noe under veiledning, en sang, et dikt, en tekst eller noe annet du vil bruke din stemme til Kurset gir mulighet til å ha det lekent og morsomt sammen med andre mennesker og til å være med å skape i fellesskap Tid: Kl. 12.00 - 18.00  Kursholder: Marianne Natvig er kursholder for Stemme og Livskraft. Marianne er utdannet i kulturfag og musikk med mastergrad i musikkvitenskap. Hun er også utdannet psykodramaterapeut. Marianne har lang erfaring som musikk- og kulturformidler og har erfaring fra terapeutisk arbeid med fokus på stemmens og musikkens terapeutiske potensial. Marianne jobber som psykoterapeut og kursholder i sin egen virksomhet Livsscenen.   [-]
Les mer
12 timer 1 800 kr
Dette er kurset for deg som ønsker å bruke din egen stemme mer aktivt og variert i din jobb som terapeut og som ønsker å få mer kunnskap om stemmens betydning i tera... [+]
Velkommen til stemmekurset Stemme og Livskraft, spesielt tilpasset deg som jobber som terapeut.  Er du nysgjerrig på hvordan du kan bruke din egen stemme mer aktivt og variert i din jobb som terapeut?  Ønsker du å vite mer om stemmens betydning i terapeutisk fordypningsarbeid? Trenger du egenpleie for din egen unike stemme og påfyll for hele deg?  Noen temaer som vil belyses:  Hvordan lytte til egen og andres stemmer med åpenhet og nysgjerrighet? Hvordan styrke din egen stemme og bruke den mer variert? Hvordan bruke stemmen på gode måter som leder og terapeut?  Hva kan du oppnå med å delta:   Lære gode øvelser for stemme, pust og kropp  Jobbe aktivt med egen stemme  Oppøve lydhørhet i møte med egen og andres stemme Få kunnskap om stemmens mange kommunikasjons- og betydningslag Ha det morsomt og lekent sammen med andre Oppleve kraften i samsang og skapende samvær Praktisk info: 4 torsdager i februar og mars 2017 (16.2., 2.3., 16.3. og 30.3.) Tid: kl. 18.00-21.00 hver gang Sted: Moreno Huset, Skippergt. 9, Oslo Pris: 1800,- for samtlige ganger Kursholder: Marianne Natvig (psykodramaterapeut, sanger, musikkviter) med co-terapeut  Mer info og påmelding: www.livsscenen.no eller natvig.marianne@gmail.com Arbeidet i gruppen tar utgangspunkt i å jobbe aktivt med egen stemme. Hver kurskveld vil bestå av varierte, energigivende og fordypende øvelser for stemme, pust og kropp. Det vil også bli anledning til kunnskapsutveksling og refleksjon om stemmens mange kommunikasjons- og formidlingslag og stemmens betydning i psykoterapeutisk arbeid. Arbeidsformen vil være praktisk og deltakende. Elementer fra psykodramametoden vil brukes i arbeidet.Gruppen ledes av Marianne Natvig. Jeg er utdannet psykodramaleder fra Moreno Instiuttet, har studert musikk og kulturfag og har sunget i mange år. Som terapeut er jeg opptatt av stemmens betydning i terapeutisk arbeid. Jeg driver egen praksis som psykodramaterapeut og holder kurs, grupper og individualtimer i sang og stemmearbeid. Mer informasjon finner du på: www.livsscenen.no [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.