Alle kategorier
Du har valgt: Coaching
Nullstill
Filter
Ferdig

-

25 timer 9 900 kr
NÅR KROPPEN IKKE LYSTRER, ER DET NATURLIG Å VÆRE RESERVERT TIL Å FORPLIKTE SEG. NOE SOM VIL KUNNE BEGRENSE LIVSKVALITETEN. GJENNOM AMOVE PROGRAMMET VIL DU LÆRE Å LINDRE O... [+]
Har du kroppsligeplager? Hjerne og kropp henger sammen Kom og lær godt samspill med kroppen Godt å kunne kjenne mer energi i hverdagen AMOVE er et verktøy for å påvirke kroppsresponser: Programmet er for deg som liker å ordne opp selv Du vil forstå hvordan du kan bevege deg ut av en ubehagelig tilstand Du lærer om balanse mellom fysisk og mental ytelse - for gode og stabile prestasjoner over tid               Det er mulig:På kurset får du undervisning om godt samspill i kroppen - hjerne - tanker - kroppsrespons. AMOVE er en strukturert fysisk teknikk for hvordan du helt konkret skal gjøre det for å få det bedre. Du lærer hvordan du kan kjenne mer overskudd og mindre plager med en gang. Vår indre tilstand er på et vis usynlig, og samtidig helt avgjørende for mestring og vitalitet. AMOVE teknikken tilpasses deg - slik at du forstå hvordan du kan løse dine helt spesielle utfordringer. Du kan bokstavelig talt tråkke deg ut av dine plager - kjenne mer livsgnist, overskudd og indre ro.    HVORDAN FOREGÅR PROGRAMMET Opplæring i AMOVE teknikken Dette er en individuell opplæring i en liten gruppe og inneholder følgende agenda: Dag 1 – Undervisning i menneskelige mekanismer og kroppsrespons Dag 2 – Demonstrasjon og opplæring i AMOVE
 teknikken Dag 3 – Individuell tilpasning    Du vil i løpet av undervisningen forstå hvordan ting henger sammen og hvordan du kan bevege deg videre. Du arbeider aktivt med AMOVE teknikken og kursmateriellet. Med oppriktig egeninnsats får du best resultat. Du trenger ikke dele personlige ting i gruppen. Det gjør du i kurshefte og eventuelt i egne samtaler før og etter kursdagene. Du kommer for å lære. Langtidsoppfølgingen viser varig bedring på egensatte mål og livskvalitet. Over 300 personer har allerede hatt glede av AMOVE programmet. Du undervises i en strukturert tilnærming til å endre egen ubevisst respons i øyeblikket, som holder deg igjen. Dette er et livsmestringsprogram basert på de naturlige menneskelige mekanismene basert på ACT-, NLP- og selvledelsesteori. Du får tak i årsak og forstår hvordan du kan endre for å mestre bedre. Husk hjernen er plastisk – vi endrer oss hele livet. Dette kan vi styre mer enn de fleste er klar over. Vi tilbyr gratis informasjonssamtale for å sikre deg at du forstår hvordan kurset kan gi deg gevinst. Du får der en nærmere orientering om programmet. Slik finner vi sammen ut om AMOVE kan være interessant for deg. Når du ønsker å delta vil Vibeke veilede deg, slik at vi sikrer oss at du lykkes.   Lyst til å lykkes enda bedre – velg AMOVE - i kun 3 dager av ditt liv.   Avtal møte: vibeke@ansvarlighelse.no  - tlf 975 31 932     DAG  Lørdag og Søndag + en ukedag  KLOKKEN  12.00 – 18.00 i helgen og 15.00-20  i ukedagene  STED  Huitfeldstgate 9a, 0253 www.ansvarlighelse.no  PRIS  kr 9.900,–     OM INSTRUKTØREN

 Vibeke C. Hammer får eksepsjonelt gode tilbakemeldinger fra sine deltakere. Tilnærmet 90% gir henne 10 på en skala fra 1 til 10. Over 1000 personer har valgt å ta kurs hos henne. Hun har en bred og dyp forståelse for menneskelige mekanismene som fremmer og hemmer våre prestasjoner. Tidligere arbeidet hun som leder for forretningsutvikling i næringslivet, og opplevde i 2005 å bli gitt opp av helsevesenet og få ME/Utmattelses diagnose. Kroppen fungerte ikke og hun ble overlatt til seg selv. Det tok 3,5 år før hun kom tilbake i jobb. Hun er utdannet i kognitiv terapi hos Norsk Kognitiv forening og tatt coach, hypnoterapi og Lightning Process instruktør utdannelse i London, samt teknisk og økonomisk utdannelse fra Norge. Nå deler hun sin kunnskap i en håndgripelig strukturert tilnærming, slik at du kan lære å få det bedre med en gang.   TILBAKEMELDINGER FRA TIDLIGERE AMOVE DELTAKERE: Christian, Helsefagarbeider  «Likte veldig godt at jeg fikk en konkret fysisk øvelse og at jeg selv kunne velge hva jeg ville dele. Stemningen på kurset var god, for meg en god del latter. Fikk mye større utbytte enn jeg trodde – AMOVE ble et vendepunkt for livet»   Jessica, Jusstudent fra Oslo ”Jeg fikk kurs med Vibeke og lærte fort å mestre hverdagen i en periode av livet hvor jeg var mye sliten. Nå bruker jeg energi på ting som gir glede, istedenfor å henge meg opp i ting som ikke gjør det. Blir det vanskelig å holde motet oppe, vet jeg nå hva jeg skal gjøre. Føles trygt og godt."     Johannes 58 år, Selger  -  «Vibeke var den første som ga meg tro på at jeg kunne komme tilbake i arbeidslivet med alle mine helseplager. Anbefaler deg å gå inn med full motivasjon, da vil du kunne få mye igjen, slik jeg gjorde – Etter mer enn 5 år ute av arbeidslivet, er jeg nå i jobb.»    Andreas fra Bærum  «Sykt digg – Har lært å lindre plager! Og endelig har jeg lyst til å begynne å studere. Skulle ønske jeg hadde fått dette før jeg ikke orket å gå på skolen».   Even, Ingeniør  «Litt stolt når jeg ser tilbake. Hadde ingen ide om at det gikk an å gjøre det på denne måten. Svært lurt å lære godt samspill med AMOVE»   Cecilie Lone, Selvstendig næringsdrivende  «Når vi hjelper andre, er det viktig å kjenne egne grenser og manøvrere slik at vi holder oss på pluss siden. Tidligere tenkte jeg at det ikke var viktig å ta hensyn til meg selv. Nå opplever jeg at vi alle har det bedre og tonen og formen er gladere.»   Inger, Student fra Akershus  «Utrolig deilig å få godt selvbilde – mange ting var så unødvendig vanskelig – det er mye enklere nå! Veldig takknemlig, tusen takk Vibeke»       [-]
Les mer
10 timer 2 500 kr
Delta på livscoaching-seminaret for å gjøre endringer i livet ditt i tråd med dine mål og drømmer. [+]
  Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk. Ønsker du oppskriften som ligger bak suksesshistorien til mange mennesker? Har du lyst til å få mer energi, klarhet, styrke, fokus og selvtillit? Vil du planlegge din agenda fremover og fullføre dine drømmer, visjoner og mål? Har du tenkt over - "hvem har egentlig regien i mitt liv?" Hva ville skje dersom du fikk tilgang til ressursene du trenger for å skape det livet du drømmer om? Design Your Life gir deg verktøyene!   Design Your Life gir innsikt, forståelse, målsetningsverktøy og strategier for å oppnå store gevinster og resultater. Du vil lære viktige ferdigheter og verktøy for å håndtere livet slik at du kan oppnå ekte balanse og harmoni, særlig med tanke på vår tids store usikkerhet, stress og frykt som skaper mye turbulens i et menneskes indre liv. [-]
Les mer
Majorstuen 1 år 35 000 kr
27 Jan
Lær å lede deg selv og andre på en god og effektiv måte i møte med mål og rammer. [+]
Programmet fokuserer på metodikk, prosess- og relasjonsorientering som står sentralt i ledelse og coachende ledelse. Det fokuseres videre på å skape dynamikk som grunnlag for å motivere og lede medarbeidere til måloppnåelse, entusiasme og trivsel. Emnets faglige innhold retter seg primært mot den enkelte deltakers kommunikative og relasjonelle ferdigheter i forholdet en til en, og grupper. Teori kombineres med praktiske øvelser, refleksjon og diskusjon. Hver deltaker får også trening i samtaleteknikker.   Temaer: Positiv psykologi og modeller for positiv endring Prosesser for motivasjon og coaching av veivalg og beslutningstaking Intuisjon, emosjonelle og intellektuelle prosesser Metodikk for å få frem nye muligheter/alternativer Bevisstgjøring og refleksjon Systematikk og struktur i coaching og coachende lederskap Handlings- og relasjonskompetanse Kommunikasjon, personlighet og kroppsspråk En coachende tilnærming til konflikter og konflikthåndtering   Pedagogisk tilrettelegging: Det er lagt opp til voksenopplæring med utgangspunkt i deltakernes jobb, erfaring og personlighet. Stoffet relateres direkte til deltakernes hverdag slik at oppgaver/diskusjon tilpasses dette. Det legges stor vekt på refleksjon og diskusjon.     [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert 6 måneder 29 500 kr
Bli sertifisert innen NLP. Få stipend for NLP utdanning. For unge under 25 år, eller aktive studenter med studentbevis. [+]
Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk. NLP utdanning kan gi fantastiske praktiske verktøy for personlig og profesjonell utvikling. NLP kan styrke CV`en din og gi deg et konkurransefortrinn i arbeidslivet. NOCNA tilbyr NLP stipend for unge mennesker under 25 år eller aktive studenter med studentbevis. Dette er en unik sjanse for deg som ikke helt vet hva du vil bli som stor enda, og som ønsker et konkurransefortrinn i arbeidsmarkedet. NLP utdanning med stipend inkluderer NLP Practitioner og NLP Master Practitioner utdanningene. NLP kan hjelpe og støtte deg på yrkeskarrieren og det er bra med kommunikasjonsferdigheter i arbeidsmarkedet. Du får verktøy som kan også hjelpe deg med studiemotivasjon for andre studier. NLP er et praktisk verktøy hjelper, støtter og motiverer deg til å sette deg mål og planlegge livet ditt videre. Gjennom 20 år har vi utdannet unge mennesker i NLP og de har store fordeler av det de har lært i arbeidslivet og stor glede på det private plan.   Når du begynner din NLP reise vil du bli bedre i kommunikasjon og samhandling med andre mennesker. Du vil lære å stille gode spørsmål, observere kroppsspråk, coache andre til å sette seg mål, planlegge og utvikle gode fungerende strategier på de ulike livsområder. NLP er et glimrende supplement til annen utdanning. Dette er en proaktiv utdanning som beskytter, støtter og videreutvikler deg, din yrkeskarriere og ditt familieliv. NLP Practitioner lærer deg å bruke holdningene, prinsippene og teknikkene i NLP. Mens du studerer NLP hos oss vil du få selvinnsikt og bedre forstår dine egne mønstre og hvordan du kan forandre dem for å skape enda større suksess i ditt liv. NLP gir deg en stor selvutvikling og en kompetanse. Ved å studere ved NOCNA kan du også fortsette videre til de avanserte coachutdanningene dersom du senere ønsker det. [-]
Les mer
12 500 kr
Mange sliter i det stille. Det kan få uheldige kostnadsmessige konsekvenser og bli krevende for leder. Lær å fange opp tegn. [+]
Det er kostbart og krevende når kolleger ikke fungerer. Lege og arbeidsmedisiner Kjersti Hjelle og Mentaltrener og mentor Vibeke C. Hammer deler sin kunnskap for at du skal lykkes i rollen din.   Medarbeidernes indre tilstand kan oppleves som usynlig for kolleger og samtidig helt avgjørende for produksjonen. En kollega som sliter kan påvirke salg, sikkerhet, kunderelasjon, kolleger, omdømme og resultat. For den det gjelder kan det være svært vanskelig. Det er imidlertid ikke alltid lett å vite hvordan en skal gripe an. Og for den det gjelder kan det være sårt å erkjenne at ting ikke fungerer , derfor holdes ting normalt "tett til brystet". Det er dessverre ikke uvanlig at såre tilstander ender i konflikt, uheldig for begge parter. Vi tror at når lederne forstår det virkelige kostnadsbilde - vil de reagere. Viktig å fange opp signaler og ha noen rammer for hvordan leder og kolleger skal håndtere situasjonene.   Kontakt: post@ansvarlighelse.no  - Vibeke tlf 975 31 932  STED  På arbeidsplassen  PRIS  kr 12.500,–  (eksklusiv reise)   WEB: ansvarlighelse.no   OM INSTRUKTØRENE

 Vibeke C. Hammer får eksepsjonelt gode tilbakemeldinger fra sine deltakere. Tilnærmet 90% gir henne 10 på en skala fra 1 til 10. Over 1000 personer har valgt å ta kurs hos henne. Foredrag i stressmestring hos Confex Norge Skandinavias ledende utvikler og leverandør av åpne kurs og konferanser til arbeidslivet våren 2014 (skala 1-6): Evaluering av taler Vibeke Caroline Hammer [Talers formidlingsevne]: 5,09 Evaluering av taler Vibeke Caroline Hammer [Relevant innhold]: 5,02 Kommentarer/innspill til taler fra Confex foredrag: Dyktig dame. Flinkt til å balansere historien om seg selv og generell stress mestring. Godt foredrag. Bra. Rå bra!!! Kjempeflink dame som ikke hadde problemer med å få vår oppmerksomhet. Fantastisk bra innlegg!! Hun satte ord på det mange av oss har vært igjennom . Skikkelig opptur! Hun var engasjert, en engasjerende og flink formidler. Kanskje ikke like relevant for tema hele tiden. Veldig relevant og fin presentasjon, gjelder for alle deler av en virksomhet Engasjert, flink – fikk noen ahaopplevelser til ettertanke. veldig bra Skulle gjerne hatt mer tid med henne. Svært interessant og godt formidlet. Vibeke har en bred og dyp forståelse for de menneskelige mekanismene som fremmer og hemmer våre prestasjoner. Tidligere arbeidet hun som leder for forretningsutvikling i næringslivet, og opplevde i 2005 å bli gitt opp av helsevesenet og få ME/Utmattelses diagnose. Kroppen fungerte ikke og hun ble overlatt til seg selv. Det tok 3,5 år før hun kom tilbake i jobb. Hun er utdannet i kognitiv terapi hos Norsk Kognitiv forening, kommunikologi i Sverige og coach, hypnoterapi og Lightning Process instruktør utdannelse i London, samt teknisk og økonomisk utdannelse fra Norge.  Kjernekompetanse: Raskt og varig forandringsarbeid på individnivå. Kjersti Hjelle Lege med spesialisering i Arbeidsmedisin Kjersti er utdannet lege fra Universitetet i Bergen og videreutdannet til spesialist i arbeids- og miljømedisin. Hun har lang erfaring fra bedriftshelsetjeneste og har jobbet mye med arbeidsevnevurderinger, sykefraværsoppfølging, rådgivning til ledere og ansatte i kompliserte personalsaker, kartlegging av psykososialt arbeidsmiljø, konflikt/mobbing, AKAN/rusforebyggende arbeid, AMU arbeid, medarbeiderundersøkelser, samt undervisning om ulike tema innen arbeidshelse og arbeidsrelatert sykdom. Hun har tilleggsutdanning i blant annet personalpsykologi, arbeidspsykologi, motivasjonspsykologi og kommunikologi. Videre har hun tilleggsutdannelse innen funksjonell medisin fra USA, hvor man ser på grunnleggende årsaker til at folk blir syke, med fokus på livsstilsfaktorer og kosthold.     Kjernekompetanse: Dyp og bred erfaring om menneskers prestasjonsoptimalisering. Kunnskap om gjeldende regler og prosesser for gode interne prosesser rundt medarbeideres prestasjon og innsats. [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 400 kr
E-læring kurs i coaching. Lær deg teknikker for veiledning og utvikling. [+]
Dette er kurset for alle dere som har behov for mer kunnskap om å lede velfungerende grupper. Det passer også for de som ønsker å tilegne seg denne kunnskapen for å bli leder.Brukeren får både teoretisk gjennomgang og innsyn i faktiske erfaringer gjort av toppledere og fagpersoner. Under gjennomgangen av dette kurset kan brukeren benytte seg av de oppgaver og verktøy som er tilgjengelig i egen gruppe.Kurset har som mål å bygge en sterk gruppefølelse med fokus på hvordan lede best mulig, fungere som trener og hjelpe gruppen til å bli sterkere. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert 1 måned 39 500 kr
CERTIFIED PROFESSIONAL COACHUTDANNINGEN ved NOCNA gir deg et kvantesprang i din karriereutvikling. [+]
  Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening. I over 25 år har vi utdannet og utviklet tusenvis av mennesker som har fått enestående resultater av å bruke kunnskapen som de har lært hos oss. Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) utvikler, bistår og støtter organisasjoner og mennesker til suksess, resultater og utvikling. Vårt høyt utdannede trenerteam består av fageksperter innen psykologi, medisin, ledelse, coaching, juss og pedagogikk. Certified Professional Coachutdanningen ved Nordic Coach & NLP Academy kan gi deg kvantesprang i din karriereutvikling. Utdanningen hjelper deg til å få en solid bakgrunn og erfaring i arbeidet med å utvikle og motivere andre mennesker og styrke din personlige og profesjonelle coachingkompetanse. Certified Professional Coach bygger på at du har gjennomført Business & NLP Coachutdanningen. Har du blitt sertifisert som NLP Master Practitioner og ønsker du å ta din utdanning til et høyere nivå? Dette er utdanningen for deg som sikter mot et mer avansert nivå og vil noe med coach og NLP virksomhet. Utdanningen leder til tittelen Certified Professional Coach fra Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA).   Hva får du?- en kompetanserettet yrkesrettet utdanning- styrke og trygghet i coachrollen eller i den rollen du ønsker å ha- ferdigheter til å fasilitere prosesser som hjelper ledere, team og/eller individere til å tenke, føle, handle og lære for å nå sine mål- større fleksibilitet i ditt møte med andre- økt kompetanse i NLP- og coachingteknikker og praktiske verktøy- en sertifisering som åpner dører for deg i arbeidslivet- en fleksibel, praktisk og aktuell utdanning som bygger videre på NLP Master Practitioner sertifisering   Certified Professional Coach gir deg en spennende og kompetansebasert yrkesrettet utdanning.NLP Coaching er et fagområde som har opplevd en stor vekst på alle nivåer i samfunnet de siste 15 årene.Coaching er en resultatsorientert interaktiv prosess mellom coach og klient, der det er forhåndsklarert hensikt, intensjon, ønskede mål og spesifikke bevis på at målet/målene er oppnådd. NLP Coachrollen defineres som evnen til å fasilitere en prosess som hjelper en leder, et team og/eller individer til å tenke, føle, handle og lære for å nå viktige personlige og/eller organisasjonsmessige/samfunnsmessige mål.   NLP Coaching er en endringsprosess der NLP coachens oppgave er å fasilitere en prosess som handler om ressursfrigjøring, utvikling og måløppnåelse. Det er en prosess som har til hensikt å utvikle menneskelig potensial. NLP Coaching er en systematisk, formalisert fasiliteringsprosses – men er likevel høyst personlig. NLP Coaching blander utprøvde teknikker for forandring med personlig vekst-teknikker og praktiske øvelser. NLP Coaching fasiliterer frigjøring av ressurser og utløse potensiale slik at klienten oppnår større klarhet i hvem de er, hva de gjør, hvor de skal og hvorfor de vil gjøre det. [-]
Les mer
Ullern 20 dager 99 030 kr
27 Feb
Erickson ACTP Program Modul I-IV + Coach Mestring Program [+]
Erickson ACTP Program COACH DIPLOM   Modul I-IV + Coach Mestring Program   Erickson ACTP-programmet består av Modul I-IV og Coach Mestring Program (CMP). Når du har fullført modul IV, og du ønsker å ta dine coachingferdigheter til et høyere nivå (PCC) og forberede deg på en vellykket sertifisering gjennom ICF, er neste steg å ta Erickson Coach Mestring Programmet. Dette vil forberede deg til å søke direkte til ICF for ditt Associate Coach Certificate (ACC) eller Professional Coach Certificate (PCC), avhengig av antall samlede coachingtimer. CMP inneholder seks (6) 1-timers, 1:1 mentorcoach økter med en sertifisert coach på PCC-nivå og/eller en sertifisert coach på MCC-nivå (sertifisert av International Coach Federation); to (2) 2-timers PCC gruppementoring økter og en (1) 1-timers muntlig vurdering med en sertifisert coach på MCC-nivå for å hjelpe deg med å integrere og implementere ferdighetene du har tilegnet deg i modulene I-IV OBS! Start- og sluttdato gjelder for Modulene 1-4, ikke for hele løpet. Ta kontakt for mulige datoer CMP som kommer i tillegg. Se for datoer på samlingene under hver av de fire Modulene og CMP i kurskalenderen. Under hver enkel modul finner du også prisen hvis du vil kjøpe disse som 'pay as you go'. Rabatt Den oppgitte prisen på hele Coach Diplom-løpet er rabattert. Er du ansatt i offentlig sektor får du i tillegg opptil 10 % bransjerabatt, og som ansatt i skolesektoren får du opptil 20 % bransjerabatt. Når flere enn to fra samme organisasjon deltar, kan vi diskutere grupperabatter. Utdanning fra andre coaching- og NLP skoler kan også gi rabatter etter nærmere avtale. Alle pakke-, bransje- og forhandlede rabatter forutsetter påmelding senest 8 uker før kursstart. Forespørsler om eventuelle rabattsatser kan du skrive i kommentarfeltet i påmeldingsskjemaet. Du kan også be om mer informasjon først ved å klikke på knappen 'Send meg gratis info' eller send oss mail på post@erickson.no. Du betaler ikke ved påmelding, men får tilsendt elektronisk faktura. For fullstendige kjøpsbetingelser og betalingsvilkår, se: https://erickson.no/kjopsbetingelsr-og-betalingsvilkar/   [-]
Les mer
Bedriftsintern
Hva kjennetegner suksessrike og effektive team? Hvordan skaper vi en "vi-følelse" hvor team-medlemmer drar i samme retning.? [+]
  Teamutvikling  Energifylte kurs og workshops hvor team - medlemmer bistår hverandre til å nå et felles mål gjennom samhandling og god kommunikasjon. CoachTeam har lang erfaring med teamcoaching, og skreddersyr teamcoaching til kundens behov og målsetninger. Undersøkelser viser at dersom lederen av teamet har en coachende lederstil, bidrar det til at teamet blir mer effektivt Hva kjennetegner suksessrike og effektive team? Det er flere ting som kjennetegner suksessrike team. En coachende lederstil hos lederen er en viktig faktor. Dette vil bidra sterkt til å skape: Respekt og tillit til hverandre Åpen og ærlig kommunikasjon Forpliktelse/commitment overfor teamet (VI/inkludering) Ansvarliggjøring/stå til «regnskap» (JEG) Felles målfokus, det vil si felles forståelse av hva som skal nås, hvorfor de skal nå målet, hvordan målet skal nås og hva som er beviset   [-]
Les mer
Bedriftsintern 3 måneder
En unik mulighet til å utvikle deg selv og vite hva som inspirerer, motiverer og som driver deg til mål. Få kontroll på en hektisk hverdag og skape balanse. [+]
Medarbeidercoaching – medarbeiderutvikling   Ønsker du: å videreutvikle deg i jobben din? å gjøre noen forandringer? å bli bedre på selvledelse og vite hva som er viktig for deg? å fokusere på det som motiverer og inspirerer deg? å bryte uhensiktsmessige tanke- og atferdsmønstre? å fokusere på eget ansvar for mål og valg? å få bedre kontroll på hektisk jobb, hverdag og skape sunn balanse mellom jobb og privatliv? Coaching setter fokus på nåtid og fremtid.Coaching er løsnings- og mulighetsorientert.Coaching har som grunntanke at det er deg selv som har ressursene.Coaching hjelper deg til å aktivisere og oppdage alle dine muligheter.Coaching gir deg nye handlemåter og bidrar til at du utnytter ditt fulle potensial. For at du skal oppnå et godt resultat setter coachingprogrammet fokus på: Hvordan er nå-situasjonen? Hva ønsker du – mål, handlingsplan og veivalg? Hvordan få det til? Hva hindrer deg? Hva er dine styrker og hvordan utnytte ditt fulle potensial? Hva er din jobbmotivasjon? Hvordan styrker du deg som medarbeider? Hvordan finne dine verdier? Hvordan gjøre det lettere å skape forandring? Hvordan kommunisere bedre med deg selv og andre? Hvordan finner du riktig fokus? Hvordan prioritere og styrke evnen til å være løsningsorientert? Hvordan styrke din selvfølelse og bli kvitt uhensiktsmessige tanker og vaner? Hvordan styre din tid på en hensiktsmessig og sunn måte? Form:En- til –en coaching med gode spørsmål, øvelser, oppgaver.Varighet: 6 x a 1,5 time over ca 3-6 mnd.Ved behov: telefon- og mail kontakt mellom hver time. [-]
Les mer
2 dager 5 900 kr
Coaching er en kommunikasjonsplattform som raskt gir deg mer intern glød, mestringsglede og motivasjon. Den er effektiv både for enkeltpersoner og team og øker både p... [+]
Synliggjør egne og andres ressurser Ved å lære deg en coachende væremåte kan du raskt og effektivt synliggjøre egne og andres ressurser. Når du stiller de rette spørsmålene blir den andre bevisst egen kapasitet og tar eierskap til løsningen. Coaching er en kommunikasjonsplattform som raskt gir deg mer intern glød, mestringsglede og motivasjon. Den er effektiv både for enkeltpersoner og team og øker både prestasjoner og resultater over tid.   Under kurset arbeider vi med: Hva er coaching – og hvem kan coachen være? Sentrale begreper Kommunikasjon og humør Om empati, holdninger, og hvordan stille de ulike spørsmål ? Aktiv lytting Hvordan gi tilbakemelding med størst effekt? Hvor mye kan du utfordre ? Coaching av enkeltpersoner Coaching av grupper og team GROW modellen som basis for prestasjonscoaching Livshjulet som basis for Life Coaching Praktiske øvelser med tilbakemelding. Aktiv handlingsplan    Instruktør Kristoffer Omdal Som planlegger og instruktør på over 2300 kurs gjennom 25 år for landets fremste bedrifter regnes han som Norges mest erfarne instruktør. Han får solide tilbakemeldinger fra sine deltakere og de beskriver ham som dyktig, erfaren, inspirerende og humørfylt.  Kristoffer er kjent for sin retoriske evne til å fange og holde på tilhørernes oppmerksomhet. På workshoppen tar du del i hans mangeårige erfaringer og beste tips. “… han er profesjonell, dyktig og engasjerende. Hvis jeg var 10 % så god når jeg holder foredrag, så ville jeg vært 100 % fornøyd! Seminaret gjør at jeg setter mer konkrete mål … Anbefales …” – Bjørn Brakstad, Prosjekt Ingeniør   Praktisk gjennomføring Disse dagene er svært praktisk lagt opp, og kurset blir gjennomført både som forelesning, demonstrasjoner, og øvelser i grupper og to og to. Du får trening både som den som coacher og den som blir coachet. Undervisningen foregår i en lett tone. Hyppige tilbakemeldinger sikrer deg læring uansett hvilke nivå du er på. Læring, trening og humør går hånd i hånd. Tid: Kl 09.00 – 16.00 Sted: Jåttåvågveien 7 Bygg D, Stadion Parken 4020 Stavanger OppfølgingPå kurset utarbeider du din egen aktive og konkrete handlingsplan. Handlingsplanen vil beskrive hvordan du innfører eller forsterker coaching i egen situasjon og / eller organisasjon.Du blir fulgt opp etter avtale innen to måneder etter kurset. Dette er definitivt med å sikre et godt resultat som varer over tid. [-]
Les mer
2 dager 3 550 kr
"...IKKE SKYT UTENFOR!..."Lær deg effektiv kommunikasjon for å skape gode idretts prestasjoner. [+]
Du har kanskje hørt uttrykket: "Ikke tenk på en rosa tennisball..." og det som skjer er at du tenker på akkurat det!Din hjerne skaper automatisk et bilde av en rosa tennisball og kanskje du ser både en og flere.Det du fokuserer på - ja, det får du mere av... Er du en trener som er nysgjerrig på hvordan du kan kommunisere mer målrettet?Er du interessert i å vite hvordan du kan motivere dine utøvere?Vil du kunne skape du gode peptalks? Under kurset får du et innblikk i hvordan hjernen prosesserer informasjon og hvordan du kan kommunisere for at mottakeren skal forstå budskapet ditt (eller ikke..).Det vil bidra til å heve utøvernes sportslige prestasjoner. Du vil bl.a lære både teoretisk og praktisk: hvordan du kan motivere mennesker kommunikasjon som treffer og når alle hvordan du snur negative følelser til positive  hvordan du påvirker en person i positiv retning hemmeligheten bak kraftfulle peptalks Som tidligere konkurranse svømmer har jeg både innsikt og erfarenhet fra topp idretten og hva mental trening kan gøre med resultatene. For å hele tiden kunne være oppdatert for å gi deg det siste innen NLP assisterer jeg på internasjonale seminarer for International NLP Sports Academy v/Anders Piper (www.inlpsa.com) of Society of NLP v/Richard Bandler (www.purenlp.com) i London.Å lære mer om det mentale vil gjøre deg til en enda bedre trener og du vil kunne bruke teknikker og metoder med en gang etter endt kurs.  Så..hvor mange trenere fra din klubb melder seg på? [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert
Står du fast ? Ønsker du hjelp til å komme videre, få overblikk, ta action eller kanskje du har utfordringer i livet som du ikke vet hvordan du skal håndtere ? [+]
Intuitiv coaching eller «vanlig» coaching Står du fast ? Ønsker du hjelp til å komme videre, få overblikk, ta action eller kanskje du har utfordringer i livet som du ikke vet hvordan du skal håndtere ? Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt, så hjelper jeg deg gjennom prosessen og støtter deg slik at du kan gjøre de endringene som er rett for deg. Ofte er det beste å ta flere timer slik at du kommer deg trygt gjennom alt, men det er også mulig å starte med en konsultasjon og se etterhvert om du har behov for flere. Dette er er mine personlige erfaringer når jeg bruker coach/mentor til hjelpe meg. Jeg jobber som intuitiv coach, og jeg har stor intuisjon og bruker alle sansene mine slik at du får mest mulig ut av timene. Siden jeg har stor intuisjon og bruker alle sansene min, så opplever jeg ofte at jeg «går rett på kjernen» av problemet, og dette gjør at jeg bruker liten tid på å komme frem til det som er det «egentlige» problemet, slik at vi kan ha mest mulig fokus på hvordan du skal løse problemet og lage en handlingsplan ut fra det.  Ønsker du «vanlig» coaching så er det også mulig, du bare gir beskjed til meg på forhånd hvilken type coaching du ønsker. Ved «vanlig» coaching så forteller du som ved «intuitiv coaching» om dine problemer og jeg lytter til deg og stiller spørsmål, slik at du ved hjelp av dette finner frem til svarene selv. Vi lager sammen en handlingsplan og opplegg til det beste for deg. Som en ekstra bonus tilbyr jeg både ved intuitiv og «vanlig» coaching får du hjemmelekse som du sender inn til meg hvor jeg gir deg kommentarer og feedback. Dette har jeg selv benyttet meg av og det gir ofte veldig gode resultater. Coachingen kan foregå ved fysisk møte eller online via Skype eller Zoom Be om å få priser på forskjellige alternativer: 1 time3 timer5 timer   [-]
Les mer
1 dag
Bli god til å presentere, fremføre og formidle og finn talekunstens hemmeligheter. Formidlig og presentasjonscoaching er en måte å bli god på. [+]
Kommunikasjon og presentasjonscoaching -  Formidling og fremføring få hjelp med personlig veiledning    Hvor dyktig ønsker du å bli til å formidle? Det er ingen kunst å være middelmådig. Det krever ikke noe særlig å dra gjennom noen plansjer og håpe at publikum unnlater å sovne etter første setning. Om du ønsker å bryte din middelmådige vane i forhold til det å formidle, må du begynne med slutten. Du må svare på spørsmålet: Hvor dyktig ønsker du å bli? Dette får du:En hel dag hvor du og ditt budskap er i fokus. En unik dag  med konkret og personlig veiledning hvor vi fokuserer på: ditt buskap og din personlige formidling tekst, diksjon, stemme og pust kroppsspråk, energi og tilstedeværelse bruk av audiovisuelle hjelpemidler skriftlig tilbakemelding i etterkant Utbytte: Du vil mestre enkle og gode teknikker som du allerede tar i bruk  i løpet av dagen.Du vil få frem en form og en personlig stil som gjør deg til en dyktig og overbevisende talerBevisstgjøring av deg selv i rollen som formidlerBevisstgjøring av personlige egenskaper og utfordringer – vaner og uvaner   [-]
Les mer
Nettkurs 6 950 kr
Et komplett norsk online NLP Practitioner med mulighet for sertifisering. Proppfull av endringsteknikker, spennende kommunikasjonsmønstre og mental trening. I tillegg er ... [+]
Mål med NLP Practitioner Online: Personlig utvikling og mental styrke, grunnleggende ferdigheter innenfor NLPcoaching, praktisk kompetanse på NLP teknikker og NLP kommunikasjon. Fundament for å utdanne seg til NLP terapeut og NLP coach. Praktisk tilrettelagt:- 10 moduler fordelt over 2,5 mnd- nedlastbare oppgaver, øvelser og teknikker- delta på gratis webinar- du kan trene og praktisere på flere måter- vi har god og lettlest litteratur- vi er tilgjengelig når du trenger hjelp- du får profesjonell coaching underveis- alle mottar kursbevis   Supergode muligheter for personlig vekst:- ta bedre kontroll på følelsesmessige tilstander- utvikle sterk indre dialog- kunne skape gode ressustilstander og strategier- fjerne dårlige minner og mestre stress- bli rådyktig til å kommunisere uansett arena- utvikle selvtillit og indre mental styrke [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.