Coaching
Akershus
Du har valgt: Lillestrøm
Nullstill
Filter
Ferdig
25 timer 9 900 kr
LYST TIL Å BLI EN GOD LEDER? LÆR Å LEDE SEG SELV -KUN 3 DAGER - OG ATTRAKTIV OG ROBUST FOR ARBEIDSMARKEDET. [+]
For deg som vil lykkes Lære hvordan du skal løfte deg, når du står fast Løsning, presentasjon og selvledelse Kun 3 dager og du vet hvordan                   Kom da vel!   AMOVE er et endringsverktøy for varig bedring: Et effektiv verktøy for deg som liker å ordne opp selv Du forstår hva som hemmer og fremmer dine prestasjoner Du lærer hvordan du skal jobbe for å oppnå gode prestasjoner over tid               Ønsker du å lykkes bedre - les dette: AMOVE er for deg som ønsker lære å mestre riktig. Du lærer en personlig teknikk som du kan ha glede av livet ut. Du forstå hvordan du skal lykkes bedre basert på godt samspill mellom hjerne og kropp. Det er når vi møter motgang vi viser hvem vi er. Vår indre tilstand er på et vis usynlig, og samtidig helt avgjørende for mestring. Lær deg å påvirke denne positivt. For eksempel vil du lære hvordan du kan bedre selvbilde når du skal inn i en ny situasjon, roe kroppen når du skal treffe blink, eller kjenne mer energi i hverdagen - uavhengig av hva som skjer der ute. Sterk i deg selv – Sterk sammen med andre – Sterk i arbeid. AMOVE din viktigste utdannelse.    HVORDAN FOREGÅR PROGRAMMET Opplæring i AMOVE teknikken Dette er en individuell opplæring i en liten gruppe og inneholder følgende agenda: Dag 1 – Undervisning i menneskelige mekanismer og mental styrke Dag 2 – Demonstrasjon og opplæring i AMOVE
 teknikken Dag 3 – Individuell tilpasning og hvordan endringen kan bli varig Du vil i løpet av undervisningen forstå hvordan ting henger sammen og hvordan du kan bevege deg videre. Du arbeider aktiv med AMOVE teknikken og kursmateriellet. Med oppriktig egeninnsats vil du få gevinst livet ut. Du trenger ikke dele personlige ting i gruppen. Det gjør du i kurshefte og eventuelt i egne samtaler før og etter kursdagene. Du kommer for å lære. Langtidsoppfølgingen viser varig bedring på egensatte mål og livskvalitet. Over 300 personer har allerede hatt glede av AMOVE programmet. Du undervises i en strukturert tilnærming til å endre egen ubevisst respons i øyeblikket, som holder deg igjen. Dette er et livsmestringsprogram basert på de naturlige menneskelige mekanismene basert på ACT-, NLP- og selvledelsesteori. Du får tak i årsak og forstår hvordan du kan endre for å mestre bedre. Husk hjernen er plastisk – vi endrer oss hele livet. Dette kan vi styre mer enn de fleste er klar over. Vi tilbyr gratis informasjonssamtale for å sikre deg at du forstår hvordan kurset kan gi deg gevinst. Du får der en nærmere orientering om programmet. Slik finner vi sammen ut om AMOVE kan være interessant for deg. Når du ønsker å delta vil Vibeke veilede deg, slik at vi sikrer oss at du lykkes.   Lyst til å lykkes enda bedre – velg AMOVE - i kun 3 dager av ditt liv.   Avtal møte: vibeke@ansvarlighelse.no  - tlf 975 31 932     DAG  Lørdag og Søndag + en ukedag  KLOKKEN  12.00 – 18.00 i helgen og 15.00-20 i    ukedagene  STED  Løkkeåsveien 3b, sentralt i Sandvika    www.ansvarlighelse.no  PRIS  kr 9.900,–     OM INSTRUKTØREN

 Vibeke C. Hammer får eksepsjonelt gode tilbakemeldinger fra sine deltakere. Tilnærmet 90% gir henne 10 på en skala fra 1 til 10. Over 1000 personer har valgt å ta kurs hos henne. Hun har en bred og dyp forståelse for menneskelige mekanismene som fremmer og hemmer våre prestasjoner. Tidligere arbeidet hun som leder for forretningsutvikling i næringslivet, og opplevde i 2005 å bli gitt opp av helsevesenet og få ME/Utmattelses diagnose. Kroppen fungerte ikke og hun ble overlatt til seg selv. Det tok 3,5 år før hun kom tilbake i jobb. Hun er utdannet i kognitiv terapi hos Norsk Kognitiv forening og tatt coach, hypnoterapi og Lightning Process instruktør utdannelse i London, samt teknisk og økonomisk utdannelse fra Norge. Nå deler hun sin kunnskap i en håndgripelig strukturert tilnærming, slik at du kan lære å få det bedre med en gang.     TILBAKEMELDINGER FRA TIDLIGERE AMOVE DELTAKERE:   Hege Djukastein, Toppidrettsutøver  «Jeg har lært mye om trening og mentaltrening i min idrettskarriere. For meg var AMOVE hos Vibeke et gjennombrudd i forhold til egen ansvarliggjøring og å virkelig forstå samspillet i kroppen. Når du først forstår hvordan – Er det jo bare å endre. Programmet var svært lærerikt.»    Bent Kvamme, Elite trener fra Voss og trener fra Norges Idrettshøyskole  «Det å gå i dybden på denne måten gir en verdifull innsikt for livet. Du blir sterkere mentalt, det vil bli lettere for deg å ta valg og ikke minst vil du virkelig få eierskap til ansvarliggjøring av resultatene, slik at du fokuserer enda mer nyttig. Vil absolutt anbefale deg AMOVE om du ønsker å lære å yte riktig»    Christian, Helsefagarbeider  «Likte veldig godt at jeg fikk en konkret fysisk øvelse og at jeg selv kunne velge hva jeg ville dele. Stemningen på kurset var god, for meg en god del latter. Fikk mye større utbytte enn jeg trodde – AMOVE ble et vendepunkt for livet»   Jessica, Jusstudent fra Oslo ”Jeg fikk kurs med Vibeke og lærte fort å mestre hverdagen i en periode av livet hvor jeg var mye sliten. Nå bruker jeg energi på ting som gir glede, istedenfor å henge meg opp i ting som ikke gjør det. Blir det vanskelig å holde motet oppe, vet jeg nå hva jeg skal gjøre. Føles trygt og godt."     David, Bedriftsleder  «Jeg er overrasket over hvor mye mer og bedre jeg mestrer med den nye innsikten fra AMOVE – både på jobb og hjemme. Bruker det hver dag. Kan anbefales!   Even, Ingeniør  «Litt stolt når jeg ser tilbake. Hadde ingen ide om at det gikk an å gjøre det på denne måten. Svært lurt å lære godt samspill med AMOVE»   Cecilie Lone, Selvstendig næringsdrivende  «Når vi hjelper andre, er det viktig å kjenne egne grenser og manøvrere slik at vi holder oss på pluss siden. Tidligere tenkte jeg at det ikke var viktig å ta hensyn til meg selv. Nå opplever jeg at vi alle har det bedre og tonen og formen er gladere.»   Inger, Student fra Akershus  «Utrolig deilig å få godt selvbilde – mange ting var så unødvendig vanskelig – det er mye enklere nå! Veldig takknemlig, tusen takk!     [-]
Les mer
1 semester 37 500 kr
En av landets mest erfarne skoler. NLP Practitioner er egen sertifisering, og også trinn 1 i en Coachutdanning. Optimal selvutvikling, passer for privat og bedrift. [+]
Med NLP lærer du hvordan du får frem de beste ressursene i deg selv og andre. Du vil oppleve optimal selvutvikling.   Metodikken er unik på sitt felt – den menneskelige funksjon. Den hjelper oss til å avdekke det som begrenser oss i våre liv og gir oss mentale hjelpemidler til å overkomme disse. Kommunikasjon og språkmønster, tanker, atferd, oppfatninger, overbevisninger, følelser eller essensielle verdier.   NLP Practitioner er det grunnleggende trinn 1 som er avsluttende og selvstendig. Du kan bygge videre innsikt, utvikling og sertifiseringer med trinn 2 og 3.Studiene hos MetaResource følger Norsk Bransjestandard for coaching og er godkjent i Den Norske CoachForening og The Society of NLP – Dr. Richard Bandler.   Her finner du hva du vil lære, hva det betyr å være sertifisert, hvordan den modulbaserte undervisningen er lagt opp, priser og tider i Lillestrøm og Trondheim, betalingsinformasjon og påmelding. – Modulbasert undervisning, 4 moduler med totalt 14 dagers undervisning– Hva skal du lære og hva vil du få?– NLP – nevro lingvistisk programmering. Hva er det og hvorfor velge det.– Studentmiljø med kollokvie og alumni– Betalingsinformasjon og finansiering– Studieinnhold, detaljert– Les hva tidligere studenter sier Modulbasert undervisning Undervisningen foregår over 4 månedlige moduler med totalt 14 dagers undervisning.Når du lærer NLP i moduler spredt over tid vil det styrke både bevisst og ubevisst innsikt i og erfaring med faget og ferdighetene. Du vil allerede etter først modul kunne integrere læringen i egen hverdag.Du vil jobbe med flere parallelle prosesser. Det betyr at du eier kunnskapen og kan bruke den på alle arenaer, profesjonelt og i livet generelt.NLP er den mest ressurssterke investeringen du kan gjøre. Vi står for kvalitet og tilbyr kun det beste. Derfor tilbyr vi utdanning i prosess. Hva skal du lære og hva vil du få Forstå hvordan hjernen fungerer og få kontroll over egne tanker og adferdMetoder til å virkeliggjøre dine mål og ønsker gjennom god selvledelseMange verktøy du kan bruke til å skape endringer. De er ofte enkle og alltid effektfulleMestre dine følelserMotivere deg selv og andreSkape trygghet i deg selvEndre uønskede vaner hos deg selv og andreKommunisere klart og tydelig med kraft og hensikt på alle områderLære mer effektivtOppdage ditt potensial og åpne for flere av dine ressurserInnsikt i menneskers måte å tenke, føle og handle påEvnen til å skape gode relasjonerEvnen til å forbli ressurssterk, uavhengig av situasjon og ytre påvirkningMeget dyktige trenere og assistenter som hjelper deg og dine prosesserKollokvie og alumni NLP – hva er det Nevro – Sanser. Vi opplever verden gjennom våre fem sanser; syn, lukt, smak, hørsel og følelser.Lingvistisk – Språk og språkmønster. Ord trigger sansebruk, skaper form og gir resonans i tankesett og mentalt innhold.Programmering – Vaner og mønster. Det vi kan og vet er tillært. Mennesket er produkter av tidligere opplevelser og erfaringer som har ført til at vi har en innlært måte å reagere på, en slags programmering som utløses enten vi vil eller ikke. NLP er en metodikk som bygger på at mennesket alltid har et mye større potensial enn vi utnytter. Faget ble utviklet av Dr. Richard Bandler og John Grinder på 70-tallet, med utspring i studier av mennesker med unike resultater innenfor sine fagfelt. Funnene dannet grunnlag for en rekke teknikker og modeller. Det er derfor vi sier at NLP er mennesket satt i system. Hvorfor velge NLP NLP er en grunnleggende kompetanse og brukes av alle som jobber med mennesker og egen og andres måloppnåelse. Du er leder i ditt eget liv, NLP gir deg optimale lederverktøy. Når du kan lede deg selv, kan du også lede andre. – Du vil lære hensiktsmessige strategier du kan hente frem i ulike situasjoner.– Du vil oppleve tydeligere og bedre samtaler– Du vil lære deg å definere og oppnå mål på en strukturert måte.Det finnes utallige eksempler der NLP har bidratt til gode resultater. Toppidrettsutøvere, lærere og instruktører, alle slags ledere, foreldre, ungdom, politikere, utøvende kunstnere.Våre studenter favner alle aldre, begge kjønn, mange profesjoner og familiesammenhenger. ALLE har nytte av å lære NLP, og du vil bli en bedre utgave av deg selv, til glede for deg selv, familie, venner, kollegaer, kunder, alle relasjoner du har. Det handler om mennesker.Skal du jobbe profesjonelt med coaching gir NLP deg uovertrufne resultater, og NLP Practitioner er første steg for å kunne bli profesjonell coach. I tillegg til modulene på skolen har vi flere mindre kollokviegrupper for arbeid mellom modulene.Du blir også invitert til Alumni, fysiske temamøter med ulike temaer og fordypning, samt lukkede Facebook-grupper der du kan diskutere med medelever og tidligere studenter.Givende miljø, høy kompetanse, god energi. Les om våre omfattende og anerkjente sertifiseringer. Studieplan NLP Practitioner   Praktisk informasjon Utdanningen går over 4 moduler, totalt 14 studiedager.De tre første modulene går over 4 dager, fjerde modul over 2 dager, kl 0900 til ca 1600 alle dager.   Betalingsinformasjon Pris kr. 37.500,-Prisen inkluderer sertifisering og alt opplæringsmateriale. Når alle tre trinn tas fortløpende, får du en total rabatt på kr 9000,- Påmeldingen er bindende, og legeerklæring er nødvendig for eventuell utsettelse til neste semester. Vilkår og betingelser Mange tar denne investeringen i eget liv selv, noen får hele eller deler av studiet dekket av arbeidsgiver. Kontakt oss for å få gode råd til kommunikasjon med arbeidsgiver.Vi har samlet mange tips og ideer for finansiering, les mer her. Du kan også søke om finansiering gjennom Cresco. Vi setter i gang prosessen for deg, les mer her.  Et detaljert oversikt over det faglige innholdet finner du på Studieplaner for NLP Practitioner Flere spørsmål? Kontakt oss gjerne på tel: 4043 7000 eller e-post på post@metaresource.no [-]
Les mer
Bedriftsintern 3 måneder
En unik mulighet til å utvikle deg selv og vite hva som inspirerer, motiverer og som driver deg til mål. Få kontroll på en hektisk hverdag og skape balanse. [+]
Medarbeidercoaching – medarbeiderutvikling   Ønsker du: å videreutvikle deg i jobben din? å gjøre noen forandringer? å bli bedre på selvledelse og vite hva som er viktig for deg? å fokusere på det som motiverer og inspirerer deg? å bryte uhensiktsmessige tanke- og atferdsmønstre? å fokusere på eget ansvar for mål og valg? å få bedre kontroll på hektisk jobb, hverdag og skape sunn balanse mellom jobb og privatliv? Coaching setter fokus på nåtid og fremtid.Coaching er løsnings- og mulighetsorientert.Coaching har som grunntanke at det er deg selv som har ressursene.Coaching hjelper deg til å aktivisere og oppdage alle dine muligheter.Coaching gir deg nye handlemåter og bidrar til at du utnytter ditt fulle potensial. For at du skal oppnå et godt resultat setter coachingprogrammet fokus på: Hvordan er nå-situasjonen? Hva ønsker du – mål, handlingsplan og veivalg? Hvordan få det til? Hva hindrer deg? Hva er dine styrker og hvordan utnytte ditt fulle potensial? Hva er din jobbmotivasjon? Hvordan styrker du deg som medarbeider? Hvordan finne dine verdier? Hvordan gjøre det lettere å skape forandring? Hvordan kommunisere bedre med deg selv og andre? Hvordan finner du riktig fokus? Hvordan prioritere og styrke evnen til å være løsningsorientert? Hvordan styrke din selvfølelse og bli kvitt uhensiktsmessige tanker og vaner? Hvordan styre din tid på en hensiktsmessig og sunn måte? Form:En- til –en coaching med gode spørsmål, øvelser, oppgaver.Varighet: 6 x a 1,5 time over ca 3-6 mnd.Ved behov: telefon- og mail kontakt mellom hver time. [-]
Les mer
9 dager 15 997 kr
Er du en dedikert sport trener? ER DU NYSGJERRIG PÅ HVORDAN DU BYGGER GODT MENTALT STERKE UTØVERE? [+]
Vil du utvikle utøvere som alltid er i stand til å prestere når det gjelder? Ønsker du unngå at resultatene varierer?Har du utøvere som satser for å bli best og har både vilje og motivasjon men føler nesten som på tross,  at hodet ikke alltid er med dem og at de derfor ikke når sine mål? Er stress og press og mangel på kontroll noe som påvirker dem?LYST TIL Å BYGGE GODT MENTALT STERKE UTØVERE? NÅ har du muligheten til å lære mentale teknikker og metoder som vil skape grensesprengende resultat. Som trener har du endelig muligheten til å lære metoder og teknikker innen NLP som er anpasset hjernens raske måte å lære på. NLP er basert på den oppfatning om at all atferd har en struktur og at denne strukturen kan modelleres, læres og endres. Som trener vil du etter kurset ha lært: hvordan du kan kontrollere tanker hvordan du kan endre begrensende troer som hemmer prestasjoner optimere utøvernes strategier skape endringer gjennom spørsmåls teknikker forankre gode prestasjoner på nevrologisk nivå kollapse dårlige følelser som påvirker prestasjonen kommunisere mer målrettet verbal og ikke verbal kommunikasjon ...og mye mye mer Mens du studerer NLP Sport, lærer du også å kjenne dine egne mønstre og mentale programmer. Du vil lære hvordan du kan endre dem og dermed få en mer fleksibel tenkemåte og dermed oppnå mer fleksibilitet hos deg selv og dem du møter. Det vil gjøre deg til en bedre rustet trener som igjen vil bidra til at utvikle GODT MENTALT  STERKE utøvere.  [-]
Les mer
2 000 kr
Profesjonell coaching. +10 års erfaring på tvers av bransjer. Strategi, kommunikasjon, arbeidsmiljø, motivasjon, konflikter.. [+]
Profesjonell, løsningsorientert COACHING  +10 års erfaring med å coache ledere i bedrifter som ELOPAK, NOAH, BROADNET, JOTRON, NORGIPS.."Efwa er profesjonell og dyktig på det hun gjør. Jeg har benyttet henne som støtte i eget arbeid, og for å utvikle andre ledere i flere år. Hun hjelper den enkelte å sette seg mål, bidrar til selvinnsikt og selvledelse, og gir relevante, praktiske verktøy som aksellerer utvikling og resultater. Jeg anbefaler henne på det varmeste!"  - Toril Roberg, Process manager, Noah AS Få hjelp med å: Lykkes med viktige prosjekter og endringer (unngå/redusere motstand og få folk med) Formulere og presentere viktige budskap Stress & utbrenthet: veiledning og selvinnsikt for å få mer overskudd, tid og fokus Vanskelige (mellommenneskelige) situasjoner som vedvarer og tiltar (konflikter, dårlig samhandling, resultater uteblir..) Strategiske valg karriere, konfliktsituasjoner, omorganisering, endringer.. "Efwa har lært meg veldig nyttige verktøy som har hjulpet meg å utvikle meg som leder og øke effektivitet på jobb" - AM Vosskøtter, Spec. Dir. Supply Chain, ELOPAK Du får raskt hjelp. Det er bare å ta kontakt - også for å evaluere om jeg kan hjelpe deg. [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 400 kr
E-læring kurs i coaching. Lær deg teknikker for veiledning og utvikling. [+]
Dette er kurset for alle dere som har behov for mer kunnskap om å lede velfungerende grupper. Det passer også for de som ønsker å tilegne seg denne kunnskapen for å bli leder.Brukeren får både teoretisk gjennomgang og innsyn i faktiske erfaringer gjort av toppledere og fagpersoner. Under gjennomgangen av dette kurset kan brukeren benytte seg av de oppgaver og verktøy som er tilgjengelig i egen gruppe.Kurset har som mål å bygge en sterk gruppefølelse med fokus på hvordan lede best mulig, fungere som trener og hjelpe gruppen til å bli sterkere. [-]
Les mer
Bedriftsintern
Lær å identifisere, bevisstgjøre og utvikle kritiske suksessfaktorer for god og effektiv ledelse i teamet/virksomheten. [+]
Lær deg å identifisere, bevisstgjøre og utvikle kritiske suksessfaktorer for god og effektiv ledelse i teamet/virksomheten. Et arbeidsmarked i akselererende utvikling krever stadig  ny kompetanse og større evne og vilje til omstilling. Rett holdning til livslang læring er helt avgjørende for organisasjonenes evne til tilpasning og resultater.   Utvikle mindset og kultur for læringVårt mindset handler om hva vi tror om muligheten for å endre og utvikle personlige evner, kvaliteter og egenskaper. I dette ligger også selvledelse for den enkelte. Forskning viser at å bygge kompetanse som bidrar til at mennesker lærer, vokser, utvikler seg og presterer best mulig, er effektive bidrag til at virksomheter realiserer sine mål.   Et growth mindset er forståelse av hvor mye evner, talent og egenskaper kan utvikles. Et tankesett som påvirker hvordan vi tolker og responderer i ulike situasjoner.   Omfattende erfaring: Med mer enn 20 års erfaring fra HR og ledelse, samt forsknings- og utviklingsprosjekter, har kursholder Sissel Naustal omfattende erfaring med utvikling av organisasjoner og mennesker. Sissels ekspertise er særlig innen «growth mindset» og hjernens formbarhet - spennende fagområder knyttet til læring, utvikling, mestring og langtidsprestasjoner.    Kurset kan tilpasses dere.Vi kan skreddersy kurs/workshops/foredrag så det treffer deres situasjon optimalt.   Tilbakemeldinger fra tidligere kursdeltagere: Nå tenker jeg at det jeg ikke klarer nå, kan jeg få til senere. Jeg har fått mer lyst til å lære. Jeg har fått et klarere syn på hva jeg skal gjøre for å oppnå det jeg vil i livet. Jeg har hatt bedre faglig utvikling og blitt bedre sosialt. Kurset har helhetlig, pedagogisk og solid oppbygging og innhold. En systematisk og god måte å jobbe med motivasjon og utvikling.   [-]
Les mer
25 timer 9 900 kr
FYSISK OG MENTAL STYRKE GJØR DEG ATTRAKTIV I ARBEIDSLIVET. MED AMOVE BLIR DU DIN PERSONLIGE HELSECOACH. OPPRIKTIG EGENINNSATS GIR GODE PRESTASJONER OG GEVINST LIVET UT. .... [+]
For deg som liker å ordne opp selv Er du sliten av at kroppen ikke samarbeider? Du kan lære å lindre plager med en gang Kun 3 dager og du vet hvordan                   Kom da vel!   AMOVE er et endringsverktøy for varig bedring: Et effektivt verktøy for deg som liker å ordne opp selv En rask måte å bryte ut av en fastlåst tilstand Du lærer riktig balanse mellom fysisk og mental ytelse - for gode og stabile prestasjoner over tid             Det er mulig:På kurset får du undervisning om godt samspill i kroppen - hjerne - tanker - kroppsrespons. AMOVE er en strukturert fysisk teknikk for hvordan du helt konkret skal gjøre det for å få det bedre. Du lærer hvordan du kan kjenne mer overskudd og mindre plager med en gang. Og hvordan dette kan bli varig! Vår indre tilstand er på et vis usynlig, og samtidig helt avgjørende for mestring. AMOVE teknikken tilpasses deg - slik at du forstå hvordan du kan løse dine helt spesielle utfordringer. Du kan bokstavelig talt tråkke deg ut av dine plager - kjenne mer livsgnist, overskudd, indre ro og mer vital kropp.      HVORDAN FOREGÅR PROGRAMMET Opplæring i AMOVE teknikken Dette er en individuell opplæring i en liten gruppe og inneholder følgende agenda: Dag 1 – Undervisning i menneskelige mekanismer og kroppsrespons Dag 2 – Demonstrasjon og opplæring i AMOVE
 teknikken Dag 3 – Individuell tilpasning og hvordan endringen skal bli varig   Du vil i løpet av undervisningen forstå hvordan ting henger sammen og hvordan du kan bevege deg videre. Du arbeider aktivt med AMOVE teknikken og kursmateriellet. Med oppriktig egeninnsats vil du få gevinst livet ut. Du trenger ikke dele personlige ting i gruppen. Det gjør du i kurshefte og eventuelt i egne samtaler før og etter kursdagene. Du kommer for å lære. Langtidsoppfølgingen viser varig bedring på egensatte mål og livskvalitet. Over 300 personer har allerede hatt glede av AMOVE programmet. Du undervises i en strukturert tilnærming til å endre egen ubevisst respons i øyeblikket, som holder deg igjen. Dette er et livsmestringsprogram basert på de naturlige menneskelige mekanismene basert på ACT-, NLP- og selvledelsesteori. Du får tak i årsak og forstår hvordan du kan endre for å mestre bedre. Husk hjernen er plastisk – vi endrer oss hele livet. Dette kan vi styre mer enn de fleste er klar over. Vi tilbyr gratis informasjonssamtale for å sikre deg at du forstår hvordan kurset kan gi deg gevinst. Du får der en nærmere orientering om programmet. Slik finner vi sammen ut om AMOVE kan være interessant for deg. Når du ønsker å delta vil Vibeke veilede deg, slik at vi sikrer oss at du lykkes.   Lyst til å lykkes enda bedre – velg AMOVE - i kun 3 dager av ditt liv.   Avtal møte: vibeke@ansvarlighelse.no  - tlf 975 31 932     DAG  Lørdag og Søndag + en ukedag  KLOKKEN  12.00 – 18.00 i helgen og 15.00-20  i ukedagene  STED  Løkkeåsveien 3b, 1337 Sandvika -  www.ansvarlighelse.no  PRIS  kr 9.900,–     OM INSTRUKTØREN

 Vibeke C. Hammer får eksepsjonelt gode tilbakemeldinger fra sine deltakere. Tilnærmet 90% gir henne 10 på en skala fra 1 til 10. Over 1000 personer har valgt å ta kurs hos henne. Hun har en bred og dyp forståelse for de menneskelige mekanismene som fremmer og hemmer våre prestasjoner. Tidligere arbeidet hun som leder for forretningsutvikling i næringslivet, og opplevde i 2005 å bli gitt opp av helsevesenet og få ME/Utmattelses diagnose. Kroppen fungerte ikke og hun ble overlatt til seg selv. Det tok 3,5 år før hun kom tilbake i jobb. Hun er utdannet i kognitiv terapi hos Norsk Kognitiv forening og tatt coach, hypnoterapi og Lightning Process instruktør utdannelse i London, samt teknisk og økonomisk utdannelse fra Norge. Nå deler hun sin kunnskap i en håndgripelig strukturert tilnærming, slik at du kan lære å få det bedre med en gang.   TILBAKEMELDINGER FRA TIDLIGERE AMOVE DELTAKERE: Christian, Helsefagarbeider  «Likte veldig godt at jeg fikk en konkret fysisk øvelse og at jeg selv kunne velge hva jeg ville dele. Stemningen på kurset var god, for meg en god del latter. Fikk mye større utbytte enn jeg trodde – AMOVE ble et vendepunkt for livet»   Jessica, Jusstudent fra Oslo ”Jeg fikk kurs med Vibeke og lærte fort å mestre hverdagen i en periode av livet hvor jeg var mye sliten. Nå bruker jeg energi på ting som gir glede, istedenfor å henge meg opp i ting som ikke gjør det. Blir det vanskelig å holde motet oppe, vet jeg nå hva jeg skal gjøre. Føles trygt og godt."     Johannes 58 år, Selger  -  «Vibeke var den første som ga meg tro på at jeg kunne komme tilbake i arbeidslivet med alle mine helseplager. Anbefaler deg å gå inn med full motivasjon, da vil du kunne få mye igjen, slik jeg gjorde – Etter mer enn 5 år ute av arbeidslivet, er jeg nå i jobb.»    Andreas fra Bærum  «Sykt digg – Har lært å lindre plager! Og endelig har jeg lyst til å begynne å studere. Skulle ønske jeg hadde fått dette før jeg ikke orket å gå på skolen».   Even, Ingeniør  «Litt stolt når jeg ser tilbake. Hadde ingen ide om at det gikk an å gjøre det på denne måten. Svært lurt å lære godt samspill med AMOVE»   Cecilie Lone, Selvstendig næringsdrivende  «Når vi hjelper andre, er det viktig å kjenne egne grenser og manøvrere slik at vi holder oss på pluss siden. Tidligere tenkte jeg at det ikke var viktig å ta hensyn til meg selv. Nå opplever jeg at vi alle har det bedre og tonen og formen er gladere.»   Inger, Student fra Akershus  «Utrolig deilig å få godt selvbilde – mange ting var så unødvendig vanskelig – det er mye enklere nå! Veldig takknemlig, tusen takk Vibeke»   [-]
Les mer
Nettkurs 1 måned 2 500 kr
Få en innføring i NLP og lær grunnleggende kommunikasjons- og coachingferdigheter. [+]
Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk.   NLP Diplom nettkurset vil hjelpe deg til å: • Øke din forståelse for gode kommunikasjonsferdigheter • Lære mer om hva mennesker egentlig sier og å forstå bedre den underliggende betydningen i deres ord• Kunnskaper om aktiv lytting og å stille effektive spørsmål• Å forstå hvordan mennesker kommuniserer med deg og andre• Å tenke fremover og løsningsorientert• Å fjerne blokkeringer som kan holde deg tilbake og påvirke din selvfølelse• Effektive verktøy som hjelper deg til å oppnå ditt fulle potensiale• Å forandre dine tanker om hva som er mulig eller ikke mulig• Å minske negativ indre dialog og være mer tilstede og fokusert   Dette kurs finnes også i engelsk versjon, ta kontakt med oss for mer info. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Oslo 2 måneder 29 500 kr
25 Apr
Bli internasjonalt sertifisert som NLP Practitioner. Utvikle fagkompetanse som gjør deg attraktiv i arbeidsmarkedet. [+]
  Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk. Du vil få dypere innsikt i hvordan kroppen og hjernen fungerer. Utdanningen kombinerer flere nivåer av utvikling både personlig og profesjonelt. Mens du studerer NLP og coaching, vil du i større grad forstå din egen atferd og dine egne mønstre, samt lære hvordan du kan forandre dem for å skape enda større suksess i ditt liv.   Vil du oppgradere din kompetanse? Ønsker du praktiske, kraftfulle verktøy for kommunikasjon, coaching, terapi og motivasjon? Ønsker du personlige eller profesjonelle forbedringer?   NLP utdanningen passer for deg som:- Ønsker kunnskaper om og ferdigheter i kommunikasjon, motivasjon og selvcoaching- Vil ta din personlige og profesjonelle utvikling til et nytt nivå- Ønsker økt bevissthet og kontroll over egen adferd- Har utfordringer som du ønsker å jobbe med- Ønsker å få flere praktiske verktøy for å gjøre en god jobb- Ønsker å oppgradere din kompetanse- Ønsker metoder for god tilstandskontroll og å oppnå ressursfylte positive tilstander- Ønsker å bygge en sunn lederidentitet med bevissthet rundt det som er viktig for deg- Vil lære metoder for hvordan modellere og integrere suksessoppskrifter for deg selv og andre   Er dere internasjonalt godkjent? Ja, der er vi. Vi har den høyeste internasjonal godkjenning som finnes. Vi er godkjent av The Association for Neuro Linguistic Programming International (ANLP) og CPD Standards Office i England. Vi er den eneste NLP skole i Norge som er akkreditert til å utdanne mennesker helt opp til Certified NLP Trainer. Alle våre lærere er godkjente NLP trenere i Association for Neuro Linguistic Programming International (ANLP) og Norsk Forening for Coaching & NLP (NFCN). Med vår NLP utdanning er du kvalifisert for medlemskap i begge organisasjoner. Du får tillegg internasjonalt anerkjent CPD (Continuous Professional Development) 80 CPD poeng/bevis for denne utdanningen. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Oslo 3 måneder 29 500 kr
25 Apr
Bli sertifisert NLP Leadership Practitioner. Denne utdanningen er spesielt tilrettelagt for næringslivet og ledelse. [+]
Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk. Denne utdanningen gir deg sertifisering som NLP Leadership Practitioner med 80 CPD poeng og internasjonal sertifisering. Du kan bli fagmedlem i Norsk Forening for Coaching & NLP, og også gå videre med avansert NLP- og Coachutdanning. Denne utdanningen er spesielt tilrettelagt for næringslivet og ledelse. Vi lærer deg Nevro-Lingvistisk Programmering/Psykologi som er svært nyttig som leder, såvel som for forvaltning av menneskelige ressurser. NLP Leadership Practitioner gir deg praktisk kompetanse og kunnskap for arbeidet og arbeidslivet. Du vil lære om:• Effektiv målsetning for individer og team• Skape og vedlikeholde god kontakt (rapport) - nøkkelen til gode relasjoner• Sanseskarphet for større forståelse av selv og andre• Tilstandskontroll• Kalibrering - avlese dypere elementer fra verbale og non-verbale språk• Atferdsendring• Kraftfulle språkmønstre• Utvikle kreativitet og fleksibilitet• Kommunisere effektivt - håndtere "den vanskelige samtalen"• Møteeffektivitet• Unngå misforståelser• Øke selvtillit og fleksibilititet• Stille de riktige spørsmålene• Ta riktige, verdibaserte valg• Identifisere menneskers beslutningsstrategier• Utarbeide og implementere egne strategier• Fjerne begrensende overbevisninger• Identifisere og løse verdikonflikter• Bruke kraftfulle metaforer• Håndtere reaksjon vs respons... og mye mye mer... [-]
Les mer
1 dag
Bli god til å presentere, fremføre og formidle og finn talekunstens hemmeligheter. Formidlig og presentasjonscoaching er en måte å bli god på. [+]
Kommunikasjon og presentasjonscoaching -  Formidling og fremføring få hjelp med personlig veiledning    Hvor dyktig ønsker du å bli til å formidle? Det er ingen kunst å være middelmådig. Det krever ikke noe særlig å dra gjennom noen plansjer og håpe at publikum unnlater å sovne etter første setning. Om du ønsker å bryte din middelmådige vane i forhold til det å formidle, må du begynne med slutten. Du må svare på spørsmålet: Hvor dyktig ønsker du å bli? Dette får du:En hel dag hvor du og ditt budskap er i fokus. En unik dag  med konkret og personlig veiledning hvor vi fokuserer på: ditt buskap og din personlige formidling tekst, diksjon, stemme og pust kroppsspråk, energi og tilstedeværelse bruk av audiovisuelle hjelpemidler skriftlig tilbakemelding i etterkant Utbytte: Du vil mestre enkle og gode teknikker som du allerede tar i bruk  i løpet av dagen.Du vil få frem en form og en personlig stil som gjør deg til en dyktig og overbevisende talerBevisstgjøring av deg selv i rollen som formidlerBevisstgjøring av personlige egenskaper og utfordringer – vaner og uvaner   [-]
Les mer
2 dager 3 550 kr
"...IKKE SKYT UTENFOR!..."Lær deg effektiv kommunikasjon for å skape gode idretts prestasjoner. [+]
Du har kanskje hørt uttrykket: "Ikke tenk på en rosa tennisball..." og det som skjer er at du tenker på akkurat det!Din hjerne skaper automatisk et bilde av en rosa tennisball og kanskje du ser både en og flere.Det du fokuserer på - ja, det får du mere av... Er du en trener som er nysgjerrig på hvordan du kan kommunisere mer målrettet?Er du interessert i å vite hvordan du kan motivere dine utøvere?Vil du kunne skape du gode peptalks? Under kurset får du et innblikk i hvordan hjernen prosesserer informasjon og hvordan du kan kommunisere for at mottakeren skal forstå budskapet ditt (eller ikke..).Det vil bidra til å heve utøvernes sportslige prestasjoner. Du vil bl.a lære både teoretisk og praktisk: hvordan du kan motivere mennesker kommunikasjon som treffer og når alle hvordan du snur negative følelser til positive  hvordan du påvirker en person i positiv retning hemmeligheten bak kraftfulle peptalks Som tidligere konkurranse svømmer har jeg både innsikt og erfarenhet fra topp idretten og hva mental trening kan gøre med resultatene. For å hele tiden kunne være oppdatert for å gi deg det siste innen NLP assisterer jeg på internasjonale seminarer for International NLP Sports Academy v/Anders Piper (www.inlpsa.com) of Society of NLP v/Richard Bandler (www.purenlp.com) i London.Å lære mer om det mentale vil gjøre deg til en enda bedre trener og du vil kunne bruke teknikker og metoder med en gang etter endt kurs.  Så..hvor mange trenere fra din klubb melder seg på? [-]
Les mer
Bedriftsintern
Virksomheter og ledere som ser og legger til rette for medarbeidernes reaksjoner på endringer kan fange opp viktige innspill – og beholde verdifulle ansatte. [+]
Organisasjoner gjennomgår stadig større og mindre endringer, men realiteten er at de fleste endringer ikke implementeres effektivt. Årsakene er mange og komplekse, men ofte pekes det på medarbeiderne, fordi de har motsatt seg eller sabotert endringene. Selv om det alltid er en håndfull endrings-motstandere i alle organisasjoner, bør ditt fokus som leder være på å snu dem til å bli ressurser for endringen du ønsker å gjennomføre. Så hvordan kan endringene konkret gjøres? Her er noen punkter: Hjelp medarbeidere å realisere at status quo er farligere enn en ukjent fremtid. Dette handler altså om HVORFOR endringen er nødvendig. Vær historieforteller ved å formidle det store bildet og fordelene med endringen, slik at medarbeiderne kan forstå retningen organisasjonen vil ta. De kan da lettere forstå HVA som skal endre og HVORDAN den bør gjennomføres. Usikkerhet og frustrasjoner er vanlig. Vær mottakelig for kritiske spørsmål da dette bidrar til at vi tenker nøye gjennom hva vi gjør og hvorfor. Møt medarbeiderne i deres usikkerhet med bekreftelser på at du har tillit til de. Antakeligvis har de verdifull erfaring, kunnskap og verdier. Det er vel derfor de er ansatt i virksomheten? Se den potensielle verdien i ulike typer ressurser, både materielle og immaterielle, herunder dine medarbeidere. Legg til rette for at mennesker kan få ta i bruk tilgjengelige ressurser på en mer kreativ måte og med færre begrensninger. Generelt kan det være nyttig å vurdere om det å skape en endringskultur kan være viktig strategisk. De fleste virksomheter opererer i et landskap som kontinuerlig endrer seg og som påvirker hvordan virksomheten bør utvikle seg. I så fall, starter det arbeidet med en endring på toppen – i måten å lede virksomheten og medarbeiderne på…..   Omfattende erfaring: Med mer enn 20 års erfaring fra HR og ledelse, samt forsknings- og utviklingsprosjekter, har kursholder Sissel Naustal omfattende erfaring med utvikling av organisasjoner og mennesker. Sissels ekspertise er særlig innen «growth mindset» og hjernens formbarhet - spennende fagområder knyttet til læring, utvikling, mestring og langtidsprestasjoner.   Tilbakemeldinger fra tidligere kursdeltagere: En systematisk og god måte å jobbe med motivasjon og utvikling. Dette er et viktig program – jeg kjenner ikke til noe lignende i markedet.   Her kan du lese mer om temaet:http://humanpotential.no/motstandereellerressurser/ Kurset kan tilpasses dere.Vi kan skreddersy kurs/workshops/foredrag så det treffer deres situasjon optimalt [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Oslo 1 år 101 000 kr
25 Apr
Bli sertifisert som profesjonell coach og få et kvantesprang i din karriereutvikling. [+]
  Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk.   Certified Business & NLP Coachutdanningen (inkl. Certified Professional Coach) ved Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) kan gi deg kvantesprang i din karriereutvikling. Utdanningen hjelper deg til å få en solid bakgrunn og erfaring i arbeidet med å utvikle og motivere andre mennesker og styrke din personlige og profesjonelle coachingkompetanse.    Hva får du?- en kompetanserettet yrkesrettet utdanning- styrke og trygghet i coachrollen eller i den rollen du ønsker å ha- ferdigheter til å fasilitere prosesser som hjelper ledere, team og/eller individere til å tenke, føle, handle og lære for å nå sine mål- større fleksibilitet i ditt møte med andre- økt kompetanse i NLP- og coachingteknikker og praktiske verktøy- en sertifisering som åpner dører for deg i arbeidslivet- en fleksibel, praktisk og aktuell utdanning som bygger videre på NLP Master Practitioner sertifisering Certified Professional Coach gir deg en spennende og kompetansebasert yrkesrettet utdanning.NLP Coaching er et fagområde som har opplevd en stor vekst på alle nivåer i samfunnet de siste 15 årene.   Du får flere sertifiseringer ved denne utdanning: NLP Practitioner - 80 CPD poeng NLP Master Practitioner - 80 CPD poeng Certified Business Coach - 80 CPD poeng Certified NLP Coach - 80 CPD poeng Certified Professional Coach - 80 CPD poeng   Coaching er en resultatsorientert interaktiv prosess mellom coach og klient, der det er forhåndsklarert hensikt, intensjon, ønskede mål og spesifikke bevis på at målet/målene er oppnådd. NLP Coachrollen defineres som evnen til å fasilitere en prosess som hjelper en leder, et team og/eller individer til å tenke, føle, handle og lære for å nå viktige personlige og/eller organisasjonsmessige/samfunnsmessige mål.   NLP Coaching er en endringsprosess der NLP coachens oppgave er å fasilitere en prosess som handler om ressursfrigjøring, utvikling og måløppnåelse. Det er en prosess som har til hensikt å utvikle menneskelig potensial. NLP Coaching er en systematisk, formalisert fasiliteringsprosses – men er likevel høyst personlig. NLP Coaching blander utprøvde teknikker for forandring med personlig vekst-teknikker og praktiske øvelser. NLP Coaching fasiliterer frigjøring av ressurser og utløse potensiale slik at klienten oppnår større klarhet i hvem de er, hva de gjør, hvor de skal og hvorfor de vil gjøre det. [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.