Akershus
Du har valgt: Høvik
Nullstill
Filter
Ferdig
2 dager 600 kr
    Mange barn i alderen 9 - 13 år møter til tider utfordringer i skolesammenheng, på fritiden eller i andre sammenhenger. Undersøkels... [+]
    Mange barn i alderen 9 - 13 år møter til tider utfordringer i skolesammenheng, på fritiden eller i andre sammenhenger. Undersøkelser viser at mange dropper ut av videregående skole, får depresjoner eller andre typer problemer. Dette kurset vil gi barna verktøy for å mestre utfordringene de vil møte. Målet med dette kurset er å hjelpe barna til å ha det bra. Kursholder har bred erfaring i undervisning av barn: Om kursholder .....: Sertifisert NLP coach/terapeut Miljøarbeider på en Oslo-skole Fem års erfaring som NLP coach Har undervist ca. 300 barn i løpet av tre år Trine lærer barnet ditt om:  Håndtering av vonde følelser Hvordan få bedre selvfølelse Hvordan sette seg mål Hvordan bli mer motivert Mindfulness Bedre søvn Hverdagsverktøy Sinnemestring Konflikthåndtering Selvhjelpsteknikker Hvilke verdier har jeg? Litt om kosthold Barnet ditt vil få bedre selvfølelse: bli tryggere i seg selv mestre forskjellige følelser få motivasjon som gir riktig fokus bli bevisst effekten av positive tanker hvordan ha det bra i livet sitt Gode tilbakemeldinger: "....Vi er veldig glad for at William deltok på kurset, og vil helt sikkert vurdere nye kurs hos .... i fremtiden....." Kristin Valen  "...Jeg syntes kurset var veldig bra for barn. Man lærer seg at man kan faktisk ha det bra..." Silje, 11 år "...Jeg hadde god nytte av kurset, og bruker spesielt avslappingsøvelsen hvis jeg sliter med å sovne..:" Henrik, 12 år DETTE ER ET POPULÆRT KURS, SIKRE DIN PLASS. MELD BARNET DITT PÅ NÅ [-]
Les mer
Oslo Hamar Og 1 annet sted 8 timer 2 300 kr
31 Jan
01 Feb
19 Feb
Stropping og anhukning Dokumentert opplæring Bestillingsnummer 555 – Bruk av arbeidsutstyr kap. VII, § 48 Forskriften stiller krav til at bruker av ... [+]
Stropping og anhukning Dokumentert opplæring Bestillingsnummer 555 – Bruk av arbeidsutstyr kap. VII, § 48 Forskriften stiller krav til at bruker av arbeidsutstyr har nødvendig opplæring, øvelse og instruksjon i sikker bruk, samt at de får opplæring i å forebygge de farene som bruken kan medføre. Kursinnhold: Relevante forskrifter Oppbygging, merking, kontroll og kassering av løfteredskap Sikkerhetsteori for sikker bruk av løfteredskaper Målgruppe: Alle som bistår kranfører med stropping, anhuking og signalgiving. Målsetting: Økt kunnskap om stropping, anhuking og signalgiving. Sikker bruk, kontroll og oppbevaring av løfteredskaper. Skape en bevisst holdning til de farene som kan oppstå, og hvordan disse kan unngås. Bidra med å legge forholdene til rette for en trygg arbeidsplass. Varighet: Teori: 5,5 timerPraksis: 2-3 timer      Les mer om Ramirent AS Se flere kurs fra Ramirent AS [-]
Les mer
2 dager 3 550 kr
"...IKKE SKYT UTENFOR!..."Lær deg effektiv kommunikasjon for å skape gode idretts prestasjoner. [+]
Du har kanskje hørt uttrykket: "Ikke tenk på en rosa tennisball..." og det som skjer er at du tenker på akkurat det!Din hjerne skaper automatisk et bilde av en rosa tennisball og kanskje du ser både en og flere.Det du fokuserer på - ja, det får du mere av... Er du en trener som er nysgjerrig på hvordan du kan kommunisere mer målrettet?Er du interessert i å vite hvordan du kan motivere dine utøvere?Vil du kunne skape du gode peptalks? Under kurset får du et innblikk i hvordan hjernen prosesserer informasjon og hvordan du kan kommunisere for at mottakeren skal forstå budskapet ditt (eller ikke..).Det vil bidra til å heve utøvernes sportslige prestasjoner. Du vil bl.a lære både teoretisk og praktisk: hvordan du kan motivere mennesker kommunikasjon som treffer og når alle hvordan du snur negative følelser til positive  hvordan du påvirker en person i positiv retning hemmeligheten bak kraftfulle peptalks Som tidligere konkurranse svømmer har jeg både innsikt og erfarenhet fra topp idretten og hva mental trening kan gøre med resultatene. For å hele tiden kunne være oppdatert for å gi deg det siste innen NLP assisterer jeg på internasjonale seminarer for International NLP Sports Academy v/Anders Piper (www.inlpsa.com) of Society of NLP v/Richard Bandler (www.purenlp.com) i London.Å lære mer om det mentale vil gjøre deg til en enda bedre trener og du vil kunne bruke teknikker og metoder med en gang etter endt kurs.  Så..hvor mange trenere fra din klubb melder seg på? [-]
Les mer
3 dager 8 200 kr
Vil du lære å lage visittkort, annonser, brosjyrer og plakater i InDesign? Enten du jobber i en markedsavdeling, grafisk bedrift, avis eller magasin, er InDesign det pr..... [+]
Arbeider du med markedsføring og layout, vil du ha stor nytte av å kunne sette sammen tekst og bilder selv. Du slipper å sette ut arbeidet,  får større kontroll på layouten og mer ut av markedsbudsjettet. Du velger dette kurset for å lære alt du trenger for å komme igang med programmet InDesign. Hvem passer kurset for? Kurset passer for deg som har liten eller ingen erfaring med InDesign. InDesign er bransjestandarden for å lage annonser, brosjyrer, magasiner, plakater, DM, rapporter og bøker. Uansett hva du skal bruke InDesign til passer dette kurset for deg! Dette lærer du: Bli kjent med InDesign menyer og verktøy Effektiv jobbing med tekst- og sidemaler Grunnleggende typografi Importere og tilpasse bilder og tekst Plassere bilder med tekst rundt Lage egne farger Bruk av effekter Kontroll av dokumenter og eksport til pdf  [-]
Les mer
3 dager 1 500 kr
Dette er et testkurs i kompetanse [+]
I dette kurset får du testet din kompetanse [-]
Les mer
1 dag 2 900 kr
Kurs med rom til å lære om oppmerksomt nærvær og indre medfølelse som en måte å styrke evnen til å ivareta seg selv på. [+]
Lær deg mindfulness og indre medfølelse!   Mindfulness, på norsk oppmerksomt nærvær, og Self-compassion, på norsk indre medfølelse, har vist seg å ha positiv innvirkning på en rekke psykiske fysiske plager. Trening i oppmerksomt nærvær og indre medfølelse benyttes også til å forebygge utbrenthet, som er en yrkesrisiko i mange yrker. [-]
Les mer
5 uker
Her er noe for deg som ønsker å bygge videre på det du lærte på grunnkurset, men som ikke er interessert i konkurranselydighet. [+]
Hverdagslydighet  Her er noe for deg som ønsker å bygge videre på det du lærte på grunnkurset, men som ikke er interessert i konkurranselydighet. Vi legger spesielt vekt på øvelser som: innkalling, stå, gå pent i bånd, ikke hoppe opp på folk, bytrening, biltrening osv. Kurset avsluttes med en prøve hvor vi utsteder et "hundeeierbevis".   Dette er et perfekt kurs for familier som ønsker seg en trofast venn. Kurset går over 10 ganger. De fleste kurs går over 5 uker, med to kurskvelder pr. uke. Du går da på kurs mandag/onsdag eller tirsdag/torsdag. Vårt mål er at du og din hund skal lykkes på det nivå du ønsker.   Kursplasser: Avdelingen Asker og Bærum Avdeling Barn&Hund Avdeling Bergen  Avdeling Østfold Avdeling Follo Avdeling Hedmark Avdeling Oppland Avdeling Oslo Avdeling Øvre Romerike Avdeling Romerike Avdeling Vestfold Avdeling Tromsø       [-]
Les mer
6 uker 2 200 kr
For deg som ønsker å trene videre etter valpekurs, grunnkurs. [+]
Dette er er kurset for deg som ønsker å videreføre lærdommen og ferdighetene fra et nylig avsluttet valpekurs eller grunnkurs, enten hos oss eller i annen hundeskole/klubb. Videregående kurs blir, etter beste evne fra oss, delt inn i ulike kursgrupper på bakgrunn av  hundenes alder, ferdigheter, tidligere kursdeltakelser og individuelle behov. Kontinuitet i treningen er å anbefale slik at treningen setter seg i hund og eiers langtidsminne. Rutiner, repetisjoner og nyinnlæring i ung alder gjør hunden mer treningsvant og mer mottakelig for ny læring også senere i livet.Det legges vekt på kontroll og grensesetting, slik at vi kan stille høyere krav til hundene og fokusere på at øvelser skal kunne gjennomføres med flere og mer krevende forstyrrelser. Ferdigheter som læres på et videregående kurs.Videreføring av basisøvelser fra valp- eller grunnkurs.Fører skal lære å “tenke selv”, samt kunne ta initiativ og handle selvstendig.Føreren skal lære å holde en hund i kommandoen som blir gitt. Hovedokuset ligger på hva føreren selv må gjøre for å komme i mål med ønskene for hundens atferd/oppførsel.Videreføring av praktiske øvelser:- Leke- og belønningsteknikker- Kontakt- På plass- Sitt og bli sittende- Innkalling- Nei-/stopp- kommando- Ligg og bli liggende- Passeringstrening(alle øvelser blir tilført forstyrrelser i ulik grad, slik at hund og fører utvikler sine ferdigheter og beholder samarbeidet tross høyere vanskelighetsgrad) Hundens mentale og fysiske utvikling, kjønnsmodning, drifter, atferdsproblemer og forebygging av disse, hundens signaler og raseegenskaper vil være tungtveiende temaer på videregående kurs. [-]
Les mer
Oslo Akershus 3 timer 1 450 kr
27 Feb
07 May
Brukerkurs stillas Dokumentert opplæring Bestillingsnummer 555 – Bruk av arbeidsutstyr kapt. VIII, §46C, §47 og §48 Forskriften sier at ar... [+]
  Kursinnhold:Innblikk i skade- og ulykkesstatistikk vedrørende arbeid i høyden. 
Gjennomgang av best.nr. 555, Kap. VIIA  Bruk av arbeidsutstyr til midlertidig arbeid i høyden. 
§ 46A  Alminnelige bestemmelser, §46B  Bruk av stiger, §46C Bruk av stillas. Målsetting:Skape en bevisst holdning til farene som kan oppstå ved arbeid i høyden. 
Redusere hendelser knyttet til fall og fallende gjenstander. 
Økt kunnskap om sikkert arbeid med og på stillas, stiger m.m. 
Økt kunnskap om lover og forskrifter knyttet til arbeid i høyden.
Bidra med å legge forholdene til rette for en trygg arbeidsplass.   Dette kurset kan holdes på engelsk [-]
Les mer
Hamar Akershus Og 1 annet sted 7 timer 2 100 kr
17 Jan
15 Feb
20 Feb
Dokumentert opplæring Forskrift 555 – Bruk av arbeidsutstyr kapt. VIII, § 48 Forskriften sier at arbeidstakere skal ha dokumentert opplæring for be... [+]
Dokumentert opplæring Forskrift 555 – Bruk av arbeidsutstyr kapt. VIII, § 48 Forskriften sier at arbeidstakere skal ha dokumentert opplæring for betjening av arbeidsutstyr som krever særlig forsiktighet ved bruk, eller anses som ”særlig farlig arbeidsutstyr”. Kursinnhold: Relevante forskrifter. Sikkerhetsteori i oppbygging, kontroll, vedlikehold og bruk av arbeidsutstyr. Praktisk gjennomgang. Fleksibel praksis Hvis dere kommer en hel gruppe fra et firma, har vi muligheten til å skreddersy praksisen etter det arbeidsutstyret som er viktig for dere. Målgruppe: Alle som skal benytte arbeidsutstyr som er risikovurdert som farlig ved bruk. Målsetting: Økt kunnskap om sikker bruk av farlig arbeidsutstyr.Skape en bevisst holdning til de farene som kan oppstå, og hvordan disse kan unngås. Bidra med å legge forholdene til rette for en trygg arbeidsplass Varighet: Teori: 4.5 timerPraksis 3 timer Se kurskalender               Les mer om Ramirent AS Se flere kurs fra Ramirent AS [-]
Les mer
Høvik Og 2 andre steder 500 kr
13 Dec
24 Jan
dette er testkurs [+]
dette er testkurs [-]
Les mer
Hensikten med sportreningen er primært å aktivisere hunden på en positiv måte og la den få bruke noen av sine naturlige instinkter og egenskaper [+]
Søks Arbeid   De aller fleste hunder er ofte understimulert og liker faktisk å bruke nesen sin, både for å undersøke omgivelsene og for å tilfredsstille sin nysgjerrighet. Her kan du lære sammen med hunden hvordan dette kan brukes som en aktivitet i hverdagen uten at det leder til stress. Dette styrker kontakten mellom hund og fører, samtidig som dere får en sliten og lykkelig hund når treningen er over, og vil også være en bonusvirkning man har nytte av under andre aktiviteter med hunden.   Oslo Hundeskole har flere kurs innenfor Søks Arbeid som: SEEK, SPORKURS, SPESIAL SØK, SØK I BYGG, BLODSPOR OG RUNDERING SEEK: SEEK er et kurs der Hunden skal stimuleres til å søke etter og finne kongbiter, for deretter å markere på disse. Treningsmetoden er den som politi, fengselsvesen og Norsk folkehjelp`s minehundtrenere benytter. Starten på denne aktiviteten er lek med hunden der avlevering av forsterker/belønning skal fungere uten konflikter. Deretter lekes markeringen gradvis inn, og etter hvert stilles krav til markeringsform og avstand til funnet. En annen viktig aktivitet vil være søksutvikling og miljøtrening. De tre viktigste faktorene i SEEK er derfor konfliktfri lek, søk og miljøtrening. SPORKURS Som en av de få hundeskolene i Skandinavia har Oslo Hundeskole egne eksperter på ettersøkshund. Vi har eget terreng som er tilrettelagt for at du og din hund skal lykkes.Sporleggers egen duft faller mot bakken i form av molekyler. Vitringen fra kroppen blir hengende på gress og grener mens den daler mot bakken. Fettsyrer trenger gjennom skosålene og legger igjen "lukt". Det er denne duften vi lærer hunden å følge. SPESIAL SØK: Kurset er åpent for alle hunder, uansett alder og erfaring. På dette kurset skal vi jobbe med romsøk, objektsøk, finsøk, markering og luktinnlæring i plattformen. Har dere en egen lukt / gjenstand dere ønsker at hunden skal lære å lete etter er det bare å ta det med dere på kurset. Slike lukter/ gjenstander kan være nøkkel, lommebok, mobil penger, kantarell ol. SØK I BYGGHunden skal finne en person som har gjemt seg. Dette kan være i et stort lager og andre forskjellige landskap innendørs. Alle kursdeltagerne får prøvet seg som figurant (den som gjemmer seg) Det å være figurant vil også gi mer kunnskap om hvordan hver enkelt hund jobber og hva de trenger som belønning, lek og motivasjon. BLODSPOR: Blodspor er en morsom aktivitet hvor hunden får brukt sine egenskaper og er for deg som vil aktivisere hunden og/eller få hunden godkjent ettersøkshund.Blodspor er kjempemorsomt for alle hunder - også de som ikke skal bli ettersøkshunder. Vi arrangerer derfor blodsporkurs for de som vil ha det morsomt sammen med hunden sin og som vil ha alternative måter å aktivisere hunden sin på og selvfølgelig for de som har som mål å få hunden godkjent på blodspor. RUNDERING: Rundering er en søksøvelse som går ut på at hunden skal finne mennesker som ligger skjult i terrenget. Rundering er en selvstendig gren, men kan også inngå som ett av flere elementer i andre grener, f.eks i brukshundsport. Rundering inngår dessuten som et viktig element for en militær patruljehund eller en patruljehund hos politiet. Denne formen for hundesport er dessuten gjerne svært populær for hundene selv.     Kursplasser: Avdelingen Asker og Bærum Avdeling Barn&Hund Avdeling Bergen  Avdeling Østfold Avdeling Follo Avdeling Hedmark Avdeling Oppland Avdeling Oslo Avdeling Øvre Romerike Avdeling Romerike Avdeling Vestfold Avdeling Tromsø     [-]
Les mer
Trondheim 9 timer 2 750 kr
12 Dec
13 Dec
Teleskoptruck Tilleggskurs Sertifisert opplæring Bestillingsnummer 555 – Bruk av arbeidsutstyr kap. VIII, § 49 Forskriften stiller krav til at bruker av ... [+]
Teleskoptruck Tilleggskurs Sertifisert opplæring Bestillingsnummer 555 – Bruk av arbeidsutstyr kap. VIII, § 49 Forskriften stiller krav til at bruker av arbeidsutstyr har nødvendig opplæring, øvelse og instruksjon i sikker bruk, samt at de får opplæring i å forebygge de farene som bruken kan medføre. Påkrevd forhåndsopplæring er en av følgende: Truckførerbevis inkl. kl. T4 – Motvektstruck og terrenggående truck Masseforflytningmaskinførerbevis Kranførerbevis for lastebilkran G8 ( Krever ekstra praksis)Dokumentasjon sendes med ved påmelding Målsetting: Teleskoptruckbevis Utstyr som blir gjennomgått: Klasse C1 – teleskoptruck med fast tårn ellerKlasse C2 – teleskoptruck med svingbart tårnHvilket utstyr som skal gjennomgås, avklares med deltakerne i forkant av kurset.Det er mulig å få gjennomgang av begge klassene, men det vil da bli et forlenget kurs. Varighet: Teori: 6 timerPraksis: 3 timer               Les mer om Ramirent AS Se flere kurs fra Ramirent AS [-]
Les mer
9 dager 15 997 kr
Er du en dedikert sport trener? ER DU NYSGJERRIG PÅ HVORDAN DU BYGGER GODT MENTALT STERKE UTØVERE? [+]
Vil du utvikle utøvere som alltid er i stand til å prestere når det gjelder? Ønsker du unngå at resultatene varierer?Har du utøvere som satser for å bli best og har både vilje og motivasjon men føler nesten som på tross,  at hodet ikke alltid er med dem og at de derfor ikke når sine mål? Er stress og press og mangel på kontroll noe som påvirker dem?LYST TIL Å BYGGE GODT MENTALT STERKE UTØVERE? NÅ har du muligheten til å lære mentale teknikker og metoder som vil skape grensesprengende resultat. Som trener har du endelig muligheten til å lære metoder og teknikker innen NLP som er anpasset hjernens raske måte å lære på. NLP er basert på den oppfatning om at all atferd har en struktur og at denne strukturen kan modelleres, læres og endres. Som trener vil du etter kurset ha lært: hvordan du kan kontrollere tanker hvordan du kan endre begrensende troer som hemmer prestasjoner optimere utøvernes strategier skape endringer gjennom spørsmåls teknikker forankre gode prestasjoner på nevrologisk nivå kollapse dårlige følelser som påvirker prestasjonen kommunisere mer målrettet verbal og ikke verbal kommunikasjon ...og mye mye mer Mens du studerer NLP Sport, lærer du også å kjenne dine egne mønstre og mentale programmer. Du vil lære hvordan du kan endre dem og dermed få en mer fleksibel tenkemåte og dermed oppnå mer fleksibilitet hos deg selv og dem du møter. Det vil gjøre deg til en bedre rustet trener som igjen vil bidra til at utvikle GODT MENTALT  STERKE utøvere.  [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.