Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > Elsikkerhet

Elsikkerhet

Har du ansvaret for noen som skal jobbe ved elektriske anlegg eller jobber du ved elektriske anlegg selv? Da er du kommet riktig. I denne kursoversikt finner du en rekke ulike kurs innen elsikkerhet som sørger for at arbeid utført ved elektriske anlegg gjøres på en trygg måte. Kursene i elsikkerhet finner du med variasjon i innhold, varighet, oppstartsdato og pris over hele landet!

Elsikkerhet handler om sikkerhet knyttet til elektrisitet ved elektriske anlegg og elektrisk utstyr. Fordi strøm i utgangspunktet er farlig, må det behandles med forsiktighet. Tall fra Direktoraret for samfunnssikkerhet og beredskap viser at omkring halvparten av alle bygningsbranner er relatert til elektrisitet, herunder teknisk feil eller feil bruk av elektrisk anlegg og utstyr. Ulykkene rammer oftest profesjonelle som arbeider med elsikkerhet. Det er derfor viktig at de som skal jobbe med elektrisk utstyr og anlegg gjennomgår sikkerhetsopplæring.

I denne kursoversikten finner du en rekke ulike kurs innen elsikkerhet. Du finner blant annet underkategoriene EX – elektriske installasjoner i eksplosjonsfarlige områder, FSE, Elektro, NEK, Elbil-lading og Elbil og hybrid. De mest populære underkategoriene er FSE og EX.

Sikkerhetsforskriften FSE stiller krav til at alle som skal jobbe i nærheten av elektriske anlegg har vært gjennom nødvendig sikkerhetsopplæring. Krav stilles til at aktivitetene ve elektriske anlegg skal være tilstrekkelig planlagt og at det skal være iverksatt nødvendige sikkerhetstiltak for å unngå skade på liv, helse og materielle verdier. Du finner FSE-kurs for høyspenning industri, kurs i FSE høyspenning offshore, FSE-kurs lavspenning industri og FSE-kurs lavspenning offshore i kursoversikten.

Myndighetene har også forskriftskrav som sier at de som skal arbeide ved elektroniske anlegg i ekplosjonsfarlige områder må være kvalifiserte til den oppgaven de skal utføre. Gjennom et grunnleggende EX/Atex-kurs får du grunnkunnskap i arbeid ved elektroniske installasjoner i ekplosjonsfarlige områder. Etter gjennomført kurs vil du kjenne til forskrifter og regler, kunne nok om emnet til å utføre selvstendige arbeidsoppgaver på en sikker måte, samt kunne rettlede andre om egne arbeidsoppgaver.

Meld på deg selv eller dine ansatte på ett av kursene fra oversikten under i dag!

[+] Les mer

Alle kurs > Elsikkerhet

Alle kategorier

Du har valgt: Elsikkerhet

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i Elsikkerhet

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

Ex Vedlikehold repetisjon/oppdatering

Bryne 1 dag 6 000 kr

27 Aug

01 Oct

12 Nov

I dette kurset repeterer vi Ex vedlikehold-temaet i klasserom og går raskt igjennom praktisk gjennomføring og eksempler som er nyttige i hverdagen i verksted. [+]

Kurset er laget for personell som er involvert i å organisere og/eller utføre: planlegging, installasjon, inspeksjon og vedlikehold av Ex utstyr. Kurset vil gi deltakerne en repetisjon av temaene i henhold til relevante deler av IEC 60079-standarden (NEK EN 60079-standarder). Deltakernes læringsmål, er å ha forståelse for: Grunnleggende Ex filosofi, repetisjon Klargjøring og installasjon av elektrisk utstyr i eksplosjonsfarlige områder Inspeksjon og vedlikehold av elektrisk utstyr i eksplosjonsfarlige områder Kjenne til hva slags vedlikehold som skal gjøres, og hvilke vedlikeholdsoppgaver som må sendes til et autorisert verksted Praktisk montering av gjennomføringer Praktisk bruk av inspeksjonslister Standarder: NEK 420 IEC / NEK EN 60079-10-1 IEC / NEK EN 60079-14 IEC / NEK EN 60079-17 Målgruppe: Personell som er involvert i installasjon, inspeksjon og valg av utstyr i eksplosjonsfarlige områder. Forkunnskaper: Ex Vedlikehold Forskrifter: FUSEX FHOSEX Varighet: 1 dag Kurstype: Klasserom og verksted Husk vernesko for arbeid i verksted. ExTek låner ikke ut vernesko EU Direktiv: ATEX 2014/34/EU ATEX 99/92/EC [-]

NEK 400 Landbruk

Nettkurs 2 timer 1 850 kr

Målet med NEK 400 landbruk er først og fremst å bidra til økt brannsikkerhet veksthus og driftsbygninger i landbruket. [+]

Målet med NEK 400 landbruk er først og fremst å bidra til økt brannsikkerhet veksthus og driftsbygninger i landbruket. Årlig registreres rundt 300 større branner i landbruket, og det anslås at verdier for nær en halv milliard kroner går tapt i disse brannene. I tillegg kommer de mange husdyrene som blir utsatt for unødvendige lidelser og som går tapt. Undersøkelser utført av Landbrukets Brannvernkomité viser at to av tre branntilløp i landbruksbygg oppstår i elektrisk anlegg eller elektrisk utstyr. Dette indikerer behov for særskilte tiltak.Kurset tar for seg tilleggskravene i NEK 400 Landbruk, bakgrunnen for dem og hvordan de benyttes. Tilgangsperiode:12 måneder Kurset omhandler følgende emner: - Dyrevelferd- Levetidsøkonomi- Anlegg som tåler driftsforholdene- Reduksjon av skader og forsikringsutbetalinger [-]

1 dag 4 500 kr

Kurs i normen NEK 400:2022. Dette kan arrangeres som bedriftsintern kurs eller på bestemte datoer. Kan spesialtilpasset ut ifra kundens ønske av innhold og varighet. [+]

Kurs i normen NEK 400:2022. Dette kan arrangeres som komplett kurs, eller som blokkvise separate kurs hvor ulike temaer settes sammen. Kurset tar for seg forskriftens definisjon av Elsikkerhetsbegrepet, krav til dokumentasjon, sluttkontroll og vurdering av risiko. Gjennomgang av normens oppbygging, krav og endringer i NEK 400:2022, systemforståelse, ulike nettsystemer, beskyttelsestiltak, valg og montering av elektrisk utstyr samt krav til verifikasjon er sentrale evner i kurset. [-]

NEK 399:2022 og NEK 400 Landbruk med fokus på krav til tavler og siste oppdateringer

Quality Norway AS

Nettkurs 2 timer 2 100 kr

Oppdatert oversikt over viktige tilleggskrav og alternative tavleløsninger ved inntak og distribusjon i bygninger og i sikre landbruksinstallasjoner. [+]

I samarbeid med Norsk Eltavleforening som også er faglig ansvarlig. I dette temakurset gis det en oversikt over metoder, viktige tilleggskrav og alternative løsninger ved inntak i bygninger og løsningsprinsipper i tavler ved tilknytning av parallelle strømkilder. Selv om normserien NEK 439, Tavlenormen, alltid er gjeldende for all tavleproduksjon, vil annet regelverk i tillegg gjøres gjeldende for tavler for særskilte formål og når tavler tilknyttes flere strømkilder. Eksempler på slikt regelverk er NEK 399 og NY Tolkning 11 av NEK 400:2018 NEK 399 beskriver og definerer standardiserte metoder og prinsipper for inntak og distribusjon i bygninger, og nylig vedtatt Tolkning 11 av NEK 400:2018, anviser løsningsprinsipper som skal legges til grunn ved tilknytning av parallelle strømforsyningsenheter og nøytralleder. Foreleser: Hans-Petter NybakkFaglig lederNorsk Eltavleforening Teknisk arrangør: Quality Norway AS. [-]

Praktisk kurs i verksted "Kabelgjennomføringer"

1 dag 4 500 kr

Dette kurset er offshore relatert og tiltenkt alle som jobber med kabler og gland som ingeniører, elektrikere og andre interesserte. ExTek kan komme til din bedrift og h... [+]

En kabelinnføring vil for de fleste anses som en lite interessant komponent, men dette er langt fra sannheten. Svært få komponenter i et anlegg har så stor innflytelse på et anlegg som en kabelinnføring. Det å ta et riktig valg med tanke på en kabelinnføring hat stor sikkerhetsmessige, operasjon og vedlikehold betydninger på alle anlegg. Det kan tilsynelatende se ut til at oppgaver å gjør et fornuftig valg av innføring er en lett oppgave, men oppgaven er betydelig større enn den gir inntrykk av . Kunnskap vil rett å slett kunne spare deg for en lang rekke med ubehagelige overraskelser over tid. Det har vert en stor utvikling på standard siden for kabelinnføringer i senere tid. Dette vil selvsagt få stor betydning for løsninger som kommer på markedet. Vårt mål med å lage dette kurset er å gi kursdeltakeren den nødvendige teoretiske og praktiske kunnskapen til å kunne velge, sjekke og montere gland. Vi kombinerer teori med praktiske øvelser og går igjennom en rekke emner. Emner: Hvilke krav stiller standarden til kabelgjennomføring? Hva må jeg som bruker finne ut? Materialvalg basert på bruk Produksjonsteknikker og deres betydninger for sluttproduktet IP Grad og dens betydning for kabelinnføring Valg av pakninger og krav til tester Hvorfor er valg av kabelinnføringer særdeles viktig for områder som bruker NEK606 Hvilken rolle spiller montering? Riktig valg av Ex innføring Dette og noen av tingene som vil bli belyst på kurset [-]

FSE Low Voltage Offshore Quick Qualify. E-learning

Nettkurs 2 timer 600 kr

FSE Low voltage Quick Qualify with First aid - not including CPR practice. This course covers all topics detailed in the FSE-regulation concerning work in and by low vol... [+]

FSE Low voltage Quick Qualify with First aid - not including CPR practice. This course covers all topics detailed in the FSE-regulation concerning work in and by low voltage installations offshore. FSE Quick Qualify (QQ) low voltage offshore is a new way to assess the candidate’s skills in areas covered by the FSE regulation, and tailor the course specifically for each candidate. Instead of a 3–4-hour course, it can be done in 1,5-3 hours, depending on the candidate’s skills. The course covers all topics detailed in the FSE regulation concerning work in and nearby low voltage installations offshore.The course and assessment also cover safety philosophy, various injuries caused by electricity and recommended treatment, as well as personal protective equipment. There should be no more than 12 months between each training Topics covered:- Understand what requirements are set for those whom are to work on or by electrical installations.- Specific requirements set out in the FSE-regulation.- Know which authority governs operations offshore.- Routines for marking and cordoning off areas.- Requirements for how to organize the work and relevant competency.- Safety philosophy- Accident statistics related to work on electric installations.- Understand the general principles of protection, type specific protection and marking.- Understand the risks related to rescue in live installations.- Understand the importance of reporting accidents and incidents.- First aid in case of accidents.- Alarm procedures in case of accidents. Language English, Norwegian Duration 1,5 - 4 hours [-]

NEK 405-3 Elkontroll næring

2 dager 9 900 kr

2-dagers Sertifiseringskurs 405-3 Eksamen på siste kursdag [+]

Flere forsikringsselskaper gir rabatter på premien til forsikringskunder som jevnlig gjennomfører elkontroll av sertifisert personell og utbedrer eventuelle avvik som rapporteres. Kompetansemål etter NEK 405-3 (Elkontroll Næring) Kontrollør må sammen med oppdragsgiver kunne sette referansenivå og mål for el-kontroll. Kontrollør skal inneha kompetanse og se forskjellen på de ulike nettsystemene. Kontrollør skal kunne vurdere jordingsanlegget og utjevningsledere. Kontrollør skal ha kjennskap til tavlenormen og dens krav, og kunne vurdere sakkyndig og usakkyndig betjening. Kontrollør må kjenne kravene til beskyttelse mot elektrisk sjokk ved normal drift og ved feil. Kontrollør må kunne bruke enkle måleinstrumenter og kunne tolke måleresultatene Forskrift/norm FEL/NEK400 og FEB-91 skal være kjent. Avviksrapport skal henvise til detaljer i regelverket. Kandidaten skal være i stand til å vurdere sikkerhet i anlegg uavhengig av alder på anlegget/utstyret, og det skal også forutsettes at kandidaten skal kunne finne fram i eldre regelverk. Kontrollør må kjenne kravet til dokumentasjon iht FEL §12, og vurdere levert dokumentasjon opp mot anlegget og motsatt. Kandidaten skal kjenne krav til instruert person. Kurset er bygget opp rundt disse kvalifikasjonskravene og som et forberedende kurs før avlegging av eksamen i forbindelse med sertifisering. Kurset omhandler følgende temaer: NEK 405-3 Elkontroll næring Informasjon om sertifiseringsordning og kompetansekrav, Forskjellige nettsystemer, hvordan «virker» de forskjellige systemene ved feil, Tavlenormen, Potensielle brannfarer, Måleinstrumenter og virkemåte, Regelverksendringer gjennom tidene, Dokumentasjon Kurset er eksamensrettet for de som ønsker kompetansebevis eller vil sertifisere seg innen Elkontroll næring gjennom DNVGL eller Nemko. Eksamen på stedet i bolig, næring for de som ønsker. [-]

Mekanisk Ex, 1 dags kurs

1 dag 4 900 kr

Kurset er beregnet for personell som skal delta i tenn-kilde vurdering, inspeksjon og vedlikehold av elektrisk utstyr til oljeindustrien. [+]

Mekanisk Ex, 1 dags kurs Kurset er beregnet for personell som skal delta i tenn-kilde vurdering, inspeksjon og vedlikehold av elektrisk utstyr til oljeindustrien. Vårt mål er å sørge for at de ansatte er motivert for å jobbe trygt og sikkert. Gi den ansatte en grunnleggende forståelse av begrepet mekanisk Ex beskyttelse og hvordan man kan bidra til dette. Kurset et er basert på IEC 80079-36 og 37, EN-1127-1 Ihht ATEX harmonisert standard 1 dag i klasserom Eller ønsker du et 3 dagers Mekanisk Ex kurset? da blir det slik: Vi går dypere i kursmaterialet i hvert kapittel 3 dagers Mekanisk Ex kurs er for fabrikanter av elektrisk utstyr til oljeindustrien Vi ser på henvisninger i standard og normer Dersom noen bedrifter ønsker dette kurset for en gruppe, så er det bare å kontakte oss på post@extek.no så blir vi enige om tid og sted. [-]

FSE Førstehjelp og strømskader (FSE lavspenning), Engelsk

Würth Norge AS

4 timer 1 598 kr

Kurs FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg). [+]

Gjennom kurset skal den som jobber på elektriske anlegg bli i stand til å vurdere risiko og nå 2 mål: Redusere antallet og konsekvensene av personulykker Redusere materielle skader Deltagerne skal også lære førstehjelp med spesialopplæring på strømulykker, og kunne praktisere HLR. FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg). Innhold Forskrifter: FSE - Hvorfor viktig? Planlegging av arbeid Historier fra virkeligheten Valg av arbeidsmetode Risikovurdering Melding av ulykker Førstehjelp: Undersøkelse (B-L-Å-S-T) Medisinsk nødtelefon 1-1-3 Bevisstløs person Akutte sykdommer Livløshet H-L-R Ulykker Strøm-, brann-, sårskader Praktiske øvelser Mer om lov og forskrifter: FORSKRIFT OM SIKKERHET VED ARBEID I OG DRIFT AV ELEKTRISK ANLEGG. Kurset holdes på norsk av helsepersonell med gode pedagogiske evner. Kursbevis til alle deltagere. Bindende påmelding, avmeldingsfrist senest 7 virkedager før kursdato. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurset innen 7 virkedager grunnet for få påmeldte deltakere. [-]

FSE Høy – og lavspenning Offshore E-læring

Nettkurs 5 timer 1 050 kr

FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten ... [+]

FSE Høy og Lavspenning med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Læringsmål: Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg, lav- og høyspenning. Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder, også særskilt for høyspenning. Krav til organisering av arbeidet og kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking; Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse. Lavspenning og særlige sikkerhetstiltak ved høyspenning. [-]

FSE High and Low voltage, Offshore, Quick Qualify, E-learning

Nettkurs 3 timer 1 050 kr

FSE High and Low voltage Quick Qualify with First aid - not including CPR practice. This course covers all topics detailed in the FSE-regulation concerning work in and cl... [+]

FSE High and Low voltage Quick Qualify with First aid - not including CPR practice. This course covers all topics detailed in the FSE-regulation concerning work in and close by high and low voltage installations offshore. Designing a course specifically based on your feedback to our questions, this course is the most efficient training available. In addition to filling in any gaps in FSE competence, some key areas must be repeated every year. At the end you must perform an end-assessment. You will be tested in all subjects covered by the FSE regulation. If your score is less than 70% you may also take the entire course by clicking arrow-back. FSE Quick Qualify (QQ) high and low voltage is a new way to assess the candidate’s skills in areas covered by the FSE regulation, and tailor the course specifically for each candidate. Instead of a 4–5-hour course, it can be done in 2-3 hours, depending on the candidate’s skills. The course covers all topics detailed in the FSE regulation concerning work in and nearby high and low voltage installations offshore. There should be no more than 12 months between each trainingTopics covered:- Understand what requirements are set for those whom are to work on or by electrical installations.- Specific requirements set out in the FSE regulation.- Know which authority governs operations offshore.- Routines for marking and cordoning off areas.- Requirements for how to organize the work and relevant competency.- Safety philosophy- Accident statistics related to work on electric installations.- Understand the general principles of protection, type specific protection and marking.- Understand the risks related to rescue in live installations, and in particular in or close to high voltage installations.- Understand the importance of reporting accidents and incidents.- First aid in case of accidents. Low voltage and particular safety measures related to high voltage injuries.- Alarm procedures in case of accidents.Target group:Everyone working on, or are planning for work to be conducted on, electrical installations. [-]

Webinar - FSE L med førstehjelp

Webinar 4 timer 1 170 kr

Sikkerhet ved arbeid i og drift av lavspenningsanlegg med førstehjelp. Hvordan jobbe trygt og ta de riktige avgjørelsene i en hektisk hverdag. [+]

Webinar - FSE L med førstehjelp Opplæring skal gjennomføres innen hver 12. måned Kurset tilfredsstiller myndighetenes krav til opplæring i FSE forskriften for de som jobber på anlegg inntil 1000V. Fokus er på gjeldende forskrift (FSE) og førstehjelp med fokus på brann- og andre skader som kan oppstå under drift og vedlikehold av el-installasjoner.Kravene forskriftene stiller til arbeid på frakoblede anlegg blir gjennomgåttr, samt hvilke sikkerhetstiltak og barrierer som må etableres for å arbeide under spenning (AUS). Det fokuseres sterkt på berøringsspenninger og strømmer gjennom menneskekroppen, samt kortslutningsnivåer og lysbueskader. Førstehjelp har fokus på livreddende tiltak for å ivareta den skadedes livsviktige funksjoner. Brann og «elektriske» skader er spesielt behandlet. Praktiske elevøvelser Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no [-]

NEK 405-1 Elektrotermografi

3 dager 9 900 kr

Kurset er eksamensrettet for de som ønsker å sertifisere seg innen lav- og høyspenning elektrotermografi hos DNV eller Nemko. [+]

Målsetningen er at de som deltar skal lære å utføre termografering i elektriske anlegg på en tilfredsstillende måte og samtidig forberede dem best mulig til å bestå eksamen. Det legges fokus på termografering av elektriske anlegg, motorer og varmekabler med flere gode eksempler. Rapportering og kategorisering av feil blir også gjennomgått med konkrete forslag fra en erfaren termografør. Dersom du ønsker å gjennomføre eksamen, vil DNV og/eller Nemko være tilstede for å avholde eksamen siste dagen. Ved bestått eksamen kan en søke sertifisering og dette sertifikatet er gyldig i 5 år. Kurset har en varighet på 26 timer som går over 3 dager. Tidene er inkludert pauser. Dag Tidspunkt Dag 1 09:00 – 17:00 Dag 2 08:00 – 17:00 Dag 3 08:00 – 16:00 Rapportering av avvik Oversikt over anvendelsesområder for elektrotermografering Infrarød Måleteknikk Generell Håndtering av instrumenter Varme og strålingslære Bildeevalueringer Normene Bruksområder og rapportering Elektrotermografi [-]

FSE Industry Low voltage E-Learning

Nettkurs 2 timer 650 kr

This course satisfies the requirement set out in Section 7 of the Regulations relating to safety when working in and operating electrical installations [+]

This course satisfies the requirement set out in Section 7 of the Regulations relating to safety when working in and operating electrical installations – FSE, in order for relevant personnel to be given annual training and instruction within the FSE. The course contains all first aid theory with a focus on electrical injury as dictated by the regulations. The course also includes training and instruction in first aid focusing on electrical injury, with the exception of cardiopulmonary resuscitation (CPR) in which you need practical training. The various authorities' regulations draw from FSE as applicable to everyone who works with electricity whether you work on ships, platforms, or on land. This course is suitable for everyone, no matter what industry you work in. Throughout the course, the focus is on attitudes and the individual's responsibility to comply with the regulations. FSE training is about acquiring knowledge of the regulations, and it is important to understand why we have these regulations. Succeeding in getting the individual to understand the importance of working safely is crucial for ensuring that electrical safety develops in the right direction and that the number of accidents is reduced. The authorities require that training in FSE and first aid in the event of accidents caused by electric current is carried out at least once a year. There should be no more than 12 months between each training. Access period:12 months [-]

Elektronisk kommunikasjon – EKOM – Fiberoptiske installasjoner

2 dager

Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (NKOM) henviser til relevante standarder; NEK 700 serien i sine forskrifter. Denne standard serien brukes også av utbyggere og r&ar..... [+]

Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (NKOM) henviser til relevante standarder; NEK 700 serien i sine forskrifter. Denne standard serien brukes også av utbyggere og rådgivende ingeniører som henvisningsdokument for all type infrastruktur i alle typer bygg. NEK 700 serien omfatter også krav til sambandsklasser og kvalitet på fiberoptiske installasjoner Varighet: 2 dager Innhold i kurset: Systemforståelse og oppbygging av fiber og optiske fiberkabler Elektroniske nettverkskomponenter Desibelbegrepet og effektbudsjettering Fiberoptiske standarder og spesifikasjoner Fiberoptiske kontakter Skjøting av fiber Ulike nettstrukturer, aktive nett (P2P), passive nett (PON) Splittere og bølgelengdemultipleksing (xWDM) Testing og krav til dokumentasjon OTDR, effektmeter Blåsing av fiberoptisk kabel [-]