Golf

Grønt kort kurs 2008   Dette året vil bli et år med mange GK kurs, så her er det bare å melde interesse til klubben. Dette året vil vi ha 6-7 kursholdere og derfor ha kursene oftere enn tidligere.   Grønt Kort er en offisiell legitimasjon innen golfsporten, først og fremst i egen klubb, men også overfor fremmed klubb hvor spilleren opptrer som gjest. Kortet skal alltid medbringes ved spill, og bekrefter gyldig medlemskap i golfklubb tilsluttet NGF.   Grønt Kort gir rett til spill på hjemmebanen ifølge klubbens bestemmelser, men gir ikke automatisk rett til spill på annen bane. Etter bestått prøve tildeles nybegynner Grønt Kort.   Kursdatoer for vinter/vår 2008 Kursene går over to kvelder. (mer teori vil inngå i den praktiske biten til våren/sommeren). Dette teorikurset til bli holdt i Aurskog Hallen ved kunstgressbanen.   PriserTeoridel kr 700,- (Inkluderer to kvelder teori. Her kan dere være med en dag på kurs 1 og en dag på kurs 2. Dagene må være en mandag og en torsdag. Praksistrening 1.050,- (Inkluderer 6 timer + 2 runder på 9-hullsbanen med fadder + 1 protime 850,- + oppspill 200,-) Kursdatoene som er listet opp gjelder teorikursene! [-]

Hva er grønt kort og hvorfor?For å kunne spille golf på en bane trenger du et grønt kort. Grønt Kort er et ferdighetsbevis i Golf, basert på en teoretisk og en praktisk prøve.  Grønt kort er en offisiell legitimasjon innen golfsporten, først og fremst i egen klubb, men også når du besøker andre klubber i inn- og utland som greenfee-spiller (gjestespiller). Kortet skal alltid medbringes ved spill.   Teoretisk og praktisk opplæring - hva kreves? Grønt Kort-kurset avsluttes med teoretisk og en praktisk test. Dette er obligatorisk for alle nybegynnere innen golfsporten i Norge.   Teoretisk del I den teoretiske delen får deltakerne innsikt i golfsportens ide, golfvett, regler, terminologi og handicapbestemmelser.   Teoretisk prøve avlegges skriftlig og består av 30 spørmål utarbeidet av NGF. Prøven anses bestått med 24 riktige svar. Som hjelpemiddel tillates bruk av utdelt kursmatriell og egne notater. Barn 12 år og yngre skal gjennomgå teorikurs, men behøver ikke å avlegge teoriprøve.     Praktisk del For å lære den praktiske delen er det nesten en forutsetning at utøveren har vært gjennom instruksjon. Selvlærte golfspillere har sjelden suksess når det gjelder å bestå den praktiske prøven. Det stilles krav til lange slag, innspill, bunkerslag og putting, samt spill over 4 hull på banen. Like viktig er det at den praktiske prøven skal vise om spilleren har tilstrekkelig kunnskaper om regler og golfvett.   Egeninnsatsen er avgjørende for hvor lang tid det går før man er klar til å ta prøven til Grønt Kort. Praktisk del (4 ganger fordelt på 4 uker) Dag 1: a) lange slag, ca 1 t b) Ut på bane og spille et par hull Texas Scramble med 2 lag (gi innblikk i spillet; rød/gul tee; etikette; merking; regler) Dag 2: Chip/put 1 time Lange slag (30-45 min) Putte/chippekonkurranse (siste 15-30 min) Dag 3 Bunker/Pitch 45 min Putt (repetisjon) 15 min Banespill/Lange slag 1 t Dag 4 (Hvis mulig med 2 instruktører for effektiv avvikling) Testing - Ferdighet (putting, chipping, lange slag, bunker, etc - se Grønt kort-boka) De andre øver i mellomtiden   Teoridel 1 teoriøkt, ca 3 timer mellom øktene 2-3 eller øktene 3-4 1 teoriøkt etter økt 4, ca 3 timer inkludert avsluttende teorieksamen [-]

GRØNT KORT KURS 2007    Golfforbundet har endret reglene for grønt kort kurs fra og med 2004. Det er nå krav til at det skal gå 10 dager mellom teoretisk og praktisk eksamen. Vi har derfor leid oss lokaler i Oslo. Her vil det bli arrangert teorikurs annen hver uke av oss. Her oppe vil opplegget bli omtrent som tidligigere. De som har tatt teortien på forhånd vil da kun gå lørdag og søndag, og de som tar teorien samme helg må komme tilbake for praktisk prøve!   Fredag Registrering Teorikurs Lørdag Proshop: Inndeling i grupper Gruppe 1: Langslag Gruppe 2: Nærspill, bunker, putting Lunsj Gruppe 1: Nærspill, bunker, putting Gruppe 2: Langslag Kaffepause Teori: Teori på banen Fadderrunde Søndag Teori Gruppe 1: Langslag Gruppe 2: Nærspill, bunker, putting Gruppe 1: Nærspill, bunker, putting Gruppe 2: Langslag Lunsj Teoriprøve [-]

Nybegynnerkurs på GolfsenteretPraktisk kurs [tirsdager og torsdager kl. 17.00] Du lærer alle de ulike slagene som du behøver for å få en fin start på «golfkarrieren»! Du får kunnskap nok til å gå videre mot «grønt kort».Mellom leksjonene har du god tid til å trene for å huske hva du har lært fra gang til gang.   Kursdager: Tirsdag, torsdag,tirsdag og torsdag Tidspunkt: kl. 17.00-18.30 eller 20.30-22.00. [-]

Introduksjonskurs Kurset gir deg lov til å gå ut på vår eiga golfbane ålene (utan introduksjonskurs må du alltid gå saman med nokon med grønt kort). Kurset består av 2 timar med ein kort introduksjon til golfsporten. I eit sammendrag får du presentert sikkerheit, etikette, regler, grunnleggande svingteknikk. I kurset inngår også utstyrsgjennomgang og banevandring.   Fast kurspris fordeles på antall kursdeltagere (maks 8). Tidspunkt etter avtale. [-]

Det praktiske kurset avholdes enten over en helg eller som individuelle timer. Helgekursene varer i 10-11 timer fordelt på fredag, lørdag og søndag. Kursene tar sikte på å gi deltakeren en innføring i grunnleggende golfteknikk. Også dette kurset avsluttes med praktiske prøver.   [-]

For dere som har grønt kort og vill ta det offisielle hvite kortet. På 4 tirsdager kl 1900-2000 har vi kurs for de, med grønt kort, som har lyst til å komme et skritt videre. Målet er at deltakerne videreutvikler sine ferdigheter og får større glede av å gå på banen.  Med litt trening er det ikke umulig å få hvitt kort før St. Hans.  Ikke vent, meld deg på med en gang! Vi høyner det tekniske nivået på det du kan, samt gir deg en grundig analyse av svingen din. Mellom leksjonene har du god tid til å trene for å huske hva du har lært fra gang til gang. Trening er både teknikk, slag og nærspill.     Antall: Min 5 personer max 15 personer. Kurs dager: TirsdagerTidspunkt : 1900-2000 Antall dager: 4 Pro: Odd Ronny Andersen [-]

Svingkurs   Dette er ikke et dansekurs men et kurs i å forbedre sitt svingspor og svingen generelt. Kurset krever en del egentrening mellom kursdagene og det blir mye filming og svingforståelse. Kurset er beregnet for alle med et ønske om forbedring i sving og svingspor og et ønske om å optimalisere sine slag.   [-]

Kurs for det som ønsker å ha hvitt kort i golf (9-15 år). Undervisningen går over onsdager på kveldstid.   Tidspunkt: 19.00 - 21.00 [-]

Videregående kurs Voksne.   Kurset er beregnet på spillere som ønsker å komme videre i sitt spill og forstå de forskjellige begreper og teknikker bedre. Det legges vekt på egentrening mellom timene og spillerne får også smaken av simulatorspill.   Spillerne her bør ha et definert mål med sin forbedring. Kurset er en prosess i egen utvikling sammen med erfarne trenere. Både menn og kvinner kan delta. Mye individuell trening. [-]

Videregående kurs Disse kursene passer for deg som har spilt noe golf tidligere og har grønt kort eller et handicap mellom 20 og 36, damer och herrer. Har du det grønne kortet og ønsker hvitt, har du vært borte fra golfen en periode og vil finne den rette teknikken på nytt eller bare forbedre dine ulike spilleferdigheter, da er dette kurset for deg!! Kursene tar for seg alle de ulike aspektene ved golfen for å gi alle deltakerne en god forståelse av sitt eget spill og mulighet til å videreutvikle seg. Vi arrangerer to ulike kurs: Kurs 1: sving og pitching Kurs 2: bunker, chipping og putting. Hvert kurs går over 2 x 3 timer. Undervisningen sker både i grupper og individuelt. Vi jobber også med video ved ved noen tilfeller. Er det stor etterspørsel etter kurs vil vi eventuelt sette opp flere datorer i løpet av sesongen. Følg med på våre nettsider for oppdateringer. Tid: Kl 09:00-12:00 begge dagene (20 min pause inkludert). Inkludert: Kursene inkluderer instruksjon og baller. Alla deltakere på kursene får teknikk-/trenings- manual. Alle deltakerene må ha egne køller. Antall deltakere er satt til minimum 4 og max 8 personer pr gruppe. [-]

Nybegynnerkurs 2007 - teori og praksis!   I prisen inngår teori, teoretisk materiell, teoretisk prøve, praktisk undervisning, spill på bane, praktisk prøve og utstedelse av kursbevis. Kurset må betales første dag.   For dere som ikke har golfutstyr enda kan dere låne gratis utstyr mens dere går på kurs. For øvrig er vi kjent for et spesielt romslig og sosialt miljø som gjør at du som nybegynner føler deg spesielt velkommen. [-]

Veien til hvitt kort .......   Vi tilbyr et kurs for deg som allerede har grønt kort, men som trenger litt hjelp til å komme videre. Kurset inneholder følgende elementer: putting  chip/pitch  bunkerslag jernslag kølleslag videotrening / swinganalyse  Deltakere pr. kurs:  Minimum 6 personer og max. 10 personer   Mandag 19/3 - kl 19.00-20.30 - Putting og bunkerslag Onsdag 21/3 - kl 19.00-20.30 - Chip/pitch Mandag 26/3 - kl 20.00-21.00 - Jernslag Onsdag 28/3 - kl 20.00-21.00 - Jernslag Onsdag 11/4 - kl 20.00-21.00 - Kølleslag Mandag 16/4 - kl 19.00-20.00 - Swinganalyse/video [-]

Startpakke for begynnere. For deg som ønsker å prøve golf, men som frykter det kan bli dyrt, har vi sydd sammen et supertilbud som gjør deg spilleklar.   Du får kurs, et halvt køllesett m/bag og prøvemedlemskap for kr. 4.500,- [-]

Golfskøy !! "Golfskøy" og Midnattgolf er et tilbud for de som ønsker et uhøytidlig arrangement på golfbanen. Dette er et 2-4 timers opplegg hvor vi har det mest gøy, men også lærer litt golf. Opplegget passer meget bra i forbindelse med konferanser, kick off turer og andre arrangementer for din bedrift.   Det unike er at alle slipper ut på banen og spiller skikkelig golf. Etter å ha gjennomført flere titals slike arrangementer viser dette seg alltid å være en suksess. Gruppa har mye uhøytidlig moro sammen.   Vi deler inn gruppa i flere lag og spiller en form for laggolf hvor alle slår videre på beste ball. Alle gruppene starter samtidig på hvert sitt utslag med en instruktør pr gruppe. Dette spillet kalles for Scramble. Hver gruppe noterer sin score og beste gruppe vinner.   Tid: Arrangementet tar fra 2 til 4 timer og kan gjennomføres alle dager fra mai til oktober. [-]