Golf

Videregående kurs Voksne.   Kurset er beregnet på spillere som ønsker å komme videre i sitt spill og forstå de forskjellige begreper og teknikker bedre. Det legges vekt på egentrening mellom timene og spillerne får også smaken av simulatorspill.   Spillerne her bør ha et definert mål med sin forbedring. Kurset er en prosess i egen utvikling sammen med erfarne trenere. Både menn og kvinner kan delta. Mye individuell trening. [-]

Veien til Grønt kort: Har du lyst til å begynne å spille golf? Før du slipper til på golfbanen må du ha ett bevis på ett minimum av ferdigheter. Dette kalles GRØNTKORT. Den raskeste veien til grønt kort er å begynne med en av våre populære grønt kort kurs. Kurset gir nødvendig opplæring i golfregler, baneetikette og slagteknikk. Vi har siden 1993 utdannet ca. 2800 nybegynnere, det har gitt oss en erfaring som du bør kunne dra nytte av. Kurset for deg som har liten eller ingen erfaring fra golfspillet. Kurset går over tre dager, med 9 timer teori og 6 timer praktisk trening. Kurset starter fredager kl 1830. (Praktisk prøve tar du når du er blitt godkjent av våre insntruktører (kr 600,- for ikke medlemmer) . [-]

Nybegynnerkurs i golf. Består av en teoretisk og en pratisk del, og går over en helg.   Pris på teoretisk och praktisk kurs inkl. littertur, teoretisk prøve, range baller, lån av køller under kurs dagerne + spill på korthullsbanen.   Pris på kun teori kurs: 500,- per deltaker inkl. litteratur och teoretisk prøve. Pris på kun praksis kurs: 1 000,- per deltakere inkl. range baller, lån av køller under kurs dagene + spill på korthullsbanen. [-]

Et komplett grøntkort kurs med både teori og praksis. Vi har teori de 2 første dagene samt teori under den praktiske golftreningen.   Kurset går over 5 kvelder, totalt 13,5 timer. Kursstart er kl 17.00. Kurset blir avviklet på Bærum Golfklubb. [-]

Kurs kategori 2 (hcp > 25,4)   Alle kursene inneholder fellestreninger, personlig veiledning (2 protimer) samt tester   1. Dato Grunnteknikk Putting Chipping Lengdekontroll 2. Dato Grunnteknikk Full sving Rytme/tempo Svingteknikk 3. Dato Grunnteknikk Pitching Bunker Høye/lave slag 4. Dato Tester Putting Chipping Pitcing Bunker Full sving Teori Testkjema Hva er inkludert: NGF C.S permen Database Kurs 4 * 1,5 time 2 stk pro timer [-]

Grøntkortkurs tilpasset barn 4 dager med praksis/ teori Fadderunde med 4 hull på banen Oppspill med 4 hull på banen. [-]

Nybegynnerkurs Voksne   Dette kurset tar for seg en generell innføring i den praktiske delen av golfspillet. Spillerne skal etter kurset være i stand til å kjenne de forskjellige begrep og teknikker i golfens verden. [-]

Dette er et kurs for de som ikke har grønt kort. Her lærer man de grunnleggende prinsippene i golfsvingen og de forskjellige slagene.   Varighet : 5 kvelder à 1,5 timer [-]

Hva er grønt kort og hvorfor?For å kunne spille golf på en bane trenger du et grønt kort. Grønt Kort er et ferdighetsbevis i Golf, basert på en teoretisk og en praktisk prøve.  Grønt kort er en offisiell legitimasjon innen golfsporten, først og fremst i egen klubb, men også når du besøker andre klubber i inn- og utland som greenfee-spiller (gjestespiller). Kortet skal alltid medbringes ved spill.   Teoretisk og praktisk opplæring - hva kreves? Grønt Kort-kurset avsluttes med teoretisk og en praktisk test. Dette er obligatorisk for alle nybegynnere innen golfsporten i Norge.   Teoretisk del I den teoretiske delen får deltakerne innsikt i golfsportens ide, golfvett, regler, terminologi og handicapbestemmelser.   Teoretisk prøve avlegges skriftlig og består av 30 spørmål utarbeidet av NGF. Prøven anses bestått med 24 riktige svar. Som hjelpemiddel tillates bruk av utdelt kursmatriell og egne notater. Barn 12 år og yngre skal gjennomgå teorikurs, men behøver ikke å avlegge teoriprøve.     Praktisk del For å lære den praktiske delen er det nesten en forutsetning at utøveren har vært gjennom instruksjon. Selvlærte golfspillere har sjelden suksess når det gjelder å bestå den praktiske prøven. Det stilles krav til lange slag, innspill, bunkerslag og putting, samt spill over 4 hull på banen. Like viktig er det at den praktiske prøven skal vise om spilleren har tilstrekkelig kunnskaper om regler og golfvett.   Egeninnsatsen er avgjørende for hvor lang tid det går før man er klar til å ta prøven til Grønt Kort. Praktisk del (4 ganger fordelt på 4 uker) Dag 1: a) lange slag, ca 1 t b) Ut på bane og spille et par hull Texas Scramble med 2 lag (gi innblikk i spillet; rød/gul tee; etikette; merking; regler) Dag 2: Chip/put 1 time Lange slag (30-45 min) Putte/chippekonkurranse (siste 15-30 min) Dag 3 Bunker/Pitch 45 min Putt (repetisjon) 15 min Banespill/Lange slag 1 t Dag 4 (Hvis mulig med 2 instruktører for effektiv avvikling) Testing - Ferdighet (putting, chipping, lange slag, bunker, etc - se Grønt kort-boka) De andre øver i mellomtiden   Teoridel 1 teoriøkt, ca 3 timer mellom øktene 2-3 eller øktene 3-4 1 teoriøkt etter økt 4, ca 3 timer inkludert avsluttende teorieksamen [-]

Nybegynnerkurs på GolfsenteretTeorikurs til «Grønt kort» Kurstider: 18.00 - 21.00 Varighet: Kurset går over 3 dager á 3 timer, i alt 9 timerKursdager: Mandag, onsdag og mandag [-]

Startpakke for begynnere. For deg som ønsker å prøve golf, men som frykter det kan bli dyrt, har vi sydd sammen et supertilbud som gjør deg spilleklar.   Du får kurs, et halvt køllesett m/bag og prøvemedlemskap for kr. 4.500,- [-]

Teoretisk kurs for Barn   Her er kurset lagt opp til en gjennomgang og innføring i golfens regler og etikette. Spillerne (barn i alder 7-12 år) trenger ikke gå opp til en teoretisk prøve men må ha god kjennskap til regelbruk. [-]

Kurs kategori 4 (hcp 11,4)   Alle kursene inneholder fellestreninger, personlig veiledning (3 protimer) samt tester . Dette kurset inkluderer banespill 9 hull spillstragegi (3 og 3), og videoanalyse med CD.   1. Dato Impact Fullsving Forståelse Følelse 2. Dato Impact Scoringgame Forståelse Følelse 3. Dato Rutiner Alle slag Ta tiden på hverandre 4. Dato Tester Putting Chipping Pitcing Bunker Full sving Teori Testkjema Hva er inkludert: NGF C.S permen Database Kurs 4 * 1,5 time 3 stk pro timer Banespill 9 hull med spillestrategi. [-]

Spesielle kurs for damer med Line Berg. Varighet: 4 kvelder à 1,5 timer.   Innhold : Putt - Chip - Pitch - Bunker - Sving og Spesialslag [-]

Privatundervisning Er du nybegynner og ønsker privatundervisning? Ta kontakt for nærmere avtale. Priser er avhengig av antall personer og tid.   [-]