Oversikt over relevante kurs innen Golfkurs i Nordre Follo

Nybegynnerkurs Oppstart uke 9, mandag, onsdag og torsdag fra klokken 17.30 – 19.00. Kursene går over 6 uker med 1 ½ time instruksjon 1 dag i uken. Kurset inkluderer teori og grønt kort testing (1 forsøk). Max 8 deltagere pr. kurs. Baller er ikke inkludert. [-]

Selbu Golfklubb følger NGF's regler for Grønt Kort kurs.   Kursene holdes over 3 dager - hvor siste dag søkes lagt til påfølgende praksiskurs. I tillegg vil våre praktiske kurs også ha teoretiske elementer i forhold til etikette, regler og sikkerhet. Samtlige teorikurs holdes på Selbutunet Golfpark. De 2 første dagene går kurset fra kl. 14.00 til 17.00. Den siste dagen fra kl. 10.00 - 13.00. De som ønsker å delta på praksiskurset samme dag kan da bli med på dette fra kl. 14.00 - 17.00. [-]

GOLFSTRATEGI OG REGELKURS  -2 TIMER   GOLFSTRATEGI OG REGELKURS avholdes på trenings anlegget på Ulven Golf Club. Golfstrategi er godt å ha med seg, her er det mange slag å hente ved å tenke riktig. Vi vil gi deg mange gode tips på veien til å bli en bedre spiller. [-]

Teorikurs 2007   Sunndal Golfklubb vil også i 2007 arrangere teorikurs hvor også praktisk opplæring på banen/rangen vil bli gitt. Hvis du er interessert, send oss gjerne en E-post slik at vi får registrert din mulige deltakelse. Klubben vil i år tilby teorikurs, praksiskurs og medlemskap til sterkt reduserte priser. [-]

Videregående kurs Voksne.   Kurset er beregnet på spillere som ønsker å komme videre i sitt spill og forstå de forskjellige begreper og teknikker bedre. Det legges vekt på egentrening mellom timene og spillerne får også smaken av simulatorspill.   Spillerne her bør ha et definert mål med sin forbedring. Kurset er en prosess i egen utvikling sammen med erfarne trenere. Både menn og kvinner kan delta. Mye individuell trening. [-]

Kursene går over 2 dager á 3 timer. Selbu Golfklubb ønsker god kvalitet på spillere som utdannes gjennom vår klubb og vil sterkt anbefale et slikt kurs for personer som ikke har spilt golf tidligere.   Det gies innføring i putting, chipping, bunkerslag og lange slag. I tillegg inneholder kurset teoretiske og praktiske elementer som er viktige i forhold til oppførsel, sikkerhet og regler på golfbanen. Med et begrenset antall deltakere blir det gitt individuell oppfølging til alle som deltar på kurset.   På kurset vil du få låne nødvendig utstyr og treningsballer. [-]

JUNIOR LEIR - 4 DAGER   Junior mellom 9 til 14 år er alle velkommene til Ulven Golf for et lærerikt og et morsomt junior kurs. Dette kurset er for nybegynnere og videregående, her kan du lære alt fra sving til regler og strategi. [-]

Kursene vi tilbyr er trolig de mest komplette som arrangeres!   Det praktiske kurset gjennomføres av vår pro, Keith Dudman  som har mer enn 30 års erfaring. Teorikursene  holdes av klubbens egne dyktige instruktører.    Ved siden av det obligatoriske innhold både  praktisk og teoretisk , får elevene   - gratis kursmateriell, - gratis lån av tilpassede køller, - gratis instruksjonsvideo/CD. - gratis banespill over 9 hull 2 fredager, - gratis oppfølgingskurs med vår Pro. - golfstartpakke,med øvingsballer, pegger, greengaffel og lignende- og legg merke til at oppspill er inkludert i prisen og foregår fredager under banespill. Praksis: Mandager, onsdager og torsdager kl. 17:30Teori: Mandager, onsdager og torsdager kl. 19:00Banespill over 9 hull:  Fredager kl 18:00 - 21:00 Forbehold:  Minst 10 deltakere på hvert kurs. Vi arrangere gjerne egne kurs for bedrifter og andre grupper som ønsker det, så sant det melder seg nok deltagere. [-]

Nybegynnarkurs Passar godt for dei som har teke teorikurset, men ikkje har kome seg ut på bana. Emner i kurset: Grep, sikte, oppstilling, sving, bunker, chip, putting, banespel. 6 - 8 personar. 4 x 1,5 timar. Første del blir på Overvoll Golfbane. [-]

Det praktiske kurset avholdes enten over en helg eller som individuelle timer. Helgekursene varer i 10-11 timer fordelt på fredag, lørdag og søndag. Kursene tar sikte på å gi deltakeren en innføring i grunnleggende golfteknikk. Også dette kurset avsluttes med praktiske prøver.   [-]

Kurset inkluderer praktisk og teoretisk opplæing i golf, og avsluttes med teoriprøve. Strekker seg fra fredag til søndag.   Avsluttende praktisk prøve kan tidligst avlegges 10 dager etter avsluttet kurs.   Kurstider: Fredag - 17.00 - 02.00 Lørdag - 10.00 - 17.00 Søndag - 10.00 - 17.00 [-]

Nybegynnerkurs - 8 TIMERS kurs   Fordelt på 3 dager, weekend   Fredag fra kl 1800 – 2000, lørdag og søndag fra kl 1000 – 1300  Golfens grunnleggende ide er ganske enkel. En ball skal spilles fra et sted til et bestem sted på færres mulig slag. Golf er litt vanskeligere enn mange andre idretter og kanskje litt mer komplisert. Gjennom vårt nybegynner kurs vil vi gjennomgå de grunnleggende svingprinsipper som riktig grep, oppstilling og sikte. Videre vil vi lære Full sving, Putting, Chipping, Pitching og Bunker spill.   Golfsving er noe som må trenes på og noen tar det lettere enn andre. Vårt mål med dette er å gi et så riktig utgangspunkt allerede fra starten av slik at man ikke legger til seg dårlige uvaner. [-]

BUNKER KURS - 2 TIMER BUNKER KURS avholdes på trenings anlegget på Ulven Golf Club   Her vil vi gå igjennom følgende slag: greenside bunker, fairway bunker, nedover slag, oppover slag, plugget ball og 40 - 50 meter slag.   [-]

Puttingkurs   Her er kurset ment som et praktisk kurs for spillere som vil forbedre sin putting. Mye bruk av teknisk utstyr, forståelse av putting og praktiske oppgaver. [-]

Kurs for det som ønsker å ha hvitt kort i golf (9-15 år). Undervisningen går over onsdager på kveldstid.   Tidspunkt: 19.00 - 21.00 [-]