Alpinkurs og slalåmkurs

Vi har SKISKOLE i: Telemark Alpint Nordisk Snowboard  [-]

På Switch- lina vil du få kjørt på ski og brett så lenge det er snø her i dalen. Hemsedal, Geilo, Ål og Sudndalen er anlegg som ligg innafor ein halvtimes kjøretur frå skulen.Alle anleggene har gode parkområder, men Hemsedal er spesielt bra og det er her vi har heimebana vår.Dersom det er gode laussnøforhold, vil vi bruke tid på frikjøring og bygging av hopp ute i terrenget.    HaustenEit viktig fokus gjennom heile hausten vil være å komme i god fysisk form slik at vi får meir utbytte av ski/ brettkjøringa og enda viktigare; unngå skader. Kort sagt; god fysisk form gir færre skader og meir ski/ brettkjøring!Hausten gå med til terrengsykling i store mengder, trampoline, slakk line, styrketrening, stuping og ellers aktiviteter som vi finn interessant. I november tar vi i bruk snøen i flytende form og drar for å bølgesurfe ei vekes tid.   VinterenVinteren vil sjølvsagt dreie seg om ski og brettkjøring i nærområdet vårt, men vi har også mulighet til å dra til andre plassar i landet dersom vi har lyst til det. Oppdal, Trysil og Hafjell kan være aktuelle reisemål. Det blir også ein langtur til store fjell i Alpane!   Gjennom vinteren har vi 4 heile linjeveker som er satt av til linjefag, i tillegg til vanlege veker der vi har 3 dagar med linjefag, resten er fellesfag saman med dei andre linjene på skulen.    Her har du en liste over hva man må ha av utstyr på Switch:Ski- eller brettutstyrHjelm til ski/brett og sykkelRyggskinneTerrengsykkelTreningstøyJoggeskoSender/mottakerutstyr (skredsøker)SnøspadeSøkestangCa. 40 liters ryggsekk Utstyr som skredsøker, snøspade og søkestang kan også bestilles/kjøpes felles i klassen når det blir aktuelt før vinteren. Hvis du har kan det også være lurt å ta med:Våtdrakt og vestHjelm til vann      Håpar vi sjåast til hausten, dette blir bra saker!! [-]

Slalåm er morsomt! Kurset passer for både nybegynner og øvet. Vi deler barna inn i grupper etter alder og ferdigheter, lærer gjennom lek med øvelser og har det skikkelig gøy og blir glade i slalåm. Med trening en gang i uken blir de stadig bedre og med styrket mestring, glede og selvtillit får vi gode resultater. Det er ikke kurs tirsdag og onsdag i vinterferien. Se vinterferien for egne kurs. Velg mellom 4 eller 8 ukers kurs. Heiskort er inkludert i prisen!! 4 uker kun kr 1.990,- 8 uker kun kr 2.990,- [-]

TwinTip begynnerkurs TT-1 Juleferie   Innhold: Velkommen og litt informasjon Switching Hoppteknikk [-]

Voksen skiskoleDu er like velkommen til nye opplevelser enten du aldri har kjørt ski før, eller hvis du har gode ferdigheter som skikjører. Kanskje du også kjenner at teknikken din har rustet litt etter noen års opphold? Før en starter bør en tenke over hvilke mål og forventninger en har til uken med gruppeundervisning. Dette vil gjøre det lettere for både deltakerne og skiinstruktørene å ha en opplevelsesrik og hyggelig uke på ski sammen! Gruppene starter hver mandag kl. 11.30 eller kl. 14.00 med 110 minutters varighet. For å få helhet i undervisningen anbefaler vi 5 dager. Ønsker du, eller er oppholdet kortere enn 5 dager, tilbyr vi også 3 eller 4 dagers undervisning. Voksen, fra 12 år:  Kurs 1: ”Learn to ski”: Du har ingen tidligere skierfaring. Du lærer å ploge, stoppe og kjøre heis. Etter kort tid vil du kjenne deg trygg i grønne løyper (meget lett). Kurs 2: ”Chill out”: Du har tidligere ski erfaring, men kjenner deg ikke helt klar til plog i blå løype (lett). Her er målet å komme til en trygg og funksjonell ski kjøring i rolig tempo. Kurs 2: ”Turn on”: Du kjenner deg trygg i blå løyper. Du er klar for parallelle svinger og ønsker et høyt utviklingstempo. Du vil øke hastigheten og føle hvordan de forskjellige teknikkene påvirker deg og skikjøringen.  Kurs 3: ”Good to go”: Du kjører trygt ned røde løyper med parallelle svinger. Du føler at du vil stå på ski i raskere tempo. Nå er du klar for en introduksjon til carving. (Carving = Her benytter vi skiens sving egenskaper og prøver å ligge på rent skjær gjennom hele svingen.) Du vil også prøve på andre type svinger, f.eks. korte svinger i variert terreng. Kurs 3: ”Bring it on”: Du er tøff og kjenner deg sikker i alle bakker. Kjører på et rent skjær men vil ha det lille ekstra. Du vil her sammen med instruktøren se de små forandringen i teknikken din samtidig som vi tilpasser skikjøringen etter dine behov på høyt nivå. Du er klar til å oppdage kreftene som påvirker deg i skikjøringen. Det føles som om ingenting kan stoppe deg! SnowboardundervisningVoksen, fra 12 år: Alle nybegynnere er velkommen til å delta på våre gruppeundervisninger i snowboard. Vi lærer det grunnleggende ved å kjøre heis, svinge og bremse. Enkle og gode råd er ofte det som skal til for å få et nytt perspektiv på det å kjøre snowboard! Gruppene starter hver mandag kl. 14.00 og varer i 110 minutter. Undervisningen går over 3 dager. LangrennsundervisningVoksen, fra 12 år:For deg som aldri har prøvd, eller har vansker med balanse og flyt på langrenn. Her går vi gjennom de grunnleggende prinsippene for å få en balansert, dynamisk og behagelig langrennsopplevelse. Gruppene starter hver mandag kl. 11:30 og varer i 110 minutter. Undervisningen går over 3 dager. [-]

Vi tar imot reservasjoner på kurs for firmagrupper, f.eks. skidager, feiringer etc.. Vi ønsker primært små grupper på 6- 8 personer, men innen samme firma tilpasser vi naturligvis gruppene etter eget ønske.   Samarbeidende alpinanlegg Ved anleggene som ligger i lang avstand fra Oslo eller andre store byer, har vi baser for fordelaktig over-natting og konferanse i umiddelbar nærhet. Anleggene er spesielt godt egnet til gode trygge undervisningsforhold   Grefsenkollen Skisenter Et av våre tilholdsted i Oslo-området for kveldsaktiviteter. Kirkerudbakken Skisenter Et av våre tilholdsted i Bærum-området for kveldsaktiviteter.  Varingskollen Skisenter Vårt alternative tilholdsted ved kvelds- og heldagsaktiviteter for Oslo-området.  Hallingskarvet Skisenter Dette er en av våre weekend-baser. Stedet er meget bra for både frikjøring og preparerte bakker.Oppdal Skisenter Oppdal regnes av mange som det beste alpinsenteret i Norge. Her har vi også base for weekend-turer. Frikjøring og preparerte bakker.Rauland Skisenter Vi har egen hytte 20 min. kjøring fra alpinanlegget. Meget godt egnet til skiundervisning, men også muligheter for frikjøring. [-]

  For alle fra 12+ år som kan svinge, stoppe og ta heisen alene. Det blir mye kjøring sammen med instruktør.   Kurset er lagt opp med tanke på at eleven skal få utfolde seg sammen med andre, og lære på en morsom og trygg måte. Kursene strekker seg over 2 klokketimer(120min) og har ikke flere en 6 deltagere pr. instruktør. Elevene vil kunne hjelpe hverandre, noe som øker deres forståelse og glede for sporten.                             Her er det også mange som møter en de kan øve sammen med senere. Vi forandrer kurs struktur for sesongen 2010. Tidligere praksis med faste datoer utgår og vi vil nå tilby felleskurs hver helg, hele sesongen! Tid: 1030-1230 eller 1300-1500 [-]

På skiskolen vår kan du lære/bli bedre på: Alpint Snowboard Telemark Gruppeundervisning gjelder for minimum 6 personer En time undervisning = 45 minutter   4 timer: 400,- per person 6 timer: 500,- per person [-]

Skiinstruksjon i grupper: Elevene blir delt i grupper etter alder og ferdighetsnivå. De som har heiskort fra før, får reduksjon i pris. [-]

Skiskole (3 dager á 50 minutter) for grupper på minimum 4 personer!   [-]

SkiskolePasser like godt for nybegynnere som viderekommene, ung som gammel. Vi hjelper deg videre til neste nivå. Vi kan tilby intsruksjon i langrenn, slalom, telemark og snowboard. Du kan velge mellom privat eller gruppeundervisning.   Gruppeundervisning Hver mandag starter skiskolen, og varer i  3 eller 4 dager. Undervisningen foregår i grupper med 90minutter undervisning hver dag(visse forutsetninger gjelder).   Vi har følgende gruppe-alternativer.   Gruppe  - Alder - Nivå  Troll - 3-6år - Nybegynner  Turbo Troll - 3-6år -  Kan plogsvinge   Barn Lett Øvet  7-12år  Aldri stått på ski før  Barn Middels - 7-12år -  Kan plogsvinge  Barn Øvet - 7-12år - Kan paralellsvinge  Voksen Nybegynner - 13-99år - Nybegynner  Voksen Lett Øvet - 13-99år - Kan plogsvinge  Voksen Øvet - 13-99år - Kan paralellsvinge    Priser (90 min. per dag) 3 dager: 630,- kr 4 dager: 730,- kr 5 dager: 770,- kr [-]

Videregående kurs i Alpint Kursene går i hovedbakken og er et tilbud til de som ønsker å forbedre sine ferdigheter uten å kjøre porter, mer som skileik. Treningstider: 5 – 7 år kl. 1815 – 1915 mandag eller tirsdag 8 – 12 år kl. 1815 – 1915 tirsdag [-]

Skiskole for alle! Voksne og barn, privatundervisning og gruppeleksjoner!   Priser skiskole sesongen 2007 /2008 Gruppeleksjon barn 2 x 1,5 time 420,-Gruppeleksjon voksne 2 x 1,5 time 640,-Privatleksjon 1 time 380,-   Heiskort og leie av eventuelt utstyr kommer i tilegg. Det er rabatt på heiskort og leie av utstyr når du deltar på skiskolen!   ET SAMARBEID MELLOM NARVIKFJELLET OG SKI-VANDRING-KLATRING [-]

Gruppene inndeles etter ferdigheter og alder Gruppeundervisning kun på fastlagte tider: spør i skiskolen/skiutleien/oppslag  Min/mxa 4-10 prs Noen mener det er som å sykle - har du først lært det, så glemmer du det ikke. Først skal det imidlertid læres. Ved å velge skiskole, sikrer du at basisteknikken er riktig. Dette er viktig, fordi en riktig basisteknikk tillater videreutvikling til skiferdigheter på et stadig høyere nivå. Vi påstår at når du merker en stigning i skiferdigheten, så er dette noe av det beste man kan oppleve utendørs... For dem som allerede har lært å stå på ski, kan det være en stor opplevelse å lære hvordan man kan stige til nye høyder. Dette kan skje ganske fort, men er avhengig av din basisteknikk. For de minste kan vi anbefale vor miniskileik, som er en kombinasjon av skiskole og skibarnehage, her lære barna via skileik basisferdigheter i vores populære barneskiområde.   Vi avholder kurser på forskjellige nivåer gjennom hele vinteren, både innen alpint, telemark og snowboard. Vi tilbyr naturligvis også privattimer, for enkeltpersoner eller for grupper. Dersom du/dere har spesielle ønsker kan vi skreddersy undervisningsløsninger - kontakt oss for å diskutere mulighetene. Alle våre instruktører er utdannet av godkjente institusjoner, i Norge eller i utlandet. Dette sikrer de nødvendige ferdigheter, både innen teknikk, pedagogikk og sikkerhet.   Lær skiløp av kvalifiserte instruktører! [-]

Valdres Alpinsenter tilbyr undervisning innen alpint (carving), snowboard, langrenn (skøyting og klassisk) og telemark, og på alle nivåer.   Spesielle ønsker bør avtales på forhånd. Alle våre instruktører er utdannet av Den Norske Skiskole, Norges Skiforbund, Norges Snowboard Forbund og/eller utenlandske organisasjoner.   Alle priser per person, priser for: 50 min / 90 min / 2 timer / 3 timer:   1 person: 385 / 520 / 680 / 995,- kr 2 personer: 250 / 370 / 415 / 555,- kr 3 personer: 190 / 285 / 315 / 400,- kr 4 personer: 160 / 215 / 250 / 300,- kr 5 personer: 145 / 170 / 210 / 260,- kr [-]