Sport og friluftskurs
Kampsport og selvforsvarskurs
Du har valgt: Kung-fu kurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

490 kr
Lær den spektakulære kinesiske kampkunsten wushu! [+]
Sett Jet Li eller Jackie Chan i action på filmlerretet? De er suksessrike skuespillere som begge har sin bakgrunn fra Wushu, og det finnes mange fler med dem. Grunnet de estetiske, kraftfulle og spektakulære teknikkene man finner i de kinesiske kampstilene florerer det i dag med Wushu-utøvere i Hollywood og på store internasjonale produksjoner som bl. a. Cirque de Soleil. Se denne oversikten over hvordan Jet Li sin trening fra barndom til voksen har vært: http://www.wu7.no/jet-li-wushu/ HISTORIKKQuan er et begrep som ofte går igjen når man snakker om kinesisk kampsport. Direkte oversatt betyr quan neve eller boksing, men det er også navnet brukt om de forskjellige stilartene innen kinesisk kampsport. Før mer moderne begrep som Wushu (og uoffisielt Gongfu/Kung Fu) ble innført var det Quanfa (bokseteknikk) som var fellesbetegnelsen på alle de kinesiske kampstilene.Det finnes i dag 128 hovedstilarter innen kinesisk kampsport, samt ca 500 understilarter, alle med sine særegenheter og tekniske reportoar. Spesielt stilenes geografiske tilhørighet vises godt i utførelsen av teknikkene og det er svært stor forskjell på stiler med utspring i det sydlige Kina og stiler fra nord. I tillegg finnes det også såkalte «indre» stiler hvor man fokuserer mer på rolige og harmoniske bevegelser. Den mest kjente av disse indre stilene er Taijiquan (Tai Chi). I dag deles kinesiske kampgrener inn i to deler; tradisjonelle og moderne stiler. De tradisjonelle stilene er de 128 originale stilartene som har eksistert i Kina gjennom århundrer. De moderne stilene er standardiserte stiler basert på likhetstrekkene mellom de nevnte tradisjonelle stilene og ble utviklet av kinesiske myndigheter i samråd med høytstående stilartsledere på 1930, 40 og 50-tallet. Dette ble gjort for å ha en fast standard for trening og konkurranser i kinesisk kampsport som inntil denne standardiseringen var svært preget av interne stridigheter.Moderne Wushu er i dag en stor internasjonal idrett med over 140 organiserte medlemsnasjoner i det internasjonale forbundet (International Wushu Federation, IWuF). Internasjonalt konkurreres det i to grener; Taolu og Sanda. Taolu er en oppvisningsform hvor man utfører kinesiske kampteknikker og akrobatiske moment på et område a 14 x 8 meter, det finnes klasser både med og uten våpen. Sanda/Sanshou er en fullkontakt kampform hvor slag, spark og nedtakninger er tillatt. Wushu var også prøvegren under OL i Beijing 2008, arrangementet ble en kjempesuksess og nå jobbes det beinhardt for å få Wushu inn som offisiell OL-gren innen 2024. [-]
Les mer
490 kr
Trygg undervisning i kinesisk kampkunst [+]
DISIPLIN. RESPEKT. SAMARBEID. UTFORDRING.Wushu har lenge vært en idrett hvor det har blitt satset stort på å gi barn over hele verden et godt treningstilbud og en god plattform videre i livet. Derfor har det også blitt dannet gode og velutprøvde treningsmetoder for å gi barn og unge en trygg og god introduksjon til kinesisk kampsport. I vårt Kung Fu Kids-program for barn i alderen 6-10 og 11-15 år følger barna en gradvis pedagogisk utvikling med grunnteknikker, uttøyning, grunnleggende kinesisk og holdningsskapende arbeid med disiplin og respekt i fokus. PROGRESJONFra det mest grunnleggende innen slag og sparkteknikker til enkelt selvforsvar, akrobatikk og kinesiske våpen følger barna en gradvis progresjonskurve. Innen kinesisk kampkunst finnes det ingen tradisjon for graderinger og beltesystem, men hos oss får barna et diplom for hvert beståtte nivå. Ved gjennomført barnepensum kan barna i samråd med foreldrene velge om barnet ønsker å fortsette å trene på barnepartiet eller gå videre til å trene med de voksne. [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.