Sport og friluftskurs
Du har valgt: Svømmekurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

10 uker
Velkommen til hele Østfolds babysvømmesenter. 20 års erfaring, og flere tusen fornøyde kunder er vår beste reklame. Oppstart på nye kurs fortløpende hele året. [+]
Alle er innforstått med viktigheten av å gi sine barn en god start i livet. Viktigheten av en god start gjelder i høyeste grad også i det våte element. Hvordan barnet opplever sine første møter med vann er meget avgjørende for barnets trygghet og glede i vannet resten av livet. Ikke la det første møte med bassenget inkludere støy fra større barn eller for lav luft og vanntemperatur. På Blekkspruten bygger vi opp trygghet og glede i vannet gjennom vårt unike kursopplegg. Våre kurs bygger på høy kompetanse og mange års erfaring. Alle kurs følger Blekksprutens kursprogram. Blekksprutens instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Kursene er både sosiale og lærerike.  Om ønskelig to voksne pr baby i vannet.  Vanntemperatur 34.5 grader C.  Kursperioden går over ti uker, 30 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken.  Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.)  Nye kurs starter fortløpende. Lik alder på deltagerne på babygruppene. Fotorom i bassengsiden. Vi kan derfor tilby undervannsbilder av den lille.  Bassengene har markedets beste renseanlegg. Dette sikrer optimal vannkvalitet.   [-]
Les mer
600 kr
Vi tilbyr 4 forskjellige baby svømmingskurs. [+]
Babysvømming gir barnet en unik sanseopplevelse og det utviklet selvtillit i vannet som varer livet ut.  Undervisningen foregår i et varmt basseng, hvor det er maksimalt ti barn per gruppe. Vi inkluderer rim, musikk og bevegelse i vann. Vi tilbyr 4 forskjellige babysvømmingskurs; -       Nivå1: 3-5 mnd.  -       Nivå 2: 5-9 mnd.  -       Nivå 3: 9-12 mnd.  -       Nivå 1: 9-12 mnd-    All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
600 kr
Kursene passer for barn i alderen 1-4 år. [+]
Svømming gir barnet en unik sanseopplevelse og det utviklet selvtillit i vannet som varer livet ut.  Undervisningen foregår i et varmt basseng, hvor det er maksimalt ti barn per gruppe. Vi inkluderer rim, musikk og bevegelse i vann. Vi tilbyr 3 forskjellige babysvømmingskurs; -      1-2 år -      2-3 år -      3-4 år   Vi arrangerer kontinuerlige kurs med månedsfakturering. Det vil si man deltar på et nivå inntil man har fullført delmålene. Da flyttes man videre til neste nivå. Les mer her: http://oi-svomming.no/informasjon-om-kontinuerlige-kurs/  All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost  helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
570 kr
Kursene passer godt for barn fra 6-9 år. [+]
Videregående kurs (6-9 år) er; Sjøstjerne, Sel og Sjøløve. For å gå på disse kursene bør man ha bestått tidligere kurs eller ha tilsvarende ferdigheter. Kursene passer for barn i alderen 6-9 år. Kursene har fokus på bli tryggere på dypt vann, crawl/rygg teknikk (pusting), stup, distansesvømming og  innføring i bryst og butterfly svømming.   Vi arrangerer kontinuerlige kurs med månedsfakturering. Det vil si man deltar på et nivå inntil man har fullført delmålene. Da flyttes man videre til neste nivå. Les mer her: http://oi-svomming.no/informasjon-om-kontinuerlige-kurs/  All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
10 uker
Blekkspruten er Norges mest profesjonelle kursarrangør innen baby- og barnesvømming. Hvordan barnet opplever sine første møter med vann er meget avgjørende for barne... [+]
Blekkspruten er Norges mest profesjonelle kursarrangør innen baby- og barnesvømming. Hvordan barnet opplever sine første møter med vann er meget avgjørende for barnets trygghet og glede i vannet resten av livet. På Blekkspruten bygger vi opp trygghet og glede i vannet gjennom vårt unike kursopplegg. Våre kurs bygger på høy kompetanse og mange års erfaring. Alle kurs følger Blekksprutens kursprogram. Blekksprutens instruktører har alle godkjent utdannelse, samt lang erfaring. Kursene er både sosiale og lærerike.  Om ønskelig to voksne pr baby i vannet.  Vanntemperatur 34.5 grader C.  Kursperioden går over ti uker, 30 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken.  Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.)  Nye kurs starter fortløpende. Lik alder på deltagerne på babygruppene. Fotorom i bassengsiden. Vi kan derfor tilby undervannsbilder av den lille.  Bassengene har markedets beste renseanlegg. Dette sikrer optimal vannkvalitet.  Våre lokaler Blekkspruten kurs og treningssenter er et nytt koselig lokale med to separate varmtvannsbasseng. Senteret er spesielt tilrettelagt for baby- og barnesvømming. Hos oss kommer du alltid til delikate og rene garderober hvor du har god plass til å stelle den lille. Stellet gjør du på fastmonterte stellebord. Ellers av fasiliteter kan nevnes: koselig venterom hvor familie/venner kan sitte å se på den lille som sammen med mamma og/eller pappa utfolder seg i vannet. Her får du selvfølgelig kjøpt kaffe og litt å bite i. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Barn med stor badeglede er resultatet av våre kurs. Vi ønsker Dere velkommen til Blekkspruten baby og barnesvømmesenter. [-]
Les mer
10 uker
Et kurs for 3-5åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø ... [+]
Et kurs for 3-5åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø og båtliv, vil denne tryggheten kunne bidra til å gi barnet glede gjennom hele livet. Litt om kursets innhold: Få barnet til å bli trygg i vannet. Lære hopp og stup fra bassengkanten. Lære bevegelser rettet mot fremdrift i vannet. Lære overlevelseflyting på mage og rygg. Lære respekt for vannet. Disse kursene kan følges opp med videregående kurs her på Blekkspruten eller om ønskelig gi barnet et meget bra utgangspunkt når barnet senere tar del i svømmeundervisning på skolen. Våre instruktører har alle godkjent utdannelse, samt mange års erfaring. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Kursene er både sosiale og lærerike. En voksen pr. barn i bassenget. Vanntemperatur 34.5 grader C. Kursperioden går over ti uker, 40 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken. Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.) Nye kurs starter fortløpende. Velkommen til Blekkspruten baby og barnesvømme senter. Ring oss for ytterligere informasjon. Tlf Buskerud: 32 87 59 00. Tlf Østfold: 69 34 78 10. [-]
Les mer
10 uker
Et kurs for 3-5åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø ... [+]
Et kurs for 3-5åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø og båtliv, vil denne tryggheten kunne bidra til å gi barnet glede gjennom hele livet. Litt om kursets innhold: Få barnet til å bli trygg i vannet. Lære hopp og stup fra bassengkanten. Lære bevegelser rettet mot fremdrift i vannet. Lære overlevelseflyting på mage og rygg. Lære respekt for vannet. Disse kursene kan følges opp med videregående kurs her på Blekkspruten eller om ønskelig gi barnet et meget bra utgangspunkt når barnet senere tar del i svømmeundervisning på skolen. Våre instruktører har alle godkjent utdannelse, samt mange års erfaring. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Kursene er både sosiale og lærerike. En voksen pr. barn i bassenget. Vanntemperatur 34.5 grader C. Kursperioden går over ti uker, 40 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken. Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.) Nye kurs starter fortløpende. Velkommen til Blekkspruten baby og barnesvømme senter. Ring oss for ytterligere informasjon. Tlf Buskerud: 32 87 59 00. Tlf Østfold: 69 34 78 10. [-]
Les mer
530 kr
Kursene passer for barn i alderen 4-6 år [+]
Vanntilvenningskursene er; Vannmerke, Hval og skilpadde. Kursene passer for for barn fra 4-6 år. Vanntilvenningskursene holdes i plaskebassenget på Norges Idrettshøgskole og Tøyenbadet hvor vannet holder en høyere temperatur en vanlig. Kursene har fokus på de grunnleggende øvelsene for å lære seg å svømme som; vanntilvenning (hoder under vann), dykke og flyte.   Vi arrangerer kontinuerlige kurs med månedsfakturering. Det vil si man deltar på et nivå inntil man har fullført delmålene. Da flyttes man videre til neste nivå. Les mer her: http://oi-svomming.no/informasjon-om-kontinuerlige-kurs/  All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
530 kr
Kurset passer for barn i alderen 5-8 år [+]
Begynnerkursene er; Pingvin og Selunge. Kursene passer for barn fra 5-8 år. Barnet bør kunne hoppe ut i på brystdypt vann og dykke etter en ring for å begynne på første begynnerkurset (pingvin). Kursene har fokus på de viktigste øvelsene for å kunne klare å knekke svømmekoden, flyte med linjeholdning, gli og fremdrift.   Vi arrangerer kontinuerlige kurs med månedsfakturering. Det vil si man deltar på et nivå inntil man har fullført delmålene. Da flyttes man videre til neste nivå. Les mer her: http://oi-svomming.no/informasjon-om-kontinuerlige-kurs/  All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
Svømmekurs for barn i alderen 7-10 år [+]
Forberedende kurs til treningspartiene er; Delfin og Hai. Kursene passer for barn i alderen 7-10 år som har bestått tidligere svømmekurs eller har tilsvarende ferdigheter. Hai er det høyeste kursnivået. Kursene har trening 2 ganger i uken, hvor alle som deltar får muligheten til å delta på rekruttstevner som er spesielt tilrettelagt for svømmere på lavere nivå. På kurset vil man gjennomgå grunnleggende brystteknikker, bølgebevegelser, saltvendinger, stup og distanses svømming.   Vi arrangerer kontinuerlige kurs med månedsfakturering. Det vil si man deltar på et nivå inntil man har fullført delmålene. Da flyttes man videre til neste nivå. Les mer her: http://oi-svomming.no/informasjon-om-kontinuerlige-kurs/   All påmelding gjøres via Trygg i Vann, http://tryggivann.no/viskurs.aspx?arr=36 Påmelding gjennom kursguiden er dessverre ikke mulig. Ønsker du mer informasjon om kurset ta kontakt med oss på epost helene.brodin@oi-svomming.no, eller telefon 975 73 793.  [-]
Les mer
Oslo 8 uker 2 025 kr
04 Mar
29 Apr
Lær å svømme med glede og kvalitet. [+]
Her vil dere lære grunnleggende svømmetekninkker som pusting, flyting, gliding, sculling, crawl, rygg, bryst og butterfly. Disse ferdighetene vil bidra til å utvikle forestilling. [-]
Les mer
10 uker
Et kurs for barn på 5år og eldre på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten ha... [+]
Litt om kursets innhold: Få barnet til å bli trygg i vannet. Lære hopp og stup fra bassengkanten. Lære bevegelser rettet mot fremdrift i vannet. Lære overlevelseflyting på mage og rygg. Lære respekt for vannet.  Våre instruktører har alle godkjent utdannelse, samt mange års erfaring. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Våre kurs er både sosiale og lærerike. Kun 8 barn pr. kurs og en voksen pr. barn, får alle en god personlig oppfølging i bassenget! Vanntemperatur 34.5 grader C. Kursperioden går over ti uker, 40 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken. Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.) Nye kurs starter fortløpende. [-]
Les mer
Oslo 8 uker 1 860 kr
04 Mar
29 Apr
Lær barnet ditt å svømme og gleden av å være i vann. [+]
Her vil dere lære grunnleggende svømmeteknikker som pusting og flyting i vann. Disse ferdighetene vil bidra til å utvikle gliding, sculling og crawl senere. [-]
Les mer
10 uker
Et kurs for barn på 5år og eldre på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten ha... [+]
Et kurs for barn på 5år og eldre på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø og båtliv, vil denne tryggheten kunne bidra til å gi barnet glede gjennom hele livet. Litt om kursets innhold: Få barnet til å bli trygg i vannet. Lære hopp og stup fra bassengkanten. Lære bevegelser rettet mot fremdrift i vannet. Lære overlevelseflyting på mage og rygg. Lære respekt for vannet.  Våre instruktører har alle godkjent utdannelse, samt mange års erfaring. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Våre kurs er både sosiale og lærerike. Kun 8 barn pr. kurs og en voksen pr. barn, får alle en god personlig oppfølging i bassenget! Vanntemperatur 34.5 grader C. Kursperioden går over ti uker, 40 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken. Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.) Nye kurs starter fortløpende.  Velkommen til Blekkspruten baby og barnesvømme senter. Ring oss for ytterligere informasjon. Tlf Buskerud: 32 87 59 00. Tlf Østfold: 69 34 78 10. [-]
Les mer
10 uker
Et kurs for 2-3åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø ... [+]
Et kurs for 2-3åringer på Blekkspruten vil gi barnet trygghet i vannet på et tidlig tidspunkt i livet. Med utgangspunkt i de muligheter vi her ved kysten har til sjø og båtliv, vil denne tryggheten kunne bidra til å gi barnet glede gjennom hele livet. Litt om kursets innhold: Få barnet til å bli trygg i vannet. Lære hopp og stup fra bassengkanten. Lære bevegelser rettet mot fremdrift i vannet. Lære overlevelseflyting på mage og rygg. Lære respekt for vannet. Disse kursene kan følges opp med videregående kurs her på Blekkspruten eller om ønskelig gi barnet et meget bra utgangspunkt når barnet senere tar del i svømmeundervisning på skolen.  Våre instruktører har alle godkjent utdannelse, samt mange års erfaring. Flere tusen fornøyde kunder er den beste reklame for vår jobb og vårt kursopplegg. Kursene er både sosiale og lærerike. En voksen pr. barn i bassenget. Vanntemperatur 34.5 grader C. Kursperioden går over ti uker, 40 minutter i vannet pr. gang, en gang i uken. Kursene holdes 7 dager i uken hele året. (Med unntak av jul, sommerferie og helligdager.) Nye kurs starter fortløpende.  Velkommen til Blekkspruten baby og barnesvømme senter. Ring oss for ytterligere informasjon. Tlf Buskerud: 32 87 59 00. Tlf Østfold: 69 34 78 10. [-]
Les mer