Kurs i Yin Yoga 2023 - Klikk her for å finne Yin Yoga kurs

Oversikt over alle kurs innen Yin Yoga

Det finnes mange kurs i Yin Yoga, og det er mange kursleverandører å velge mellom. For å finne Yin Yoga kurs fra en spesifikk leverandør, kan du scrolle gjennom listen av kursleverandører som tilbyr Yin Yoga kurs. Vi håper du finner alle de kurs innen Yin Yoga du leter etter. Hvis du ikke finner kurs med startdato som passer deg, ta gjerne kontakt med oss, slik at vi kan komplettere våre kursoversikt med Yin Yoga kurs fra andre kursleverandører som tilbyr kurs til ytterligere startdatoer.

Myk yoga med yin yoga

Merethe Grønbech Yoga

1 time 250 kr

Vi starter med myk yoga og lander i lange deilige yin posisjoner. [+]

Vi lander på matta og finner pusten og roen. Med myke yogaøvelser får vi løsnet opp spenninger i hofter, rygg og nakke. Vi styrker kroppen innenfra og ut. I yinyoga finner du roen med enkle øvelser. Vi jobber med fleksibilitet og mobilitet i bindevev, dyp muskulatur, ledd og sener. Yin yoga er en meditativ yogastil som kan praktiseres av alle. Alle øvelsene utføres liggende eller sittende, og tilpasses til alle. Vi er i hver posisjon i 3-5 minutter. Yin yoga både mykner, åpner og styrker kropp og sinn. Du vil gjerne oppleve økt velvære, bedre søvn og styrket mental helse. Du trenger hverken være myk eller å ha praktisert yoga tidligere. Det blir hands-on justeringer og yogamasasje. Etter denne økten vil du garantert sove godt. Vi avslutter med deilig savasana. Oversikt over alle yogakurs https://www.mereyoga.no/yoga [-]

Les mer

Reduser stress med yin yoga

Merethe Grønbech Yoga

250 kr

I yin yoga er alle øvelser sittende eller liggende på gulvet. En terapautisk yogaform som passer for alle. [+]

I yinyoga finner du roen med enkle øvelser. Vi jobber med fleksibilitet og mobilitet i bindevev, dyp muskulatur, ledd og sener. Yin yoga er en meditativ yogastil som kan praktiseres av alle. Alle øvelsene utføres liggende eller sittende, og tilpasses til alle. Vi er i hver posisjon i 3-5 minutter. Yin yoga både mykner, åpner og styrker kropp og sinn. Du vil gjerne oppleve økt velvære, bedre søvn og styrket mental helse. Du trenger hverken være myk eller å ha praktisert yoga tidligere. Det blir hands-on justeringer og yogamasasje. Etter denne økten vil du garantert sove godt. [-]

Les mer

Oversikt over alle kurs innen Yin Yoga

Yogakurs

Du har valgt: Yin Yoga