HMS og sikkerhet
Møre og Romsdal
Du har valgt: Fosnavåg
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff ( i Fosnavåg ) i HMS og sikkerhet
 

Klasserom + nettkurs 1 dag 3 800 kr
HMS kurs for øverste leder/arbeidsgiver i tråd med Arbeidsmiljøloven §3-5. Virtuelt klasserom med instruktør. [+]
Kursets innhold:   Utvikling.org har vurdert det faglige innholdet til å være godkjent som etterutdanningskurs for regnskapsførere med 3 timer under fagområdet Rettslære og 3 timer under fagområdet Ledelse Innhold: Dagens arbeidssituasjon- Hva preger dagens arbeidsliv?- Hva har endret seg?- Hvordan vil utviklingen fortsette?   Den nye Arbeidsmiljøloven- Lovens hensikt og formål- Hva er nytt?   Systematisk HMS arbeid- Internkontroll- Kartlegging av bedriftens risiko- Metoder og verktøy- Hvordan kartlegge medarbeidertilfredshet?   Aktører i HMS arbeidet- Internt- Eksternt- Samarbeid   Arbeidsmiljø- Hva er arbeidsmiljø?- Krav til arbeidsmiljøet- Hva påvirker arbeidsmiljøet?   Psykososialt arbeidsmiljø- Hva er psykososialt arbeidsmiljø?- Krav til psykososialt arbeidsmiljø- Organisasjonskultur- Stress- Konflikter- Lederens utfordringer i dagens arbeidsmiljø [-]
Les mer
8 timer 4 900 kr
Kurset tar for seg relevante forskrifter og standarder for maskiner, samt praktiske oppgaver i tilknytning til disse. [+]
Maskinsikkerhet - heldags kurs   Målgruppe: Montører, lærlinger, elektroentreprenører, saksbehandlere, rådgivende ingeniører, tilsynsingeniører, elektropersonell i industrien og elektrolærere. Kursinnhold: Regelverk og standarder for maskiner i industrielle anlegg Ansvar og roller ved bygging, bruk og vedlikehold av maskiner Risikovurdering og risikoreduksjon i henhold til standard ISO 12100 Styresystemer og elektriske installasjoner i henhold til standard NEK EN 60204-1 Funksjonell sikkerhet og sikkerhetsnivåer (SIL/PL) Samsvarserklæring og CE-merking Krav til dokumentasjon   Varighet: 8 timer [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 1 900 kr
Opplæring i diisocyanater? Nytt regelverk stiller krav til at alle som arbeider med produkter som inneholder diisocyanater, må gjennomgå opplæring. [+]
Kurset foregår som blandet undervisning. Første delen av kurset tas som spill utviklet av FIDL etter gjeldende lover og forskrifter. Den andre delen gjennomføres som webinar etter krav om muntlig diskusjon. Kurset er utviklet sammen med Medco dinHMS. Målgruppe: Målgruppen for kurset er alle som bruker diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, og de som overvåker denne type arbeid. Kravet gjelder både arbeidsgivere, arbeidstakere og selvstendig næringsdrivende. Deltakerforutsetninger: Det forutsettes at deltakere har erfaring knyttet til bruk av diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, samt deltakere som overvåker denne type arbeid. Læringsmål: Deltakeren skal kunne redegjøre for opparbeidet kunnskap og gjennom den være i stand til å gjenkjenne hva diisocyanater er, og være bevisst på hvordan de nye kravene kan bli sanksjonert kjemikaliet diisocyanat, og identifisere farer og risikoer knyttet til eksponering ulike symptomer og helserisikoer knyttet til typer av eksponering av diisocyanater behov i egen virksomhet og gi fagkyndige råd ved risikovurderinger og vurdering av forebyggende tiltak velge og bruke riktig verneutstyr ut fra fastsatte eksterne og interne krav og delta i arbeidsprosesser i egen virksomhet knyttet til nødsituasjon og førstehjelp og forstå situasjoner som kan oppstå i virksomheten i prosesser med å evaluere arbeidsbetingelser og forebygge arbeidsrelaterte helseplager, sykdom og skader Kursinnhold: Hva er diisocyanater Informasjon om og merking av kjemikalier Helsefaren med diisocyanater Risikobilder Forebyggende tiltak Nødsituasjoner og førstehjelp Bistand til virksomheter Praktisk informasjon: Kurset foregår som blandet undervisning og består av to deler: Teoretisk opplæring fra FIDL: Den teoretiske opplæringen foregår som spill via app på telefon eller nettbrett, og kan også tas på PC og Mac. I tillegg til spillet, vil man ha tilgang til et interaktivt kompendium hvor man har mulighet til å fordype seg ned i teorien. Du har tilgang til kurset i 12 måneder fra bestillingsdato. Webinar for muntlig diskusjon: Etter krav om muntlig diskusjon fra Arbeidstilsynet settes det opp et webinar med yrkeshygieniker. [-]
Les mer
Klasserom + nettkurs Trondheim Trøndelag Og 26 andre steder 1 dag 6 900 kr
04 Aug
05 Aug
05 Aug
Kurset dekker lovens HMS-opplæringskrav for Ledere. Kurset gir innsikt i HMS-lovverk og hvordan man som leder kan bygge opp og lede en god HMS-kultur på bedriften. [+]
HMS-kurs for ledere   Arbeidsmiljølovens §3-5 stiller krav til arbeidsgivere og  ledere om opplæring i  systematisk helse-, miljø- og sikker­hetsarbeid.   Kurset gir innsikt i HMS-lovverk og hvordan man som leder kan bygge opp og lede en god HMS-kultur på bedriften.   HMS er ikke bare lover og regler, men det handler om hvordan vi har det på jobben i det daglige. Gode HMS-rutiner vil gi økt trivsel, bedre omdømme og økt lønnsomhet i bedriften. Vi har meget gode tilbakemeldinger på våre kurs og flere av våre kunder ønsker å bruker oss som HMS- rådgivere i deres bedrift etter kurset!   Kurset tar for seg blant annet tema som:  Arbeidsmiljøloven Interkontroll-forskriften Leders HMS- rolle og ansvar Sykefraværsoppfølging med funksjonsvurdering  HMS-forskriften Roller i HMS-arbeidet Systematisk HMS-arbeid Krav til arbeidsmiljøet AKAN Målet om et godt arbeidsmiljø for alle.   Målgruppe: Arbeidsgiver, øverste leder og mellomledere i en bedrift, samt andre som ønsker en innføring i HMS-arbeid. Magne Killingberg er vår Kursleder innen HMS og arbeidsmiljø. Han har allsidig yrkeserfaring innen HMS, administrasjon og ledelse, og har arbeidet med prosessledelse, personalrekruttering og ledelse, fagansvarlig lærlinger, salg & markedsføring. Han har vært leder av arbeidsmiljøutvalg, industrivernleder og innsatsleder industrivern. Han har også erfaring som tillitsvalgt i bedrift og avdelingsstyre for Fellesforbundet og som tillitsvalgt for lederne.eranser: Vi har kunder som Bravida, Fiskeridirektoratet, Multiconsult og Moen Marin. Inngår: Lunsj, kurskompendium og kursbevis.   Krav til forkunnskaper: Ingen   Nærmere informasjon vil bli sendt på mail til påmeldte deltakere.   Pris er per deltaker. Bet.Frist 15 dager etter påmelding. [-]
Les mer
6 timer 1 050 kr
Øk kompetansen om hva arbeidsplassen kan gjøre for å forebygge, oppdage og håndtere pengespillproblemer og problematisk dataspilladferd [+]
«Å sette jobben på spill»   Pengespillproblematikk og problematisk dataspilladferd er to ulike fenomen, med to ulike tilnærminger. Noen pengespill er mer problematiske enn andre, med høy risiko for raskt å utvikle problemer. Om lag 107.000 mennesker med moderate og alvorlige pengespillproblemer er i jobb, og ledere og kollegaer ringer oss for hjelp til ansatte i dyp krise. Dataspill er for mange en fritidsaktivitet, og noen konkurrerer på høyt nivå. Hobby, lidenskap eller problem? Læringsmål: øke kompetansen om hva arbeidsplassen kan gjøre for å forebygge, oppdage og håndtere pengespillproblemer og problematisk dataspilladferd Målgruppe: Alle som er opptatt av HMS arbeid, AMU, Bedriftshelsetjeneste, Akan utvalg, Verneombud, ledere, HR ansatte og tillitsvalgte.   [-]
Les mer
Nettkurs 12 timer 7 500 kr
Dette er del 2 av nettkurset innen passiv brannsikring. [+]
E-læringskurs - fortløpende påmelding og alltid ledig plass!   Brannfaglig Fellesorganisasjon tilbyr montører innen passiv brannsikring faglig kompetanseheving.   Innholdet i opplæringen av brannsikringsmontører er todelt: 1) Grunnkurs og 2) Spesialisering  Oppstart av opplæring i valgfrie moduler i spesialiseringen forutsetter bestått prøve i grunnkurset - les mer og påmelding grunnkurset her. Spesialiseringen består av syv valgfrie moduler: 2.1 Brannisolering av stål2.2 Dører, luker og porter2.3 Fuging2.4 Branntetting2.5 Brannmaling av stålkonstruksjoner2.6 Brannbeskyttelse av tre2.7 Brannbeskyttelse av betongkonstruksjoner Omfanget av modulene er større enn de obligatoriske modulene i grunnkurset. Det vil utstedes et sertifikat for hver enkelt modul. Utstedelse av sertifikat forutsetter at kandidaten har bestått eksaminering som gjennomføres i samarbeid med NEMKO. Kontakt oss for mer informasjon om eksamen.   Teknisk arrangør: Quality Norway AS [-]
Les mer
Virtuelt eller personlig 4 dager 20 200 kr
Du får kunnskap om metoder og arbeidsmåter i risikoanalyse og -styring relatert til alle typer risikoforhold i virksomheter. [+]
En dyktig risikoleder støtter organisasjonen med innsikt som gir et minimalt risikonivå og økt lønnsomhet. Dette kurset gjør deg i stand til å analysere og håndtere risiko i tråd med ISO 31000 og myndighetskrav. Kurset kan også kvalifisere deg til en internasjonal Risk Manager-sertifisering.  Hva får du igjen for kurset? Kjenne myndighetskrav til bruk av risikovurderinger Kjenne prinsipper, rammeverk og prosess for risikoledelse relatert til ISO 31000 Ha oversikt over risikovurderginger som metode i:- kvalitetsledelse relatert til ISO 9001- miljøledelse relatert til ISO 14001- helse, miljø og sikkerhet Ha kunnskap og ferdigheter i bruk av grovanalysemetode og Sikker Jobb Analyse Kunne bruke resultater fra risikovurderinger i virksomhetens forbedringsarbeid Ha kjennskap til kvalitative og semi-kvantitative analysemetoder Ha forståelse for risikovurderinger som styrings- og ledelsesverktøy Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer     [-]
Les mer
4 timer
Fallsikring dokumentert opplæring [+]
         Innledning Kurset ivaretar kravene i Arbeidsmiljøloven og Forskrift om bruk av arbeidsutstyr (best. nr. 555) vedrørende dokumentert opplæring. Likeså dekkes kravene i stillasforskriften, internkontrollforskriften og Forskrift om bruk av personlig verneutstyr (best. nr. 524).   Generelt Kurset skal forebygge ulykker ved arbeid i høyden.   Målgruppe Personer med behov for å benytte fallsikringsutstyr i sitt arbeid.   Målsetting Målsettingen er å gi deltakeren en god grunnopplæring i sikker bruk av fallsikringsutstyr, en innføring i lover og regler og anbefalt sikker praksis. Videre gjennomgås utstyrets oppbygging, egenskaper, bruksområder og krav til vedlikehold og kontroll.   Dokumentasjon Etter gjennomført kurs sendes dokumentasjonen til Sentralregisteret for Sikkerhetsopplæring (SFS) som utsteder Kompetansebevis. Kursinnhold -Lover og forskrifter -Prosedyrer og sikker jobb analyse -Vedlikehold og krav til kontroll -Bruksegenskaper og -områder -Gjennomgang av utstyr -Demonstrasjon av redningsteknikker -Praktiske øvelser i bruk av utstyret [-]
Les mer
Oppfriskningskurs for vindindustrien [+]
GWO First Aid basic refresher kurs: Dette kurset er for de som har tatt GWO First Aid basic kurs. GWO First Aid basic refresher kurs er en egen GWO modul for opplæringen. Med en varighet på 1 dager altså 8 timer. Det er vårt mål at du som deltaker går fra kurset med grunnleggende førstehjelp, bruk av hjertestarter, bruk av førstehjelpsutstyr og ABCDE metoden. [-]
Les mer
Nettkurs 8 timer 2 150 kr
Alle som skal utføre arbeide på riks- og fylkesvei, må ha opplæring i arbeidsvarsling. [+]
Deltakerne skal kunne anvende relevante bestemmelser i Håndbok N301 i forhold til arbeidsoppgaver som medfører opphold på steder hvor det kreves godkjent arbeidsvarslingsplan.      Etter endt opplæring skal kandidaten kunne redegjøre for blant annet: Introduksjon. Lover og regler. Personlig sikkerhet. Ansvar for varsling og sikring. Fysiske lover i trafikken. Varsling. Sikring. Kurs 1 8 Timer Teori 1 dag Jobbe på eller ved vei   Kurs 2 16 Timer Teori 2 dager Planlegger og ansvarshavende Den som har ansvaret for å søke kommunen eller statensvegvesen   Kurs 3 7 Timer Teori og praksis Manuell trafikkdirigent Må kombineres med Kurs 1 eller 2 Må ha førerkort klasse B   [-]
Les mer
Bedriftsintern
På forespørsel
Arbeidsgivers plikt til å gjennomgå opplæring i HMS-arbeidet.Arbeidsmiljøloven § 3-5 pålegger arbeidsgiver plikt til å gjennomg&... [+]
Arbeidsgivers plikt til å gjennomgå opplæring i HMS-arbeidet.Arbeidsmiljøloven § 3-5 pålegger arbeidsgiver plikt til å gjennomgå opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. NB! Plikten er personlig og kan ikke delegeres. ER DETTE NOK? For å kun dekke arbeidsmiljøloven, JA, for å dekke kravene i brann- og eksplosjonsvernloven med tilhørende forskift i tillegg NEI. Ser man på kravene som stilles til virksomhetene i brann- og eksplosjonsvernlovgivningen, skjønner vi at den kunnskapen som stilles krav til, og som er beskrevet arbeidstilsynets veiledning til arbeidsmiljølovens § 3-5, ikke er tilfredsstillende. Vi mener også at det heller ikke vil være mulig å gjennomgå alt fagstoffet på en fornuftig måte på en dag. Våre HMS/FOBTOT kurs over to dager er nå forbedret, slik at du mottar den lovpålagte kunnskapen som kreves både i brann- og eksplosjonsvernloven med forskrift om brannforebyggende tiltak og tilsyn, og som kreves i arbeidsmiljøloven, med de retningslinjer som arbeidstilsynet har gitt i veiledning til paragrafen. For henvisning se:Arbeidsmiljøloven - § 3-5. Plikt for arbeidsgiver til å gjennomgå opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid Forskrift om brannforebyggende tiltak og tilsyn med veiledning§ 2 – 2 Generelle krav til virksomhet/bruker Krav som stilles i FOBTOTI tillegg til arbeidsmiljølovens krav til at arbeidsgiver har plikt til å gjennomgå opplæring i helse, miljø og sikkerhetsarbeidet, stilles det også krav til at virksomheten skal ha god kjennskap til brann- og eksplosjonsvernloven med bla. forskrift om brannforebyggende tiltak og tilsyn (FOBTOT). De fleste lederkurs i HMS etter arbeidsmiljølovens krav til opplæring tar ikke hensyn til kravene i brann- og eksplosjonsvernloven, dette fører til at lederene må ta flere kurs for å få denne kunnskapen. Husk at arbeidsmiljølovens plikt er personlig, men at oppgaver kan delegeres. Erfaring viser at der hvor både arbeidsgiver/daglig leder, brannvernleder og verneombudet deltar på kurs fungerer HMS-arbeidet best i ettertid. [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 3 dager 18 300 kr
Hvordan jobbe med arbeidsmiljøledelse iht. ISO 45001. Etter fullført kurs kan du oppnå internasjonal sertifisering som arbeidsmiljøleder. [+]
Hvorfor du bør ta dette kurset Ønsker du å styrke din kompetanse for å bli en drivkraft i det systematiske arbeidsmiljøarbeidet i din virksomhet? Vi har kurset som gir deg grunnlaget for dette, og som gir deg muligheten til personsertifisering som arbeidsmiljøleder (OHSM). En sertifisert arbeidsmiljøleder skal kunne utvikle, implementere, vedlikeholde og forbedre et ledelsessystem for arbeidsmiljø iht. ISO 45001:2018.  Etter fullført kurs skal du: Mestre metoder, teknikker og verktøy for å bygge opp, implementere og lede et velfungerende ledelsessystem iht. ISO 45001:2018 Vite hvordan arbeidsmiljøarbeidet kan utvikles i tråd med internasjonale krav Kunne utvikle og forbedre et internkontrollsystem for HMS med bruk av kravene i ISO 45001 Ha kunnskap og inspirasjon til å jobbe med utvikling av en god sikkerhetskultur Være i stand til å analysere, evaluere og forbedre arbeidsmiljøarbeidet i virksomheter med bruk av ulike metoder Forstå hvordan interne revisjoner kan brukes som effektive ledelsesverktøy for kontinuerlig forbedring av virksomhetens arbeidsmiljøprestasjoner Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer. [-]
Les mer
Virtuelt eller personlig 15 dager 41 400 kr
HMS-rådgiverskolen er en tilleggsopplæring innen HMS. Etter fullført opplæring vil deltakeren ha tilstrekkelige kunnskaper innen HMS til å kunne fungere som rådgiver, sak... [+]
Kursuker våren 2025: Uke 7 (10.-14. februar), uke 11 (10.-14. mars) og uke 14 (31. mars-4. april) 2025 Oppfølgingsveiledning på teams: 28. mai og 4. september kl 10-12 Er du interessert i en samlingsbasert kompetansearena? - Hvor  du som arbeidsmiljøaktør kan videreutvikle, lære og forstå din rolle i en arbeidshverdag i stadig endring. Nye og endrede arbeidsformer, økte krav og større behov for omstilling preger vår arbeidshverdag i større grad nå enn tidligere, og det stilles flere krav og oppgaver til de rollene vi har på arbeidsplassen vår. På HMS rådgiverskolen retter vi tilbudet mot ansatte som jobber direkte med arbeidsmiljø og HMS. Gjennom 3 uker fordyper deltagerne seg, gjennom forelesninger, oppgaver og plenumsdiskusjoner i helhetlige og sentrale temaer som er tilknyttet arbeidsmiljøarbeid i vår nye arbeidshverdag. Viktige og overordnede temaer som psykososialt arbeid, systematisk HMS arbeid og fysiske arbeidsforhold, samt arbeidsmiljøaktørenes rolle i saksgang i arbeidsmiljø er en rød tråd gjennom hele rådgiverskolen.     Kurset starter hver mandag kl 10 og avslutter fredag kl 13, slik at eventuelt tilreisende kan rekke sin reise samme dag. Øvrige dager går fra kl 09:00 til 15:30. Kursets faglige innhold er direkte knyttet opp mot arbeidsmiljøregelverket, og presenteres av både interne og eksterne spesialister på sine felt. Gjennom kurset beskrives verktøy og tiltak for å kunne handtere utfordringene og vi ser på hvordan man skal kunne utvikle og kontinuerlig forbedre et fullt forsvarlig, helsefremmende arbeidsmiljø. Et godt arbeidsmiljø er en forutsetning for å kunne jobbe effektivt med virksomhetens kjerneoppgaver, og det er derfor god økonomi i godt arbeidsmiljøarbeid. Kurset kan også arrangeres internt i din virksomhet. Ta kontakt på kurs@arbeidsmiljo.no for et tilbud. Tidligere deltakere om HMS-rådgiverskolen: Meget solid kurs, som jeg kan anbefale varmt til andre. En øyeåpner på mange måter.  Gleder meg til å prøve ut ny lærdom på min arbeidsplass. Føler meg styrket i min rolle som HVO etter dette. Veldig bra! Praktisk info Sted  Oslo - Schweigaardsgt 14 (KIME, 4 etg)   Kursinnhold Kurset varer 5+5+5 dager, totalt 15 dager. Erfaringsutveksling er en viktig del av kurset. Arbeidsformen i kurset vil bestå av formidling av kunnskap, dialog, gruppearbeid, praktiske øvelser samt hjemmeoppgave mellom hver samling. Hjemmeoppgavene skal innleveres i forkant av neste samling, og er lagt opp til at deltagerne skal reflektere og fokusere på helsefremmede og aktuelle tiltak knyttet til egen bedrift. I tillegg vil det også bli vektlagtegenrefleksjon på deltagerens rolle og samarbeid med andre i egen bedrift. Blant annet vil deltakerne her se på egen arbeidssituasjon, på samarbeidsrelasjoner, samt de krav og forventninger som stilles til HMS-aktøren. I kurset tar vi for oss Rammene omkring arbeidsmiljøarbeidet. Lov og forskrifter. Roller, ansvar, oppgaver, plikter Psykososialt arbeidsmiljø Fysisk, kjemisk og biologisk arbeidsmiljø Systematisk arbeidsmiljøarbeid Detaljert program sendes ut etter opptaket til deltakeren.   Forkunnskaper Grunnleggende kunnskaper om HMS samt erfaring innen arbeidsområdet.   Målgruppe Personal- og HMS-rådgivere, hovedverneombud, bedriftshelsepersonell og andre som ønsker å øke sine kunnskaper innen HMS.   KursbevisEtter fullført 3-ukers skole, med aktiv deltakelse og innleverte hjemmeoppgaver, vil deltakerne få utlevert kursbevis. Program Detaljert program sendes ut etter opptaket til deltakeren.     Betalingsbetingelser Påmeldingen er bindende. Kurset vil bli fakturert forskuddsvis, ved påmelding.Avbestilling vederlagsfritt inntil 4 uker før kursstart. Ved avbestilling etter dette eller manglende frammøte vil ikke kursavgift bli refundert.   [-]
Les mer
1 dag 3 800 kr
HMS for øverste leder/arbeidsgiver i tråd med Arbeidsmiljøloven §3-5. [+]
Kursets innhold:   Utvikling.org har vurdert det faglige innholdet til å være godkjent som etterutdanningskurs for regnskapsførere med 3 timer under fagområdet Rettslære og 3 timer under fagområdet Ledelse Innhold: Dagens arbeidssituasjon- Hva preger dagens arbeidsliv?- Hva har endret seg?- Hvordan vil utviklingen fortsette?   Den nye Arbeidsmiljøloven- Lovens hensikt og formål- Hva er nytt?   Systematisk HMS arbeid- Internkontroll- Kartlegging av bedriftens risiko- Metoder og verktøy- Hvordan kartlegge medarbeidertilfredshet?   Aktører i HMS arbeidet- Internt- Eksternt- Samarbeid   Arbeidsmiljø- Hva er arbeidsmiljø?- Krav til arbeidsmiljøet- Hva påvirker arbeidsmiljøet?   Psykososialt arbeidsmiljø- Hva er psykososialt arbeidsmiljø?- Krav til psykososialt arbeidsmiljø- Organisasjonskultur- Stress- Konflikter- Lederens utfordringer i dagens arbeidsmiljø [-]
Les mer
Klasserom + nettkurs 1 950 kr
Opplæring i bruk av fallsikringsutstyr ved arbeid i høyden. Kurset kan og omfatte fallredning [+]
Alle arbeidstakere som arbeider i høyden skal sikres mot fall til lavere nivå. Dette gjøres ved bygging av plattform (stillas), bruk av personløfter og/eller personlig sikring av arbeidstaker. Våre kurs er basert på effektiv og reell vurdering av risiko og valg av rett utstyr i forhold til å sikre arbeidstaker samtidig som jobbutførelse ikke skal hindres av sikringsutstyret. Praktiske løsninger, uttesting av utstyr og valg av rett sikringsløsning er nøkkelen til en god og trygg arbeidsoperasjon. Fallredning kan og legges inn i kurset. Herunder bruk av redningsutstyr i praksis. [-]
Les mer