Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > Elsikkerhet

Elsikkerhet

Har du ansvaret for noen som skal jobbe ved elektriske anlegg eller jobber du ved elektriske anlegg selv? Da er du kommet riktig. I denne kursoversikt finner du en rekke ulike kurs innen elsikkerhet som sørger for at arbeid utført ved elektriske anlegg gjøres på en trygg måte. Kursene i elsikkerhet finner du med variasjon i innhold, varighet, oppstartsdato og pris over hele landet!

Elsikkerhet handler om sikkerhet knyttet til elektrisitet ved elektriske anlegg og elektrisk utstyr. Fordi strøm i utgangspunktet er farlig, må det behandles med forsiktighet. Tall fra Direktoraret for samfunnssikkerhet og beredskap viser at omkring halvparten av alle bygningsbranner er relatert til elektrisitet, herunder teknisk feil eller feil bruk av elektrisk anlegg og utstyr. Ulykkene rammer oftest profesjonelle som arbeider med elsikkerhet. Det er derfor viktig at de som skal jobbe med elektrisk utstyr og anlegg gjennomgår sikkerhetsopplæring.

I denne kursoversikten finner du en rekke ulike kurs innen elsikkerhet. Du finner blant annet underkategoriene EX – elektriske installasjoner i eksplosjonsfarlige områder, FSE, Elektro, NEK, Elbil-lading og Elbil og hybrid. De mest populære underkategoriene er FSE og EX.

Sikkerhetsforskriften FSE stiller krav til at alle som skal jobbe i nærheten av elektriske anlegg har vært gjennom nødvendig sikkerhetsopplæring. Krav stilles til at aktivitetene ve elektriske anlegg skal være tilstrekkelig planlagt og at det skal være iverksatt nødvendige sikkerhetstiltak for å unngå skade på liv, helse og materielle verdier. Du finner FSE-kurs for høyspenning industri, kurs i FSE høyspenning offshore, FSE-kurs lavspenning industri og FSE-kurs lavspenning offshore i kursoversikten.

Myndighetene har også forskriftskrav som sier at de som skal arbeide ved elektroniske anlegg i ekplosjonsfarlige områder må være kvalifiserte til den oppgaven de skal utføre. Gjennom et grunnleggende EX/Atex-kurs får du grunnkunnskap i arbeid ved elektroniske installasjoner i ekplosjonsfarlige områder. Etter gjennomført kurs vil du kjenne til forskrifter og regler, kunne nok om emnet til å utføre selvstendige arbeidsoppgaver på en sikker måte, samt kunne rettlede andre om egne arbeidsoppgaver.

Meld på deg selv eller dine ansatte på ett av kursene fra oversikten under i dag!

[+] Les mer

Alle kurs > Elsikkerhet

Alle kategorier

Du har valgt: Elsikkerhet

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i Elsikkerhet

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

1 dag 3 400 kr

God og riktig planlegging, installering og vedlikehold av Ekom-nett har en kritisk rolle for at samfunnet fungerer. Standarden det henvises til er bl. a. NEK 700. [+]

God og riktig planlegging, installering og vedlikehold av Ekom-nett har en kritisk rolle for at samfunnet fungerer. Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) sine lover, forskrifter og relevante standarder er virkemiddelet for å få dette til. Standarden det henvises til er bl. a. NEK 700. Utbyggere, entreprenørselskap og rådgivende ingeniører henviser også til NEK 700 i sine beskrivelser og forventninger. Det er vanlig at NEK 700 nå inngår i kontraktsunderlaget for leveransen. Dette kurset gir en grundig innføring i oppbygning og forståelse av NEK 700 serien. Alle viktige punkter som kan påvirke kvalitet og kostnadene i en leveranse blir gjennomgått. Kurset går også igjennom alle endringer som kom i 2024 utgaven. Temaer som omhandles er systemforståelse, planlegging og utførelse av EKOM nett strukturer, feil som kan inntreffe, og forståelse av standardene. Kursinnhold: NKOMs lover og forskrifter Oppbygging og struktur i NEK 700 serien Planlegging av infrastruktur og valg av sambandsklasser og kvalitet Oppbygging av fordelere Krav til jording og elsikkerhet EMC forståelse Krav til installasjon og kvalitetssikring Innføring i testing og krav til dokumentasjon Målgruppe:Kurset passer for alle som jobber med planlegging, installasjon og drift av EKOM nett i alle typer bygg Varighet1 dag [-]

Ex i Grunnleggende E-læring

Nettkurs 5 timer 6 200 kr

E-læring kurs Exi Grunnleggende Kursen gir deg en grunnleggende forståelse for prinsippene av egensikrede sløyfer (IS) i eksplosjonsfarlige områder. Etter å ha gjennom... [+]

Tema: Forstå de generelle prinsippene for type spesifikk beskyttelse og riktig merking av komponenter godkjent i egensikrede anlegg (IS) Gjeldende standard for Exi Oppbygging og vurdering av egensikkert utstyr Vurdering og konkretbruk av «simple apparatus» Kunne velge å installere riktig Exi utstyr i eksplosjonsfarlige områder i henhold til standardene IEC 60079-14 og 60079-25 Hvordan arbeide på en sikker måte med IS Krav til kompetanse for å utføre arbeid på Exi installasjoner Hvordan man verifiserer og beregner en Exi krets Kjenne til hvor man finner og hvordan man leser relevante standarder, datablader, produktark og annen relevant litteratur [-]

Workshop PV pro

7 timer 4 700 kr

Få hjelp med det du lurer på innen temaet solceller og bygg på din kunnskap! [+]

Workshop PV pro Kort fortalt om kurset: Dette er en dag hvor du som deltaker får sjansen til å bygge på din kunnskap og får hjelp med konkrete problemstillinger du ønsker opplæring i.Workshop PV pro er satt opp slik at du som deltaker kan fordype deg i det du ønsker mer kunnskap om.Du får hjelp med de konkrete problemstillingene du eventuelt har, dette tas i plenum eller enkeltvis. Problemstillingene kan være innenfor mange ulike temaer som: Prosjekteringsverktøy PV*Sol Praktisk montasje Regelverk Gjennomgang av gjentagende avvik Valg av festemateriell Du som deltaker har på dette kurset sjansen til å forme dagen mye selv med å bidra aktivt og foreslå temaer som er ønsket. Målgruppe: De som har hatt solkurs og ønsker mer og grundigere kunnskap på temaet. Varighet: 1 dag inkluderer lunsj Kursholder: Zolw Selskapet har kunnskapsrike kursholdere med lang fartstid innen fagfeltet. [-]

FSE Førstehjelp og strømskader (FSE lavspenning)

Würth Norge AS

4 timer 1 598 kr

Kurs FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg). [+]

Gjennom kurset skal den som jobber på elektriske anlegg bli i stand til å vurdere risiko og nå 2 mål: Redusere antallet og konsekvensene av personulykker Redusere materielle skader Deltagerne skal også lære førstehjelp med spesialopplæring på strømulykker, og kunne praktisere HLR. FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg). Innhold Forskrifter: FSE - Hvorfor viktig? Planlegging av arbeid Historier fra virkeligheten Valg av arbeidsmetode Risikovurdering Melding av ulykker Førstehjelp: Undersøkelse (B-L-Å-S-T) Medisinsk nødtelefon 1-1-3 Bevisstløs person Akutte sykdommer Livløshet H-L-R Ulykker Strøm-, brann-, sårskader Praktiske øvelser Mer om lov og forskrifter: FORSKRIFT OM SIKKERHET VED ARBEID I OG DRIFT AV ELEKTRISK ANLEGG. Kurset holdes på norsk av helsepersonell med gode pedagogiske evner. Kursbevis til alle deltagere. Bindende påmelding, avmeldingsfrist senest 7 virkedager før kursdato. Vi forbeholder oss retten til å avlyse kurset innen 7 virkedager grunnet for få påmeldte deltakere. [-]

FSE Industri Høyspenning E-Læring

Nettkurs 2 timer 750 kr

Kurset tilfredsstiller kravet satt i § 7 i ”Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg – FSE” [+]

Kurset tilfredsstiller kravet satt i § 7 i ”Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg – FSE”, at relevant personell skal gis årlig opplæring og instruksjon innen FSE. Kurset inneholder all førstehjelpsteori med fokus på strømskader som regelverket tilsier. Kurset inneholder også opplæring og instruksjon innen førstehjelp med fokus på strømskader, med unntak av hjerte-lungeredning (HLR) som du trenger praktisk øvelse i. Gjennom hele kurset fokuseres det på holdninger og den enkeltes ansvar til å følge regelverket. FSE opplæring handler om kunnskap om regelverk og instruksjoner, men like viktig er det for den enkelte å forstå hvorfor vi har dette regelverket. Å lykkes med å få den enkelte til å forstå viktigheten av å jobbe sikkert, er avgjørende for at elsikkerheten utvikler seg i riktig retning og at antall ulykker reduseres. I henhold til § 7 i FSE, skal opplæring i FSE og førstehjelp gjennomføres minst en gang i året. For å imøtekomme kravet om å kunne yte førstehjelp ved strømulykker, må man årlig gjennomføre en praktisk øvelse i HLR (munn- til munn og hjertekompresjon). [-]

FSE lavspenning med førstehjelp

Sogn Kompetanse

4 timer 2 900 kr

Dette kurset gir deltakerne nødvendig kompetanse i FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg) for lavspenningsanlegg, samt grunnleggende førs... [+]

Dette kurset gir deltakerne nødvendig kompetanse i FSE (Forskrift om sikkerhet ved arbeid i og drift av elektriske anlegg) for lavspenningsanlegg, samt grunnleggende førstehjelp med fokus på strømulykker. Kurset kombinerer teori og praktiske øvelser for å sikre at deltakerne kan utføre arbeid på en trygg og forskriftsmessig måte.Del 1: FSE Forskriftens gyldighet Definisjoner Ansvarsforhold Planlegging Arbeid på eller nær spenningsatt anlegg Arbeid på eller nær frakoblet anlegg Strømgjennomgang Sikkerhetsfilosofi Beskyttelsestiltak Krav til verneutstyr og instrukser Del 2: Førstehjelp Skadestedsarbeid Varsling Sirkulasjonssvikt Strømskader Bevisstløshet Hjerte- og lungeredning Typiske skader ved lavspenning KursbevisVed gjennomført kurs mottar hver av deltakerne et kursbevis som dokumentasjon på gjennomført opplæring. Kursbeviset er gyldig i 12 måneder.ForkunnskaperTidligere gjennomført FSE-opplæring eller opplæring for instruert personell. Det er satt opp datoene 8-11 oktober 2024, hvor kursene foregår over en halv dag. Det blir servert lunsj og pausemat. Gruppen som har kurs tidlig på dagen, får lunsj etter endt kurs. Gruppen som har kurs sent på dagen, får lunsj før kurset starter opp. Kursene går da fra 8-12, og 12-16, med forbehold om litt forsinkelser i forbindelse med måltider. Det er satt av 4 dager til kurs, men endringer i antall dager kan forekomme (avhengig av antall påmeldt de aktuelle dagene). [-]

FSE L for instruert personell med førstehjelp e-læring

Nettkurs 750 kr

Visste du at instruert personell skal gjennomføre FSE opplæring hver 12 måned på lik linje med elektrikere? [+]

FSE L for instruert personell med førstehjelp e-læring Beskrivelse Kurset vil være med på å tilfredsstille myndighetenes minstekrav for den som skal betjene sikringer og motorvern, så de kan gjøre dette på en sikkerhetsmessig forsvarlig måte. Kurset vil være med på å oppfylle bedriftens ansvar om sikkerhetsopplæring for de ansatte. Ref. Internkontrollforskriften. Kursinnhold: Elsikkerhet - hvorfor så viktig Betjening av vern Risikovurdering Ulykker med strøm Melding av ulykker Bruk av verneutstyr Viktigheten av å følge instrukser 2 t førstehjelp med spesiell fokus på strømskader Målgruppe Drifts- og vedlikeholdspersonell som ikke har elektrobakgrunn, men som skal betjene sikringsskap hvor det kun er adgang for Instruert personell. Kursbevis og alle relevante dokumenter til bruk i bedriftens IK-system vil bli overlevert kursdeltager etter kurset. [-]

Solcelleinstallasjoner - PV pro

Ullensaker 2 dager 8 900 kr

09 Sep

Få en dypere forståelse for hvordan et solcellesystem skal komponeres, effektiviseres, installeres og hvilke tekniske krav som stilles til en installasjon med medfølgende... [+]

PV pro er et kurs for deg som skal levere et ferdig solcellesystem og/eller har behov for dypere forståelse for hvordan et solcellesystem skal komponeres, effektiviseres og installeres. Du lærer også hvilke tekniske krav som stilles til en installasjon med medfølgende ansvar og dokumentasjon. En del av kurset fokuserer på praktisk teori. Den andre delen består av montasje av solcellepaneler på rigger som simulerer arbeid på et ekte tak. Du vil få en grundig innføring i hele prosessen fra befaring, til leveranse av ferdig system. Teoretisk Markedet Solcellen Vekselretteren Prosessen med å bygg et solcellesystem Grenseflater: Rammebetingelser Dokumentasjon ASTM E2908:12 Glassfasader Søknad, plusskunde Søknad sertifikater PBL byggesøknad Batterisystem Praktisk montasje Denne delen av kurset fokuserer på montasje av solcelle paneler med temaer som prosjektgjennomføring, logistikk på byggeplass, sikkerhet, installasjon og minimering av feil. Store deler av dagen foregår utendørs på rigger. Her øver vi på å montere solcellepaneler på fire vanlige typer tak. Vi har med oss erfarne installatører fra Zolw AS som har lang erfaring med montasje av solcelleanlegg og entreprenørvirksomhet. De vil geleide deg gjennom dagen og sørge for best mulig kunnskapsoverføring. Sikkerhet Bevegelse på tak Løfting Regelverk for arbeid i høyden Logistikk Snølast/Isolasjonsvikt Punktlast og distribuert last. Snøhåndtering/ måking Deler av kurset foregår med praktisk montasje utendørs på rigger. Du må derfor sørge å ha med bekledning til montasje utendørs. Målgruppe:Alle som ønsker å lære om praktiske og teoretiske aspekter rundt solceller og solcelleinstallasjoner. InstruktørKristoffer Strømmen og Frode Lindmo Varighet 2 dager Dersom du ikke har behov for opplæring i praktisk montasje, men kun ønsker en generell forståelse for fotovoltaisk solenergi, anbefaler vi kurset PV Basic. [-]

Installasjoner i medisinske områder

2 700 kr

Tilleggskrav til elektriske installasjoner. [+]

Installasjoner i medisinske områder Elektriske installasjoner i sykehus, tannlegekontor, alders- og sykehjem, dyrleger og lignende deles opp i forskjellige grupper (medisinske områder) hvor det er tilleggskrav til innstallasjonen. Tilleggskravene er ment å beskytte pasienter og helsepersonell mot elektrisk frae og strømstans. Alle som befatter seg med disse installasjonene må inneha kompetanse i medisinske områder. Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no Kursinnhold: Forskriftenes krav rundt medisinske områder (FEL) Fordelingssystemers egenskaper forskjellige fordelingssystemer valg av vern beskyttelse mot elektrisk sjokk Nødstrømssystemer: UPS Generator Nordmenns krav rundt medisinske områder (NEK) Planlegging og vurdering av risiko i medisinske områder [-]

FSE High & Low Voltage Online

Nettkurs 5 timer 1 290 kr

Kommer tekst Trykk på link for å komme til vår nettkurs side. https://subshoreskolen.thinkific.com/ [+]

Kommer tekst Trykk på link for å komme til vår nettkurs side. https://subshoreskolen.thinkific.com/ [-]

Havtil (PTIL) - IEC 61892

2 dager 11 200 kr

Dette kurset er utviklet for personell som jobber med design, prosjektering, planlegging, installasjon og/eller vedlikehold av elektriske anlegg offshore, formålet er å s... [+]

Tema: - Enkel oversikt og forklaring på komiteer/regelverk/standarder og hvordan de henger i sammen. - Presentasjon over forskrifter og normer, PTIL 5 HMS, Nek 410 (IEC 60092), Nek 420 (IEC 60079), ATEX direktivene med standarder, Norsok serien. - Historikk og oppbygging i IEC 61892 serien, virkeområder og funksjon. - Gjennom et tenkt/illustrert elektrisk anlegg med fokus på det praktiske, vil vi gå igjennom hoved elementene i: IEC 61892-1 - Generelle krav og betingelser IEC 61892-2 - System utførelse IEC 61892-3 – Utstyr IEC 61892-4 – Kabel IEC 61892-6 – Installasjon IEC 61892-7 - Tilleggskrav for installasjon i Ex-område Regelverk: Ptil/IEC 61892-serien, Offshore Målgruppe: Elektrikere, automatikere, ingeniører og annet personell som arbeider med eller prosjekterer elektriske anlegg offshore Forkunnskaper: Kunnskap innen elektro- eller automasjonsfaget Språk: Norsk Varighet: 3 dager Kurstype: Teori [-]

FSE L med førstehjelp

Bergen Oslo Og 3 andre steder 4 timer 1 490 kr

17 Sep

15 Oct

05 Nov

Sikkerhet ved arbeid i og drift av lavspenningsanlegg med førstehjelp. Hvordan jobbe trygt og ta de riktige avgjørelsene i en hektisk hverdag. [+]

FSE L med førstehjelp - opplæring skal skje hver 12. måned Kurset tilfredsstiller myndighetenes krav til opplæring i FSE forskriften for de som jobber på anlegg inntil 1000V. Fokus er på gjeldende forskrift (FSE) og førstehjelp med fokus på brann- og andre skader som kan oppstå under drift og vedlikehold av el-installasjoner.Kravene forskriftene stiller til arbeid på frakoblede anlegg blir gjennomgått, samt hvilke sikkerhetstiltak og barrierer som må etableres for å arbeide under spenning (AUS). Det fokuseres sterkt på berøringsspenninger og strømmer gjennom menneskekroppen, samt kortslutningsnivåer og lysbueskader. Førstehjelp har fokus på livreddende tiltak for å ivareta den skadedes livsviktige funksjoner. Brann og «elektriske» skader er spesielt behandlet. Praktiske elevøvelser Målgruppe Daglige ledere i installasjonsbedrifter, installatører, prosjektledere, saksbehandlere, baser, montører og lærlinger. Varighet 4 timer Ønsker du dette kurset internt i din bedrift, ta kontakt med oss på skolen@solarnorge.no [-]

Praktisk kurs i verksted "Kabelgjennomføringer"

1 dag 4 500 kr

Dette kurset er offshore relatert og tiltenkt alle som jobber med kabler og gland som ingeniører, elektrikere og andre interesserte. ExTek kan komme til din bedrift og h... [+]

En kabelinnføring vil for de fleste anses som en lite interessant komponent, men dette er langt fra sannheten. Svært få komponenter i et anlegg har så stor innflytelse på et anlegg som en kabelinnføring. Det å ta et riktig valg med tanke på en kabelinnføring hat stor sikkerhetsmessige, operasjon og vedlikehold betydninger på alle anlegg. Det kan tilsynelatende se ut til at oppgaver å gjør et fornuftig valg av innføring er en lett oppgave, men oppgaven er betydelig større enn den gir inntrykk av . Kunnskap vil rett å slett kunne spare deg for en lang rekke med ubehagelige overraskelser over tid. Det har vert en stor utvikling på standard siden for kabelinnføringer i senere tid. Dette vil selvsagt få stor betydning for løsninger som kommer på markedet. Vårt mål med å lage dette kurset er å gi kursdeltakeren den nødvendige teoretiske og praktiske kunnskapen til å kunne velge, sjekke og montere gland. Vi kombinerer teori med praktiske øvelser og går igjennom en rekke emner. Emner: Hvilke krav stiller standarden til kabelgjennomføring? Hva må jeg som bruker finne ut? Materialvalg basert på bruk Produksjonsteknikker og deres betydninger for sluttproduktet IP Grad og dens betydning for kabelinnføring Valg av pakninger og krav til tester Hvorfor er valg av kabelinnføringer særdeles viktig for områder som bruker NEK606 Hvilken rolle spiller montering? Riktig valg av Ex innføring Dette og noen av tingene som vil bli belyst på kurset [-]

ATEX, forskrift og normer knyttet til ATEX direktivet 1 dag.

1 dag 4 900 kr

Vi har vært heldige og har fått Bjørn Kristoffersen med oss på laget. Bjørn er kjent for mange i dette fagfeltet. Han har mange års ... [+]

Vi har vært heldige og har fått Bjørn Kristoffersen med oss på laget. Bjørn er kjent for mange i dette fagfeltet. Han har mange års erfaring med EX og Atex og har laget et helt nytt kurs omkring temaet. Meld deg på for å få Bjørns kunnskap formidlet. Beskrivelse av kurset: Med dette kurset vil deltageren få en forståelse av forskriftene som gjennomfører det nye ATEX-direktivene 2014/34/EU og de tilhørende krav. Det vil bli gjennomgått hvilke krav som stilles til utstyrets konstruksjon, samsvarsvurdering og eventuell sertifisering, og til de krav som stilles til bruk av Ex utstyr, samt krav som stilles til arbeidsgiver og arbeidsplass. Kursinnhold: Innhold fra forskriften til ATEX 2014/34/EU direktivet EU direktiver Sammenhengen mellom forskrifter og normer Harmoniserte standarder til Atex Hvor og hva gjelder Atex for Definisjoner Atex og CE-merking Dokumentasjon Samsvarsvurdering og sertifiserings prosedyrer Kurset er beregnet for: Personell som er involvert i produksjon design installasjon og vedlikehold av Ex utstyr. Kurset egner seg også for elektrikere og mekanikere som ønsker kunnskap om ATEX-direktivene og forskriftene/normene som direktivet henviser til. Kurset kan også leveres som bedriftsinternt kurs [-]

FSE Lavspenning Offshore Quick Qualify E-læring

Nettkurs 2 timer 600 kr

FSE Lavspenning Quick Qualify med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i næ... [+]

FSE Lavspenning Quick Qualify med Førstehjelp - uten praktisk HLR (Hjerte, Lunge Redning) Kurset dekker alle temaer som er beskrevet i FSE-forskriften om arbeid i og i nærheten av høy- og lavspenningsanlegg offshore. Kurset sikrer innsikt i relevant lovgivning og særregler som gjelder ved arbeid offshore. I tillegg behandles sikkerhetsfilosofi, skadetyper forårsaket av elektrisitet og behandling. Også valg av riktig personlig verneutstyr behandles. Teoretisk førstehjelp med særlig vekt på elektriske skader og gjenopplivning.Kurset blir tilpasset din kompetanse, basert på avgitte svar på en rekke spørsmål. Quick Qualify er en effektiv læremetodikk. Vi måler din kunnskap innen hvert tema, og basert på dine svar syr vi sammen ditt kurs. Om du ønsker å se hele kapitlet trykker du bare på tilbake-pil-tasten, og hele innholdet vises.Enkelte temaer skal repeteres hvert år, og vil alltid vises. I slutt-testen vil du få spørsmål fra hele forskriften, også de delene du hoppet over. Det skal ikke være mer enn 12 måneder mellom hver opplæring Forstå hvilke krav som stilles til de som skal arbeide i eller ved elektriske anlegg Gjennomgang av spesifikke krav som stilles i FSE Kjenne til hvilke myndighetsorganer som bestemmer offshore Rutiner for avmerking og avgrensing av områder, også særskilt for høyspenning Kompetansekrav Sikkerhetsfilosofi Statistikk og eksempler på ulykker relatert til elektrisk arbeid Skal ha forståelse for de generelle prinsippene for type beskyttelse og merking Forstå risikoene relatert til redning i levende anlegg Forstå viktigheten av å rapportere ulykker og nesten-ulykker Førstehjelp ved ulykker Varslingsrutiner ved ulykker Førstehjelp, praktisk tilnærmet forståelse [-]