Påmeldingsskjema  Påmeldingsskjema Kontakt oss

På Switch- lina vil du få kjørt på ski og brett så lenge det er snø her i dalen. Hemsedal, Geilo, Ål og Sudndalen er anlegg som ligg innafor ein halvtimes kjøretur frå skulen.
Alle anleggene har gode parkområder, men Hemsedal er spesielt bra og det er her vi har heimebana vår.
Dersom det er gode laussnøforhold, vil vi bruke tid på frikjøring og bygging av hopp ute i terrenget.

  

Hausten
Eit viktig fokus gjennom heile hausten vil være å komme i god fysisk form slik at vi får meir utbytte av ski/ brettkjøringa og enda viktigare; unngå skader. Kort sagt; god fysisk form gir færre skader og meir ski/ brettkjøring!
Hausten gå med til terrengsykling i store mengder, trampoline, slakk line, styrketrening, stuping og ellers aktiviteter som vi finn interessant. I november tar vi i bruk snøen i flytende form og drar for å bølgesurfe ei vekes tid.

 

Vinteren
Vinteren vil sjølvsagt dreie seg om ski og brettkjøring i nærområdet vårt, men vi har også mulighet til å dra til andre plassar i landet dersom vi har lyst til det. Oppdal, Trysil og Hafjell kan være aktuelle reisemål. Det blir også ein langtur til store fjell i Alpane!

 

Gjennom vinteren har vi 4 heile linjeveker som er satt av til linjefag, i tillegg til vanlege veker der vi har 3 dagar med linjefag, resten er fellesfag saman med dei andre linjene på skulen.

  

Her har du en liste over hva man må ha av utstyr på Switch:
Ski- eller brettutstyr
Hjelm til ski/brett og sykkel
Ryggskinne
Terrengsykkel
Treningstøy
Joggesko
Sender/mottakerutstyr (skredsøker)
Snøspade
Søkestang
Ca. 40 liters ryggsekk

Utstyr som skredsøker, snøspade og søkestang kan også bestilles/kjøpes felles i klassen når det blir aktuelt før vinteren.

Hvis du har kan det også være lurt å ta med:
Våtdrakt og vest
Hjelm til vann

 

  

Håpar vi sjåast til hausten, dette blir bra saker!!

Les mer om Hallingdal Folkehøgskole

Se flere kurs fra Hallingdal Folkehøgskole (5)

26 Kurs i Alpinkurs og slalåmkurs

 Påmeldingsskjema Kontakt oss