Oversikt over alle kurs innen Friluftsliv

TURMAGI MED BARNA (0–10 år) Velkommen til et inspirerende og lærerikt kurs som viser deg hvordan friluftsliv kan bli en magisk opplevelse for hele familien! Dette kurset er perfekt for deg som ønsker å: • Utforske gleden ved å være ute i naturen med barna. • Lære praktiske tips og råd om planlegging, pakking og gjennomføring av turer. • Gi barna minner for livet – med friluftsliv som kilde til glede, mestring og fellesskap. Kurset passer for alle – uansett om du er ny i friluftsliv eller allerede en erfaren turgåer. Hva lærer du? I løpet av kurset går vi gjennom: • Planlegging og gjennomføring av turer med små barn – hva du bør tenke på før, under og etter turen. • Pakkelister og utstyr – hvilke klær og ting som gjør turen komfortabel og trygg, året rundt. • Morsomme aktiviteter ute – uten skjermer eller lekeplasser, som vekker barnas nysgjerrighet og mestringsfølelse. • Lag-på-lag-prinsippet – hvordan kle både deg selv og barna for ulike værforhold. • Hvordan skape trygge og spennende turopplevelser som engasjerer barna og gjør turene magiske. Kurset gir også konkrete råd om hvordan du kan styrke barnas tilhørighet til naturen og skape positive opplevelser de husker for livet. Om kursholderen Marius Vodrup har over 20 års erfaring med friluftsliv og en sterk lidenskap for å dele gleden ved å være ute i naturen. Som pappa har han brukt utallige turer til å bygge mestring, glede og fellesskap med barna sine. Hans bakgrunn inkluderer dykking, fisking, fjellturer og teltturer – både i Norge og utlandet. Etter at han ble pappa, har fokuset dreid seg mot å skape trygge og minneverdige opplevelser for barna. Sitat fra Marius: "Det er noe helt spesielt å se barna vokse, både i kunnskap og selvtillit, når vi er ute på tur. Når opplevelsene fester seg i minneboken, gir det så mye tilbake." For hvem? Dette kurset er for foreldre, besteforeldre og andre omsorgspersoner som ønsker å dele gleden ved friluftsliv med barna – og oppdage hvordan naturen kan bidra til barnas utvikling, mestring og glede. Bli med og lær hvordan friluftsliv kan styrke barnas forhold til naturen, skape fellesskap og gi minner for livet! [-]

Vi drar på små og store turer så snart sjangsen er der, og det er heldigvis ganske ofte. Noen ganger tar vi med oss telt, andrer ganger kan det være en hytte som er basen, - eller kanskje snøhuler/iglooer. Det blir vandring på Hardangervidda, brekurs i Jotunheimen og fjellklatring i Hemsedalsfjella. Når vinteren kommer, pakker vi skiene, drar til et av alpelandene og har det som konger i basecampen vår. Blir du med?   Sentralt på denne linja står langturene - fire til seks ukelange turer spredd utover folkehøyskoleåret. Det hele starter gjerne med en bre/klatretur langt vest i Jotunheimen - i en storslått og vakker krok av dette landet som kalles Hurrungane. Deretter kan vi hoppe i kanoene og padle oss over Hardangervidda til Telemark. Om værgudene skulle være i dårlig humør den uka, er en annen mulighet å ta kanoene med østover til Gjende for så å gli lydløst forbi Besseggen på vei innover i fjellet.I november starter skisesongen på friluftslivlinja, og du kan kanskje finne oss i gang med igloobygging oppe på Hardangerjøkulens topp, eller isklatrende nede i Blåisen. Etter juleferien er snøskredvurdering og det å kunne ta seg frem i vinterfjellet på en god og sikker måte sentrale tema. Den første langturen kokmmer gjerne i overgangen januar/februar og kan f.eks. finne sted oppe i Hemsedalsfjella. Den neste kan gå til nord-Italia og da med skibestigninger og løssnøkjøring så mye vi bare orker.Når vi aner våren uti april, kan vi dra til Hardanger, gå over breen (Folgefonna) på skifor deretter å seile utover fjorden mot havet. Skinner sola er det bare å vrenge av seg fillene og hoppe uti bølgene..........godt med et bad etter den lange vinteren. Inne imellom ukesturene kommer det mange dags- og  to/tredagersturer. Stikkord for disse kan være: Orientering,klatring, elvepadling, naturfotografering, skiseiling, hundekjøring, toppturer eller kanskje "turmat på bål".Vi kan også lage plass til en utstyrsperiode på høsten der du får mulighet til å lage ditt eget turutstyr. Teoretiske emner tar vi opp etter ønske og interesse - f.eks.:"Hvorfor i huleste driv vi på med friluftsliv?"Ok, det var det. Nå er det opp til deg. Håper vi sees i august. [-]

Our Arctic Training courses and tours winter 2018/2019 Have you ever dreamt of polar exploration? This is a unique, once in a life time experience. Think: Mountain snow, tundra landscapes, Scandinavian woodlands, northern lights/Aurora Borealis, Reindeer and an opportunity to push yourself under the guidance of our experienced guide so that you will have skills in your back pocket any time you need them on the mountain. Build your confidence, risk assess the terrain and snow conditions, orientation, how to stay warm and build a fire. So whether you are a beginner or intermediate we can push you to the next level! We only take small groups so that you get more one on one hands on training from your guide, Bernie. He always goes the extra mile to make your trip fun and exciting. He has over 20 years experience and many thousands of hours exploring the outdoors. Bernie is also a trained fireman and lifeguard with crisis management training so you will be in safe hands. You may also be lucky to learn a camera trick or two from Bernie as he is a professional photographer.   Frequently asked questions FAQ  Location: The Børgefjell mountain range in Namdalen between Namsskogan and Røyrvik in North-Trøndelag is the perfect spot for this type of training.   Culture & Wildlife: This beautiful tundra is situated in the same area where the native Sami people have herded reindeer for generations. Herding reindeer is still a common occupation among the Sami and we might see some of their animals during the expedition. We might even see the Wolverine or the Polar fox that are native to this area. Your guide will also teach you about the Norwegian culture, other local wildlife, flora and fauna. Northern lights: Also known as the Aurora Borealis are truly extraordinary and we have yet to be disappointed! There are no guarantees but its definitely worth taking your camera.  Weather conditions: We might experience both whiteout and extreme weather as it changes fast on the mountain. But that’s the whole experience as an explorer isn’t it??!! As the saying goes in Norway : «There is no such thing as bad weather just bad clothing» So, if you are properly dressed, as per our guidelines, you will be ready for anything!  Accommodation: Our homes will either be in our Lavvo or in our Helsport x-trem polar tents this depends on which tour you choose.  What you will gain and our goal for you: Our experienced guide will be with you all the way but the tour is set up for those of you that want to learn how to plan, choose a route and navigate if you so wish. If you choose one of our longer expedition tours you will, as an explorer, really test your own skills in polar conditions. Team work, good spirits and the willingness to push yourself is as important as your stamina to pull a pulk and ski over long distance. After a longer ski expedition, will you have the skills of doing self guided trips. The rutines and knowledge will be well rehearsed. Customer feedback: «Absolutely fantastic experience, excellent customised tour of Norway, beautiful landscape and truly amazing adventure». Karen, Cork, Ireland Prices: Prices starts from NOK 4000,- due to the tour lenght option you can chose from. For more tour details and an example itinerary please go to our website.www.tundratours.no [-]

Vi vil i løpet av høsten bruke litt tid på å bli kjent med landet og forbrede oss til turen. Dette er noe av det vi kommer å oppleve i Bolivia: Topptur til Huayna Potosi, 6088 moh. Sykkeltur fra høyfjellet til jungelen ned Dødsveien. Trekking i vakkert fjellandskap rundt 3000 moh. Fotballkamp mot gatebarn på verdens høyestliggende kunstgressbane. Dagsbesøk til Misjonsalliansens prosjekter blant gatebarn på El Alto. Vi gjør oss kjent i hovedstaden La Paz. Tur til verdens høyestliggende innsjø – Titicacasjøen.   Resten av året skal vi: Høst• 3 dagers sykkeltur på Dovre, med seterbesøk og ridning• 4 dagers kanotur i FemundsmarkaGrottevandringRaftingVannski/ wakeboardOrienteringFørstehjelpMat på bålForbredelser til turen til BoliviaTur til Bolivia Vinter• 10 dagers alpintur til Østerrike i samarbeid med KRIK• 3 dagers snøhuletur• 4 dagers vintertur til TrollheimenIshockeyGo-cartTurn i turnhallKlatring i hallPirbadet stuping/ svømmingMiniskitur SkredlæreTelemark/ alpin/ snowboardBallspillSpinningAerobicLangrennSkiprepareringBolivia-seminar for resten av skolen Vår• 2 dager alpin/telemark/ snowboard-tur til Oppdal med curling• solodøgnToppturKystfriluftslivGolfBoksingCageballSquashDansMadrassakingFriidrettGolfHellas [-]