Dansekurs
Akershus
Du har valgt: Lørenskog
Nullstill
Filter
Ferdig

-

45 treff ( i Lørenskog ) i Dansekurs
 

2503 semester 1 000 kr
Lær å danse samba! Mand:1700-1800 (Åpent nivå) Tirs:16:30-17:30(Nybegynner) Ons:1700-1800(Øvet) [+]
Lær å danse samba!Samba Explosion ønsker våren velkommen med nye 8 ukers kurs!Du kan velge mellom tre ulike kurs; - Samba Explosion HIT- Samba Explosion Dance Nybegynner- Samba Explosion Dance ØvetLes mer om kursene:Samba Explosion HIT (high intensity training):Samba Explosion HIT er en sambatime med fullt trøkk og høy intensitet. Her er det ingen kompliserte trinnkombinasjoner eller koreografi. Tøff sambatime med full pakke - kondisjon, styrke og hofte-smile-shake garanti! Her kommer svetta til å RENNE!Perfekt for deg som ønsker å mestre samba grunntrinn i et høyt tempo!!Utstyr: behagelig treningstøy og joggesko/jazzsko.Mandag kl 1700-1800Kursstart: 23.mars 2015Samba Explosion Dance Nybegynner:Samba Explosion Dance er en sambatime med både teknikk og koreografi. Du vil lære ulike grunnsteg i samba, pluss morsomme måter å sette dem sammen på. Samba kan danses til all type musikk og er utrolig moro å leke med på dansegulvet! Samba Explosion Dance Nybegynner passer for deg som aldri har danset samba eller vil trene på teknikk.Utstyr: Behagelig treningstøy og jazzsko/sokker eller sko som er glatte under.Tirsdag kl 1630-1730Kursstart: 14.april 2015Samba Explosion Dance Øvet:Samba Explosion Dance Øvet er en sambatime med teknikk og koreografi. Du vil lære ulike kombinasjoner og vi beveger oss dypere inn i teknikken i sambasteget.Samba Explosion Dance Øvet passer for deg som har litt erfaring med samba eller annen dans, eller har lyst på en utfordring.Onsdag kl 1700-1800Kursstart: 25.mars 2015Pris: Ett kurs: 1000 kr (8 uker)To kurs i samme kursperiode (mandag og onsdag) 1800 kr (8 uker)Det vil være begrensede plasser og førstemann til mølla!!Ta med to venner og få 50 % på et kurs!Det vil være mulighet for prøvetime første gangen på begge kursene.Instruktøren er Jenny Elizabeth Gjerløw, en av gründerene og lederene i Samba Ladies. Jenny har 15 års erfaring fra undervisning i gruppetrening og vil garantere at du skal få en trygg og kick-ass opplevelse på timen!Påmelding og spørsmål rettes til henne på:jenny@sambaladies.noellermobil: 909 46 834Webside: www.sambaexplosiondance.com [-]
Les mer
14 uker 1 000 kr
Smakebiter på alt fra jazzballet til enkle break dance bevegelser. En blandingsgryte hvor instruktørene bruker sin brede erfaring. [+]
Høy stemning og god musikk. Du vil få smakebiter på alt fra jazzballet til enkle break dance bevegelser. Dette er en blandingsgryte hvor instruktørene bruker sin brede erfaring innen dans.   På samtlige disco funk kurs lærer man dans som er topp moderne. Musikken som brukes er det helt siste og beste innen populærmusikk, og har meget varierte rytmer.   Disco Funk 10-12 år Nybegynner Mandag 18.00-19.00 uke 4 Disko Funk 10-12 år Litt øvet Mandag 17.00-18.00 uke 4 Disko Funk 10-12 år Øvet Mandag 18.00-19.00 uke 4 Disco Funk over 13 år Nybegynner Mandag 19.00-20.00 uke 4 Disco Funk over 13 år Litt øvet Onsdag 18.00-19.00 uke 4 Disko Funk Øvet Avansert Mandag 20.00-21.00 uke 4 Barne Disco Freestyle 8-9 år Åpent Mandag 17.00-18.00 uke 4 [-]
Les mer
29 uker 950 kr
Mad Moonrise vil gjerne invitere deg til å oppleve Hoop Dance - verdens morsomste og mest kreative måte å komme i form på! Hoop Dance er enkelt å komme i gang med og pass... [+]
På vårt nybegynnerkurs i Hoop Dance får du en ny lidenskap og hobby som gjør trening til noe nytt og gøy! Vi er ca en million mennesker i verden som sverger til Hoop Dance som en treningsform, som kreativ uttrykksform og som en aktiv meditasjonsform. Hoop Dance er noe man blir veldig glad i, og som passer for alle. Det gjør ingen ting om du aldri har klart å bruke rockering, eller om du ikke akkurat er noen danseløve. Hoop Dance er annerledes. Det er en indre opplevelse. Ved hjelp av en sirkel, også kjent som rockering, finner du rytmen fort, selv om du kanskje aldri har vært god på dans.På kurset lærer du enkle, stilige, rockering-øvelser som flyter over i hverandre til musikk, som du kan gjøre i det uendelige, i hvilken rekkefølge du vil. Du vil oppleve en følelse av "flow", og du kommer til å oppleve mestring, glede og få masse ny energi og ikke minst en selvtillits-boost!Hoop Dance er en av verdens mest effektive treningsformer. Med Hoop Dance brenner vi over 600 kalorier i timen, som tilsvarer tøffe treningsformer som Boot Camp eller CrossFit. Likevel føles ikke Hoop Dance som trening. Vi har det bare gøy og glemmer tiden.Etter du har vært på kurs, er du velkommen til drop-in-trening så ofte du vil, og får trene gratis hele sommerhalvåret ute i Oslos parker.På nettsiden vår kan du se videoer fra oss i Oslos Hoop Dance miljø, finne ut alt om workshopen og melde deg på:www.madmoonrise.com [-]
Les mer
3 måneder 1 650 kr
Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! [+]
FREESTYLE/DISCOJAZZ Freestyle/discojazz er et nytt begrep som har gjort sitt inntog de siste årene. Denne super-populære danseformen er for DEG som gjerne danser alene, sammen med en partner elller som gjerne er med i en gruppe. Her får du virkelig utfolde deg til super musikk, så dersom du er en «MTV-fan», er dette midt i blinken for deg! Vi har Freestyle/disco-kurs for begynnere og viderekommende. [-]
Les mer
14 uker 1 000 kr
Lette , enkle danser med innslag av pardans og disco. Her lærer barna dans og rytme på en riktig og morsom måte. [+]
Lette , enkle danser med innslag av pardans og disco. Her lærer barna dans og rytme på en riktig og morsom måte. Alt fra swing og disco til lette barnedanser. Vi danser til kjent og fin musikk. Her lærer barna å føre seg, samtidig som vi har det GØY!   Nivå: Åpent Dag: Torsdag Kl. 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]
Les mer
14 uker 1 000 kr
Alle vil vel danse etter Idol, Britney Spears og Dina. Vi har enkle morsomme discodanser som passer for alle. [+]
BARNE DISCO Freestyle 8-9 ÅR Vi på Danseskolen er opptatt av at dans skal være gøy og det er litt av grunnen til at våre freestyle kurs er veldig populære. Alle vil vel danse etter Idol, Britney Bears og Dina. Vi har enkle morsomme discodanser som passer for alle. I tillegg er dette super trening for koordinasjonen. Antrekket er vanlig treningstøy.   Dag: Mandag Kl. 17.00-18.00 Oppstart: Uke 4 [-]
Les mer
På disse kursene er dansene lagt opp til show og oppvisning. Vi danser i grupper og team. Heftige danser tilpasset råkul musikk [+]
På disse kursene er dansene lagt opp til show og oppvisning. Vi danser både i grupper og team. Heftige danser tilpasset råkul musikk [-]
Les mer
14 uker 1 200 kr
Hotte mooves og kul koregrafi, fengende musikk og bra trening for kropp og sjel. Velkommen til høstens heteste dansekurs! [+]
Både break og hip hop er danseformer som er svært populære i Norge. Ikke minst blant gutter. Dette er danseformer som har brakt norske unge gutter ut på dansgulvet.   Hotte Mooves og kul koregrafi, fengende Hip Hop musikk og kjempebra trening for både kropp og sjel! Velkommen til høstens heteste dansekurs! Hip hop - nybegynner: Torsdag 17.00-18.00, oppstart uke 4 Fredag 17.00-18.00, oppstart uke 4   Hip hop - litt øvet: Torsdag 18.00-19.00, oppstart uke 4 Tirsdag 21.00-22.00, oppstart uke 4 [-]
Les mer
3 måneder 1 650 kr
Vi samkjører med tre partier i aldersgruppen fra og med 7 år hvor du lærer alle dansene. [+]
DANSEFEBER Do you think you can dance? Vi samkjører med tre partier i aldersgruppen fra og med 7 år hvor du lærer alle dansene. Dette er et fint parti å kombinere med Street, Hip-hop, Break, Freestyle etc. [-]
Les mer
3 timer 300 kr
Dette er kurset for deg som alltid har hatt lyst til å lære å danse, men aldri tatt steget! [+]
[-]
Les mer
2 dager 350 kr
Nybegynnerkurs i rullestoldans. Kurset vil gi deltagerne en grunnleggende innføring i dans, blant annet sving. [+]
Har du lyst å forsøke rullestoldans? Norges Funksjonshemmedes Idrettsforbund i samarbeid med Fylkesmannen i Hordaland og Rock’n Rolf Danseskole   Nybegynnerkurs i rullestoldans. Kurset vil gi deltagerne en grunnleggende innføring i dans, blant annet sving.   Sted: Rock’n Rolf Danseskole, Sandviksbodene 78C. Instruktører: Bjørn og Bodil Sørensen fra danseklubben Fristil i Oslo. Deltagere: Fysisk funksjonshemmede som bruker rullestol permanent eller til avlastning. Deltagerne må ha med seg en dansepartner, gjerne en venn eller venninne. Dersom det er vanskelig å få med seg en partner så gi beskjed til undertegnede så skal vi forsøke å ordne det. [-]
Les mer
Ligner mye på funk, men har en litt tyngre og mer maskulin stil. Innbefatter også enkle break–elementer. [+]
Hip Hop: ligner mye på funk, men har en litt tyngre og mer maskulin stil. Innbefatter også enkle break– elementer og jobbing på gulvet, ved siden av stående kombinasjoner.   [-]
Les mer
14 uker 1 000 kr
Lette , enkle danser med innslag av swing og disco. Her lærer barna dans og rytme på en riktig og morsom måte. [+]
BARN 8-9 ÅR PARTY DANCE Lette , enkle danser med innslag av swing og disco.Her lærer barna dans og rytme på en riktig og morsom måte. Vi danser til kjent og fin musikk. Her lærer barna å føre seg, samtidig som vi har det GØY!   Dag: Tirsdag Kl. 18.00-19.00 Oppstart: Uke 4 [-]
Les mer
3 måneder
Vi hygger oss med dans, kaffe og kaker, og lager denne dagen til ukens høydepunkt. [+]
PENSJONISTDANS - Skal vi danse? Vårt pensjonistparti er på kort tid blitt en suksess. Vi hygger oss med dans, kaffe og kaker, og lager denne dagen til ukens høydepunkt. [-]
Les mer
14 uker 1 200 kr
Her skal vi ha det gøy, vi skal selvfølgelig lære og danse, men ikke minst få litt treningseffekt av det hele. [+]
Her skal vi ha det gøy, vi skal selvfølgelig lære og danse, men ikke minst få litt treningseffekt av det hele. Vi bruker musikk som er av nyere dato, den er så fengende at du bare danse av glede.   DISCO FUNK for voksne Onsdag 19.00-20.00, uke 4 [-]
Les mer