HMS og sikkerhet
Telemark
Du har valgt: Kragerø
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff ( i Kragerø ) i HMS og sikkerhet
 

Nettkurs 1 time 1 990 kr
Grunnleggende innføring i HMS. Dekker lovens minstekrav og er tilpasset små bedrifter med begrenset risikobilde. Tilpasset alle bransjer. Gir gyldig kursbevis [+]
Vi har levert nettbaserte HMS kurs til flere tusen fornøyde, norske ledere og verneombud siden 2010. Start HMS kurset når som helst, det kreves ingen påmelding. Bygget på Arbeidstilsynets retningslinjer HMS kurset er utformet basert på retningslinjene gitt av Arbeidstilsynet med bakgrunn i Arbeidsmiljølovens §3-5 som pålegger arbeidsgiver plikt til å gjennomføre HMS kurs. Godkjent HMS kursbevis utstedes umiddelbart etter betaling. Betal med kredittkort eller faktura. Kurset er skreddersydd for små og mellomstore bedrifter, som trenger et raskt og rimelig HMS kurs tilpasset en travel hverdag. Effektivt HMS kurset gjennmomføres på 1-3 timer. Eksamen tar ca 30 minutter. Eksamen kan gjennomføres flere ganger og betaling utløses først når eksamen er bestått. Ved bestått HMS kurs utstedes godkjent HMS kursbevis og 12 måneder fri tilgang til nettbasert internkontrollsystem HMS kurset gjennomføres i følgende steg: Sett deg inn i lovverk, forskrifter og materiale tilpasset din bransje. Du gjennomfører "eksamen. Testen kan du ta når du vil og har til hensikt å kontrollere at du har riktig kompetansenivå. Eksamen tar ca 30 minutter og må gjennomføres i sammenheng. Du betaler HMS kurset med kredittkort eller faktura og kan laste ned kursbeviset umiddelbart. Du får også tilgang til internkontrollsystemet enten på nett eller som et nedlastbart dokument HMS kurset, med tilhørende internkontrollsystem, er svært godt egnet for små, gjerne nystartede bedrifter som ikke har råd eller tid til eksterne HMS kurs eller har kompetanse til intern HMS opplæring. Vårt mål er å gi de små bedriftene en god start på HMS arbeidet. HMS kursets innhold Arbeidsmiljølovens innhold og struktur med tilhørende forskrifter Systematisk helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid Arbeidsmiljølovens bestemmelser og dens forskrifter som har særlig betydning for din virksomhet og bransje. Arbeidslivents parters retter og plikter. Arbeidsmiljøfaktorer og arbeidsrelasjoner Inkluderende Arbeidsliv Internkontorll Roller i HMS arbeidet Etter bestått HMS kurs får du: Godkjent HMS kursbevis 12 mnd gratis tilgang til nettbasert internkontrollsystem. Ingen forpliktelser eller skjulte kostnader HMS kurset er også tilgjengelig på engelsk og polsk. Online internkontroll-system Når du tar HMS kurset hos oss får du 12 måneder fri tilgang til et nettbasert system for internkontroll og det kontinuerlige HMS arbeidet. Internkontrollsystemet kan også kjøpes som en nedlastbar mal.     [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 990 kr
Nettbasert fallsikringskurs. Kurset gir en innføring i fallsikring, og har som mål å gjøre deg kjent med potensielle farer ved arbeid i høyden, og hvordan unngå dette. [+]
Et omfattende kurs i fallsikring. Kurset gir innsikt i relevante lover og regler ved arbeid i høyden. Det gir informasjon om ulike typer fallsikring, samt om bruk og vedlikehold av ulike typer fallsikringsutstyr. Kurset belyser tiltak som kan minske risikoen for et fall og som kan minimere skade ved et eventuelt fall. Fallsikring kreves av lov og forskrifter at arbeidstakere er gitt nødvendig opplæring og øvelse til å utføre sitt arbeid så trygt som mulig. Dette kurset er tilgjengelig på norsk, engelsk, litauisk og polsk.   Kurset finner du på http://www.instantkurs.no [-]
Les mer
Klasserom + nettkurs Frogner 1 dag 7 400 kr
13 May
16 Sep
1 dagers kurs for deg som skal prosjektere, installere og vedlikeholde automatiske innbrudds- og overfallsalarmsystemer. [+]
Kurs som tilfredsstiller FG-202 krav til personell – Bli FG montør i ditt foretak (innbruddsalarm).  Mer info om dette ligger tilgjengelig fra FG:  https://www.fgsikring.no/regler/innbrudd/regelverk-innbruddsalarm/   Formålet med krav til personell (FG-202), er å sikre tilstrekkelig kvalitet og kompetanse for personell som skal arbeide med automatiske innbrudds- og overfallsalarmsystemer.   Målgruppe: Reglene gjelder for det personell som skal installere og vedlikeholde automatiske innbrudds- og overfallsalarmsystemer på montør nivå. De vil også få innblikk i prosjektering.   Omfang FG-regler (FG-202) for personell omfatter følgende områder: 1. FG-fagansvarlig 2. FG-montør, nivå 2 (SMB/bolig (grad 1 og 2 sikkerhetsgrad)   3. FG-montør, nivå 3 (Særlig behov for sikkerhet i nærings installasjoner, Grad 3 sikkerhetsgrad)   Kurset gjennomføres på følgende måte: Kursdeltakerne må gjennomføre online forkurs. Kursdeltakerne kan beregne å bruke ca 4 til 8 timer. De får tilgang til forkurset ca 1 uke før kursstart.  1 dag undervisning med fysisk oppmøte hos OTDE. Varighet: 09.00-16.00. Online eksamen blir gjennomført på slutten av denne dagen. Deltakerne får utdelt kursmateriell i forkant av kurset. Alle kursdeltakere må ha med seg egen PC.  ( Hvis det er få påmeldte på kurs, kjøres det Nivå 1-2-3 på samme dag.)   For at et foretak skal kunne prosjektere, installere og vedlikeholde automatiske innbruddsalarmsystemer, kreves det at personell tilfredsstiller kompetanse kravene i henhold til FG-202 og at selskapet tilfredsstiller FG-201 krav til foretak. Alle montører som arbeider med FG godkjente løsninger skal ha dokumentert kompetanse som FG montør nivå 2 eller 3.   Opplæringskontoret for tele, data og elektro tilbyr FG kurs for å tilfredsstille krav til dokumentert kompetanse, både FG ansvarlig og FG montør nivåer 2 og 3 (FG 202 serien) I ett kurs hos oss vil du i løpet av kort tid ha kompetansebevis som FG-montør (nivå 2 eller 3).    Deltakerne vil motta endelig bekreftelse på mail i god tid før kursstart. Denne vil også inneholde praktiske detaljer og timeplan.   Kurset varer i 1 dag+ egentid på e læring (grunnmodulen).  Grunnmodul: 2700,- + Nivå 2: 4700,-  eller Nivå 3: 4700,-    Kompetansebeviset har en gyldighet på 5 år.    Med forbehold om nok deltakere.    [-]
Les mer
Nettkurs 2 timer 1 990 kr
Et kortere alternativ til 40timerskurs. Loven åpner for tilpasset HMS kurs for verneombud. Vi tilbyr nettbasert opplæring for Verneombud [+]
I utgangspunktet skal alle bedrifter ha verneombud. Av erfaring vet vi at små, gjerne nystartede bedrifter, ikke har tid eller råd til å gjennomføre 40timers HMS kurs for verneombud. Loven åpner heldigvis for en tilpasset løsning. Dette HMS kurset for verneombud er et fullverdig alternativ til 40timers verneombudskurs, slik Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning §3-19 åpner for. Start HMS kurset når som helst, det kreves ingen påmelding. Kurset består av to deler: Teoridel Vi har organisert relevante lover, forskrfter, artikler og nettresurser slik at du effektivt kan sette deg inn i materialet foran datamaskinen. Praksisdel Når du har oversikt over materialet, tar du "eksamen". Dette er en kunnskapstest som bekrefter at du har tilstrekkelig kunskap om verneombudets rolle i HMS arbeidet. Hva får du? Etter at kurset er bestått får du gyldig kursbevis samt 12 måneder fri tilgang til nettbasert internkontrollsystem for din bedrift of bransje. [-]
Les mer
Nettkurs 1 148 DKK
Hvis du arbejder med svejsning eller skæring i metal, skal du have et lovpligtigt arbejdsmiljø- og sikkerhedskursus. [+]
Hvis du arbejder med svejsning eller skæring i metal, skal du have et lovpligtigt arbejdsmiljø- og sikkerhedskursus. Du lærer at tage dine forholdsregler omkring de arbejdsmiljømæssige påvirkninger og af de sundhedsricisi, herunder kræftrisikoen, der er forbundet med dette arbejde.Bemærk, at dette kursus omfatter praktiske øvelser, som I selv gennemfører ude på virksomheden som såkaldt "praksisnær undervisning". Et modul i kurset forklarer, hvordan I gør dette.Statistikke viser, at kursister gennemfører dette kursus på cirka 5 timer (+/- 30 minutter afhængig af hvor hurtig du er til at gennemgå modulerne).   Teoretisk viden om: Luftforurening Sundhedsrisici Foranstaltninger til forureningsbekæmpelse Optisk stråling Personlige værnemidler El-sikkerhed Særlige arbejdspladsforanstaltninger Brand og eksplosion Du kan tage kurset online: Når det passer dig I dit eget tempo Hvor som helst med internetdækning På PC, Mac, tablets eller smartphones   OBS. Ved tilmelding, kan det gå op til 1. dag inden du får tildelt en adgang. Adgangen bliver tilsendt på mail, sørg derfor for at tjekke den indtastede mail adresse der tilmeldes med. [-]
Les mer
Nettkurs 4 990 kr
Nettbasert opplæring for Arbeidsmiljø, sikkerhet og helse (ASH) for arbeidstakere på norske skip [+]
ASH Nettkurs Kurset gjennomgår emner som møter Sjøfartsdirektoratet sine krav til 40 timers systematisk opplæring i arbeid, sikkerhet og helse for arbeidstakere på norske fartøy. Obligatorisk for medlemmer i arbeidsmiljøutvalget og for verneombud.   [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 2 dager 8 900 kr
Lær hvordan du kan etablere et ledelsessystem for arbeidsmiljø i samsvar med ISO 45001:2018. [+]
Hva får du igjen for kurset? Innspill til hvordan kravene i standarden kan oppfylles i praksis, bla. utarbeidelse av dokumentert informasjon som standarden krever Kunne gjennomføre en prosess med innføring av ledelsessystem for arbeidsmiljø iht. ISO 45001 i alle typer av virksomheter Kunnskap om hva som kreves i forbindelse med implementering av standarden i egen bedrift og sertifiseringsprosessen Eksempler på hvordan virksomhetens kontekst kan identifiseres og dokumenteres  Innspill til hvordan virksomheten kan sikre ledelsens forpliktelser og arbeidstakermedvirkning Forståelse for sammenhengen mellom kontekst, risiko, arbeidsmiljøpolicy og arbeidsmiljømål Eksempler på aktiviteter som skal bidra til å forbedre virksomhetens prestasjoner og hvordan evaluere prestasjonene Mer enn bare standard – Derfor skal du velge oss! Våre kursledere har lederbakgrunn og lang praktisk erfaring fra HMS- og arbeidsmiljøarbeid. Det gjør dem i stand til å løfte kravene fra standarden opp til et praktisk nivå. Ikke bare kan de fortelle deg om kravene i standarden, men de gir deg verdifull kunnskap om hvordan du i praksis kan møte disse kravene – og ikke minst hvordan din bedrift kan bruke standarden til å forbedre sine prestasjoner. Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer. [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 6 300 kr
På dette kurset lærer du å gjennomføre risikovurderinger (risikoidentifisering, risikoanalyse, risikoevaluering) [+]
Hva lærer du?  Begrepsforståelse innen risiko  Hvordan henger risikovurdering og ROS-analyse sammen   Kjennskap til retningslinjer for risikostyring  Øvelse i bruk av metode for gjennomføring av risikovurdering   Hvordan bruke resultater fra risikovurderinger i virksomhetens forbedringsarbeid  Hva får du igjen for kurset?  Bli trygg på hvordan du kan gjennomføre en risikovurdering  Økt kompetanse om retningslinjer for risikostyring Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer   [-]
Les mer
Virtuelt klasserom 1 dag 1 650 kr
Hensikten med farlig småverktøy- og maskiner kurset er å gi de personer som jobber med verktøy og maskiner kunnskaper om sikker bruk, vedlikehold og daglig kontroll. [+]
Hensikten med farlig småverktøy- og maskiner kurset er å gi de personer som jobber med verktøy og maskiner kunnskaper om sikker bruk, vedlikehold og daglig kontroll. Du skal også kunne bruke utstyret slik at uhell og ulykker i forbindelse med bruk kan unngås. Vi skaper en bevisst holdning til de farene som kan oppstå, og hvordan disse kan unngås. Bidra med å legge forholdene til rette for en trygg og sikker arbeidsplass. Kurset kan tas som online selvstudie eller i klasserom    Kursets målsetning: Målsettingen med opplæringen er at personen som gis opplæring, tilegner seg grunnleggende kunnskaper om sikker bruk av forskjellige typer "farlig småverktøy" som det kan være risiko for skade på liv og helse ved feil bruk.   MÅLGRUPPE: Personell som i sitt daglige virke vil komme til å benytte eller benytter småverktøy som kan anses som farlig ved bruk. "FARLIG SMÅVERKTØY" Arbeidsutstyr underlagt dokumentert sikkerhetsopplæring gjelder nå alt arbeidsutstyr som anses særlig farlig, eller som krever særlig forsiktighet ved bruk. Den opplæring som blir gitt skal kunne dokumenteres."FARLIG SMÅVERKTØY"Her er noen eksempler på verktøy som det kan være risiko for skade på liv og helse ved feil bruk. VinkelslipereSpikerpistolKappsagVinkelsagMotorsag Eller annet arbeidsutstyr som anses som risikofyldt ved bruk og hvor det trengs opplæring i.h.t krav i forskriftene til Arbeidstilsynet. MYNDIGHETSKRAV: ARBEIDSMILJØLOVEN ARBEIDSTILSYNET Forskrift om organisering, ledelse og medvikrning. 1355 - Best nr. 701Kapittel 8:  Krav til opplæring § 8.1 FORSKRIFT OM UTFØRELSE AV ARBEID -  1357 - BEST NR. 703 For arbeidsutstyr som arbeidsgiver etter risikovurdering finner at krever særlig forsiktighet ved bruk, kan det bare benyttes arbeidstakere som har dokumentert sikkerhetsopplæring. KAPITTEL 10:  §10-1 og § 10-2 FORSKRIFT NR. 703 -  KAPITTEL 10:  §10-1 og § 10-2 Dokumentasjon: Det utstedes kursbevis ved gjennomført kurs.   Om du ønsker kurs holdt på Engelsk eller Portugisisk/Spansk send oss en mail på: kontakt@mtkskolen.no så ordner vi det raskt! [-]
Les mer
Nettkurs 880 kr
En risikovurdering med handlingsplan er viktig dokumentasjon på hvordan dere arbeider med HMS i virksomheten deres. [+]
Kontakt kursleverandør for mer informasjon ved å trykke Les mer / Påmelding knappen på denne siden. Her finner du også filmklipp fra kurset. Om studiet En risikovurdering med handlingsplan er viktig dokumentasjon på hvordan dere arbeider med HMS i virksomheten deres. Arbeidstilsynet har utarbeidet tre skjemaer som kan brukes som støtte i arbeidet med kartlegging, risikovurdering, planlegging og dokumentasjon. Vårt kurs omhandler de tema som er beskrevet hos Arbeidstilsynet, der vi også benytter deres skjema i kartlegging, risikovurdering, planlegging, tiltak og dokumentasjon. Merk at det kan være krav til grundigere analyser og vurderinger hvis arbeidet inneholder eksempelvis kompliserte prosesser, farlige maskiner og kjemikalier. Hvem: Alle ansatte i bedriften Varighet: 50 minutter + oppgaver Krav: Ingen Oppfølging: Praktisk opplæring ved å kartlegge risikoobjekt etter kurset Språk: Norsk Tale: Ja Kursbevis: Kvittering hos arbeidsgiver ved gruppearbeid. Kursbevis for nedlasting ved nettkurs. Betingelser: Bestått eksamen med minst 80% riktige svar. Arbeidsgiver stiller krav ved gruppearbeid. Se mer om risikovurdering hos Arbeidstilsynet.   Pris: 770,- u/mva. (Kampanje: Nå subsidiert pris for yrkesfaglige skoler av pakkeløsning med Mini Modul 1.1 (Grunnopplæring i Maskin og Redskap) og Risikovurdering) Se mer om tilbud og kurs hos Direktoratet for høyere utdanning og kompetanse på www.utdanning.no. [-]
Les mer
Hobøl 2 dager 8 900 kr
13 May
19 Aug
16 Oct
Grunnopplæring av personell til industrivernet. Omfatter bl.a. brannvern, førstehjelp og praktiske øvelser. [+]
Kurset er tilpasset personell ved industrivern i klasse I, II og III og inneholder blant annet: - Hva er industrivern- Forebyggende arbeid- Brannvern- Førstehjelp- Praktiske øvelser 1. januar 2012 ble den nye forskriften om industrivern innført. 1. januar 2020 ble forskrift om industrivern revidert. Forskriften åpner for en større grad av tilpasning, men krever også at bedriften tar et større ansvar enn tidligere for å avklare egen risiko og tilpasning av beredskapsnivået. I halvparten av inspeksjonene som er foretatt av Næringslivets sikkerhetsorganisasjon (NSO) viser det seg at virksomheten ikke har gjennomført opplæring og øvelser etter kravene. Det viktigste elementet for å redusere skader, både i industrien og i samfunnet generelt, er å forhindre brann og andre uønskede hendelser. Hvis slike hendelser likevel inntreffer er beredskapen avgjørende for om konsekvensene blir ubetydelige eller katastrofale. Kurset gir deltakere grunnleggende teoretiske og praktiske ferdigheter innen brann og førstehjelp. Praktisk trening er en viktig del av innholdet. Etter gjennomført kurs skal deltakerne ha tilegnet seg kunnskaper og ferdigheter slik at de aktivt kan delta i forebyggende arbeid på egen bedrift, og ivareta nødvendige beredskapsoppgaver ved brann, ulykke og akutt sykdom. Antall deltakere etter nærmere avtale. Kurset kan gjennomføres som et åpent kurs med deltakere fra forskjellige bedrifter, eller som et lukket kurs tilpasset egen bedrift. [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 990 kr
Lær om viktigheten av fallsikring og bruk av fallsikringsutstyr. Norske myndigheter krever at arbeidstakere som skal benytte fallsikringsutstyr i sitt arbeid har fått opp... [+]
Norske myndigheter krever at arbeidstakere som skal benytte fallsikringsutstyr i sitt arbeid har fått opplæring i bruken av dette («Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning» Kap. 8 § 8-1 Gjennomgående krav til opplæring). Arbeidsgiver er ansvarlig for at arbeidstakeren har den nødvendige opplæringen. Kurset gir en grunnleggende teoretisk innføring i fallsikring. Formål: Fallsikringskurs gir deltakerne økt kunnskap om fallsikringsutstyr og bevisstgjøring av sikkerhetstiltak, for å unngå personskader og ulykker på arbeidsplassen. Følgende emner blir bl.a. gjennomgått:– Lover og forskrifter– Kontroll, daglig og periodisk– Oppbevaring og vedlikehold– Fallsikringsseler, dempere, fallblokker og forankringspunkt– Forankring– Hengetraume Språk: Kurset er tilgjengelig på norsk og engelsk. Målgruppe: Fallsikringskurs passer for arbeidere som utfører arbeid i høyden hvor det kreves fallsikringsutstyr. Praktisk informasjon: Kurset selges via tryggportalen.no. Tilgangen varer i 3 måneder, kurset kan gjennomføres på PC, smart-telefon og nettbrett såfremt man har tilgang til internett. Om Tryggportalen: Tryggportalen er nettkursportalen til Trygg Kurs. Tryggportalen har også spesielt tilrettelagt funksjonalitet for innkjøpere og opplæringsansvarlige som gjør det mulig å kjøpe kurs til andre og administrere og følge opp kursdeltakere. Pris: Kurset koster 990,- eks. mva. Inkludert i prisen er utstedelse av kursbevis.   [-]
Les mer
Nettkurs 3 timer 2 500 kr
Gjennomgang av normen som i sin helhet benyttes ved konstruksjon, endring og ombygging av maskiner. [+]
I samarbeid med Tavleforeningen som også er faglig ansvarlig.   Normen NEK EN 60204-1:2018 Maskinsikkerhet – Elektrisk utstyr på maskiner som angir krav og anbefalinger relatert til elektrisk utstyr på maskiner. Vi går blant annet igjennom Hvor gjelder normen? Innføring og hvordan normen skal benyttes Hvem er maskinbygger og hvilket ansvar har han? Krav til risikovurdering Risikovurdering etter EN12100:2010 Risikovurdering av delmaskiner etter IIB og ferdigstilte maskiner IIA   Foreleser: Jørgen H. WaltherRådgiverCowi AS Avd. Fredrikstad Jørgen er ingeniør hos COWI Fredrikstad. Hovedoppgavene er prosjektering av elektrotekniske, automatiserings -og driftskontrollanlegg for industri, vann og avløp. Har også erfaring fra leverandørsiden og kjenner godt til anlegg og igangkjøring av slike anlegg. Videre forelest ved diverse arrangementer for Tavleforeningen.   Teknisk arrangør: Quality Norwa AS. [-]
Les mer
Nettkurs 5 timer 2 500
I samarbeid med Norges bygg- og eiendomsforening.   Håndtering av brannsikkerhet i historisk bebyggelse gir noen ekstra utfordringer. Det kan være både byggemåte, hensyne... [+]
I samarbeid med Norges bygg- og eiendomsforening.   Håndtering av brannsikkerhet i historisk bebyggelse gir noen ekstra utfordringer. Det kan være både byggemåte, hensynet til arkitekturen eller formelt vern som gjør at standardløsningene ikke alltid passer. Dette kurset er utviklet i samarbeid med Fabrica kulturminnetjenester og gir en innføring i krav i lover og forskrifter og hvordan vi oftest kan finne gode løsninger tilpasset bygningene. Kurset vil ta for seg praktiske eksempler på de vanligste problemene som forebygging, rømning, varsling og slukkeanlegg.   Forelesere: Morten StigeKunsthistoriker/siviløkonom, Fabrica Kulturminnetjeneste AS Morten er kunsthistoriker og siviløkonom og har lang erfaring fra kulturminneforvaltningen både hos Riksantikvaren og Byantikvaren i Oslo. Han har arbeidet med utvikling og bevaring av kulturminner og kulturmiljøer, og kjenner lovverk, prosesser og praksis.   Martin KristoffersenBranningeniør, COWI Martin har en mastergrad i brannsikkerhet og jobber som rådgivende ingeniør. Han jobber blant annet med brannsikringsplaner for verneverdige trehusmiljøer, branntekniske tilstandsanalyser og med rådgivning ved rehabilitering og bruksendring i historiske bygninger.   [-]
Les mer
5 800 kr
This course is required for the Safety representatives and the members of The WEC. The course follows The Working Environment Act (WEA) and the corresponding regulations.... [+]
This course is required for the Safety representatives and the members of The WEC. The course follows The Working Environment Act (WEA) and the corresponding regulations.   This course is required for the Safety representatives and the members of The WEC. Utvikling.org has seen the practical challenge it can be to accomplish this so called ”40 hours course” five days away from work.  Two days of classroom training combined with home assignments fulfills what’s required by law. It gives more flexibility and less time away from work.  We’ve had more than 1500 participants on our course with good evaluations. The course follows The Working Environment Act (WEA) and the corresponding regulations. The main focus on the course is the physical and the psychosocial working environment in companies, The WEA and the Internal control regulations. As the participants are members of The WEC we’ll have focus on that as well.   Utvikling.org cooperate with IOSH (Institute for Occupational Safety and Health) in the UK, which are Europe’s largest teaching establishment within HSE. Trough exciting presentation of ”dull" HSE-matters, and with devoted course instructors we’vebecome the largest provider of HSE training in Norway. IOSH has invested several million pounds in research on how we learn HSE the best way. By using sound and animation combined with an instructor, the result is that it is easier to understand and more involving for the participants.   [-]
Les mer