Sport og friluftskurs
Skiskoler, snowboardkurs og alpinkurs
Du har valgt: Telemark kurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

41 treff i Telemark kurs

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato


Oslo Hol 5 dager 1 175 kr
På forespørsel
Du er like velkommen til nye opplevelser enten du aldri har kjørt ski før, eller hvis du har gode ferdigheter som skikjører. [+]
Voksen skiskoleDu er like velkommen til nye opplevelser enten du aldri har kjørt ski før, eller hvis du har gode ferdigheter som skikjører. Kanskje du også kjenner at teknikken din har rustet litt etter noen års opphold? Før en starter bør en tenke over hvilke mål og forventninger en har til uken med gruppeundervisning. Dette vil gjøre det lettere for både deltakerne og skiinstruktørene å ha en opplevelsesrik og hyggelig uke på ski sammen! Gruppene starter hver mandag kl. 11.30 eller kl. 14.00 med 110 minutters varighet. For å få helhet i undervisningen anbefaler vi 5 dager. Ønsker du, eller er oppholdet kortere enn 5 dager, tilbyr vi også 3 eller 4 dagers undervisning. Voksen, fra 12 år:  Kurs 1: ”Learn to ski”: Du har ingen tidligere skierfaring. Du lærer å ploge, stoppe og kjøre heis. Etter kort tid vil du kjenne deg trygg i grønne løyper (meget lett). Kurs 2: ”Chill out”: Du har tidligere ski erfaring, men kjenner deg ikke helt klar til plog i blå løype (lett). Her er målet å komme til en trygg og funksjonell ski kjøring i rolig tempo. Kurs 2: ”Turn on”: Du kjenner deg trygg i blå løyper. Du er klar for parallelle svinger og ønsker et høyt utviklingstempo. Du vil øke hastigheten og føle hvordan de forskjellige teknikkene påvirker deg og skikjøringen.  Kurs 3: ”Good to go”: Du kjører trygt ned røde løyper med parallelle svinger. Du føler at du vil stå på ski i raskere tempo. Nå er du klar for en introduksjon til carving. (Carving = Her benytter vi skiens sving egenskaper og prøver å ligge på rent skjær gjennom hele svingen.) Du vil også prøve på andre type svinger, f.eks. korte svinger i variert terreng. Kurs 3: ”Bring it on”: Du er tøff og kjenner deg sikker i alle bakker. Kjører på et rent skjær men vil ha det lille ekstra. Du vil her sammen med instruktøren se de små forandringen i teknikken din samtidig som vi tilpasser skikjøringen etter dine behov på høyt nivå. Du er klar til å oppdage kreftene som påvirker deg i skikjøringen. Det føles som om ingenting kan stoppe deg! SnowboardundervisningVoksen, fra 12 år: Alle nybegynnere er velkommen til å delta på våre gruppeundervisninger i snowboard. Vi lærer det grunnleggende ved å kjøre heis, svinge og bremse. Enkle og gode råd er ofte det som skal til for å få et nytt perspektiv på det å kjøre snowboard! Gruppene starter hver mandag kl. 14.00 og varer i 110 minutter. Undervisningen går over 3 dager. LangrennsundervisningVoksen, fra 12 år:For deg som aldri har prøvd, eller har vansker med balanse og flyt på langrenn. Her går vi gjennom de grunnleggende prinsippene for å få en balansert, dynamisk og behagelig langrennsopplevelse. Gruppene starter hver mandag kl. 11:30 og varer i 110 minutter. Undervisningen går over 3 dager. [-]
Les mer
Vang Drammen 1 dag 400 kr
På forespørsel
God på ski, eller med et ønske om å bli bedre? Vi underviser i slalåm, telemark og alpint! [+]
God på ski, eller med et ønske om å bli bedre? Vi underviser i slalåm, telemark og alpint!   Skiskolepriser vinteren 2006/2007 Privatundervisning: pr pers. pr time (a 50 min): Antall personer - Pris 1 - 400,- kr 2 - 250,- kr 3 - 200,- kr 4 - 170,- kr 5 - 150,- kr   Ta kontakt på telefon for mer informasjon. [-]
Les mer
Oppdal 1 time 625 kr
For deg som vil ha privatundervisning i alpint, telemark, snowboard eller langrenn. Ta kontakt! [+]
Individuelle timer Ski/ snowboard/ telemark/ frikjøring (freeride) Du bestemmer hva du vil gjøre! Enten det er din første gang på ski eller du allerede er en god skiløper så kan vi hjelpe deg å utvikle dine ferdigheter mange steg videre. Vi tilbyr privatundervisning i en eller to timer (heldag, se Ski Exclusive) og for fritt antall deltagere. Personlig trener Er du allerede en erfaren skiløper? Verdens beste kjørere tilbringer mange timer hver dag med en trener for å utvikle sin skiteknikk. Benytt sjansen til en time eller fler med en av våre instruktører som personlig trener denne sesongen. Vi tilbyr velutdannede skiinstruktører på et høyt nivå! Etter gjennomført time får du en skriftlig oppsummering av hva og hvordan du bør jobbe videre med din skiteknikk. Dette innebærer at du som allerede kan mye, utvikler deg enda mer, uansett om du kjører alpint eller telemark. Undervisning for barn og voksne er forskjellig, også hvis de er på samme nivå skimessig. Derfor anbefaler vi ikke at barn under 10 år tar leksjoner sammen med foreldre. Pris se http://oppdalbooking.no/index.aspx?PageID=488 [-]
Les mer
Klæbu
På forespørsel
Privattimer vil være en stor hjelp for deg med spesielle behov eller ønsker. [+]
Privattimer vil være en stor hjelp for deg med spesielle behov eller ønsker. Vi kan planlegge et undervisningsopplegg etter ditt eget ønske.   Begynneropplæring  Carving Freeride Løypekjøring slalom / storslalom [-]
Les mer
Alta 1 år 8 500 kr
På forespørsel
Mountaineering – Off piste handler om store fjell, mestring og riktige vurderinger. Det handler om fjellsider med uante mengder pudder. Det handler om å slippe sykkele... [+]
Lyngsalpene og Sarek er bare noen av høydepunktene i Off piste, enten du kjører telemark eller randonee. De tre Mountaineeringslinjene samarbeider tett. Dette gir mulighet for å komponere ditt år ut fra dine interesser. Mer om Mountaineering - Off pisteDet handler om balanse, mestring og riktige vuderinger. Før snø... De fleste som søker Off piste klarer nesten ikke vente på at de første snøfillene skal falle. Samtidig ønsker de å kaste seg inn i nye utfordringer og forsøke nye aktiviteter. Terrengsykling har mye til felles med skikjøring – balanse, teknikk og mestring. Vi kommer til å sykle høyt og lavt. Sykkelen vil ta oss over Finnmarksvidda, opp på topper og ut til kysten. Hva med å slynge seg 900 høydemeter ned til fjorden fra et av Altas høyeste fjell? Vi blir også på toppturer til fots, 2 dagers førstehjelpskurs, temadager, padling på Altaelva samt kartlegge vinterens muligheter blant tinder og breer ved kysten. Snø = ski Snøen kommer normalt i oktober og vi tar ”abstinensturene” på ski ved første anledning. Utenom ski, blir det barmarkstrening, teknikkøving i alpinbakken straks de åpner og en dag med skikjøring i Russland på skoleturen. Vi vil også gi dere en innføring i sikringsmetoder ved skikjøring i svært bratt terreng. Livet i snøen blir langt fra folk og midt i terrenget. Teltlivet blir viktigst, men du vil også prøve å overnatte under åpen himmel, samt nødbivuak. Noe av vinterens program: - en uke med toppturer i Lyngsalpene eller der snøen er best - mange korte og lengre turer på pudderjakt - 10 dager på ski i Sarek med topper over 2000 moh - skibomsperiode med selvvalgte reisemål – Alpene, Narvik, Russland … opp til deg! Ski = mestring Vi vil veilede deg innen moderne skiteknikker enten du er nybegynner eller erfaren. Telemark har utviklet seg i takt med alpint og dermed kan moderne teknikk og -utstyr utfordre mer krevende forhold enn tidligere. Vi vil også ta for oss fordeler og ulemper med ulikt skiutstyr, trender, media, ansvar mm. Off piste-elever har fått rykte på seg for å utvikle høye ferdigheter i løpet av vinteren, fordi vi er så mange dager på ski under alle slags forhold. Snø = skredvurdering Hvor bratt vi kan kjøre vinter og vår bygger på kunnskap som forutsetter at vi er mye på ski i skredterreng. Du vil lære å praktisere norske og internasjonale skredvurderingsmetoder (som brukes i USA, Canada og Alpene). Vi bruker elektroniske sender/mottakere (beepere) på alle våre skiturer. Du vil få kjennskap til alpin skiferdsel, turledelse, gruppedynamiske prosesser, samt lage egen turmat. Valgfagkombinasjoner? - Terrengsykkel - få maks ut av terrengsyklingen - Klatring - få mer ut av alpin skiferdsel - Telemark - vinter og toppturer gir viktig mengdekjøring og teknikkøving. Er du nybegynner i telemark bør du vurdere dette valgfaget for å få størst mulig utbytte av Off piste. Off piste vil normalt gjøre deg kvalifisert til halvårskurset Ski og skred. [-]
Les mer
Holtålen
På forespørsel
Vi har skiskole i telemar, alpint, nordisk og snowboard! [+]
Vi har SKISKOLE i: Telemark Alpint Nordisk Snowboard  [-]
Les mer
Øystre Slidre Oslo 1 uke 1 180 kr
På forespørsel
Vi underviser i alle disipliner! [+]
Vi underviser i alle disipliner!   Starter mandager og går over 4, 5 eller 6 dager, min. 3 deltagere på hvert kurs og leksjonen varer 90 minutter   6 dager: 1180 kr per pers 5 dager: 1045 kr per pers 4 dager: 870 kr per pers   Ferdigheter: Nybegynner. -Kan ikke ta heis eller stoppeLett øvet..... -Tar heis alene, og kan stoppeØvet ...........-Kjører med parallelle ski [-]
Les mer
Bergen Gran 1 dag 400 kr
På forespørsel
Elevene blir delt i grupper etter alder og ferdighetsnivå. [+]
Skiinstruksjon i grupper: Elevene blir delt i grupper etter alder og ferdighetsnivå. De som har heiskort fra før, får reduksjon i pris. [-]
Les mer
Trondheim Gausdal
På forespørsel
På forespørsel
Skeikampen Skiskole tilbyr alpinkurs, snowboardkurs, telemarkkurs, carvingkurs og langrennskurs i alle nivåer! [+]
Skiskole på Skeikampen Skeikampen Skiskole tilbyr alpinkurs, snowboardkurs, telemarkkurs, carvingkurs og langrennskurs (kun privat nybegynner) i alle nivåer. Vi gjør deg sikrere, bedre og får deg til å slappe av enten du kjører ski eller brett. Det er tross alt dine skiopplevelser det gjelder, sammen med ditt personlige forhold til skiene, underlaget og bakkene.   Uansett om du velger gruppeundervisning, der instruksjon og det sosiale står i fokus, eller privatlærer, "den raske vei til suksess," får du profesjonell veiledning med din personlige instruktør som lager et fleksibelt og individuelt opplegg for undervisningen. Dette gjøres i samarbeid mellom instruktør og elev. Det viktigste av alt er at du har det gøy, og har glede av å lære noe nytt og spennende. Det gir en sterk følelse å kunne tøye grenser og føle at du behersker noe som du trodde lå utenfor dine begrensninger.   Bambiniklubben 3-5 år. Barna står alltid i fokus hos oss. De minste barna blir kjærlig tatt hånd om i Bambini klubben, hvor det helt og holdent legges opp undervisning etter barnas behov. En kombinasjon av å lære og leke gjør det lettere for barna å forstå hva de skal gjøre. Oppvarmingssanger blir sunget og pauser med lek, uten ski, sammen med enkel undervisning gjør at barna har det gøy og lærer fortere. Våre instruktører er alle utdannet barne instruktører og er 100% profesjonelle i hva de gjør. Barna bør være vant til å være borte fra foreldrene. Vi kjører smågrupper i Bambini klubben med maks 5 barn per instruktør.   Fjellbandidos 6-12 år blir delt inn i grupper etter nivå. Nybegynner (aldri ski på bena tidligere) blir satt i en egen gruppe. Lett øvede, øvede og viderekommende må vise hva de kan med en prøvetur i barneheisen før de blir inndelt i sine respektive grupper. Alle vil få utfordringer de skal forsøke å mestre. Dersom ditt barn kan kjøre rett ned en bakke betyr dette ikke at han eller hun er ekspert. Barnet må da lære å svinge for å unngå farer fra andre, samtidig som barnet ikke skal utsette andre personer i bakken for fare ved at det ikke kan svinge eller stoppe. Ungdom og voksen grupper vil også bli inndelt etter nivå og kunnskap. Ungdom og voksne blir undervist på en annen måte enn barn, siden ungdom og voksne har større toleranse mot det å høre, konsentrere seg og utføre øvelser som blir fortalt til dem. Barn trenger å se hva som skal gjøres, voksne trenger å høre samt å se det som skal gjøres. Gruppeundervisning er også veldig sosialt. Dersom du ferierer alene, eller du er en svakere skikjører enn de andre i ditt følge, er det hyggelig å være sammen med andre som har de samme problemene som deg, og som er like interesserte i å bli en bedre skikjører med en bedre teknikk. [-]
Les mer
Bykle Trondheim 3 dager 610 kr
På forespørsel
På forespørsel
Skiskolen tilbyr veiledning i alpint, langrenn, telemark og snowboard på alle nivå! [+]
Skiskolen tilbyr veiledning i alpint, langrenn, telemark og snowboard på alle nivå!   Gruppeundervisningen er for minimum 5 personer, 90 minutter undervisning per dag.   Pris per person: 1 dag: 305,- kr 2 dager: 450,- kr 3 dager: 610,- kr [-]
Les mer
Trondheim Luster 1 dag 125 kr
På forespørsel
På forespørsel
I vinter kan du lera å køyra slalom på skiskulen. [+]
I vinter kan du lera å køyra slalom på skiskulen.   Priser per person for henholdsvis 1/ 2/ 3/ 4/ 5+ personer: Enkelttime (45 min): 125 / 95 / 75 / 60 / 50 ,- kr Dobbelttime (90 min): 200 / 175 / 150 / 125 / 100 ,- kr 1/2 dag (2,5 timer) inkl. videoanalyse: 400 / 300 / 200 ,- kr 1/1 dag (5 timer): 600 / 500 / 400 ,- kr [-]
Les mer
Tinn 1 dag 440 kr
På forespørsel
Passer like godt for nybegynnere som viderekommene, ung som gammel. Vi hjelper deg videre til neste nivå. [+]
SkiskolePasser like godt for nybegynnere som viderekommene, ung som gammel. Vi hjelper deg videre til neste nivå. Vi kan tilby intsruksjon i langrenn, slalom, telemark og snowboard. Du kan velge mellom privat eller gruppeundervisning.   Privat undervisningDu vil da ha en egen instruktør som legger opp undervisningen etter dine spesielle behov. Undervisningen foregår da uten fast opplegg, og du er selv med på å bestemme hva du vil jobbe med. Varer i 45 eller 90 minutter. Her kan vi tilby flere alternativer for deg som er viderekommen også, lær deg carving svinger, lær guttungen på 12 å hoppe på snowboard eller kanskje du rett og slett vil lære litt om hvordan man smører langrennskiene dine.   Alle priser per person, priser for 45 / 90 min:   1 pers.: 440 / 620,- kr 2 pers.: 300 / 450,- kr 3 pers.: 225 / 340,- kr 4 pers.: 165 / 260,- kr [-]
Les mer
Nord-Aurdal 1 time 300 kr
På forespørsel
Bakkene er brede og oversiktlige, og er egnet for alle ferdighetsnivåer, men spesielt godt for barn og nybegynnere. [+]
Bakkene er brede og oversiktlige, og er egnet for alle ferdighetsnivåer, men er spesielt godt egnet for barn og nybegynnere. [-]
Les mer
Trysil
På forespørsel
Ferien starter i Fulufjellet Skiskole. Ingen er utlærte. Så ett oppfriskningskurs er ikke å forakte verken for stor eller liten. [+]
SkiskoleFerien starter i Fulufjellet Skiskole. Vår autoriserte instruktør Sigurd Økseter underviser i bl.a. alpint, telemark og snowboard. En god regel er att ungene starter ferien med noen leksjoner i skiskolen. Da er ungene garantert en sikrere skiopplevelse, og mor og far en uke uten engstelse. Ingen er utlærte. Så ett oppfriskningskurs er ikke å forakte verken for stor eller liten. [-]
Les mer
Nord-Aurdal 1 dag 385 kr
På forespørsel
Valdres Alpinsenter tilbyr undervisning innen alpint (carving), snowboard, langrenn (skøyting og klassisk) og telemark, og på alle nivåer. [+]
Valdres Alpinsenter tilbyr undervisning innen alpint (carving), snowboard, langrenn (skøyting og klassisk) og telemark, og på alle nivåer.   Spesielle ønsker bør avtales på forhånd. Alle våre instruktører er utdannet av Den Norske Skiskole, Norges Skiforbund, Norges Snowboard Forbund og/eller utenlandske organisasjoner.   Alle priser per person, priser for: 50 min / 90 min / 2 timer / 3 timer:   1 person: 385 / 520 / 680 / 995,- kr 2 personer: 250 / 370 / 415 / 555,- kr 3 personer: 190 / 285 / 315 / 400,- kr 4 personer: 160 / 215 / 250 / 300,- kr 5 personer: 145 / 170 / 210 / 260,- kr [-]
Les mer