Sport og friluftskurs
Du har valgt: Vannski og wakeboard
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Friluftskurs 890 kr
SUP er en av vannsportene med raskest vekst i verden - bli med oss på kurs og oppdag hvorfor! [+]
SUP brettet er lett å pakke sammen og reise rundt med, som betyr at du enkelt kan ha et brett i leiligheten din å ta med ut på tur når du ønsker å ha det morro på vannet! Det er også lett å lære seg Stand Up Paddling, sporten passer et bredt spekter av både aldersgrupper og fitnessnivåer. Når du padler kan du velge å stå oppreist og bruke alle musklene i kroppen din, slik forbedrer du din balanse og får en god trening. Eller du kan sitte/ligge på brettet og slappe av samtidig som du nyter en rolig tur. Denne kombinasjonen av trening og å finne roen ute i naturen, mener vi er grunnen til at SUP har blitt så populært.  På vårt 2 timers SUP nybegynnerkurs lærer du grunnleggende padleteknikker. Du vil lære å få kontroll over brettet ditt, hvordan finne balansen og stå oppreist på brettet, kunnskap om SUP utstyr og om sikkerhet. Vi starter kurset med trening på land, fordi vi vet dette ofte føles tryggere. Likevel skal du raskt nok få friste deg ut på vannet. Da får du lære hvordan du på egenhånd skal løfte og bære SUPén, og få deg selv ut på vannet. Når alle deltakerene er klare starter undervisningen. Dette inkluderer: Hvordan komme deg opp på brettet Padle teknikker og kontroll over brettet Selv-redning og kompis-redning Sikkerhet på vannet: båtttrafikk og vær forhold Alt av padlebekledning og utstyr (våtdrakt, allværsjakke, sko, hansker, lue, padleåre og SUP) er inkludert på dette kurset. Vi anbefaler deg å ta med ullundertøy og et håndkle, slik at du holder deg god, varm og blid under hele kurset. Husk vannflaske, solkrem og solbriller på solskinnsdager!   Er du klar for å lære noe nytt og utforske havet? - Vel, da ses vi snart! Vil du bli enda tryggere på vannet? Forbedre padleferdighetene dine enda mer? Ta kontakt med oss så kan en av våre profesjonelle instruktører ta hjelpe deg til det neste nivået! [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.