Alle kategorier
Du har valgt: Sport og friluftskurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff i Sport og friluftskurs
 

6 900 kr
Norges Dykkeforbund setter opp et CMAS* apparatdykkerinstruktørkurs. Etter endt kurs har du anledning til å undervise og sertisere på grunnkurs/CMAS*. [+]
Norges Dykkeforbund setter opp et CMAS* apparatdykkerinstruktørkurs. Etter endt kurs har du anledning til å undervise og sertisere på grunnkurs/CMAS*. Etter endt kurs har du anledning til å sertifisere grunnkursdykkere, og kan gå videre på CMAS/NDFs apparatdykkerinstruktørstige. Du kan også undervise og sertifisere på enkelte emnekurs.   Teoriundervisning:Minimum 29 undervisningstimer utenom teorieksamen, fordelt på 17 moduler. • Tidsangivelsen er et estimat og er å betrakte som minimumsmål. Det er fritt opp til instruktøren å utvide denne tiden etter behov. Praktisk undervisning: • Bassengdykking som beskrevet i dette dokumentet. • Sjødykking som beskrevet i dette dokumentet. • Redningsdykking som beskrevet i dette dokumentet. [-]
Les mer
6 dager 29 500 kr
TAC 1,2,3&4 - Pistol/Rifle Instructor Course - Certificate [+]
TAC 1,2,3&4 - Pistol/Rifle Instructor Course - CertificateCounter terror instructor course - 6 days course - embedded in it is the 4 days boot camp meaning TAC 123456 and later 2 days of pure instructing of the TAC 123 curriculum and up to the student abilities beyond itCounter terror course - counter surveillance - is our behind the scene prevention - you will experience from first hand how the terrorists planning a mission and collecting info for operation and understand his weaknesses.TAC 12345&6 Pistol & Rifle - 4 daysInstructing the group with TAC 1,2,3,4 - 2 daysAll-inclusive price (hotel, transportation, meals, training gear, ammo, certificate)The best graduates have an option to work in our different projects around the world as instructor assitance or lead instructor depended on previous experience.Students can participate all or some of the dates according to their budget as part of our boot camp. We give priority in the course to future school instructors. [-]
Les mer
5 dager 20 000 kr
The First Responder Boot Camp is a training opportunity to do a full intensive high quality rifle pistol CQB room clearing & car use training. The courses we provide duri... [+]
      In many places around the world the Patrol policemen is the most likley to be the first responder in case of terror attack like Active shooter. In most cases their training missing critical elements such as: highly aggressive mind set, shooting with different firearms & martial arts skills and over all understanding of the tactical alternatives. Our school main field of experise is Counter Terrorism and the Active mission profie is our training operation main focus all over the world. Our school follows the Israeli Secret Service Individual Warrior doctrine for Special Agents and the focus of this doctrine is to give the Average Special Agents realistic skills to win Active shooters incidents.   The Israeli Secret Service Special Agents participated successfully in many terror events like Active shooter from the 60', therefore our doctrine tactics are very mature and solid proven in battle and can provide you a relativly good baseline for the understanding what you should expect from your self as an operator in case of responding to Active shooter scenario.   In the boot camp we provide all the require firearms,gear, ammo, meals, full board and accommodation   Boot campDay 1 - TAC 12,3 - pistolDay 2 - TAC 3,4 in rifle pistol  Day 3 - TAC 4 rifle/pistol - transitionDay 4 - TAC 5&6 car training: car from/to room - 2 agents work - SQUAD SWAT WORK     [-]
Les mer
1 semester 2 000 kr
Brettseilingskurs for de som ønsker å lære å rigge og seile brett med kjøl. Grunnleggende innføring kryss, slør, lens, slag og jibb. [+]
Kurset går over vår- og høstsesong og passer for deg som ønsker å lære å rigge/seile brett med kjøl.   Brettseiling er en leken og morsom sport du kan utøve på egenhånd eller seile sammen med andre. Det er morsomt og lett og gir en enorm farts følelse. Sporten gir seilere på alle nivåer variasjoner og utfordringer. Enten du er 8 eller 80 år, tar dine første skritt som nybegynner eller jobber med å lære deg den siste radikale manøveren innen freestyle, er følelsen av tilfredsstillelse enorm. Brettene er veldig stabile og enkle å lære på. På KNS har vi rigger til små og store seilere.   Krav til eget utstyr:  Seilvest [-]
Les mer
5 dager 3 000 kr
Sommerleir med seiling og vannsport for barn fra 7 - 15 år på Lille Herbern rett utenfor Bygdøy. [+]
25. juni 2018 starter første uke av årets sommerleirer, med skreddersydd opplegg fra våre egne trenere. Det vil bli fokusert på seilglede, sosialisering, hygge og masse lek og moro. Vi garanterer noen flotte uker på Lille Herbern! Det er i år satt opp fire uker med sommerleir.  Seilglede 1. uke 26: 25. - 29.06 2018 Seilglede 2. uke 27: 02.-06.07 2018 Seilglede 3. uke 32: 6.-10.08 2018 Seilglede 4. uke. 33: 13.-17.08 2018 Prisen er kr. 2800,- for en ukes sommerleir, fra kl. 09:00 og 16:00 mandag til fredag inkl. lunsj. Påmelding til ukene gjøres via www.osloseilforening.noDet er begrenset antall plasser, så ”første mann til mølla” gjelder. Meld dere på her, så vil dere få tilsendt ytterligere informasjon nærmere leirstart.Det blir aktiviteter innen seiling, bading, konkurranser og sosialt samvær. Oslo Seilforening disponerer egne båter og utstyr: Optimistjoller, RS Feva joller, RS Quest, Kajakker, windsurf brett og Rumperister, så her finnes det masse muligheter for å utfordre og utvikle seg selv, alt i trygge omgivelser med god støtte fra erfarne trenere og på barnas egne premisser.Det blir seiling, motorbåtkjøring, rumperister, bading, trampoliner, roing, sjøvettsopplæring, padling med mer.Det vil være to hovedtrenere, og minimum 1 trener per 7 barn. Samtlige som er trenere hele uken vil være habile seilere med erfaring som både trenere og regattaseilere og hovedtrenere vil ha utdanning fra Norges Seilforbund.Mer informasjon med pakkliste og huskeliste vil bli sendt til dere på mail etter mottatt påmelding og registrering.Meld dere påVi gleder oss! [-]
Les mer
Friluftskurs 3 timer 1 200 kr
Første gang med padleåre i hendene? Oppdag gleden ved padling på dette kajakkurset i Oslo, og lær grunnleggende ferdigheter. [+]
Ps. mange flere kursdatoer på vår nettside (madgoats.no).   Første gang med padleåre i hendene? Oppdag gleden ved padling på dette kajakkurset i Oslo, og lær grunnleggende ferdigheter om bruk av både kajakk og utstyr. Våre sertifiserte instruktører tar for seg temaer som sikkerhet, padleteknikk og redning.   Gjennomfører du dette padlekurset, får du tildelt Norges Padleforbunds våttkort. Da kan du offisielt kalle deg en padler!   Kajakkurset starter med tørrtrening på land – det føles nok tryggest å starte med fast grunn under føttene. Men du kommer nok raskt til å klø etter å komme ut i vannet. Da får du lære å løfte, bære og sjøsette kajakken. I vannet får du en innføring i blant annet   hvordan du kommer deg inn og ut av kajakken ulike padleteknikker selvredning og kompisredning hvordan du padler trygt   Før vi avslutter, får du selvfølgelig også prøve deg på en kort padletur i området.   I utgangspunktet trenger du ikke selvredning for å få våttkort. For din egen trygghet mener vi i Mad Goats at det er såpass viktig at vi lærer deg det likevel.   Du får låne padlebekledning, spruttrekk, åre og kajakk gratis under kurset. Vi anbefaler deg å ta med ullundertøy og håndkle, så du holder deg god og varm.   Informasjon om kajakkurset Varighet: 3 timer Sted: Baksiden av Operahuset i Oslo Maks antall deltakere: 8 personer   Pris: 1 200,– per person Prisen inkluderer lån av kajakk og padlebekledning Du trenger ingen forkunnskaper om kajakk og padling. [-]
Les mer
Friluftskurs 2 timer 700 kr
Eskimorulle er ikke bare et artig partytriks. Det er også en av de viktigste padleferdighetene for å holde deg trygg i kajakken. [+]
Eskimorulle er ikke bare et artig partytriks. Det er også en av de viktigste padleferdighetene for å holde deg trygg i kajakken. Derfor tilbyr vi et 2 timer langt kurs i Oslo, hvor du lærer teknikkene du trenger for å kunne eskimorulle.   Du blir lært opp av kajakkinstruktøren Tomas Hansson, som har spesialisert seg på å lære bort eskimorulle. Han sørger for at du er sikker og at du hele tiden føler deg trygg. Kurset er interaktivt, personlig og tilpasset ferdighetene dine.   Hvor enkelt er egentlig eskimorulle, lurer du kanskje på? Noen klarer å rulle allerede på kursdagen, men de fleste trenger mer øving i kajakken før de får det til.   Under kurset får du leie kajakk, padlebekledning, spruttrekk og åre for 150,–. Ta med ullundertøy, håndkle og sko som tåler å bli våte – du skal tross alt rulle deg i vannet!   Informasjon om kajakkurset Varighet: 2 timer Sted: Sognsvann i Oslo Maks antall deltakere: 6 personer   Pris: 700,– per person Leie av kajakk og padlebekledning: 150,– Du trenger ingen forkunnskaper om kajakk og padling. [-]
Les mer
Friluftskurs 700 kr
Med privattimer skreddersyr vi et personlig kajakkurs etter hva du vil lære – og hvor du vil være. [+]
Med privattimer skreddersyr vi et personlig kajakkurs etter hva du vil lære – og hvor du vil være. Enten du er nybegynner eller en viderekommen padler, kan du få utvikle kajakkferdigheter og padleteknikker i elv, vann eller sjø.   Mange innsjøer og elver i Oslo og områdene rundt er ideelle for å lære å padle kajakk. Snakk med oss, så finner vi det beste padlestedet hvor du kan lære nettopp det du brenner etter å bli bedre på.   Kanskje du har planer om å gå opp til et nytt nivå på våttkortet? I så fall kan vi gi deg private kajakkurs som gjør deg klar for kursene du må gjennom.   Hvis dere er en gruppe som padler sammen, kan dere også bestille gruppetimer. Padling er jo morsomst i fellesskap!   Du kan leie padlebekledning, spruttrekk, åre og kajakk under leksjonen. Vi anbefaler deg å ta med ullundertøy, håndkle og vann – så holder du deg tørr og varm på utsiden, og hydrert og frisk på innsiden.   Priser for privat kajakkurs 1 person: 1 200,– per person og per time 2 personer: 800,– per person og per time 3 personer: 700,– per person og per time Større grupper: Ta kontakt Leie av kajakk og padlebekledning: 150,– [-]
Les mer
Oslo 3 timer 1 950 kr
27 Feb
Vil du bli bedre på ski? [+]
Denne vinteren setter vi i gang prosjekt ”Bli bedre på ski” her på RAW. Våre personlige trenere Synne Baklid og Marie Nørstebø er tidligere aktive utøvere i henholdsvis langrenn og skiskyting, og de sitter inne med en enorm kompetanse de gleder seg til å dele med dere. De har begge kjørt flere kurs i ski for både nybegynnere og aktive løpere, og vil ta godt vare på deg uansett nivå! Kurset kommer til å være i klassisk stilart og er for deg som liker å gå på ski, men som gjerne skulle blitt litt bedre på den tekniske biten. Så helt konkret, det du får av å være med på dette kurset er: To økter på ski Teknikktrening på klassisk ski, rettet mot diagonalgang og staking Individuell tilbakemelding og oppfølging på teknikk Filming av teknikk med tilbakemelding dersom ønskelig En langrennsspesifikk styrketrening på RAW Trening Forhåpentligvis økt skiglede :) For at vi skal ha mulighet til å gjennomføre kurset med så høy kvalitet som vi ønsker, har vi sett oss nødt til å sette opp et begrenset antall plasser. Det gjelder derfor å være rask om du vil sikre deg din plass! Introtilbud før jul: Hele kurset: 1950k En enkelt økt 850kr Med andre ord; den perfekte julegave!! Vanlige priser etter jul: Hele kurset: 2300kr En enkelt økt: 1050kr Ikke nøl med å ta kontakt på marie@rawtrening dersom du har ytterligere spørsmål.   [-]
Les mer
6 dager 6 750 kr
En kombinasjon av nybegynner- og videregående kurs som går over 6 døgn med vekt på det sosiale [+]
Med dette kurset tar man nybegynner- og videregående kurs i ett. Da kurset går over 6 døgn vil det bli lagt stor vekt på det sosiale. Består du dette kurset vil du også her få utstedt ”Dayskipper Coastel/ Watch Leader”-sertifikatet, og er kvalifisert til å leie båt i Norge og utlandet. ”Dayskipper Coastel / Watch leader” sertifikat / Å kunne fungere som aktivt mannskap og vaktleder samt kunne leie båt. Seilingsområde er, ytre Oslofjord, svenskekysten og / eller norskekysten.   Krav til eget utstyr:  Redningsvest [-]
Les mer
Friluftskurs 2 dager 3 200 kr
Ingenting er mer befriende enn å padle nedover en elv, kun omringet av trær og annen natur. [+]
Ingenting er mer befriende enn å padle nedover en elv, kun omringet av trær og annen natur. Høres det fristende ut? Bli med oss på grunnkurs i elvepadling på Randselva i Hønefoss, og du kan oppleve nettopp det. Elvepadling krever andre kajakkferdigheter enn havkajakk, og på grunnkurs i elvepadling lærer du: – å navigere ned en klasse 2-elv– Sikkerhetsrutiner på elven– teori om hvordan vannet beveger seg Har du ikke erfaring med kajakkpadling fra før? Vi hjelper deg uansett å bli kjent med kajakken og padleutstyret. Du får gjøre praktiske øvelser, som lærer deg hvordan du bruker kajakk, åre, spruttrekk og redningsvest. Etter kurset har du gjort deg fortjent til et våttkort fra Norges Padleforbund. Da er du i stand til å gjennomføre sikkerhetsøvelser og manøvrere kajakken i elven. Du får låne padlebekledning, spruttrekk, åre og kajakk gratis under kurset. Vi anbefaler deg å ta med ullundertøy og håndkle, så du holder deg god og varm.     Informasjon om kajakkurset Varighet: 2 dager / 16 timer Sted: Hønefoss Maks antall deltakere: 8 personer   Pris: 3 200,– per person Prisen inkluderer lån av kajakk og padlebekledning Du trenger ingen forkunnskaper om kajakk og padling.   [-]
Les mer
8 uker
På forespørsel
De små skal lære seg å trives i vannet, og å skape god kontakt mellom foreldre og barn. I tillegg lærer de selvberging. [+]
Babysvømming   Velkommen til en forandring i babysvømmingsmetoder  Hovedformålet med babysvømming er at de små skal lære seg å trives i vannet, og å skape god kontakt mellom foreldre og barn. Men det er også en målsetning at barna kan lære å redde seg selv dersom de faller i vannet. De fleste kurs begrenser seg til det første, nemlig å skape en hyggelig stemning sammen med babyen uten å legge særlig vekt på rednings- og selvbergingsaspektet. Mange instruktører og foreldre gir opp fordi babyene begynner å sutre og gråte litt. Men dette er som regel en forbigående fase. Fra fødselen av styres spedbarna av en del reflekser, blant annet dykkerefleksen som lukker strupen når barnet får vann i ansiktet.   Barna har også en tilbøyelighet til å snu seg på ryggen i vannet de første månedene. Vårt mål er å få barna til å beholde disse refleksene og bevisstgjøre barna slik at de kan lære seg til å bruke dem til å berge seg selv skulle en nødsituasjon inntreffe i vannet. Samtidig skaper vi en hyggelig og morsom stemning som både barna og foreldre har glede av. Vi begynner med babyer allerede i fem-ukers alderen for å øve dem i å flyte på ryggen.  De begynner å kunne svømme på egen hånd fra 16-måneders alderen og lærer å snu seg på ryggen og flyte når de blir slitne. Da kan de lettere overleve om de skulle havne på dypt vann. Når vi ser at barna svømmer selvstendig og vil lære å svømme ”skikkelig” uten hjelp fra foreldre, kan de begynne i svømmeklubben vår for barn i alderen 4 til 9 år. Her lærer de bryst, rygg, crawl og butterfly.   Barna liker å lære nye ting, men de skal selvsagt også leke masse. Derfor er det viktig for oss å variere undervisningen og bruke morsomme hjelpemidler som f. eks. baderinger, ”motorbåter” i vannjet, sklie, lekestativ i vann, surfbrett, matter m.m.    Olims svømmeundervisning   Grace Olim har forsvart Portugals farger som landslagsvømmer før hun flyttet til Norge i 1986. Her har hun fortsatt i konkurranser og tok 2. plass i Norgesmesterskapet i livredning i dameklassen i 1998. Hun er utdannet og godkjent livredningsinstruktør, babysvømming- og svømmeinstruktør ved Norges Livredningsselskap og Barnas Svømmeskole. Hun har holdt kurs i baby- og barnesvømming siden 1991 og har holdt til i Oslo sentrum siden 1996, og har tilsammen 14 års erfaring.   Babysvømming: 2 måneder til 2 år Barnesvømming: 2-4 år Svømmeundervisning: 4-9 år                  Svømmeundervisning for voksne  Basseng: Linderud bad, Sinsen skole og Sofienbergsenteret  Tider:Mandag-søndag. Kurs starter i januar, april, august og oktober.   Søskenmoderasjon: 50%. Kursene har ½ times varighet. Bra med parkeringsmuligheter. Angi barnets fødselsdato for best mulig gruppefordeling. Passende klokkeslett får du av oss. [-]
Les mer
Friluftskurs 1 000 kr
Riflekurs     Sliter du med storviltprøven? Vi garanterer at du klarer de... [+]
Riflekurs     Sliter du med storviltprøven? Vi garanterer at du klarer den neste gang!Vi tar for oss mental trening , "tørrtrening" ,generell skyteteknikk.Alle får individuell veiledning. Vi tilbyr kurs for både grupper og enkeltpersoner, over flere dager eller på times basis. Vi kommer gjerne til skytebanen du bruker til vanlig eller bistår deg under jakt. Kontakt oss for ytterligere informasjon. [-]
Les mer
7 måneder 2 000 kr
Kurset går over vår og høstsesong og passer for barn mellom 8-12 år som ønsker å lære og seile. [+]
Optimist er en lettseilt båt for barn. Båten er populær med en stor klasse både nasjonalt og internasjonalt. Gjennom lek lærer barna å mestre båten.   Kurset går over vår og høstsesong og passer for barn mellom 8-12 år som ønsker å lære og seile. Gjennom lek lærer barna å mestre båten. Teori og praksis er flettet sammen i opplæringen på vannet.   Krav til eget utstyr:  Seilvest [-]
Les mer
2 måneder 2 600 kr
Passer for de som ønsker opplæring i en liten kjølbåt. Båten seiles med 5 deltagere og en instruktør som veileder. [+]
Opplæring i liten kjølbåt – First Class 8 med plass til 5 voksne.   Kurs over flere uker med seiling en kveld per uke. First Class 8 er en 28 fot stor regattabåt og passer for deg som ønsker opplæring i en liten kjølbåt. Båten seiles med 5 deltagere og en instruktør som er med som veileder. På nybegynner kurset starter man med grunnleggende seilopplæring med en innføring i alle arbeidsoppgavene ombord i båten.   Antall dager:   Vår: 8 kvelder - inkl. 1 kveld med teori/informasjonHøst: 7 kvelder - kun på vannet   Krav til eget utstyr:  Redningsvest [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.
;